"ʻO ke ala maʻamau e ʻike ʻia e ka poʻe ʻo Hyper-Arousal -> Flatline -> Arousal Kūlohelohe, kahi o ka hopena hope kahi kūlohelohe, hoʻokipa / hoʻokele olakino i nā wahine i kū ʻole i ka hoʻomaka. I kēia manawa aia kekahi mau ʻano ʻokoʻa ma kēia, akā hoʻohauʻoli i ka hele ʻana i waho o ka papamoe. ” (loulou)
ʻO nā wikiō e nā poʻe loea maoli kahi wahi maikaʻi e hoʻomaka ai:
- Video na Gabe Deem - ʻO ka FLATLINE: ʻO nā mea āpau e pono ai ʻoe e ʻike
- Video na Noa Church - E pīpīā palupalu a make paha wau? (ka popo nofap).
Makemake nā kikoʻī hou aku? E ʻike pū i ka ʻatikala e pili ana i ka uka. "Hoʻōla hou i ka Porn a me ka Flatline Mysterious"
ʻO ka "flatline" kahi maʻa maʻamau o ka hoʻōla hou ʻana i nā kāne i loaʻa i ka pōpoki erectile e pili ana i ka porn, hoʻolōʻihi ʻia ka ejaculation a i ʻole ka hoʻomana porn wale nō. Kāhea mākou iā ia he "pālahalaha." He manawa pōkole ia, akā hiki ke hoʻonāukiuki loa, no ka mea hiki ke hana i ka haʻalele ʻana i ka porn e like me ka kumu o ka hana'ilihue, ma kahi o ka hopena. (E nānā E nā maka'āinana, no ke aha e hoʻoweliweli nui ai mākou i nā papale?).
No ke aha e hana ai kēia, ʻaʻohe mea maopopo leʻa. Me he mea lā ua hoʻokau kou lolo i (rewired) iā ia iho e koi i kahi pae, a me ke ʻano, o ka hoʻonāukiuki ʻana i ka moekolohe. Ke hoʻoneʻe ʻia kāu libido e hāʻule no ka mea ʻaʻole i hoʻokō ʻia kāu mau manaʻo subconscious, a kau inoa kou kino i kāna "hōʻino" ma ka waiho ʻana i kāu dopamine. Ma nā ʻōlelo ʻepekema, ua kapa ʻia kēia he “hewa kūponoʻole. "
Hiki paha i ka abstinence lōʻihi ke alakaʻi i kahi hāʻule iki o ke libido,ʻo ia hoʻi ma nā kānaka'ōpio olakino (hiki keʻikeʻia, ke hana hou lākou i ka moe kolohe). Eia naʻe,ʻo ka paʻakikī o nā hōʻailona hoʻopunipuni (nāʻano olaʻole,ʻaʻohe libido,ʻaʻohe hopena i nā poʻe maoli) e kuhikuhi ana i ka porn porn i hoʻohanaʻia ma keʻano he poʻokela ma ka papaleona.
ʻO ka uluʻana i kaʻikepili helu i ka porn e like me ka mea hiki ke hana i loko o ka depriming libido no ka moe me nā hoa: ʻO nā noiʻi e pili ana i ka hoʻohana ʻana i ka porn / ʻāpiki i nā hana kolohe, ka hoʻohaʻahaʻa haʻahaʻa a me ka hoʻoliʻiliʻi a me ka pilina.
ʻAʻole maopopo iā mākou kahi noiʻi e pili ana i ka papapalapala ponoʻī (eia naʻe), akā eia ka mea i nānā hou ai nā mea hoʻohana porn iā lākou iho.
- He mau makahiki i hala aku nei, uaʻike nā kāne (28-50) me PIED i nā laina āpau liʻiliʻi a me ka wikiwiki wikiwiki.
- Ma nā 10 mau makahiki i hala aku nei, ua piʻi ka lōʻihi o nā palalaha, ma nā keiki'ōpio i ulu me ka wikiwiki pūnaewele pūnaewele. I kēia manawa,ʻo kekahi o kā lākou mau huahana 30s e hōʻike i nā palahalaha koʻikoʻi.
- Hiki iā Ejaculation ke kīkē i nā ʻōpio i loko o kahi papahō. He mea lōʻihi loa ka ejaculation e hoʻihoʻi i nā kāne makua.
- He nui nā kāne ma nā kolamu e hōʻole a ʻike ʻole i ka papalapala. ʻAʻole ka hapa nui i nā mea hoʻohana porn koʻikoʻi, a i ʻole ʻōlelo lākou ʻaʻole lākou i kaimake.
Pili paha ka papapalapala i nā hanana neurochemical e hana nei i ka wā o ka haʻalele ʻana mai ka hoʻomana porn. ʻIke maopopo ia i ka wā o ka haʻalele ʻana mai kahi kope dopamine hāʻule hou aʻe, a piʻi aʻe nā hormones koʻikoʻi e like me CRF a me norepinephrine Hiki i kēia kolo ke pepehi i ka libido.
Me ka liʻiliʻi o ka dopamine, hoʻonanea houʻia ka circuitry uku i ka lolo hāʻawi lawa ʻole ka hoʻonāukiuki ʻana i ka lolo nā papahana kūkulu (hypothalamus). Loaʻa ka hopena o ka hopena ma ka liʻiliʻi o nā pulupalu e hele ana i lalo i ke kaula o ka lolo e hiki ai i ka penis.
ʻOiai nā ʻāpana āpau e kaʻana like i ka loli nui o ka lolo, maopopo leʻa hiki i ka hoʻohana ʻana o ka porn pūnaewele i nā pōʻai lolo ke hoʻomalu i ka moekolohe, e like me ka hōʻike a nā hōʻike he nui o ka hoʻopōʻino i nā moe kolohe, ka lilo o ka libido, a me nā hana moe kolohe. ʻO koʻu kuhiakau,ʻo ia keʻano o ka paʻaʻana o nā lolo i ka hoʻoholoʻana i ka moekolohe kāne a me ka hanaʻana (ka hypothalamus) ua hoʻololiʻia e kekahi loina porn lōʻihi.
ʻO ka mea maikaʻiʻo ia makemake hala, a hoʻi hou kāu libido. He ʻano ʻokoʻa ka hoʻōla ʻana o kēlā me kēia, akā, ʻaʻole ia he laina. ʻOiai ma hope o kou hoʻomaka ʻana e ʻike i nā hōʻailona o ke ola, he mea maʻamau ke ʻike iā lākou e ukali ʻia e nā pae o ka hiamoe-libido ma mua o kou hoʻi hou ʻana i ka maʻamau. Hoʻomaopopo kekahi mau kāne me ka reboots lōʻihi i ka hoʻihoʻi o libido no kekahi mau pule, a ukali ʻia e kekahi mau pule o ka libido flatlining, a i ʻole kekahi o kēia mau pōʻaiapuni.
ʻO ka lonoʻinoʻo ia ka lālā "pale"ʻole hiki i nā pule hebedoma i nā mahina. Eia naʻe,ʻaʻole mākou iʻike no kekahi mea i pili i ka pili pili i ka moe porn i ka hana porn kaumaha,ʻaʻole i hoʻomaikaʻi maikaʻiʻia - ināʻaʻole ia eʻae i ka ikaika o ka moekolohe (no PMO a moe kolohe) keʻaeʻana i kona lolo e hoʻi i ka noʻonoʻo kūpono. No kaʻepekema i hope o kouʻano, a no ke kumu e pono ai ke pale i ka ikaika ikaika, e nānā i kēia pūnaewele wikiō Hoʻolipolo Erectile a me Porn.
Inā makemakeʻoe e hōʻemi i ka pōʻino, eia kekahi mau'ōlelo a kekahi i'ōlelo ai:
Mau pahuhopu.
ʻO ka poʻe e ola wikiwiki ana ("reboot"), Kūlike ʻole i ka hōʻalo ʻana i nā mea pana porn a me nā porn (heʻe nalu ʻana i nā kiʻi Facebook a i ʻole wikiō YouTube). Kaukaʻi ʻia i kāu kūlana hiki iā ʻoe ke koho e hōʻemi a hoʻopau paha i ka masturbation & orgasm. Inā koho ʻoe e kāwili i kekahi manawa me kahi hoa, maikaʻi loa ia, akā ʻo kekahi mau kāne me PIED ʻike lākou e hoʻihoʻi iā lākou i ka wanaʻao i kā lākou reboot. I ka manawa mua, hiki i kēlā me kēia hoʻokalakupua a i ʻole hoʻonāukiuki ikaika ke hoʻomaka i kahi manaka hopena, ”A ʻo ka hopena he porn binge ia, kahi e lohi ai i ka hoʻi hou ʻana. Inā hiki iā ʻoe ke masturbate ma muli o nā ʻano kino wale nō, me ka ʻole o ka hoʻonāukiuki nui ʻana, ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka pilikia-ʻoi loa ma hope ma ke kaʻina.
