Jour 37 - La sensibilité de mon pénis s'améliore.
Mon désir de regarder du porno a effectivement disparu après avoir appris à quel point il est extrêmement destructeur pour votre psychisme, vos croyances personnelles, votre valeur personnelle, votre confiance dans les relations. Chaque fois que j'ai la moindre idée de la pensée de la pornographie, j'ai pu les annuler en pensant à la façon dont la pornographie ne m'apporte aucun avantage et à quel point elle est extrêmement toxique pour vous.
Plus de dysfonction érectile induite par le porno
Je sens la sensibilité de mon pénis s'améliorer et PIED n'est pas un problème les deux dernières fois pendant les rapports sexuels. L'idée de regarder à nouveau du porno me dégoûte, car cela annulerait tout le bien que j'ai réalisé jusqu'à présent.
Je passe tout mon temps libre à approfondir mes connaissances sur les méthodes pour m'améliorer, la science sur la façon dont je suis tombé dans cet écueil et sur la façon de surmonter cette dépendance pour toujours.
J'ai trouvé être absolument transparent avec mon SO, tendre la main à mes amis et à ma famille et me confier à ceux en qui je peux avoir confiance, obtenir une aide psychologique clinique, participer à des forums tels que mojo et nofap, pleine conscience, n'avoir que des douches froides, installer un téléphone très intrusif bloqueurs, tous très utiles pour aborder ce problème sous tous les angles possibles.
Sans regarder en arrière
Je sens que je suis en train de monter, sans aucune envie de revenir en arrière. Je sais que je suis loin d'être guéri de ce problème et j'ai appris de nombreux pièges dans lesquels quelqu'un dans ma position peut tomber pour revenir à la case départ.
Les choses n'ont pas toujours été formidables sur ce chemin, avec des pensées suicidaires, la dépression, le dégoût de soi, l'anxiété qui s'infiltrent toujours dans ma vie lorsque les temps deviennent vraiment difficiles.
J'ai confiance en mon chemin et j'ai confiance dans les outils que j'ai, les actions que je peux prendre si les envies reviennent et je fais confiance à mes proches pour le soutien.
Mon plus grand défi est de rétablir la confiance avec ma femme, car elle ne voit aucun des avantages pour elle-même. Je suis toujours la même vieille personne pour elle, qui a vécu de nombreuses années de déception avec moi alors que j'ai terni tant de souvenirs et de bonnes années de notre vie ensemble. Les choses entre nous sont encore tellement en suspens, et elle parle encore souvent de me quitter.
Je le fais parce que je sais que je peux m'améliorer. Je sais que c'est possible.
LIEN - La sensibilité de mon pénis s'améliore
Par - Kiakaha-Newme
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