Je ne sais pas sur les super pouvoirs que tout le monde semble avoir, mais ce qui s'est vraiment amélioré au cours des 42 derniers jours pendant lesquels je suis resté sans PMO, c'est ma peau. Les marques rouges sur mon visage s'estompent et je n'ai pas de nouveaux boutons depuis des jours. Je ne sais pas si cela est causé par nofap ou est-ce juste une coïncidence, mais la différence entre le jour zéro et aujourd'hui est remarquable.
C'est un stimulant pour la confiance et me motive à ne pas battre ma viande pendant quelques secondes de plaisir.
Ainsi, toute personne aux prises avec de l'acné ou une peau moins bonne, nofap vaut absolument la peine d'être essayée. N'oubliez pas que les avantages ne viendront pas du jour au lendemain, alors soyez patient. J'ai commencé à voir des changements après environ un mois.
Passez un bon dimanche enculé.
Je dirais que nofap n'est qu'une pièce de ce puzzle. Apparemment, pour moi, c'était le dernier dont j'avais besoin. Nofap ne fera pas des merveilles seul et, comme vous l'avez dit, le régime joue également un rôle important ici. Le troisième facteur important pour moi est de dormir suffisamment.
J'ai 19 ans et la séquence actuelle n'est pas ma première. Il y a un an, j'étais dans cette culture nofap, ayant des stries de +50 jours, mais pour une raison quelconque, j'ai recommencé à chuter. Au cours de ces stries, nous avons remarqué les mêmes améliorations de l'état de la peau.
LIEN - Effacer la peau [le fil entier vaut la peine d'être lu]
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