ʻO ka hoʻopiliʻana i ka porn me kaʻaʻaʻole i ka hopena, no ka mea,ʻo 1) porn ka kumu o ED, a me 2) ke kiʻekiʻe o nā dopamine mau no ka lōʻihi lōʻihi, hiki ke alakaʻi i hoʻoponoponoʻole. ʻO Edging, me ka ʻole o ka porn, ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka ejaculate maʻalahi ʻana a laila neʻe i nā hana ʻē aʻe (ʻike - He aha inā wau e masturbate (nānā) a nānā aku i nā porn me kaʻole o ka pakela?). 'Ōlelo hoʻokahi kanaka ua hoʻopau waleʻo ia i hoʻokahi manawa i nā lā heʻumi (no ka mea, uaʻikeʻo ia i nā pōmaikaʻi no ka mālamaʻana i kona ike kūlohelohe). Akā ua nānā mauʻo ia i ka porn pūnaewele i kēlā me kēia lā ... a hoʻokumuʻo ED.
I ka hopena, hiki paha iāʻoe ke masturbate me kaʻole porn eʻike ai inā paʻiʻo ia i kāu libido. Uaʻikeʻia nā hiʻohiʻona o nā kānaka i hana i kēia i hope ma kēiaʻaoʻao.
Mai ho'āʻo me ka porn.
Ke hoʻopauʻia kāu libido, a iʻoleʻoe i kekahi mau hōʻailona'ē aʻe, e like me "penis ola," he mea hiki ke hopohopo a makemakeʻoe e ho'āʻo iāʻoe iho me ka porn eʻike ai inā hiki iāʻoe ke hoʻoikaika i kahi kūkulu. Hoʻopili kēia i ka ho'ōla hou. E ahonui a hoʻomanawanui. E noho ma "The Void" a hiki i ka wā e hāʻawi mai ai kou kino iāʻoe hōʻike i kou lolo a me ka hoihoiʻana i ka mea maʻamau.
ʻO ka hoʻoikaika ʻana a i ʻole "nānā" ʻana i kāu kaʻina hana = ʻoi aku ka maikaʻi loa o ka mea hiki iā ʻoe ke hana - 9 o 10 mau manawa ʻaʻole hiki i nā mea i manaʻo ʻia a hoʻopau iā ʻoe e hoʻonāukiuki iā ʻoe. Makemake wau e hoʻopono i kāu hana ʻana ʻaʻole no kekahi mea moekolohe akā e nānā wale i kāu kūkulu ʻana, ʻo ia hoʻi ʻaʻole ʻoe e noʻonoʻo i kahi ʻano moekolohe, inā e paʻakikī maoli kāu penis. ʻO ka nui o ka haki ʻana i ka hemahema o ka loiloi e "nānā" iā ʻoe iho, ʻo ka ʻoi aku ka maikaʻi o ka maopopo ʻana he kumu ʻole ia a he kumu maʻamau ia e waiho i ke koena o ka lā.
Mai hōʻalo i ka manawa e hiki mai ai ka manawa.
E makemake paha ʻoe e maʻalahi inā hoʻoholo ʻoe e hoʻihoʻi hou i ka ejaculation mau. Ua hoʻouna aku kekahi mau ejaculation i ka lālani i nā kāne i kahi papapa. He ʻōlelo maopopo ʻole, maopopo iaʻu. Inā hōʻeha nui ʻoe i kou kuʻekuʻe wāwae, he mea maikaʻi ke pāʻani i ʻeono mau hola o ke kinipōpō hīnaʻi piha i ka lā ma hope o kou hoʻōki ʻana i ka hoʻohana ʻana i nā koʻokoʻo? ʻO kahi pae ma luna o nā orgasms e hoʻolei ana i nā kāne i kahi papapaʻa - ʻoiai wau i manaʻo ai aia wau i waho o ka ulu lāʻau ...
Mai hoʻohālike iāʻoe iho me nā poʻe'ē aʻe.
Heʻoiaʻiʻo,ʻo ka poʻe i hoʻomaka i mua o ka hoʻopaʻi ma mua o ka porn Internet porn nui, aʻo ka poʻe i hoʻomaka wale e nānā i ka wikiwiki i ka wikiwiki e loaʻa i ka wikiwiki wikiwiki i ka hopena.
Eia nō naʻe, pili ka nui o ka pilikia i nā kumu ʻike liʻiliʻi. ʻO ka mea mua, ʻokoʻa ka lolo i ko lākou ʻike a me ka pane ʻana i ka nui o ka dopamine (stimulate). Ua hoʻololi koke paha kou lolo, a pono paha he manawa hou e hoʻi ai i ke kaulike. ʻO ka lua, ʻo ka pane leʻaleʻa numbed, ʻo ia ke kumu o kou pilikia, ʻaʻole i pili pono i nā hola o ka nānā ʻana e like me ka noiʻi. Hoʻopaʻa ʻia i ka "ikaika o ka ʻike."
Hiki i kēia keʻano likeʻole no nā kānaka. Ua loaʻa i kēia kanaka i ka laʻa a ua hoʻihoʻi mai me kaʻole nui o ke ala o nā hōʻailona:
ʻAʻole loa wau i loaʻa i kekahi ʻōuli haʻalele. Ua loaʻa paha iaʻu nā kinipōpō polū no 10 mau minuke i hoʻokahi manawa. Ma mua o kēlā mau minuke he ʻumi, ʻaʻohe mea. He maikaʻi ʻole ʻo ED i ka wā e loaʻa ai ... e hana mau nei e noho paʻakikī, ʻaʻole e leʻaleʻa i ka moekolohe. E ke kāne, hauʻoli wau i ka lilo ʻana o ia mea.
ʻO kekahi kanaka:
ʻAʻole i loaʻa i kēlā me kēia mea ka papalena, a ʻaʻole ia e hoʻomaka a puni ka manawa like. Loaʻa ka hapa nui ma hope o hoʻokahi pule, akā ʻo nā mea ʻē aʻe (ʻo wau pū kekahi) e loaʻa paha ma hope. No ka manawa lōʻihi loa aʻu i manaʻo ai ʻaʻohe aʻu mea iki, akā ua hoʻopau wau i kahi mea pōkole no ka hapa nui o ka pule 7. Hiki ke loli maʻamau i ka lōʻihi. Nui a hewahewa nā manaʻo e pili ana i ke kumu e ʻike ai ka mea i ka papapalapala, akā ʻaʻohe mea maopopo. ʻO wau iho, manaʻoʻiʻo wau i ka papapaina kahi pae hoʻololi ke hoʻomaka ʻoe e haʻalele i ka porn a hoʻōki i ka noʻonoʻo ʻana iā ia. Ma muli o kou makaʻala ʻole i nā kuhi honua maoli akā, plummets ka libido ʻaʻole kekahi o ka honua maoli a me nā manaʻo porn e hoʻonāukiuki i kou lolo. (Ua ʻike maoli wau i ka pilina ikaika ma waena o ka hoʻomaka o kaʻu papahola a me ka nalo ʻana o nā kuko pili i ka porn.)
E hoʻāʻo i nā mea kōkua maikaʻi e "kickstart" i kahi hoʻi i ka ʻike maʻamau i ka leʻaleʻa.
ʻO nā mea hōʻoluʻolu nui ke komo i nā ua anuanu, hoʻolālā a me ka hoʻokēʻaiʻana. No kaʻikeʻepekema no ke kumu e hiki ai i kēia mau mea kaumaha ke hoʻonui i keʻano a hoʻonui i kaʻike i ka leʻaleʻa a me ka maikaʻi, e kipa www.GettingStronger.org.
Inā lōʻihi ka lōʻihi o ke ola ʻana a i ʻole kāu papapalapala - Hoʻomakaʻia ma ka porn pūnaewele a me ka loaʻaʻana mai o ED ma muli o ka porn
Ināʻoe he akaaka: ʻO ka manawa aʻu i pāpālua ai i kaʻu IQ (mea hana a Dilbert)
Nā'Ōlelo Palena (uaʻike mākou i nā mea likeʻole)
Aia wau i ka papapalapala. Maʻaneʻi loa wau i ka papalena ʻaʻole i leʻaleʻa ka masturbation. Ke lohi nei i ka noʻonoʻo ʻana e pili ana i ka porn, a paʻakikī ke kiʻi ʻana o nā kiʻi. ʻAʻole lākou i emi a hoʻoliʻiliʻi hoʻi.
