(L) Votre cerveau n'est pas prêt pour la réalité virtuelle (2016)

Gillian Branstetter

Mar 29, 2016,

Le Dot Daily

Après des années de grandes promesses et de spéculation hyperbolique, l’aube de réalité virtuelle est enfin sur nous.

Cette semaine, le casque Oculus Rift VR commencé à expédier aux clients dans sa forme finale, prête à jouer. le Bundle 1,500 $ est livré avec la marque de fabrique Oculus ainsi qu’un ordinateur de bureau ASUS de grande puissance conçu pour gérer la haute qualité graphique et la puissance de traitement exigées par les mondes virtuels. La venue de Oculus—Qui suit des concurrents tels que Samsung et HTC — marquera probablement le début officiel de l'expérience de réalité virtuelle du consommateur.

Alors que les joueurs et les enthousiastes pourraient être remplis de joie, les risques de la réalité virtuelle ont été grandement minimisés. Le temps passé par un Américain moderne dans les mondes virtuels - par le biais d’une télévision, d’un ordinateur ou d’un smartphone - nous rend de plus en plus anxieux et déprimé.

Le nombre impressionnant de fois qu'un Américain moderne passe dans les mondes virtuels nous rend de plus en plus anxieux et déprimé. 

Des appareils tels que l'Oculus Rift promettent de nous dépouiller davantage de la conscience physique que la thérapie cognitivo-comportementale nous enseigne est essentielle à la relaxation et au calme. Bien que la modération soit la clé de tout, notre utilisation actuelle de la technologie devrait être le seul signe dont nous avons besoin: la réalité virtuelle ne fera qu'approfondir les effets mentaux et sur la santé causés par ses prédécesseurs.

Les dommages causés à notre corps et à notre esprit par notre passage dans le cyberespace sont bien documentés et ne peuvent faire l’objet d’arguments. L’American Psychological Association a publié de nombreux articles sur «le bilan psychologique du smartphone," citant étude après étude après étude trouver de fortes corrélations positives entre une utilisation intensive du smartphone et les symptômes d'anxiété, de dépression, d'insomnie et d'autres symptômes de maladies mentales. Les jeux vidéo peuvent en produire cognitif et résolution de problèmes avantages, mais ils aussi rendre même les joueurs modérés plus anxieux socialement phobique. La psychopathologie souvent moquée de la dépendance à Internet engendre des générations qui cherchent à calmer les symptômes de la forte utilisation d’Internet avec plus de Utilisation d'Internet.

La réalité virtuelle n'est pas différente d'une fausse évasion - et est probablement pire.

Les premiers utilisateurs et développeurs de contenu et de matériel de réalité virtuelle ont été signalés «Maladie de réalité virtuelle»- une forme de mal des transports causée par la déconnexion entre un monde visuel immersif qui simule le mouvement et l'action et un corps typiquement statique. Le fondateur d’Oculus, Palmer Luckey, a récemment décrit le saut entre la réalité virtuelle et le monde réel comme un simple changement de mentalité. quitter une salle de cinéma, mais les nombreux discussions, modset sites Internet se consacrer uniquement à calmer l'esprit et le corps alimentés par la RV dirait le contraire. Samsung et Oculus même avertir Les utilisateurs doivent prendre des pauses de dix minutes toutes les trente minutes et leur demander d'éviter de conduire ou de faire fonctionner des machines lourdes si de tels effets perdurent longtemps après leur sortie du monde virtuel.

Ce n'est pas un problème qui peut être séparé de la réalité virtuelle. Une grande partie des effets néfastes de l'utilisation d'un smartphone ou d'Internet provient des faits mêmes de la technologie elle-même. Les écrans, autant que ce que nous faisons avec eux, distraient et stimulent notre cerveau d'une manière qui engendre la dépendance et tout ce qui va avec. La psychiatre Victoria Dunckley a plaidé pour le diagnostic officiel syndrome d'écran électronique. Elle cite de nombreuses études trouver plus de temps à l'écran, quel que soit le contenu, finit par endommager la matière grise et blanche des jeunes cerveaux, en particulier dans les zones où l'empathie et le contrôle des impulsions sont lourds. Les optométristes et les ophtalmologistes ont prévenu pendant des années sur les effets que les écrans ont sur la vue, mais les effets neurologiques graves sont moins bien notés.

