Maintenant, PIED ne me traverse même pas l'esprit

Il y a un an et demi, j'ai rompu avec ma première petite amie (L). Deux semaines plus tard, j'ai rencontré cette fille (M) et nous sommes tombés amoureux. Nous avons passé dix jours de cet été ensemble avant qu'elle ne déménage et que nous commencions l'école à différents endroits. Je ne pouvais pas coucher avec elle au début, avec le recul, parce que j'avais le cœur brisé. Mais ensuite, j'ai commencé à regarder plus profondément et j'ai réalisé que j'avais des problèmes avec PIED.

Cela m'a fait entrer dans les forums. Je visitais fréquemment NoFap, mais plus j'y pensais et faisais des recherches, plus je devenais anxieux et plus il était difficile d'arrêter ma dépendance au porno auto-diagnostiquée.

J'ai revu M six mois plus tard lors d'une séquence NoFap de 30 jours et j'étais tellement anxieuse à propos de PIED que j'ai simplement tout éloigné du sexe. C'était mon record absolu. Aujourd'hui, je me rends compte que non seulement j'avais une mauvaise relation avec le sexe, mais avec moi-même et mon abandon de ma première relation.

C'était au début de 2020. J'ai commencé à binging porn, puis à nofap pendant dix jours, me faisant honte et mes besoins sexuels. Puis la pandémie a frappé.

Et avec ça je suis revenu avec L, ma première petite amie. Je pourrais avoir des relations sexuelles avec elle sans problème car je lui faisais confiance pour mes défauts. Le sexe est une rue à double sens, pas seulement un gars surhumain qui s'y adonne pendant des heures comme s'ils le prétendaient être dans le porno. Alors je lui ai fait confiance et nous étions ensemble, mais j'ai quand même raté et regardé du porno. Et puis nous nous sommes séparés, vers août 2020. Cette fois, j'ai décidé de me mettre au travail et de m'en remettre émotionnellement. Se sentir bien avec moi-même. Se souvenir que j'étais la seule à me plaire, et que si j'y arrivais, tout le reste s'arrangerait. J'ai déménagé dans une autre ville (c'est une autre histoire) et j'ai trouvé un emploi. Je suis passé à autre chose.

Et alors que j'étais tellement concentré sur moi-même et mes nouveaux projets, j'ai accidentellement oublié de regarder du porno. J'étais dedans pendant environ deux semaines quand j'ai remarqué. Je me sentais puissant, et je suis tombé sans porno et cela ne m'a pas vidé de ce pouvoir.

J'ai ensuite découvert Pornfree, et avec lui quelque chose que NoFap ne peut pas vous offrir. Pornfree libère votre sexualité, tandis que NoFap l'enchaîne au sol. Quand je me tape en n'utilisant que mon imagination, je me sens génial parce que je suis en fait excitée, mais quand j'étais à NoFap, tout me semblait mal et je finirais par regarder du porno.

Comme je n'étais pas artificiellement stimulé et que j'avais un tas de projets personnels en cours, je ne craquerais que lorsque j'aurais des boners naturels et que je me détendais à la maison. C'était peut-être 0.9 fois par semaine. J'ai découvert que c'était la dose parfaite pour moi, mais je suis sûr que cela varie d'une personne à l'autre. Il est bon de le faire avec modération, comme une forme de reconnexion et de montrer de l'amour à soi-même. Il vous aide à vous détendre un dimanche soir calme.

Mon histoire a donc pris fin le week-end dernier. J'ai rencontré M. C'est quelqu'un que j'adore, mais je m'étais retenu à cause des chaînes avec lesquelles mon esprit était tenu. Nous sommes sortis, puis nous sommes retournés chez moi. Quand nous sommes allés au lit, la pensée de PIED ne m'a même pas traversé l'esprit. J'étais prêt, non seulement physiquement mais émotionnellement. Et après avoir fait l'amour, j'ai senti cette anxiété imminente relâcher la pression qu'elle avait exercée sur ma poitrine et mes épaules depuis un an et demi maintenant. Je suis allé à la salle de bain, je me suis regardé et j'ai fléchi avec euphorie. Ce moment m'a prouvé que j'avais grandi en tant que personne.

Je n'aurais pas vécu une aussi belle nuit si je n'avais pas collé avec Pornfree depuis que j'ai rompu avec L pour la deuxième fois. Cela m'a appris à me souvenir que le sexe est génial et privé, pas quelque chose qui devrait impliquer des cinéastes et des producteurs millionnaires de Los Angeles. Nous ne sommes qu'humains après tout. Merci donc à la communauté Pornfree. C'est mon premier article ici mais je lis à ce sujet depuis un moment. Nous sommes définitivement sur la bonne voie.

Mais je dois dire cette dernière chose: quand j'ai commencé avec NoFap, je pensais que m'en tenir à cela me guérirait automatiquement, comme une sorte de médicament sur ordonnance. Continuer sur une séquence de plus de 100 jours ne fait pas de merde. Il s'agit de laisser aller les fardeaux émotionnels que nous portons tous. Il s'agit de faire des choses que vous aimez uniquement pour vous-même. Il s'agit de réaliser que la culture du branchement et la pornographie nous fixent des attentes irréalistes et nous mettent en danger. Lorsque vous parvenez à faire cela, vous arrêtez de compter. Mais il n'y a pas de précipitation. Tout le monde y arrivera quand il en aura besoin. Comme l'a dit un jour Daft Punk: «Après tout, nous ne sommes qu'humains.»