A i ka ʻoiaʻiʻo, maikaʻi wau i kēlā mau mea āpau. ʻAʻole ia he manaʻo maikaʻi, akā ʻaʻole hiki ke pale ʻia. No ka manawa mua i kahi manawa, ke ʻike nei wau i kēia mea mai kahi mamao aku, no ka mea maoli ia. ʻO ka leʻaleʻa he manawa pōkole a hakahaka. ʻOi aku ka nui aku, hiki iaʻu ke nānā i nā mea aʻu e makemake ai mai kahi manaʻo hoʻokolohua ʻaneʻane.
He mea kūpono ua nalowale wau i ka hoʻokele moekolohe, no ka mea ʻaʻole ia he moekolohe: ʻo ia ka hoʻohei no ka nānā ʻana i ka porn. Pili ka moekolohe kolohe i ka moemoeā, a me ka porn, no ke ʻano hea ia, inā paʻakikī a palakoki a i ʻole Hentai a i ʻole he aha, ʻo ka ʻaoʻao ʻē aʻe o kēlā. Me he mea lā ua poina wau i ka moemoeā e pili ana i nā wahine maoli, a ʻo ka nele o ka porn ke hōʻike nei i kēlā.
He ʻano maikaʻi nō hoʻi ʻaʻole wau e hauʻoli i ka masturbation i kēia manawa, no ka mea hiki iaʻu ke hoʻohana i kēia hopena o ka papapalapala e kūkulu i kahi ʻano NoFap maikaʻi, kahi mea aʻu i makemake ai e hana no nā mahina, akā hoʻomau mau wau. No hoʻokahi pule, ua kūleʻa wau ma NoFap i kēlā me kēia lā. ʻAʻole kahi hoʻokō nui, akā he mea hiki ʻole iaʻu ke hana a hiki i kēia manawa. Manaʻo wau ʻaʻole ka masturbating i kēlā mau lā ke ʻano o ka hōʻeleu ʻana i kaʻu papapa.
ʻO ke rebooting kahi hana lōʻihi. Mai hāʻawi pio.
Loaʻaʻo 5 mau mahina i loko, koʻu mau manaʻo ma ka palahalahaʻana
Ua leka mai kahi hoa NoFapper iaʻu e nīnau ana e pili ana i koʻu ʻike me ka pālahalaha ʻana, no ka mea ke hele nei ia i kēia manawa a inaina ʻole iā ia. Ua manaʻo wau e kākau wau i kaʻu pane ma aneʻi i ʻike kekahi iā ia he maʻalahi:
ʻO ka hoʻopiliʻana, ua hoʻolilo maoliʻia he akua akua no aʻu.
He mea ʻoi aku ka paʻakikī e hoʻolilo iā ia i nā lā 147 inā ʻaʻole naʻu e ʻaʻai ma o ka hapa nui o ia mea no ka papamoe. Hoʻolahalaha paha wau ma o ka hapalua a i ka ʻekolu hapakolu o kaʻu kaha o kēia manawa. Ua like ia me kāu hoaaloha maikaʻi loa i kēia pāʻani.
ʻLelo maoli ia iaʻu ke hana nei wau i kahi mea kūpono. No ka manawa mua mai ka hoʻomaka ʻana o ka masturbating, manaʻo wau aia wau ma luna o kuʻu moekolohe i nā manawa pili ʻole i ka wahine. ʻO ka Flatlining wale nō ʻaʻole ʻoe e huli no kahi kumu akua ʻole (kahi wale nō e hana ʻia ma muli o ka ʻole o NoFap ʻike ʻoe i ka hoʻokuʻu ʻia ʻana o ka moekolohe he mau kahakaha wale nō ia i kēlā me kēia manawa).
Ma ka laina pālahalaha no nā mahina i kēia manawa a eia ke kumu e nānā ʻole ai wau
Eia kahi papa inoa o nā papahu lōʻihi e hāʻawi iā ʻoe i ka manaolana.
Aloha kane. No wau a me nā mea'ē aʻe he nui keʻano o ka leʻaleʻa a pili pū me nā hopena o kaʻaoʻao (ka ikaika, kahedonia, insomnia, a me nā mea'ē aʻe) ka hapa weliweli loa o ka hana hou. I kekahi manawa e hopohopo paha mākou no ka noho ponoʻana o ka wāwahi. Ua hōʻuluʻulu au i kahi papa inoa o nāʻike pilikino lōʻihi i loaʻa iaʻu mai r / nofap, ybop, koubrainrebalanced, a rebootnation. ʻAʻole hoʻolaha kēia papa inoa, akā e hiki iā ia ke hāʻawi iāʻoe i ka manaolana a me ka wiwoʻole e hoʻomau ai me ka hoʻiʻoleʻana a me kaʻole o ka manaʻoʻiʻo i ka hana hou. ʻOiaiʻo "90 lā" i kiolaʻia a puni he nui, nui nā kānaka e pale ana mai waena o nā mau makahiki 2 a me 2 makahiki!
Eia kekahi mau leka hoʻopiʻi lōʻihi, mai ka 2 mahina a hiki i ka 2 makahiki, ma keʻano. Ua ho'āʻo wau eʻokiʻoki a paʻi wale iā lākou, i kekahi mau manawa, pono wau e hoʻohui i nā hua'ōlelo no ka hoʻomaopopoʻana i kaʻike me kaʻole o ka poʻomanaʻo o ke kumuhana kumu mua i loaʻa i loko.
Eia lākou:
-2 MONTHS-
ʻO ka mea pōʻino, ma hope oʻelua wale nō mau puleʻekolu o ka wahine i kiola wau i ka palaka. Ua hoʻopauʻo Flatline i ka pilina a me ka nohoʻana i laila no nā 7 wiki (~ 2 mahina), a hiki i ka hebedoma hope oʻAukake 2013, me ka libidoʻole, ka puʻuwai,ʻaʻohe wiwoʻole ...
Ua pā wau i nā hoʻolālā 3 ma mua o ka hoʻi houʻana i ka manawa kūʻokoʻa. ʻO ka papahana mua loa mai nā lā 0-28,ʻo ka lua o ka mea mai ka lā 31-38,ʻo kaʻekolu mai ka lā 47-52 (ʻo ia ka wikiwiki 7: ~ 2 mahina)
Hoʻokahi wale nō aʻu, akā ʻo ka papalena lōʻihi, ʻoi aku ma mua o 50 mau lā (~ 2 mahina). No laila, mai hopohopo, a laila e hoʻomaikaʻi hou ia.
Ua hala aku kaʻu mau palapala i ka 50 lā (~ 2 mahina)
i ka lā 75 a hiki i kēia lā: kūkulu paʻa ʻoi loa ma hope o kahi papa lōʻihi lōʻihi o 50 mau lā (~ 2 mau mahina) (aneane wau e hāʻawi a manaʻo wau ʻaʻole e loaʻa hou i kaʻu libido akā boom!)
Ua hana wale au i nā lā 105 o ka hopena me ka hoʻiʻole. ʻO nā mahina muaʻelua aʻu iʻike ai i ka laina ala
Ke manaʻo nei au he mea palekana ke'ōlelo aku i kaʻu lobido i hoʻi mai, akā he ewalu pule (2 mahina) o ka porn, masturbation a erotica, a me ka liʻiliʻi iki.
Ua hoʻomaka wau e hoʻopiliʻana ma ka lā 7 ... .lasted a hiki i ka lā 80 (2.5 mahina)
70 mau lā o ka hoʻoponopono! (2.5 mau mahina)ʻAʻohe mea i hanaʻia ma lalo o koʻu kāʻei, ua make loa kuʻu D!
Ua hoʻomaka wau e hoʻopiliʻana ma ka lā 7 ... .lasted a hiki i ka lā 80 (2.5 mahina)
70 mau lā o ka hoʻoponopono! (2.5 mau mahina)ʻAʻohe mea i hanaʻia ma lalo o koʻu kāʻei, ua make loa kuʻu D!
ma hope o ka hebedoma 7 (~ 2 mahina) i hoʻopiliʻia, nui o nā moe ma nā 5 mau lā hope loa
-3 MONTHS-
he papa hoʻopili no nā mahina 3 a ua hoʻomaka au e hōʻoluʻolu hou mai ia mea e pili ana i nā 2 mau pule aku nei
i hoʻopiliʻia no nā lā 100 (ma luna o nā mau makahiki 3)
Ma hope aku wau i pāhaʻi no 86 mau lā- ʻaʻohe orgasms / maʻemaʻe hou.
Ua hoʻomaka wau e palahalaha i ka lā 90 a heleʻia e like me nā lā 100 (3 mahina). Ua hewa loa.