En dehors de moi-même et de nombreux autres luddites inquiétants, beaucoup craignent les implications des systèmes de réalité virtuelle et augmentée pour le cerveau humain. La fin l'éditeur de culture David Carr a comparé le casque HoloLens de Microsoft à un épisode de Black Mirror tout en exprimer sa peur "La quantité de réalité réelle, sans encombrement, que nous expérimentons semble en voie de disparition." The AtlanticMonica Kim des soucis «Les capacités immersives avancées de la réalité virtuelle pourraient attirer l'attention du public sur des cas plus graves d'isolement social», comme le faisaient depuis une dizaine d'années les dépendances aux jeux vidéo, et la télévision, une génération auparavant.

Peut-être alors la réponse est-elle pure modération. Après tout, quelques chercheurs et expériences ont réussi à utiliser la RV pour traiter les maladies mentales et réduire l’anxiété. Les critiques ont été ravis Profond, un jeu d’exploration de l’océan pour l’Oculus destiné à calmer un d'une crise d'angoisse. L'année dernière, Câble rivière profilée, une startup de la RV spécialisée dans les jeux destinés à aider à la thérapie d'exposition pour les personnes souffrant de TOC ou d'autres troubles phobocentriques. La nature spécialisée de la réalité virtuelle peut peut-être lui permettre de s’échapper de la vie chaotique créée par d’autres formes de technologie.

En matière de technologie, nous avons tendance à nous comporter comme un mendiant lors d’un banquet.  

Mais si la réalité virtuelle devient aussi omniprésente que le souhaitent ses inventeurs et ses investisseurs, il y a de grandes chances que quiconque utilise le contrôle de soi qu'une telle incarnation exigerait. Bien que vous puissiez ignorer des expressions telles que «dépendance au smartphone» ou «dépendance à Internet», vous ne pouvez vous en servir que pour les enfermés qui laisseraient leurs enfants mourir de faim avant d’abandonner leurs études. World of Warcraft raid, la recherche indique que c'est beaucoup plus pernicieux que l'on pourrait soupçonner. Une étude menée par des psychologues britanniques a révélé que de jeunes adultes vérifient et utilisent leur smartphone à deux fois le taux semblable à ce qu’ils pensent, comme un ivrogne qui pense pouvoir conduire alors qu’il peut à peine se tenir debout.

En matière de technologie, nous avons tendance à nous comporter comme un mendiant lors d’un banquet, en nous régalant de la variété illimitée de médias, d’informations, de divertissements et d’interactions sans grand souci des qualités mentales qu’il nous laisse. Selon selon une étude par eMarketer, le temps que nous passons sur les smartphones a augmenté à peu près de tout ce que nous avons passé devant un ordinateur de bureau et a à peine touché notre temps devant un téléviseur. En fait, notre temps passé sur les appareils mobiles a plus que quadruplé, tandis que notre temps passé sur un ordinateur ou à regarder la télévision n'a que très légèrement diminué.  

Il n’ya tout simplement aucune raison historique de faire confiance aux consommateurs pour s’éloigner de la réalité virtuelle de leur plein gré, en particulier si, comme les smartphones, il devient un outil de divertissement et de corvée sur le lieu de travail. La semaine dernière, le bureau virtuel, un programme prêt pour Oculus, a été dévoilé pour adapter votre PC ordinaire à un espace virtuel. À moins que les sceptiques de la popularité de VR aient raison et que les consommateurs la considèrent comme trop écoeurante ou trop maladroite à leur goût, il existe peu de preuves pour apaiser la crainte d'une technologie qui induirait davantage la manie, l'anxiété et la dépression que ses prédécesseurs.

Il est faux de blâmer la technologie seule. Ceux qui, comme moi, trouvent leur paix mentale perturbée par une trop grande immersion peuvent pratiquer la modération pendant que tout le monde se nourrit de faux mondes fascinants. Mais si la venue d’Oculus doit engendrer un bouleversement technologique aussi spectaculaire que le smartphone, qui envahit notre travail et nos vies personnelles avec furtivité et rapidité, il est probable qu’aucun groupe n’aura jamais le choix. 

Gillian Branstetter est une commentatrice sociale qui se concentre sur l'intersection de la technologie, de la sécurité et de la politique. Son travail est apparu dans le Washington post, Business Insider, Salon, la semaine et xoJane. Elle a fréquenté la Pennsylvania State University. Suivez-la sur Twitter @ GillBranstetter

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