4 mois sans PMO
Je n'avais jamais été 4 mois sans PMO. C'est effrayant quand j'y pense. Bien qu'il y ait des gens qui ont été plus longtemps que moi. Je suis au courant de ça.
J'ai essayé trois ans (de 2017 à 2020) en essayant d'atteindre au moins 90 jours. J'arrivais toujours au jour 30, ou 40, ou 50 ou 55 et de là je suis revenu à l'habitude de chercher P.
Avantages jusqu'ici:
1. J'avais l'habitude de souffrir d'insomnie. Plusieurs semaines et mois se sont écoulés sans pouvoir bien dormir. Bien au contraire, pendant ces 4 mois, je ne suis resté éveillé que deux jours. Cela a beaucoup amélioré mon sommeil.
2. Mes niveaux d'énergie se sont améliorés. Je me sentais souvent très somnolent et fatigué l'après-midi pendant que je travaillais ou lisais (j'adore lire). Maintenant, je peux lire plusieurs pages d'affilée sans me sentir fatigué.
J'avais PIED il y a quelques mois. J'avais aussi des douleurs pelviennes chroniques.
3. Concernant PIED: Erection dure comme de la roche entre 70 et 90 jours. Je suis sûr que je n'ai pas de PIED car je peux facilement ressentir des érections en pensant à la beauté d'une personne, je me sens plus sensible et libido (certains jours plus que d'autres) parfois semi érections en voyant des filles dans la rue, et le bois du matin est déjà plus suivi. Je précise qu'il y a des hauts et des bas, mais il semble que cela soit normal, même chez les hommes qui n'ont jamais été PMO. J'ai des amis qui n'ont pas été PMO et ils m'informent que c'est normal. Chez les personnes normales, il y a aussi des hauts et des bas et la libido et l'excitation sont comme le vent: elles vont et viennent chez tous les êtres humains normaux. Ça dépend de nombreux facteurs.
4. Concernant la douleur pelvienne chronique: c'est disparu. La masturbation en était la cause, mais cela semble guérir lorsque vous arrêtez de vous masturber. C'était une douleur intense dans le bas du dos et dans le périnée.
Choses dans lesquelles je n'ai pas réussi jusqu'à présent:
1. Malheureusement, je rêve toujours de regarder de la pornographie pendant que je dors. Cela ne m'arrive pas tous les soirs, mais cela m'arrive encore souvent.
2. J'ai toujours envie de regarder de la pornographie parfois. Même mon esprit lui manque. Il y a encore des envies.
LIEN - 4 MOIS AUJOURD'HUI - 120 JOURS
By Dario1980
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