No ka papa hoʻopalapala, ua loaʻa iaʻu "ka maʻi make" a me ka "penis ola" mai ka lā 1 a hiki i ka 125! (Nā manawa 3.5)
-4 MONTHS-
Ua hala koke wau i nā lā 120 o keʻano paʻakikī (4 months) ....
no nā lālani 100 + mua loa iʻikeʻoleʻia ai au he mau mea nui aʻoi aku hoʻi ma ka papa hoʻolima. Mai ka lāʻo 120 (4 mahina), ua hauʻoli au. Nui koʻu ikaika, hoʻokele, a me ka hoʻoholo.
Loaʻa iaʻu kahi laina laulima i ka manawa a pau a hiki i nā lā 120 (4 mahina)
(ma hope o 130 lā = mau mahina 4): hōʻailona libido. NO ka'ōpū lolo. EmotionsʻAʻole au iʻike ua loaʻa.
-5 MONTHS-
ʻAneʻane wau i ka 5 mahina ma waena o ... ma keʻano paʻakikī ... (ʻo ka hapa nui o ia mea ma ka hoʻopiliʻana akā e hoʻomaka ana e puka i waho)
[e pili ana ma kahi o 4 a iʻole 5 mau mahina. ʻAʻole wau makemake e'ōlelo he pālahalaha hoʻokahi wale nō akā he hapa wale nō a me lalo.
I kēia mau lā i hala iho nei uaʻike au i kahi hoʻi libido e hoʻi mai ana ...ʻO ia ka mea hoʻomoe 5 mau mahina aiʻole pēlā
Hōʻikeʻia i nā lā iki 120. i like paha me ka 150 (5 mahina), akā, hikiʻole ke hoʻomanaʻo.
-6 MONTHS-
Ua loaʻa iaʻu kahi nui. nāuā. palapala hoʻopili. Ke'ōlelo nei wau i ka 6 + mau mahina o ka'ōleʻaʻole.
Lawe iaʻu ma kahi o 6 mau mahina e hoʻopau i kaʻu papapaʻa. Aia wau i loko o kahi moku like (12+ mau makahiki o ka paʻi mau ʻana i ka porn). Noho ikaika, a mai hāʻawi pio !! ʻAʻole loa e hoʻōla ka porn iā ʻoe job Hana maikaʻi !!!
-7 MONTHS-
Ua hōʻea wau i kahi papa hana e like me koʻu libido maoli e aneane e hemo aʻaʻole wau e hele hou ma nāʻanuʻu a me nā holo. Ua laweʻia kēia ma waena o nā mau lā 6 a iʻole 7.
Ma ka mahina 7th ua hoʻi mai koʻu libido
-8 MONTHS-
Ua hoʻomaka wau i nā 8 mau mahina aku nei, a keʻike nei wau i kēia manawa ma waho o kuʻu papapalapala. ʻO ke ki ke oki i nā kiʻi hoʻonani a pau.
ʻO kēlā me kēia manawa [ma hope o ka hopena) e ala wau me ka manaʻo e like me keʻano o ke ahi. ʻaʻole wale i ka palahalaha akā piha i ke kaumaha. ʻAʻohe mea hoʻonā i ke kumu. Ma hope o ka halaʻana o ka 7 a iʻole ka 8 me ka PMOʻole.
-9 MONTHS-
ʻO wau i loko a ma waho o ka papa hoʻopiliʻana a hiki i nā malama 9 (Gabe)
Loaʻa iaʻu kahi palapala hoʻopili no nā mahina 9. ʻAʻole hiki ke hoʻokau a nānā paha i nā mea, ka'ōpū o ka lolo, zero libido,ʻaʻohe hoʻonāuki a naʻau paha.
-12 MONTHS-
E ke kanaka, ua loaʻa iaʻu nā hōʻailona hōʻailona no kahi kokoke i hoʻokahi makahiki e hiki ai iaʻu ke pili.
-19 MONTHS-
He mau makahiki 26 wau, mau mahina 19 i loko o ka no-PMO (~ 1.5 makahiki) a ua hoʻomakaʻia e hoʻomaka i ka hana i loko o ka hui.Ua loaʻaʻole ka libido, nāʻoihanaʻino a me kahi kokoke loa-hikiʻole ke paʻakikī
-22 MONTHS-
Nā mahina 2-24: FLATLINE. (~ 2 TAEO) No libido. ʻAʻohe makemake e moe aʻaʻohe makemake o ka masturbate. Hōʻikeʻike asexual. (Kuhi: ua hōʻike ʻo ka mea hoʻohana ʻaʻole ʻaʻohe maʻi olakino a me ke ʻano psychiatric wale nō)
(Ke'ōlelo neiʻo ia i ka pilikino e ola ana i kāna leʻaleʻa)
No laila ʻaʻole hiki iaʻu ke manaʻoʻiʻo i ka mea i kū i kēia lā. Ua hele wau i kahi papapa papaha koʻikoʻi i nā pule i hala. I kēia lā ua hoʻoholo wau e lawe i ke kaʻa ʻōhua i ke kikowaena kūlanakauhale e holoholo a puni kekahi poʻe iaʻu .. ..
Loulou - ʻAʻole hiki ke manaʻoʻiʻo i ka mea i hanaʻia i kēia lā. NoFap FTW!
Hele mai ka Dreaded Flatline a hele. ʻO nā kakahiaka i hala aku nei ua ala au me nā paʻakikī paʻakikī ... kahi mea aʻu i ʻike ʻole ai i kahi manawa lōʻihi loa. Ua kuʻi maoli ka papapa iaʻu a puni ka lā 3, a ʻo ia ka hōʻailona maʻamau o ka manaʻo e like me ka pīpī o kāu pīpī i loko o kahi ʻili ola ʻole o ka ʻili. I kēia manawa ua ʻano maʻamau kaʻu genital. E like me kēia manawa, ua like kaʻu dick me he aha lā ka manaʻo o ka dick, ke ʻano ia. 12 lā i lalo, ma ka lā 13
ʻElua mau lā wikiwiki 2, no nā wiki 2 e loaʻa iaʻu ka maikaʻi i kēlā lā i kēia lā a me nā koi ikaika ikaika, a laila no kekahi mea'ē aʻe 2 no kekahi mea (flatline?). Ua lilo wau i mea ʻoi aku ka wiwo ʻole, kūpaʻa, kūpaʻa a me ka launa pū. ʻOi aku kaʻu hana.
ʻO kaʻu papapalapala o nā lā 100 wale nō i hoʻopauʻia ke kahi kapu
Ua ʻaneʻane wau e ʻume me kahi hoa hana he 48 mau makahiki ma ka hana i kēia lā me ka hoʻomākeʻaka ʻole - Ua ʻapo wau iā ia a lilo i ka boner puʻupuʻu nui loa a hōʻole ʻo ia e hoʻokuʻu iaʻu e hele a hoʻopā wale iaʻu a ʻapo hou iaʻu, ʻaneʻane haehae wau i kona kapa a ʻoki pono iā ia ma ka pākaukau ʻoiai ʻaʻole wau i puni iā ia. He aha kēia?
Ke aloha nei ke Akua i koʻuʻuhane, he mea kupanaha aʻu i manaʻo ai he nani maikaʻi kēia huakaʻi, ua poina wau i nā mea e like me ka loaʻaʻana o ka libido, a he gehena o ka libido liʻiliʻi.
Nā lā 70 o ka papa hoʻopiliE! ʻAʻohe mea i koe ma lalo o koʻu kāʻei, ua make loa kuʻu D!
ʻO ia ka mea i hoʻonāukiuki iaʻu i ka mea mua. E noho ana wau ma kaʻu kamepiula a hana paha i kahi hana a me ka hiki ʻole, mai ka polū, manaʻo wau e ala aʻe kēia manaʻo ikaika e koi iaʻu e ʻimi i ka orgasm. ʻAʻole wau i noʻonoʻo e pili ana i kekahi moe kolohe ma mua o kēlā manawa! No laila e hoʻomaʻamaʻa wale wau, ʻānai wale ʻana i ka nū. Akā i loko o kēia mau mahina 5 i hala iho nei, i loko o nā wā pālahalaha, i kekahi manawa e hala ana kekahi mau lā ʻelua a ʻaʻole ia e manaʻo ʻia e ʻūlū iā ia, a no ka mea i kēlā mau manawa ʻaʻole wau i puni i kahi wahine maikaʻi a i ʻole kahi kūlana moekolohe.
Akā mai hopohopo, ʻaʻole ʻoe i lilo i kekahi o kāu libido a mojo paha.
