J'avais des érections retardées, des érections molles, une incapacité à maintenir mon érection pendant les rapports sexuels, ce qui entraînait une incapacité à atteindre l'orgasme pendant les rapports sexuels. C'était dégonflant et embarrassant.
J'ai donc cherché des informations comme un chien fou dans une chasse. Je me sens idiot de ne pas avoir réalisé que j'avais une dépendance au porno et à la masturbation. C'est évident maintenant… mais quand j'étais dans le vif du sujet, je me suis dit qu'il était normal en tant qu'homme d'avoir envie de regarder du porno et de l'orgasme le plus souvent possible. Cela est devenu évident à 100% lorsque j'ai essayé de ne pas le faire pendant quelques jours. Cela m'a amené à examiner toutes sortes de traits de dépendance. J'ai une tonne. (Booze, pot, adrénaline, sexe, sodas, caféine, porno, Christ même des analgésiques comme un enfant)
Il a fallu un an et 6months pour les maîtriser. Cela a commencé avec le porno et la masturbation. Le café et l'adrénaline sont les seuls coupables que je permets.
J'ai échoué plusieurs fois, alors je tiens à compter, mais je me suis finalement retrouvé devant le panier. Mais comme beaucoup de gars le disent ici un jour, tout ne fait que cliquer.
Ma vie sexuelle est encore excellente. Les problèmes érectiles ne sont même plus une pensée nerveuse. Ma fille peut dire que tout a amélioré nos vies sexuelles et soutient nofap.
Honnêtement, je pourrais taper encore et encore sur la grandeur de mes résultats mais je ne veux pas devenir un droner .. Je suis très très heureux et tout a commencé bc d'une photo (je l'ai liée ci-dessus) me faisant réfléchir " hein, j'ai peut-être un problème.
Tout ce voyage fonctionne. Je ne suis pas à l'époque 90, mais j'ai beaucoup appris sur la toxicomanie, la chasse à la dopamine, mon corps et ma santé en général.
Ma vie sexuelle est presque aussi réussie que lorsque j'étais 20yo, j'ai perdu du poids parce que j'en avais besoin tant pour le poids que pour la nourriture car mon alimentation en dopamine est saine. Ma bravade est de retour grâce au fait que j'avais besoin de traitements à la testostérone , Je dors mieux maintenant et me réveille avec vigueur, j’ai plus d’énergie, et je suis heureux.
Voulez-vous parler de cette dernière partie? Je suis la plus heureuse depuis des années. Années 5-7!
Tout cela est dû au fait que j'ai accidentellement trouvé cette page «nofap», que je m'éduquais, que je reconnaissais les signes et les symptômes et que je m'engageais à y parvenir avec un effort authentique.
J'ai échoué plus de fois au cours de la dernière année et 1/2, mais je suis convaincu que j'ai abandonné cette habitude parce que je reconnais que j'ai des problèmes de dépendance et que j'accepte que le combat soit plus stimulant.
Bonne chance les gars! L'herbe est tellement plus verte de l'autre côté. Lorsque vous traversez, vous le saurez et le ressentirez. Ça vaut le coup.
Saluer! - un ami très heureux.
34yo. Cela va sembler égoïste… J'ai toujours eu du magnétisme. Je suis un vendeur de métier donc cela découle d'années de formation et d'un charisme héréditaire que j'ai toujours essayé de maximiser à mon avantage. La séduction n'a jamais été un problème.
MAIS le porno et la dépendance ont tué ma libido et ma capacité physique à me produire sexuellement… cela a depuis été rectifié. J'espère que ça t'as aidé. Ne pas essayer d'être arrogant, etc.
LIEN - 75 jours - merci à tous!
By woppyvac3
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