Jour 90 garçons !! Amène le à l'intérieur!! Cela a été un homme de conduite très positif! Les 30 premiers jours étaient un enfer absolu! Ma règle n ° 1 était quelle que soit la gravité des envies, pas de contact. Alors je resterais juste là avec ma bite dure comme une pierre. Pas de sommeil.
Après 30 jours, c'est une phase différente. Va et vient. Beaucoup d'énergie, pas d'anxiété, je me suis amélioré dans les convos. Plus heureux. J'ai commencé à attirer des filles et je me suis connectée avec quelques ... très bons hommes.
C'est cette marque de 30 jours que tu dois atteindre. Et rappelez-vous, PAS DE PEEKING. jeter un œil est exagéré. Il vous stimule si fort et vous PRÉPARE à une éjaculation immédiate. Il y a une rechute garantie parce que les pulsions ne disparaissent pas pendant une longue période de temps.
Je suis 27. Je vis seul et j'avais la même mauvaise habitude de rentrer chez moi après le travail et de ne rien faire. Je voudrais fumer et fumer de l'herbe et me calmer. Aussi serait irrité au travail et juste avoir une anxiété constante. Je savais que c'était à cause de la tapette parce que j'allais passer au 3 et me calmer un peu. Je me suis donc arrêté pendant des jours comme 20, puis j'ai trouvé nofap Reddit, ce qui a renforcé mon engagement.
Maintenant, je n'ai que des relations sexuelles à libérer et si je ne peux pas avoir de relations sexuelles, je n'en ai pas, c'est aussi simple que cela. Les résultats sont de jour comme de nuit
LIEN - Day 90 garçons !! Amène le à l'intérieur!!
By JohnFapWick
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