Wow… .Je suis arrivé jusqu'ici… Je n'arrive toujours pas à y croire…. C'est tellement bon de réaliser vos rêves. Ce qui semblait impossible, s'est maintenant produit. Beaucoup peuvent penser que ce n'est pas un gros problème, mais à mes yeux, c'est génial… parce que je sais à quel point c'était difficile de l'obtenir. Merci à tous ceux qui m'ont soutenu dans mon cheminement. Alors… c'est mon histoire…
J'ai été un grand utilisateur de porno pendant 25 ans. Se masturber presque tous les jours… souvent deux fois par jour, jusqu'à 5 fois par jour. Pendant 20 ans, ma meilleure séquence a été de 20 jours réalisés une seule fois dans des circonstances stressantes… Je veux dire que tout le monde dans ma situation l'aurait fait. J'ai fait 12 jours une poignée de fois en 20 ans. Normalement, je ferais une séquence de 2-3 jours… rarement jusqu'à une semaine.
J'utilisais parfois des services de prostituées mais dans l'ensemble, je n'aimais pas ça. Mon activité favorite était de passer des heures à bafouiller, à travailler au cabinet du premier ministre, et cela a ruiné toutes les amitiés que j'avais, parce que je n'avais pas de temps pour personne et que je voulais chuter en paix. Il me semblait impossible de rester plus d'une semaine sans rien dire et je ne pensais pas pouvoir le faire.
Il y a 10 ans, j'ai lu dans un magazine pour un gars qui a fait 1 an NoFap et j'ai été vraiment impressionné. J'étais sûr à ce moment-là, qu'il n'avait pas du tout de pulsions… ou peut-être très douces. Maintenant je vois que j'avais peut-être tort.
Plusieurs fois, j'ai abandonné le combat contre M, mais je me sentais sale et malheureux, alors je me bats encore 2-3 jours. J'étais si peu sûr de moi d'arrêter que je me suis promis de chier juste avant mon sommeil. Il y a 5 ans, j'ai commencé lentement à augmenter mes stries et en ai fait 68 jours… j'étais tellement fier de moi… et l'année dernière, je suis arrivé à 132 jours. J'étais plus fort mentalement que maintenant… mais je vois maintenant qu'il n'est pas important d'être fort mentalement, plutôt que de détourner ses pensées dans le temps. C'était la chose la plus difficile à rechuter après 132 jours, mais cela m'a appris à être plus prudent maintenant et à éviter les pensées sexuelles à tout prix et très rapidement.
Les principaux avantages que j’ai ... c’est une énorme quantité d’énergie ..., beaucoup de temps libre, j’ai l’air plus jeune qu’il ya des années et je vis plus propre et plus heureuse. Je souhaite que cette série se produise il y a des années, car je sais que même si je tombais bêtement, je voudrais absolument revenir ici et être la meilleure version de moi-même.
Je recommanderais le film «Merci d'avoir partagé» avec Mark Ruffalo et Tim Robbins. Il est juste sur le sujet. N'oubliez pas de fermer les yeux sur les scènes chaudes.
La meilleure arme pour moi est la prière quotidienne et le coucher tôt.
Bonne chance à tous et passez une année remarquable 2018.
LIEN - LA JOURNEE LA PLUS HEUREUSE DE MA VIE !!! 1 YEAR NO PMO !!!
by chris1978
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