Tout d'abord, je tiens à remercier tous ceux qui m'ont aidé tout au long de mon voyage vers les journées 90. Sans le soutien et les encouragements de votre part sur ce forum, je n’aurais pas touché le gros 9-0. En outre, je tiens à souligner qu'il m'a fallu plus d'un an de stries et de rechutes pour atteindre cet objectif. Donc, pour ceux d'entre vous qui luttent, vous devez vous accrocher.
Chaque fois que vous voyez quelqu'un frapper 30, 60, 90… gardez à l'esprit que cela peut avoir pris beaucoup de temps pour frapper. Et, bien sûr, cela vaut la peine de continuer à essayer.
Je veux expliquer le titre de ce fil pour plus de clarté et pour expliquer mon interprétation des super pouvoirs. Oui, ils existent. Mais ils sont soumis à votre propre interprétation de ce que cela signifie pour vous et de ce que vous attendez de NoFap. Plus de confiance? Plus de muscle? Plus beau? Obtenir plus de filles? Génial. Mais peut-être que c'est quelque chose de plus profond - quelque chose en vous, un sentiment d'estime de soi et de confiance Le PMO a étouffé pendant la majeure partie de votre vie adulte.
Relations sexuelles - Le premier objectif de NoFap, pour moi, était de s'envoyer en l'air. Oh, ça guérirait PIED et ferait pâmer les femmes? Enregistre-moi! Cela a duré de nombreux mois, par intermittence, mais je n'ai jamais eu «plus de sexe». J'ai eu à peu près la quantité typique de sexe que j'aurais eu pendant cette période avec ou sans NoFap. Ok, peu importe, pas grand-chose. Puis quelque chose de dramatique s'est produit alors que je frappais environ 50 à 60 jours ...
L’amour - Après une bonne course avec NoFap, il est devenu clair que ce que je veux dans ma vie en ce moment à 32 ans, c'est l'amour. Pas du sexe. Pas putain. Ne pas chasser les mauvaises femmes pour une pose rapide. Je veux de l'amour. Je veux trouver quelqu'un avec qui je me connecte vraiment pour vivre ensemble. À mi-chemin de ma séquence actuelle, une fois que le lavage de cerveau du porno a commencé à s'estomper, il est devenu clair que je ne suis pas un «joueur», pas quelqu'un qui sort d'un film porno et n'a pas besoin de relations sexuelles constantes. En bref, je ne suis pas celui que le porno me dit que je devrais être en tant qu'homme. Je suis moi, pas ce que les médias disent que je devrais être. Ce fut une épiphanie profonde et stimulante.
Je me suis rapproché de la «femme de mes rêves», quelle que soit sa valeur, vers le 60e jour. Je sentais que j'avais fait une percée majeure avec NoFap, et je l'ai fait. Cette fille était incroyable mais ça n'a pas marché. Mais pendant le temps que nous étions ensemble, j'ai pris les choses lentement, j'ai appris à la connaître et j'ai vraiment eu l'impression de prendre soin d'elle et de la respecter en tant que personne avant d'avoir des relations sexuelles. Je n'étais pas mon moi normal - j'étais intéressé à la découvrir, pas à la baiser. C'était la première fois que j'avais des relations sexuelles avec quelqu'un et je n'avais pas besoin de Viagra pour la première fois depuis des années (sauf pour les filles avec lesquelles j'étais en couple). Maintenant, cela n'a pas fonctionné parce que j'ai fixé des limites personnelles et que je me suis éloigné d'elle, même si je l'aimais vraiment, quand elle ne me respectait pas (tout le message sur cette fille est ici, mais pas nécessaire de lire - http://bit.ly/1QgAFZD). C'était difficile à faire et je n'aurais pas pu m'éloigner d'elle sans la confiance, le respect de soi et l'estime de soi acquis par NoFap. Alors que je traversais une brève mais profonde période de tristesse à son sujet, un autre changement majeur s'est produit ...
L'amour de soi - Après m'être effondrée avec cette fille, j'ai décidé qu'il était temps pour une étape encore plus profonde de No-Fap: apprendre à m'aimer pour qui je suis et à ne pas compter sur les autres (surtout les femmes) pour la validation et le bonheur. Depuis ce moment plus tôt cette année, je me concentre à 100% sur moi - travailler plus, faire du yoga, essayer de nouvelles choses comme les cours de spin et la médiation, inviter davantage des amis, voir plus de musique live - faire la merde que j'aimais avant NoFap a transformé mon cerveau en un pain terne. Je me suis également fait la promesse d'arrêter complètement les rencontres en ligne pendant au moins un an (pour moi, les rencontres en ligne étaient une passerelle vers le soft porn et étaient également une dépendance pour moi). Depuis lors, la pression pour «s'envoyer en l'air» ou avoir une petite amie a complètement disparu. Je vais apprendre à m'aimer pour qui je suis tout le temps, peu importe le temps que cela prend et je me sens déjà beaucoup plus à l'aise avec ma situation actuelle. Tout est-il parfait? Non. Est-ce que j'ai de mauvais jours? Bien sûr - je suis humain. Mais au cours de cette séquence, j'ai eu un changement fondamental dans mon attitude et mon approche de la vie.
Alors, messieurs, je veux que vous vous accrochiez tous et que vous continuiez ce voyage. Les pensées et les histoires que je partage ici ne viendraient jamais de mon esprit sans NoFap. Vous aussi, vous pouvez évoluer et commencer à ressentir de nouvelles émotions profondes et des aperçus de la conscience pendant que votre cerveau guérit. Mais s'il vous plaît - réfléchissez longuement et sérieusement à ce que vous attendez de NoFap et aux super pouvoirs intérieurs que vous souhaitez dévoiler au monde. Mon évolution de vouloir s'envoyer en l'air à vouloir trouver l'amour pour enfin décider de ce dont j'ai vraiment besoin en ce moment est que l'amour-propre est le meilleur super pouvoir que je puisse demander. Identifiez vos super pouvoirs et offrez-vous ces cadeaux. Vous le mérite. Nous faisons tous. Reste fort, mes frères.
LIEN - Rapport de la journée 90: du sexe à l'amour en passant par l'amour de soi
by jake13122
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