Femme, 31.
Suite à une relation de 4 ans, j'ai été célibataire pendant 8 ans, période pendant laquelle je n'ai eu que quelques rencontres. Pendant cette période, j'ai utilisé le porno à des degrés divers. J'ai aimé ça mais je ne dirais pas que j'étais accro; Je l'ai principalement utilisé fonctionnellement parce que c'était un moyen rapide de se débarrasser de la tension.
L'année dernière, j'ai eu des périodes de 2 x 3 mois pendant lesquelles j'ai vu quelqu'un, et avec les deux, le problème de mon utilisation de la pornographie est apparu pour la première fois (bien que je ne m'en sois pas rendu compte à l'époque). Avec les deux partenaires, je n'ai pas pu venir, et j'ai pensé que c'était peut-être parce qu'au niveau subconscient je ne les aimais pas assez ou peut-être que nous ne cliquions pas sexuellement.
Cependant, j'ai vite réalisé que je ne pouvais même pas me débrouiller sans porno et que ma libido était en quelque sorte modifiée; Je ressentais toujours le besoin d'avoir des relations sexuelles, mais l'expérience me semblait étouffée. Je finirais par me sentir très frustré - allumé et pourtant engourdi, mentalement bloqué et désensibilisé.
Avec le porno, je n'avais aucun problème à venir, même si parfois je ne le sentais jamais assez (je pouvais le faire plusieurs fois de suite 3 ou 4 et je ne me sentais pas satisfait), et bien que mes orgasmes puissent parfois être forts et très rapides, ils pouvaient aussi parfois se sentir faible ou pas complètement formé.
En fin de compte J'étais déconnecté de mon propre corps, ainsi que se sentait déconnecté des deux individus.
Céder du porno, c'était comme appuyer sur un bouton de réinitialisation. Je suis capable d'orgasmer normalement à nouveau et mes orgasmes sont plus forts et meilleurs. Je me sens plus en phase avec mes émotions et avec les autres. Merci beaucoup.
Tout le monde devrait lire «Your Brain On Porn» et les risques du porno devraient être enseignés dans les écoles.
[Correspondance privée envoyée à Gary Wilson]
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