Semaines depuis la dépression. Ma relation s'améliore et s'améliore. Je dors beaucoup mieux. Les notes sont meilleures.

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Il y a quelques jours 126, j'ai décidé de commencer ce voyage pour mieux maîtriser ma vie, et j'ai enfin atteint mon objectif de poing après plusieurs années de travail incessant de premier ministre! 30 DAYS !! Ce n'était pas un chemin facile. J'ai eu des journées 15 à mon premier essai, et ensuite j'ai continué à rechuter chaque semaine jusqu'à ce que je décide de le faire sérieusement, pas seulement pour moi, mais aussi pour les gens qui se soucient de moi.

J'ai toujours eu une certaine facilité à parler avec des filles et d'autres choses, mais mon problème était avec moi-même: avoir des cycles de dépression, ne pas me sentir bien; et temps libre passé. Voici quelques changements qui ont eu jusqu'à présent:

  • Ça fait des semaines que je ne ressens pas les épisodes de dépression
  • Je suis vraiment très content de moi et satisfait de ce que je fais
  • Ma relation va de mieux en mieux, elle est vraiment heureuse que je sois mieux avec moi-même et mes projets (je suis artiste et je n'ai jamais aimé mes propres œuvres)
  • J'ai amélioré mes études et obtenu de meilleures notes en général
  • Commencé à améliorer mon corps avec plus de temps libre et conquis une belle définition musculaire
  • Je dors beaucoup mieux! (bien que je continue à dormir un peu, mais cela fait partie de moi)
  • Et ce qui me rendait plus heureux, c’était le fait que j’avais enfin plus de temps pour relire la lecture de livres après quelque temps.

Voilà les gens, j'ai interdit toutes sortes de choses liées au PMO. J'ai fait un vrai nettoyage sur mes réseaux sociaux (j'ai également perdu le «besoin» de les utiliser) et un vrai nettoyage sur ma vie!

Mon voyage n'est pas encore terminé, le prochain objectif est le redémarrage de la journée 90 et un nouveau moi pour la vie !!

Merci pour toutes les leçons que j'ai eues ici, et rappelez-vous: c'est un chemin très difficile, mais c'est ce qui nous rend forts !!

Continuez!!! Je crois en vous!

LIEN - Après 126 jours d'amélioration !!

by SrDuds_