Ne vous méprenez pas.
C'est une tendance humaine normale à avoir des attentes de faire quelque chose à long terme où la motivation de base est ce que les autres vous ont promis indirectement à travers leur parcours personnel. Préparez-vous simplement si tout dans la vie ne se résout pas, donnez-vous du temps. Le parcours de chacun est différent.
Je frappe le jour 90 aujourd'hui.
J’ai lu beaucoup d’excellents articles sur les personnes qui ont tant progressé au moment où ils ont atteint Day 90.
J'ai beaucoup accompli, mais peut-être pas en termes de facteurs externes.
Mon état actuel:
- Je suis toujours célibataire, mais le fait que je puisse l'attribuer à POURQUOI, est la révélation due à ce voyage.
- J'ai perdu 12 livres. J'ai un IMC parfait et une forme décente. Un long chemin à parcourir mais ça fait du bien.
- Une clarté comme jamais auparavant. Je suis super calme la plupart du temps, cela ne veut pas dire que je n'ai pas de moments d'anxiété et d'impulsions, mais j'ai un plus grand sentiment de contrôle.
- L'attraction des femmes est sur le toit. J'ai eu un ex qui m'a dit qu'elle m'aime, un junior m'a demandé plusieurs fois de sortir, dans l'ensemble, des sentiments sexuels accrus quand je suis dans la pièce avec quelqu'un d'attrayant. Je suis célibataire parce que la fille que j'aimais vraiment est avec quelqu'un d'autre, à cause de mon état de fap seulement où je n'avais pas le courage d'exprimer mes sentiments quand le moment était venu.
- Confiance accrue. Et la discipline (je ne peux pas souligner l’importance de la discipline par rapport à la motivation).
- Rêves humides. (1-2 fois chaque jour 7 à 10)
Ce que je veux:
- J'ai besoin d'être encore plus confiant et assuré. (J'ai des problèmes d'estime de soi)
- Se concentrer sur ma carrière.
- Trouver un partenaire / SO.
- Poursuivre mes loisirs plus
- Etre plus conscient de ce qui se passe autour de moi, ce qui est important pour ma carrière.
Pourquoi et comment faire NoFap:
Je ne peux absolument pas imaginer l'état d'esprit dans lequel j'aurais été si je n'étais pas sur NoFap. C'est devenu comme un mode de vie maintenant, je ne veux pas faire de tapage en guise de «récompense». Je pense que c'est le plus gros truc de mon livre.
Ce n'est pas une récompense. Nos cerveaux ont été conçus socialement et chimiquement pour y voir une récompense, ce qui explique pourquoi nous sommes devenus dépendants.
Cela vous donnera un plus grand sens de la perspective, poursuivez-le. Pas un comptoir.
Enfin, une ligne qui m’a aidé à développer de nombreuses habitudes productives est:
«La motivation est temporaire, la discipline est permanente.»
- Michael Scott.
Merci d'avoir lu mes diatribes et mes objectifs. S'il y a quelque chose que vous aimeriez savoir, n'hésitez pas à demander.
Bonne chance pour ton voyage. En fait je le reprends, tu n'as pas besoin de chance, j'ai confiance en ta discipline.
LIEN - Jour 90: Il est possible que vous n'obteniez pas tout ce qui était «promis»…
by naythee69
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