Conseils de redémarrage par 17 ans

Si vous avez regardé les vidéos de Gary et parcourez YBOP tous les jours pour changer votre vie, mais que vous ne parvenez pas à rester cohérent avec votre redémarrage, le problème vous manque.
 
Vous vous battez probablement plusieurs fois et vous finissez par vous allonger sur votre canapé en vous sentant tout à fait inutile de vous demander quand vais-je jamais vaincre cette dépendance (c'est après que vous ayez piqué pendant des heures avec plusieurs séances de masturbation). Vous pensez peut-être que vous êtes juste l'un des gars qui ne peuvent pas battre cela et que vous avez une «malédiction de rechute» surtout lorsque vous lisez les comptes de redémarrage où tous ces gars redémarrent pendant 90 jours, 120 jours ou 6 mois, etc. …
 
Vous savez quoi? Il y a de fortes chances que vous ayez moins de 30 ans. Ne vous en faites pas, ce processus de redémarrage pour vous est 50 fois plus difficile que ces personnes. Laissez-moi vous dire pourquoi.
 
La première chose est que la plupart des toxicomanes ont une femme ou une petite amie. Ils sont obligés de redémarrer parce qu'il n'y a pas d'autre choix pour eux lorsqu'ils ont une femme ou une petite amie. Je n'essaie pas de faire tomber ces gens, mais ce que je veux dire, c'est que vous devriez prendre chaque moment difficile et mauvais pendant votre redémarrage comme un défi.
 
La deuxième chose est que vous êtes probablement encore adolescent ou que vous en sortez tout juste. Cela signifie que vos hormones font rage et cela rend votre redémarrage plus difficile que celui de beaucoup d'autres. Vous devriez prendre cela comme un défi et rien qu'un défi. Mais vous voyez, le problème est juste devant vos yeux ... C'est juste là à rire si fort de vous pendant que vous êtes assis là à vous tuer. Vous regardez ces vidéos encore et encore, mais vous doutez toujours de vous-même et vous doutez de pouvoir jamais vous remettre de cette dépendance démoniaque. Lorsque vous redémarrez, vous vous assurez de faire tout correctement afin de ne pas rechuter pendant que vous manquez ce problème principal qui, sans lui, vous récupérerez et gagnerez avec succès.
 
La seule chose qui vous empêchera d'atteindre cet objectif ultime est le moment où vous transpirez en pensant à la photo / vidéo que vous avez vue sur ce site. C’est là que tout se résume, CE MOMENT. Et le fait est que vous ne vous débarrasserez jamais de votre dépendance lorsque vous continuerez à rechuter. Vous continuez simplement à suivre le même cycle encore et encore et encore ..
 
Assez, vous en avez assez, et vous devez cesser d'échouer encore et encore comme ça. Vous savez où est le problème et vous pouvez mettre fin à cette dépendance. Je ne suis qu'un débutant, j'ai 17 ans et j'essaie de redémarrer depuis le 2 janvier de cette année (publié le 1er août). J'ai rechuté environ 50 fois et je me suis senti sans espoir d'innombrables fois, comme certains d'entre vous l'ont probablement ressenti.
 
Maintenant, j'en suis au jour 12 et je sais où se trouve le problème, bien sûr, nous savons tous que le problème est, mais nous l'ignorons simplement lorsque le moment de la rechute arrive. Mais le fait est que vous devez continuer à vous dire que la rechute ne résoudra JAMAIS vos problèmes. Voici donc quelques conseils qui ont fonctionné pour moi au cours de ces 7 mois d'essais et d'erreurs.
 
Dans la plupart de mes tentatives de redémarrage, je m'imaginerais toujours sans PMO pendant 5 jours, 7 jours ou 10 jours. Si vous faites cela, arrêtez cela maintenant car c'est un facteur important. La plupart des gens rapportent qu'ils ont redémarré dans 3 mois ou jusqu'à 5 mois pour les jeunes.
 
Tout d'abord, ne laissez pas ces chiffres vous effrayer du tout. C'est le moment où vous reviendrez à vous-même et commencerez à profiter davantage de la vie. Ce n'est pas comme si tu allais traverser l'enfer pendant tous ces mois. Vous allez commencer à voir des résultats en aussi peu que deux semaines, mais vous devez être patient.
 
So ce que je voulais dire, c'est que vous devez vous imaginer sans masturbation, porno ou orgasme pendant au moins 9 mois. Chaque jour réussi que vous terminez, vous vous dites que c'est 7 jours sur 90 ou 5 jours sur 90. De cette façon, vous savez où vous êtes et surtout vous savez où vous allez. Même si cela prendrait jusqu'à 5 mois, terminez d'abord vos 90 jours (dans lesquels vous aurez probablement redémarré), puis vous pouvez définir un objectif de 1 à 2 mois.
 
Deuxièmement, ne laissez pas les fantasmes pornographiques ou les faux fantasmes de la vie réelle vous tromper en pensant que vous devez vous masturber avec eux. En fait, ces jours où les pulsions sont insupportables pour vous, cela signifie que vous allez sur le bon chemin, cela signifie que vous êtes sur le point de vous débarrasser de votre dépendance, ce n'est qu'une question de temps.
 
Mon troisième conseil est de ne pas lire trop d'histoires réussies sur YBOP. Je ne sais pas si cela fonctionnera pour vous, mais je trouve que lorsque vous lisez l'histoire à succès de quelqu'un d'autre, vous ne vous concentrez pas sur vous-même. MAL. Pendant cette période de redémarrage, vous devez vous concentrer sur vous-même et sur votre progression. Créez votre propre histoire de réussite dans votre esprit et construisez cette histoire en ne regardant plus jamais de porno. Vous savez que lorsque vous redémarrerez pendant 9 mois, votre vie sera meilleure et votre amour pour les femmes recommencera à se renforcer. Vous n'avez pas besoin de continuer à lire des histoires pour croire que cela fonctionne.
 
Quatrièmement, c'est finalement le moment le plus effrayant de tout le processus. C'est le moment le plus important où vous devez vous dire que la rechute n'est pas la réponse. La seule chose que vous gagnez en cas de rechute est de vous sentir bien pendant environ 5 à 20 minutes, puis de vous masturber. Après cela, vous réalisez que vous avez fait une mauvaise chose qui ne vous aidera pas. Dites-vous que rechuter est la pire chose que vous puissiez faire et que vous vous abstenez depuis 15 jours et que vous ne laisserez pas tout ce dur travail disparaître pour rien.
 
Ne laissez pas votre cerveau vous dire quoi faire, vous dites à votre cerveau quoi faire. Le choix est entre vos mains, vous décidez quand vous voulez arranger votre vie.