Je ne peux pas vous dire à quel point cette communauté (avec 2-3 autres forums) a compté pour moi en m'aidant à échapper au piège du PMO. Je suis un gars de 30 ans et plus qui essaie de quitter le porno depuis qu'il a probablement environ 19-20 ans.
Depuis plus de 7 mois maintenant, je ressens cet incroyable sentiment de confiance que je ne vais certainement plus jamais regarder du porno. Ça n'a pas toujours été comme ça.
Je suis devenu accro probablement quand j'avais 12 ou 13 ans. C'était toujours Internet par ligne commutée (2001, 2002?) Mais je me souviens de la sensation alléchante d'avoir ces images statiques chargées. Avec le temps, les choses ont empiré.
J'avais probablement 18 ans lorsque j'ai réalisé que j'avais un problème. J'ai essayé d'arrêter mais mon esprit ne voulait tout simplement pas coopérer. Je le voyais toujours comme une habitude, pas comme une dépendance. Même à l'université, quand il y avait des gens formidables qui voulaient être avec moi (littéralement assis souvent sur mon lit), je suis resté fidèle à l'habitude du PMO.
Après avoir terminé mes études à 21 ans, j'essayais par intermittence d'arrêter cette habitude. De nombreuses années plus tard, alors que je recommençais à sortir, j'ai remarqué que j'avais du mal avec confiance. J'ai fini par avouer avec les 2-3 partenaires que j'avais l'habitude de regarder du porno. Ils ont été formidables et m'ont aidé à me désaccrocher. Mais pendant les périodes intenses, je cédais et j'étais trop coupable pour leur dire.
Enfin, je me suis marié avec une incroyable belle femme intelligente, chaleureuse et bienveillante. Je l'aime sérieusement. Mais l'habitude est restée. J'ai réalisé que ce n'était pas une habitude que vous comptez à rebours et que vous espérez qu'elle meurt, c'était une pure dépendance.
Et les addictions sont néfastes. Il n'y a rien de bon en eux. Comme l'héroïne ou la cocaïne. Tant que je n'arrêtais pas de penser que le PMO était une «habitude» de gérer le stress, l'anxiété, l'ennui, etc., je durerais 5-10-30 jours, mais j'abandonnerais. Parce que je sentais toujours qu'il y avait quelque chose de bon dedans .
C'était EXACTEMENT pourquoi, malgré TOUTES mes raisons de vouloir arrêter, je ne pouvais pas. J'ai continué à utiliser PMO comme béquille pour traverser les moments vraiment «difficiles» de la vie.
Que je suis bête. Quel mensonge!
Ce n'est que lorsque j'ai commencé à voir cela comme une dépendance comme l'héroïne, la cocaïne, etc. que j'ai finalement pu comprendre qu'il n'y avait aucun avantage à regarder ce genre de choses. RIEN.
J'avais l'impression que le porno remplissait le vide de ma vie, mais il y a en fait contribué!
Presque du jour au lendemain, ma vie a changé. Ce qui semblait difficile, une bataille ardue pour «abandonner l'habitude du porno» est devenu aussi simple que de la tarte. Ce qui prenait toute ma volonté pour résister est devenu presque risible. Ce qui aurait pris toutes mes forces pour résister à regarder, c'est maintenant un signe dans mon esprit que la dernière toxicité de la dépendance est en train de me quitter. Quand je cherchais de la motivation, je sais maintenant qu'il n'y a rien de positif au PMO.
Je suis GRATUIT, GRATUIT, GRATUIT.
Après plus de 10 ans d'essais et d'échecs encore et encore. Honnêtement, je ne compte même plus.
Je me connectais à cette communauté pour voir toutes les histoires de lutte, ainsi que des histoires heureuses et c'est ce qui m'a permis de continuer pendant des années.
Pour vous remercier, cette incroyable communauté, faites-moi savoir si vous êtes coincé, si vous avez du mal, si vous n'arrivez pas à quitter, ou si vous vous sentez comme une bataille difficile que vous ne pouvez pas gravir. Ma boîte de réception restera toujours ouverte. Mon objectif est maintenant d'aider 1000 personnes à devenir dépendantes afin qu'elles puissent également aider au moins 10 autres personnes à devenir dépendantes.
By CélibatYogi
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