Eia kahi ʻāpana maikaʻi loa: Ke hele wau i kahi moekolohe a i ʻole me ka wahine, a i ʻole i kekahi manawa ke ʻae wau i koʻu noʻonoʻo e holoholo i loko o ke ao o ka moekolohe (ʻaʻole maikaʻi, hana i nā mea paʻakikī iā ʻoe), manaʻo nui koʻu huhū ʻoi aku ka waiwai a hohonu, kahi ʻike piha, a me nā mea ʻoi aku ka nui. Maikaʻi maikaʻi. Hilinaʻi wale ʻoe ke pili ʻoe me kahi kaikamahine, e kū ana kāu kūkulu ma laila, ma ke kī pono, hoihoi e like me ka wā ma mua o ka wā ma mua. I ka ʻoiaʻiʻo, ke huli nei wau i kēia mau lā i ka wili wale ʻana i ka wahine ua lawa ia e hana iaʻu. ʻAe, ua jizzed wau i loko o koʻu lole wāwae me nā kaikamahine i ʻoi aku ma mua o NoFap 🙂
Inā hopohopo ʻoe i ka lilo ʻana o ka ikehu a me ka makemake e hele e hālāwai me nā wahine no ka mea ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka horny i kēia manawa, ʻaʻole pili iki ia me kāu papapaʻi a me nā mea e pili ana i kou nohona. ʻLelo aku wau iā ʻoe e hoʻohana i nā mea ʻē aʻe e hoʻomaka i kou kani.
ʻO ka mea nui ka hoʻomaka ʻana e waiho iā ʻoe iho i mua o nā wahine. E hele i nā hanana kaiāulu, a i ʻole nā hale kalapu i ka pō, a i ʻole hui me nā hoa aloha o nā hoaaloha, a i ʻole hui me nā papa a me nā haʻawina ʻē aʻe o ke ahiahi. ʻOiai inā ʻaʻole ʻoe e ʻoliʻoli hou ', pili wau i ka manawa e hoʻomaka maoli ai ʻoe e launa pū me nā wahine, e hoʻomaka ke kino o kou kino e kī i nā mea kiʻekiʻe a e hoʻi hou ka leho i ka pane ʻana o kou kino i nā wahine a puni ʻoe. . E hoʻomaka e kamaʻilio me lākou, e hoʻomāʻewaʻewa iā lākou, e ʻakaʻaka pū ana me lākou, e pīpī pū ana me lākou, a e uku ʻia kou kino iā ʻoe me ka makemake kūlohelohe nani e hoʻokomo i kāu pīpī i loko o lākou.
ʻIke wau he haʻahaʻa wau ke hele ʻole wau e hui me nā wahine i ka papa o koʻu ola i kēlā me kēia lā, no ka mea i kēia manawa me ka hoʻohiki ʻole o ka hoʻokuʻu moekolohe i loko o kuʻu mau lima a ʻaʻohe wahine e puni iaʻu, he aha hou aʻe koʻu manaʻo e hana ai ʻO kona hoʻāla iho nō? Me he mea lā ke hele ʻoe me ka ʻai ʻole no kekahi manawa, pōloli maoli ʻoe a laila oki ʻoe i ka pōloli. Hoʻopili kou kino. E hoʻokau i kahi ʻaina steak maikaʻi i mua o kou alo a me ka hiki koke ʻole o ka pōloli.
Inā pālahalaha ʻoe, e hoʻokau i nā wahine i ke ola maoli, nā wahine moekolohe, i mua ou a haʻi mai iaʻu ʻaʻole ʻoe e ʻike i ka hihi.
A e like me ka mea i'ōleloʻia ma kēia wehewehe, e hana i kou kino!
E hāpai i nā kaupaona, a i ʻole cardio paha ma mua o ka ʻole. A noʻonoʻo i nā hana kegel. Hele kēia mau mea āpau i kāu mojo e hele nei, ʻaʻole wau i ʻike i ke kumu a pehea hoʻi, ʻo nā mea āpau aʻu e ʻike nei ke holo nei lākou. Aia kekahi mau manawa kahi e noho ai wau i ka home a hana ʻole i kekahi mea, a hoʻopiʻi wale iā NoFap no kaʻu papapaʻa. I kēia manawa ke hana ikaika nei au i koʻu kino, ke ʻike nei wau e emi ana ka papapalapala (e ʻoi ana ka paʻakikī o NoFap iaʻu). I kēia manawa ke ʻike aku wau i nā kaikamahine uʻi ma ke alanui, loaʻa wau i kēlā uila uila e kani hou ana i koʻu kino.
E ʻōlelo wale mākou e hana ʻia ka pālahalaha i nā pōʻaiapuni, a kūlou au i loko a i waho o nā papa hana papahō no ka mea ʻoiai ʻo wau ʻo NoFap, ʻaʻole loa wau e hoʻohana iā ia ma ke ʻano he kumu e haʻalele ai iā NoFap ... ʻoluʻolu wau i ka naʻau ponoʻī. nui loa.
No ka poʻe e noʻonoʻo ana i ka hanaʻinoʻana i hoʻokahi manawa i ka hebedoma a pēlā paha e hiki ai ke wehe i ka papapalapala, eʻike i keʻano o ka paʻakikī.
Manaʻo wau ʻo ka poʻe i hana pono i ka manawa hoʻokahi i ka pule ua ʻoi aku ka nui o ka hoʻopaʻi ma mua oʻu, ʻoiai wau kokoke i 5 mau mahina. Ma muli o ka hiki ʻole o kēlā poʻe i ka papa palahalaha, a aia lākou i kahi 'chaser effect' mau. ʻAʻole wau e hana i koʻu ola e pili ana i ka hakakā mau ʻana i ka makemake e masturbate. E aho wau i kahi onoline 'flatline' (ke waiho nei wau i nā ʻōlelo i kēia manawa me ka noʻonoʻo), akā ma kahi o kēlā me kēia manawa aʻu e kū nei i kahi kūlana me ka moe kolohe ke ʻano o kaʻu pane moekolohe ma mua o ka mea. ma mua o NoFap. ʻO kēia mau manaʻo o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i hoʻokahi manawa i ka pule kekahi mea aʻu i loaʻa pū kekahi, a laila ʻike wau i kēia mau mea he rationalization wale nō i hoʻokumu ʻia e nā mea 2: horniness a me ka sabotage ponoʻī.
Mai hoʻokuʻu i kou leʻaleʻa ma mua o ke ʻano o ka hoʻopau ʻana i ka papapaina e kōkua ai iā ʻoe e hui hou me nā wahine, ʻo ia ʻoe e hoʻāʻo nei e hoʻāʻo iā ʻoe iho.
Inā ua haʻi ʻoe iā ʻoe iho e hana ana ʻoe iā NoFap, a laila e hana wale ia, papahola paha ʻaʻole.
Makemake wale nō wau e hoʻohui i nā hopohopo e pili ana i ka kamaʻāina. Ua hana hope wau i ʻOkakopa 25 2012. A laila ua loaʻa iaʻu kahi libido no 18+ mau mahina. Ua manaʻo loa wau i ke kumu, a ʻo ia ka mea ma mua i ʻike au i ka pākuʻina. Akā, ʻo ka mea maikaʻi loa noʻu! No 35 mau makahiki i loko o ka lua o ka hōʻemi i ka moekolohe i hōʻeha i nā pōʻino lehulehu i koʻu ola. Ua ʻae ʻia ka papa kōkuhi iaʻu e poina i ka moe kāne (ua male pū kekahi wau i ka manawa like) a ʻike pono i ka loaʻa ʻana o koʻu ola i ka ʻoihana. ʻO kahi ʻāpana koʻikoʻi o kēia mea e hoʻomaʻamaʻa ana i nā hōʻeha lalo o nā mea e hōʻeha ana iaʻu e hoʻohana ai i ka hoʻohui ʻana i ka moekolohe ʻoiai he lāʻau lapaʻau.
He libido maikaʻi loa kaʻu i kēia manawa, he 52yrs koʻu mau makahiki, paʻakikī loa wau i koʻu hiamoe ʻana a aloha wau i ke ala ʻana me ka wahie e hiki ke pepehi! Lol lana wau i mua i kekahi lā e launa hou me kaʻu wahine a hiki ke loaʻa ke ʻano o ke aloha moekolohe a mākou i moeʻuhane ʻole ai.
Uaʻoi aku ka maikaʻi o nā mea. NO REAL!
E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma luna, ua ʻoiaʻiʻo nā mea. ʻOi aku ka maikaʻi! Pupule. I ka hoʻomaka ʻana o ka NOFAP ua paʻi wau i kahi papa kuhikuhi MAJOR. 'Lelo wau i ka hopohopo, kaumaha, puʻupuʻu, ʻano hauʻoli. ʻAʻohe hoʻokele e hana i kekahi mea. ʻAʻole leʻaleʻa ke mele a me nā wikiō wikiō a kūpikipiki nā manaʻo maikaʻi ʻole 24/7. Ua maikaʻi ʻo ia i ka hala ʻana o ka manawa. Aia wau i ka lā 46, ua hana wau i kahi moʻokāki e haʻi aku iā ʻoukou .. MAKA NUI KE OLA.
