Ma dysmorphie corporelle n'est pas complètement «guérie». Mais je suis surpris de voir à quel point ma terrible perception de moi-même a diminué

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Salut les gars. J'étais absent de Reddit pendant un certain temps pour me rassembler, travailler sur mes tâches dont j'avais besoin pour la semaine de mi-session / finale à venir, et juste, en général, essayer de partir du bon pied pour des projets plus importants que j'ai l'année prochaine. Il s'est passé beaucoup de choses! Ça fait trois mois. Cela n'a pas semblé moins ou plus de temps; ça fait juste trois mois.

C'est tellement plus facile que je ne le pensais. Une fois que vous avez passé, comme le premier mois, c'est vraiment tellement plus facile. Je me retrouve avec une bien meilleure perception de moi-même, plus de temps libre et une meilleure idée de mes priorités.

Au départ, je suis devenu gratuit pour le porno pour essayer de lutter contre la dysmorphie corporelle, le sentiment de faible estime de soi et les problèmes de sommeil. Ma dysmorphie corporelle n'est pas complètement «guérie». J'ai encore du mal. Mais je suis surpris de voir à quel point ma terrible perception de moi-même a diminué au cours des trois derniers mois.

En ce qui concerne le sommeil, eh bien, je me suis retrouvé à étudier, à nettoyer et à travailler de manière plus créative, donc je n'ai pas vraiment récupéré beaucoup plus de sommeil. Peut-être environ une heure chaque nuit. Pourtant, j'aurais préféré faire de la merde à cette époque plutôt que de simplement regarder du porno. Tbh.

Je suis tombé sur une pierre d'achoppement en février mais je me suis quand même retrouvé capable de me ressaisir et de rester sur la bonne voie. Malheureusement, je suis toujours aux prises avec tout ce qui s'est passé pendant ce mois affreux, mais je suis bien meilleur qu'en février et je suis peut-être devenu plus fort (du point de vue de la personnalité) à cause de cela.

Une autre grande chose… Les mardis sont mes jours de congé. Honnêtement, j'utilisais simplement ce temps pour regarder du porno ou simplement pour être indulgent. Maintenant, tous les mardis, j'essaye de sortir. Je vais retrouver un ami, prendre un verre dans un café ou simplement… aller quelque part en dehors de la maison pour faire quelque chose. Ce mardi, j'ai conduit les deux heures pour retrouver un vieil ami. Mardi prochain, je vois Infinity War pour la deuxième fois (je le regarde pour la première fois vendredi après-midi! Putain ouais! Thanos est mon préféré!). En général, c'est génial que j'aie maintenant mis de côté les mardis comme ce jour spécial où je me dis juste que je peux sortir et faire n'importe quoi. J'économise certains de mes pourboires au cours de la semaine, donc j'ai de l'argent pour boire un verre, ou pour acheter de l'essence pour conduire quelque part, ou je cherche simplement quelque chose de gratuit. Ma bibliothèque publique est vraiment bonne. C'est un si beau changement. C'est probablement mon préféré de tous les changements, car maintenant, ma journée de congé est vraiment amusante et nouvelle.

Dans l'ensemble, et un TL; DR: le porno gratuit est génial. Si quelqu'un cherche à le démarrer, mais se demande par où commencer: il suffit d'aller à la dinde froide. Ne faites pas d'excuses. La première semaine, ne vous donnez pas de temps libre, car vous deviendrez simplement fou. La première semaine environ, préparez simplement votre emploi du temps le plus possible, pour ne même pas avoir à y penser. À mesure que le besoin de pornographie s'estompe, vous pouvez alléger votre charge.

LIEN - Trois mois

by abeilles et papillons