J'ai surtout décidé de faire du nofap à cause de PIED (dysfonction érectile provoquée par le porno). Cela a ruiné ma vie et mon ex-relation. Les avantages sont principalement les plus courants. Plus d'énergie (je pense que cela vient des envies qui vous poussent à vous rendre fou). Plus de confiance en soi et besoin de sourire / se mêler aux filles.
Je rapporte cela au fait que vous n'avez pas le recours facile de taper sur les pixels, et si vous êtes hétéro, vous avez par défaut le besoin en tant qu'être humain d'interagir sexuellement avec des femmes. Et je pense que le porno détruit cet instinct naturel.
Je me suis retrouvé dans ce voyage. J'ai appris à affronter mon stress de manière productive, au lieu de simplement chuter quand il y a un problème. J'ai aussi commencé à parler à un thérapeute, ce qui m'a beaucoup aidé à comprendre.
J'ai 27 ans et je me moque depuis que j'ai 14 ans depuis le plus longtemps (quand j'avais une petite amie, je ne faisais pas de bruit).
Flatline est arrivé aux jours 15-25. Cela revenait toujours là-bas, c'est pourquoi je rechutais toujours vers le 25ème jour. Mais cette fois, je me suis juste occupé de ça. Aller au salle de gym. J'ai appris une langue. Socialisé. Des trucs comme ça. Je me suis senti tellement en colère lorsque le Flatline est entré en jeu. J'étais au travail et je voulais littéralement frapper mon poing sur le bureau. Tout bouillait à l'intérieur, mais je pense que c'était parce que je n'avais pas appris à gérer les problèmes à long terme sans PMO. Cela n'a pas été incroyablement plus facile après, mais maintenant ce n'est plus rien de tout cela.
Je n'ai pas encore eu de relations sexuelles. Mais deux fois ces dernières semaines, quand les envies étaient insensées, j'ai caressé un peu mon pénis. Après cela, j'avais généralement une très belle érection, ce qui me satisfaisait suffisamment pour m'arrêter, car je pouvais voir qu'il y avait des progrès dans tout cela. Cela semble avoir du sens. Si vous avez également un problème, ne vous inquiétez pas, il y arrivera.
LIEN - 70 days crew check in
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