Ke nīnau nei paha ʻoe i ke kumu o NOfap, ke makemake nei wau ua ʻike mākou āpau, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hāʻawi wale ʻana? Akā ʻaʻole, kāomi i nā kiko paʻakikī. ʻOi aku ka maikaʻi. ʻO nā lā i hala iho nei ua hauʻoli loa wau. Ua hoʻi ka pākino wahine, pīhoihoi a hauʻoli no ke ola ua hoʻi i ka ikaika piha, manaʻo wau e like me kaʻu keiki ʻōpio ʻōpio. Weliweli wale ke ola.
E ʻae i kou lolo e hoʻopili hou i ka stimulus. Ke leʻaleʻa nei me nā hoaaloha, ka hana ʻana, ka hele wāwae ʻana, nā mea kūlohelohe a mākou e hana ai e ʻoluʻolu i kēia manawa. E hoʻomaka i ka ʻai olakino, nā ʻauʻau anuanu a me ka hāpai kino. Mai poina ka noʻonoʻo ʻana. Ke hoʻomaikaʻi nei nā mea, hoʻohiki wau.
Ua emi nui kaʻu nui flaccid. Mai ka lā ʻelua a ʻekolu paha mai ka hoʻomaka ʻana o kēia (ʻo wau 30 + mau lā i kēia manawa), ʻAʻole i loaʻa iaʻu kahi pane kakahiaka. ʻAʻole maopopo iaʻu inā endocrine a neʻe ʻia paha neurologically.
(Makahiki 24) 6 mau pule aʻe - FLATLINE ʻo kēia ka mea ʻoi loa. Me he mea lā ua "huki kekahi i kekahi." Ua manaʻo kuʻu kāne liʻiliʻi ʻaʻohe ola a make ua makaʻu ia. Ua hoʻomau wau i ka heluhelu ʻana i nā pou e pili ana i ka papapalapala e hōʻoluʻolu iaʻu e puka wau i waho. A ua hana wau! Inā wau ka moemoeā pulu mua i nā makahiki a he mea kupaianaha ia. A laila ua hoʻi wau i ka maʻamau. No laila e ʻoluʻolu mai hāʻawi. E pau ka papapaʻa. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-90-day-life-is-much-improved/
ʻAno weliweli ka papamoe. ʻOiai ua hoʻāʻo e hoʻowali iā ia a puni akā, ʻaʻole, ola ʻole. Loaʻa paha i kahi gherkin e kau ana i lalo i laila no hoʻokahi pule. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-thought-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- manaʻo maoli /
Ma hope o kekahi mau lā o ka lolo keʻakeʻa (makemake), ka papa hoʻopili no nā hebedoma. ʻAʻohe oʻu manaʻo palekana no nā kaikamāhine, ka wahine, nā mea a pau. Aia kahi kani leo iki mai ka holoholona PMO e pili ana iaʻu ma hope o koʻu manaʻo, akāʻo ka hapanui,ʻaʻole au i mālama. Aʻo kaʻu peni he mea olaʻole aʻuʻuku. Me he mea lā e huki waleʻia ana ke plug i nā mīhini e hāʻawi ana i kaʻu kamehameha. ʻAʻohe libido.
I i hoʻopalikinoʻia no nā wiki 3. Ua make a make ʻole kaʻu peni, akā i kēia manawa ua nui a paʻa.
Day 6 - E pili ana i nā maka, ʻike kino e pili ana i kuʻu peni; mai ka hoʻomaka o kaʻu kaha, ʻaʻole wau i kūkulu i hoʻokahi kūkulu piha, ʻaʻohe lāʻau kakahiaka, a ʻoi aku ka liʻiliʻi (e like me ke anuanu a i ʻole ke hele ʻoe mai ka ʻauʻau).
Manaʻo wau ua hala wau ma kahi o ʻekolu mau papalena i kēia manawa. Maʻalahi e wehewehe iā lākou. He ao ʻōpikipiki, kaumaha loa ia i ka hapanui o ka manawa, me kahi peni palapū loa. E ʻōlelo wau e like me ka noho ʻana i ka pouli no ka manawa lōʻihi. Ua hala kēlā me kēia me hoʻokahi pule a me ka hapa me nā wā pōkole o ka maluhia ma waena. Lana koʻu manaʻo ʻo koʻu hope loa kēia. Ua hoʻi kaʻu kūkulu ʻana i 85-90%.
Loaʻa 2 mau pule mai ka wā i hoʻohana ai au i ka porn a iʻole. ʻO wau wale nō ka moe kolohe me kuʻu ipo wahine, a ʻaʻole i huli ʻia. ʻO ke kūkulu lackluster a me ka ejaculation mua. He pōhaku paʻakikī wau ma mua no nā hola i kekahi mau makahiki i hala aku nei! E maikaʻi paha kēia? Hopohopo au. [I kekahi mau lā ma hope mai] Ua kōkua maoli ia e wehewehe i ka maʻa mau o kēia mau ʻōuli. Ke ʻike nei wau i nā hōʻailona maikaʻi: ʻelua mau lā o ke kakahiaka kakahiaka a me kahi kūkulu waena o ka pō i ka pō nei, ua ʻike ʻia nā mea ʻelua ma kahi o 70-80 pakeneka i piha. He mea maikaʻi ia e ʻike i kēia mau hoʻololi kino.
Ua hala wau i ke kahua peni make, he mea ʻē. ʻOi aku ka piha o kaʻu peni i nā manawa āpau. Ke hoʻomaka nei wau e hoʻonāukiuki a paʻakikī i ka hapalua me ka hoʻopā ʻole ʻana, a noʻonoʻo wale e pili ana i kaʻu ipo wahine. Nā hōʻailona maikaʻi a pau; Aia wau ma ke ala pōhaku melemele!
A kaomi ʻoe i kahi kīwī, ʻaʻole ʻoe i ikehu, a laila ua lilo ʻoe i ka palaualelo, make nui, ʻaʻohe libido etc.
ʻO kēlā ka papa pālahalaha, lilo nā mea āpau i hina no kekahi manawa, ʻaʻohe ou kumu, ʻaʻohe mea, like ia me ka hihi tunnel.
Hele nā lā .. Ua hala ʻoe i nā manawa a me nā lalo. ʻO ka hope ma hope o ka lōʻihi o ka hakakā, ua hiki iā ʻoe ke hakakā i kou ala i luna, e hoʻomaikaʻi mau ʻoe.
E hele ana ʻoe i nā loli he nui i ka manawa o flatline a me NoFap i ka laulā, e loli ke ao holoʻokoʻa iā ʻoe (e ʻoi aku), e loli kou ʻano, e loli kou pilau, e loli kou kino, he mea hoʻololi ola ia.
Ke pau ka papamoe, manaʻo ʻia e like me ka hoʻokalakupua, e like me kou wehe ʻana i kou mau maka a ʻo nā mea āpau āu e ʻike ai he nani loa, maikaʻi ke kani, nani ka honua, maikaʻi ʻoe.
He ʻokoʻa ia no nā poʻe āpau, akā ʻo nā mea āu e hana ai e ʻike iā ʻoe iho.
E hōʻeha ʻoe, e ʻeha ke poʻo, akā maʻamau nā mea āpau, mai ʻae iā PMO e kiʻi iā ʻoe, he manaʻo maikaʻi ke aloha iaʻu, a lawe aku ʻo PMO iā ia mai nā poʻe āpau, manaʻoʻiʻo ʻole paha.
E kūleʻa ikaika, ola kino a me ke kūleʻa, KAUA E HO UPOHE ANA, EIA MAKAU ANA I K CHʻ CH KAHI MAʻOAʻI KAHI LANA!
EDIT: He maikaʻi ke noʻonoʻo ma luna o ka naʻau, huhū a i ʻole he kolohe paha, he ʻāpana ia o kāu kaʻina hana .. Mai hāʻawi pio, aia ka mālamalama ma ka hope o ke ana, ke ana, a me nā mea a haha.
He maikaʻi ke poina i nā mea, maikaʻi ke nalowale, maikaʻi ʻole ka ʻike ʻole ʻo wai ʻoe .. Ua hele wau i loko o kēlā mau mea, hiki iaʻu ke ʻōlelo i ka hana papahō lawe mai i nā manawa hou he nui, e ʻike ʻoe i ke kiʻi nui, hoʻomaka ʻoe e hana i nā mea hou inā ʻoe e hoʻoikaika iā ʻoe iho (ʻo kēia ka mea e hakakā ai mākou). E ʻike ʻoe i ke ola me ka maopopo loa i ka hopena, e ʻike maoli ʻoe e like me ke kanaka hānau hou!
