Je voulais juste partager mon histoire, au cas où elle serait pertinente ou utile.
Mon partenaire et moi-même avons été 30 + days pornfree, et cela a considérablement amélioré notre relation. Pour lui, en particulier, abandonner le porno a quelque peu changé la vie.
Au cours de la dernière année, j'ai remarqué des signes de ce que je pensais être une dépendance au porno. Pendant ce temps, j'ai aussi remarqué que ma propre estime de moi diminuait. Cela me gênait de plus en plus de voir ma partenaire chercher régulièrement des dizaines (des centaines?) De femmes nues sur Internet.
En interne, j'ai commencé à me comparer à ces femmes et à me sentir insuffisant. IMHO: l'accessibilité du porno, y compris le porno softcore sur Instagram, est dangereuse. Je crois que cela encourage l'objectivation des femmes et conduit à des attentes malsaines de ce à quoi ressemble le corps réel des femmes. Doublement, car de nombreux modèles Instagram sont fortement posés, éclairés et photoshoppés. Personne ne peut être à la hauteur de cette attente.
Quoi qu'il en soit, le porno ressemblait à cet énorme éléphant dans la pièce dans ce qui était autrement une bonne relation. Je savais qu'il se cachait ou mentait à propos de son utilisation du porno. Cela me rendait méfiant et, franchement, dégoûté de lui. Cela m'a également rendu conscient de moi-même pendant les rapports sexuels, que je n'étais pas «assez bien», que mon corps n'était pas «assez chaud». Le porno était toujours suspendu là, entre nous.
Finalement, il y a environ 40 jours, j'ai abordé le sujet avec lui. En effet, il était accro à la pornographie et nous avons eu de nombreuses heures de discussions longues, difficiles et en colère. Je lui ai finalement dit que j'étais incapable de rester en relation avec un utilisateur de porno. Je m'en fichais si cela me rendait «prude». J'aime le sexe et la sexualité, mais je n'aime pas le porno. Les effets néfastes du porno sur notre relation étaient clairs. J'en avais fini avec une vie qui incluait du porno.
Mon partenaire était en colère au début, mais a accepté d'arrêter de l'utiliser. Il a également commencé à parler à son thérapeute de son utilisation de la pornographie. Les deux semaines suivantes ont été difficiles. Je ne savais pas si je pouvais lui faire confiance à l'avenir. Mais nous avons continué à en parler, à en discuter sous différents angles, etc. Je savais qu'il devait abandonner pour lui-même, pas seulement pour moi. Je me suis demandé si c'était possible.
Aujourd'hui, il m'a dit qu'il n'avait pas regardé de porno depuis plus de 30 jours et qu'il se sentait comme une personne différente. Il a l'impression que ses yeux ont été ouverts. Il a dit qu'il ne se sentait plus comme un «rampant» ou un «perdant» mais comme un participant à sa propre vie. Il a dit que sa sexualité avait été réveillée et qu'il était ravi d'explorer le sexe entre nous.
Notre vie sexuelle est meilleure aussi. il est maintenant clair qu'il est profondément engagé et excité pendant les rapports sexuels, ce qui n'était pas le cas auparavant. Et je me sens plus en confiance avec mon corps. Il y a aussi plus de confiance, d'honnêteté et de connectivité dans notre relation que jamais auparavant.
J'espère que nous continuerons dans cette voie. Pornfree est absolument la voie à suivre.
LIEN - 30 + days pornfree; changé notre relation
by tahawus_
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