Au cours de ces 90 jours, je suis devenu une personne bien meilleure qu'autrefois, et que j'aurais jamais pu espérer être. Et je n'aurais pas pu le faire sans toi. Je frémis à l'idée d'être la personne que j'étais, quelqu'un pris dans les affres de la dépendance, cherchant quelque chose qui a disparu à la seconde où il a été acquis. Parlez de l'enfer.
Je suis reconnaissant d'être arrivé à 23 ans. J'ai fait ma part pour partager ce message en personne et j'ai récemment obtenu au moins un bon ami, j'espère quelques autres à se joindre. Il est maintenant temps de devenir les meilleures versions de nous-mêmes. Demain peut être trop tard. Je vais donc laisser tomber quelques éléments qui m'ont aidé et qui peuvent probablement vous aider.
1) Les douches froides, l'exercice, la santé sont un must. Mais un changement psychologique est tout aussi important. NoFap est un style de vie, vous ne pouvez pas remplacer votre habitude par un espace vide. Que ce soit votre vie. Venez ici le matin, le soir, à tout moment. Ouvrez une histoire à succès, un mème, une motivation, QUELQUE SOIT. Même si cela ne vous aide pas, bonne chance pour regarder du porno et être sur NoFap simultanément. C'est le coin d'Internet où il n'y a aucun contenu déclencheur.
2) Pour élaborer sur le premier point, c'est une guerre de l'esprit. Fixez vos vues et vos aspirations sur le but le plus élevé possible, ne laissez pas le vent vous égarer. Pouvoir à travers les ténèbres et la solitude, ce sont des douleurs nécessaires dont vous sortirez une personne plus forte que vous n'auriez jamais pu l'imaginer. C'est une histoire d'amour avec la vie, à chaque heure de chaque jour. Tout ce qui ruine constamment votre positivité et sur lequel vous contrôlez est l'ennemi. Voir les choses toxiques pour ce qu'elles sont et ENLEVEZ-LES avant que les épines ne deviennent trop hautes. Faites-moi confiance sur celui-là. Tel est le champ de bataille sur lequel cette guerre est menée. Souvenez-vous que les nuits blanches qui tournent et se retournent rencontrent toujours l'aube.
3) Nous, les hommes (désolé d’exclure les femmes sur ce point), sommes extrêmement tactiles et obsédants pour la plupart. Nous avons besoin de quelque chose à faire avec nos mains. Et nous savons ce qui se passe lorsque vous mélangez un esprit oisif et des mains vides. Trouvez un passe-temps, concentrez-vous sur celui-ci et il se mettra lentement à sculpter votre âme.
4) Mon succès auprès des femmes a bondi de façon exponentielle depuis le début de ce voyage. Mais ne le faites pas pour les femmes. Je dois le souligner. La meilleure leçon que j'ai apprise ici est que le fait d'être un homme séduisant est d'être prêt à refuser le sexe. Vous ne vous voyez jamais avoir ce pouvoir? Je ne vous connais même pas personnellement, mais JE SAIS que vous l'avez en vous. Et ça fait tellement, tellement, tellement bon. Je n'ai aucune idée de quand je vais baiser ensuite. Ça pourrait durer six mois, un an, qui sait. Je m'en fiche. J'ai de meilleures choses à faire. Ces chansons ne s'enregistreront pas seulement d'elles-mêmes.
Contactez-moi si vous avez besoin d'aide, à n'importe quelle heure de la journée. Peut-être que les choses vont changer et je vais tomber, mais j'ai l'intention de me relever. Je regarde 120, 150, 180, 210… Mais qui compte?
Que la paix soit avec vous.
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