I kēia .. E puka i waho o ka pūnaewele a .. REBORN!
Ma hope o ka wiki 1,ʻaʻohe mea ola. Ua makeʻo ia. Ua makaʻu wau e like me ka pō. Akā ma hope oʻelua mau pule heʻekolu, ua hoʻomaka ka hoʻonohonohoʻana i ke kakahiaka. ʻAʻole lākou i ikaika (Ma muli o 20% ikaika) akā ua hoʻomaikaʻi lākou a ke'ōlelo wau aia lākou i nā manawa āpau e pili ana i ka 70% [ma hoʻokahi mahina].
[Nā makahiki 37, ka lā 40 no PMO] Noʻu ua hele mua ka mea mea pālahalaha ma kahi o 20 mau lā. A laila aia kahi koi ikaika loa iā O. ʻIke wau i ka ʻona ma ka lohi, akā ʻaʻole wau e kūkulu i kūkulu. I kekahi mau lā, inā wau e hoʻokau i nā boxers silika a kalaiwa i ke ala pōpō, makemake wau e loaʻa kahi O i ka wā e hoʻokele ana, ʻoiai ʻaʻole wau i kūkulu iki. ʻO kēia mau nalu wale nō o ka sunginess mahana, kūkulu ʻole.
Ke nānā wale nei, me he mea lā iaʻu ʻo kēia mau holoi ʻana o ka nui o ka wala ʻana me ke kūkulu ʻole ʻia kekahi ʻano o ke kaʻina i koe mai ka nānā ʻana i ka porn. I ka manawa i nānā mua ai wau i ka porn, ua like wau e loaʻa ana kahi O me ke kūkulu ʻole ʻia. ʻO ia ka ikaika o ka hopena o ka porn ma luna oʻu. Manaʻo wau ua hoʻolei wale paha koʻu lolo i kahi overdose o ka dopamine, a ʻoluʻolu maikaʻi loa ia.
Kuhi wau ke ala ke ahonui i laila no nā poʻe i nānā porn no nā makahiki, a ʻaʻole mākou e ʻike hou i kēia holoi. Pono lākou i ka hoʻonāukiuki pae porn e hana wale, e like me kahi junkie e pono ai nā lāʻau e manaʻo ai aia lākou i kā lākou kumu pono. Pēlā nō naʻe, ma hope o ka mana ʻana i loko o kekahi mau lā o ka makemake nui no kahi O, ua hele wau i loko ʻano o ka papapaina hou, no kekahi mau pule. Aia kekahi mea maikaʻi e pili ana i kēia.
ʻOiaʻiʻo, i kēia manawa pono wau e ʻōlelo manaʻo wau he mea maikaʻi ke maikaʻi me ka papapa. Eia ke kumu. Ua hopohopo mākou i nā kiʻi moekolohe. ʻAʻole wale ke kiʻi, akā ʻano o ka stimulate e ʻole i ke ola maoli. I ka porn neʻe ka pahu paʻi kiʻi, ʻokiʻoki kahi hanana i ka mea aʻe, nā hana hoʻokalakupua, etc.
ʻO kā mākou papapalapala e hiki mai ana no ka meaʻaʻole mākou e hoʻokō houʻia i ke ola maoli. Ma ke ola maoli, ua ala mākou no ka mea e noho ana mākou ma kaʻaoʻao o kā mākou haku ma ka hale kiʻi kiʻiʻoniʻoni a'ōleloʻo ia i nā mea akamai a ke pāʻani me kona lauoho, a no ka meaʻo ia e mālama ana i ka waiʻalani me ka'ōwiliʻana i kona maka, a iʻole e hoʻomanaʻo wale ana me ke kaikamahine ma kahi moe.
No laila, pono mākou i ka manawa papahō e kiʻi ai mai nā pae overdose dopamine hana hoʻi i hiki ke hoʻāla ʻia e ka honua maoli. A i nā lā i hala aku nei. Ua ʻike wau i nā mea āpau i kēia kaʻina hana he hana maʻamau maʻamau i ke kakahiaka, ʻoiai aia ma ka ʻaoʻao nāwaliwali a hala mau kekona wale nō ma hope o koʻu ala ʻana.
Akā i kēia mau lā he ʻelima i hala aku nei, e ala ana wau me nā moemoeā maʻamau i loko o koʻu poʻo a ua lōʻihi mau ke kūkulu ʻana no kekahi manawa. Ua hoʻomaka lākou e hana i nā manawa kuʻikuʻi, ʻoiai e hoʻokele ana a noʻonoʻo ʻole i kekahi mea.
ʻO kahi mea aʻu e inaina maoli ai e pili ana i ka hoʻomaka hou ʻana o ka hana ʻana o nā kinipōpō i mea liʻiliʻi, liʻiliʻi loa ma mua o ka hoʻomaka ʻana e nui hou. ʻO ka hapa nui o ka manawa me he mea lā ke hoʻāʻo nei lākou e kolo i loko o koʻu kino. ʻOiai ua oki wau i ka waiho ʻana iā lākou, pono paha lākou e noho i ka nui like, ʻaʻole e wīwī?
(Makahiki 38 - Lā 60) Ke hele au i noPMO, aia kekahi manawa kahi e manaʻo ai kaʻu peni e like me kahi iʻa maloʻo make. Liʻiliʻi ia, ʻaʻohe mea e hoʻonāukiuki iā ia, a ke nānā keokeo a make paha. ʻO kahi nerve-wracking liʻiliʻi ia. I kēia manawa, ma hope o 60 mau lā, ke hele nei wau i kahi kūnewa a me nā kūkulu nui. Hele mai a hele nō naʻe. I ka pō nei, ua loaʻa hou i ka maʻi iʻa i make make. ʻAno nō ia o kēlā pae, akā e kōkua kekahi stimulate iā ia e ulu iki. Eia nō naʻe, ala nui wau i ka wahie i kēia manawa. Hoʻololi ka paʻakikī a me ka lōʻihi. I kekahi mau pule i hala aku nei ua kūkulu wau i ke kakahiaka ʻo ia paha ka mea nui loa, ikaika loa i loaʻa iaʻu i nā makahiki. Ua pūʻiwa au.
(Day 12) Ke paʻa mau nei wau i ka pale, pane ʻole a liʻiliʻi kaʻu peni akā ua ʻike wau e manaʻo ʻia wau e hele i kēia no laila ʻaʻole wau hopohopo a me ka ʻoiaʻiʻo ke leʻaleʻa nei wau i ka noho aliʻi ʻole ʻana i kaʻu PMO makemake.
ʻO Shrinkage kahi ʻike maʻamau a makaʻu loa ʻoiai ke nānā nei kāu lālā e like me ka hoʻopili hou ʻia ʻana i kou pelvis. Ma hope o kekahi manawa hoʻi nā mea i ka maʻamau a malia paha hoʻomaikaʻi. ʻAʻole paʻakikī e haʻi inā ʻaʻole paha ʻoe e ana ana me nā calipers etc. I ka hōʻuluʻulu ʻana, mai hopohopo e pili ana. He ʻāpana ia o ke kaʻina.
[Hoʻokaʻaʻike e pili ana i nā hōʻailona afhoʻokahi mahina o ka hōʻailona] -ED (Ke hana nei me ka holomua) -ʻAʻohe hoʻonohonoho kakahiaka (kekahi mau holomua) - Nānā pōpō (Gone)
Makemake au. Ua make kuʻu peni aʻo kuʻu libido he ua make ma hope o nā wiki 3, maʻamau kēia? Ke kaumaha loa wau. Manaʻo wau ua ʻoi aku koʻu maikaʻi ma mua o ka hana ma mua, hana ʻole PMO. Ua hoʻohana wau i ka nui o ka hoʻonāukiuki porn, akā me ka manawa ua hoʻokumu ʻia wau iā ED. Makemake wau a makaʻu e nalo i kaʻu pilina 8 mau makahiki.
ʻO koʻuʻano i ka hoʻopuniʻia i kēia pule (wiki 10). ʻO ka pilikia i loaʻa iaʻu i kekahi mau pule i hala aku nei, kahi i hoʻihoʻi ai kaʻu peni iā ia iho me he mea lā ua hele au i kahi ʻauʻau anuanu, hoʻi maila. ʻAʻole naʻe wau e koʻikoʻi e pili ana i ia, akā, ʻike wau he pae ʻē aʻe wale nō ia i koʻu ola hou ʻana. (Heluhelu i kāna moʻokāki hou hou.)
[Kiʻi 35] 'Aʻole maopopo iaʻu ke koʻikoʻi o kaʻu pilikia ED a hiki i koʻu hōʻeaʻana i kēia pūnaewele. Ke kaumaha nei koʻu penisona a me ke olaʻole i kēia manawa,ʻo ia ka mea e hopohopo nui iaʻu.
Ua ʻike wau i ka maʻi make 'penis. Ma hope ma kahi o 4-5 mau lā ua kī loa ʻia kaʻu libido a kuʻi kaʻu peni i mea ʻole. He weliweli maoli nō.
Ala wau i kēlā me kēia kakahiaka me ka manaʻo he mea ... kekahi mea .... Akā ʻaʻole. ʻO kēlā me kēia lā he mea ʻole wale nō. Ua ʻoi aku koʻu maikaʻi i ke kaua ʻana i The Urge no ka mea ma ka liʻiliʻi ua ʻike wau aia kekahi mea e hana nei, akā ʻaʻohe Urge i kēia manawa. Eia kekahi, manaʻo paha kekahi i ke anuanu o kā lākou peni? A i ʻole ʻo koʻu noʻonoʻo wale nō e pāʻani nei i nā maʻalea iaʻu.
He palupalu kuʻu peni. Loaʻa wau i ke kūkulu kaulike ʻana, akā make loa ia..lol, inā kūpono kēlā. E like ma laila wale nō. E ʻūmiʻi nui ana. A ʻaʻole maopopo iaʻu ke kumu. Hiki iaʻu ke moekolohe inā hiki mai ka manawa, akā ke ʻole wau e ala aʻe, make wale loa ia !!!
Ma waho o nā poʻo hina a me ka hiamoe hiamoe ʻole, ʻaʻole i loaʻa iaʻu ka nā hōʻailona wehe haʻi nui nā poʻe. Akā, ʻaʻohe oʻu manaʻo. Me he mea ʻole kaʻu libido. ʻAʻohe wahie kakahiaka a ʻaʻohe moeuhane pulu. ʻAʻohe kūkulu kūlohelohe. A ʻaʻohe ʻiʻini. ʻAʻole i ʻaʻala. Ua loaʻa iaʻu nā manawa kūpono e moe kolohe akā ʻaʻole pane koʻu kino.
Ke hele nei wau i nā papa tango, no laila noʻu pili kaiaulu akā ʻaʻohe hōʻailona o kaʻu libido. Hiki iaʻu ke hulahula me kahi kaikamahine uʻi a ʻaʻohe oʻu ʻano kino. ʻIke wau i ka nani o ke kaikamahine akā maikaʻi ʻole wau i ke kino.
ʻO ka palupalu a me ka shriveling kahi ʻāpana o ia. E hele ana wau i hoʻokahi pule a i ʻole PMO a laila hāʻawi i loko no ka mea he weliweli wau, a i ʻole a e hana paha wau iā PM me ka lana o ka manaʻo e hoʻouka ʻia kaʻu libido. ʻO kēia wale nō ka mea i hewa. Pono ʻoe e hele i loko o kekahi mau pule — hele kekahi poʻe i mau mahina — kahi e hopohopo nei e hele mau ana kāu libido a ʻoi aku ka hopohopo e liʻiliʻi ana kāu penis i kou manaʻo e hoʻi hou ana i loko o kou ʻōpū e like me ke poʻo o ka honu. Weliweli ia. ʻO ia nō.
34 mau makahiki - 8 mau makahiki o ED (pakuhi e hōʻike ana i ka holomua ma mua o kekahi mau mahina)
ʻO nā hebedoma kahi haʻahaʻa o kaʻu mau hana i kēlā me kēia lā ua ʻike wau ʻo ia nā pule paʻakikī loa o ke kaʻina. ʻO kēia nā “flatlines,” a he mea maʻalahi ke hoʻi i hope i ka porn e hoʻāʻo a hoʻā hoʻi i ka helu ʻana o kāu boner i kēlā me kēia lā. Hoʻomaka ʻoe e noʻonoʻo ʻaʻole paha kēia e holo, akā ke haʻi aku nei wau iā ʻoe, ʻo kēia nā manawa nui nui e pili pono i kāu hoʻoholo.
Makemake wau e noho pū me nā kaikamahine, ʻoiai ʻo kaʻu mau moekolohe pilikino he kaumaha wale. No laila ua hoʻoholo wau e haʻalele i ka masturbation a ʻōlelo i loko iaʻu iho, "No nā kaikamahine wale nō e hiki ai iā Orgasms." Ua koi kēia iaʻu e hele i waho, a pili me nā kaikamahine. Hoʻokahi ʻaoʻao-hopena o ka 'ʻAʻole wau e ʻae ʻia e masturbate' ʻo ia ka haʻalele ʻana i ka nānā ʻana i ka porn. ʻAʻole wau i ʻike e pili ana i kēia pūnaewele a i ʻole nā mea porn i kēia manawa, no laila ke hāʻawi nei wau i ka PMO me ka ʻole.
Kahaha wau i koʻu hoʻomaka koke ʻana e hoihoi i nā kaikamahine. A he ʻalohi wau a ʻike e hiki ai iaʻu ke kiʻi i ka moekolohe mai kahi kaikamahine (kaʻu lula pilikino) i hoʻomaka e hoʻokokoke a alualu i nā kaikamahine. Ua hālāwai wau i kēia kaikamahine kupaianaha i hoʻokahi pō i ka wā e kalapu ana. He pilina sure ko mākou, me nā pae lapuwale o ka hoʻohihi, honi ʻana, wili ʻana, a me ke ʻano o nā kino o kekahi i ka papa hula. Ua noi au iā ia e hoʻi pū me aʻu i kēlā pō, akā ua ʻōlelo mākou ʻaʻole lawa kona ʻike iaʻu. Ua hoʻi wau i ka home a me ka makemake i kahi hoʻokuʻu, ʻaʻole i ʻae iaʻu e masturbate.
Hui hou mākou a pau i loko o kona lumi. Ua makaʻu wau, no ka mea, ʻo ka lōʻihi loa ia mai koʻu moe ʻana me kahi kaikamahine. Honi mākou me ka makemake ʻole a wehe ʻole i kekahi i kekahi, akā ʻaʻole wau e kūkulu i kūkulu. ʻAʻohe mea. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻuʻuku kaʻu pīpī a palupalu loa. ʻAʻohe mea āna i hana ai i hopena. Maopopo maoli iā ia, a ʻōlelo "ʻO kou kino ia ʻaʻohe mea e hoʻohilahila ʻia".
Ua hauʻoliʻo ia me kona kino pono'ī, a makemakeʻo ia i kahi kapaʻole. Hoʻopau mākou i ka pō a pau e moe kaʻawale ana me ka kamaʻilio, hoʻomaha a me kaʻoluʻolu. Ua kaniʻo ia.
I kekahi lā aʻe, ua hoʻi au i ka hale a hele i loko o koʻu keʻena e hoʻomaʻamaʻa i kaʻikeʻana inā e hana ana nā mea a pau. Ua wehewehe kaʻike. ʻO ka mea mua, ua paʻakikī wau i ka paʻakikī, a laila i ka wā e hana ai wau e lilo ana iaʻu. Ua hoʻohanaʻia ma kahi o 1.5 mau hola ma mua o koʻu loaʻaʻana i kahi pūkoi, e hoʻohana ana i ka hanaʻoi loa a me ka hana iʻikeʻia.
I kēia manawa, ua manaʻo wauʻo kaʻaeʻana i ka masturbation ka aole he mea maikaʻi! ʻAʻohe PMO i koi mai iaʻu e hālāwai me nā kaikamahine — akā ua like paha ia me ka make o kaʻu kūkulu ʻana. He Hopu 22. (ʻAʻole wau i ʻike e pili ana i ka hoʻouka hou ʻana, pālahalaha ʻana a pēlā aku.)
ʻElua mau pule mai ka manawa e hoʻohana ai a me ka orgasm. ʻImi wau i ka hoʻomaha, akā ua mimino loa kuʻu peni a pēlā pū me kaʻu mau mea hōʻikeʻike. ʻAʻole maopopo iaʻu ke kumu, akā ʻo lākou.
Kupaianaha ke ʻano o ka hulina o ka pendido libido nui. ʻO ka pule i hala aku nei, ʻoiai wau e hoʻomaʻemaʻe nei i ka moemoeā moekolohe mai koʻu manaʻo a me ka hana ʻana me nā haʻalele grubby mai ia mea, ua nalowale wau, mehameha, huikau, ʻaneʻane wahine, hopohopo, hopohopo a kaumaha hoʻi. ʻO ka mea wale nō e mālama nei iaʻu ka hilinaʻi i kaʻu mea hana, kūlohelohe a me ke kaʻina hana hou.
Loaʻa ka hōʻeuʻeu mai kāu pūnaewele i kahi hana paʻakikī. Hoʻomaka e maʻalahi ma hope o kekahi manawa. A laila eʻikeʻoe i ka hoʻomakaʻana o kou libido e haