Demirci, Kadir, Mehmet Akgönül et Abdullah Akpinar.
«Relation entre la gravité de l'utilisation des smartphones et la qualité du sommeil, la dépression et l'anxiété chez les étudiants universitaires.»
Journal des dépendances comportementales 4, non. 2 (2015): 85-92.
https://doi.org/10.1556/2006.4.2015.010
Abstract
Contexte et objectifs
L'utilisation des smartphones a augmenté rapidement ces dernières années, ce qui a entraîné une dépendance. La présente étude visait à étudier la relation entre la sévérité de l'utilisation d'un smartphone et la qualité du sommeil, la dépression et l'anxiété chez les étudiants universitaires.
Méthodologie
Au total, les étudiants universitaires 319 (femmes 203 et hommes 116; âge moyen = 20.5 ± 2.45) ont été inclus dans l’étude. Les participants ont été répartis dans les trois groupes suivants: un groupe de non-utilisateurs de smartphones (n = 71, 22.3%), un groupe à faible utilisation de smartphone (n = 121, 37.9%) et un groupe d’utilisateurs très actifs sur smartphone (n = 127, 39.8%). Tous les participants ont été évalués à l'aide de l'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh, de l'inventaire de dépression de Beck et de l'inventaire d'anxiété de Beck; de plus, les participants autres que ceux du groupe de non-utilisateurs de smartphones ont également été évalués avec l'échelle de dépendance de smartphone.
Résultats
Les résultats ont révélé que les scores des femmes sur l’échelle de dépendance au smartphone étaient nettement supérieurs à ceux des hommes. Les scores de dépression, d'anxiété et de dysfonctionnement diurne étaient plus élevés dans le groupe à forte utilisation de smartphone que dans le groupe à faible utilisation de smartphone. Des corrélations positives ont été trouvées entre les scores du Smartphone Addiction Scale et les niveaux de dépression, les niveaux d'anxiété et certains scores de qualité du sommeil.
Conclusions
Les résultats indiquent que la dépression, l'anxiété et la qualité du sommeil peuvent être associées à la surutilisation des smartphones. Une telle surutilisation peut conduire à la dépression et / ou à l'anxiété, ce qui peut entraîner des problèmes de sommeil. Les étudiants universitaires dont les scores de dépression et d'anxiété sont élevés doivent faire l'objet d'une surveillance attentive en cas de dépendance au smartphone.
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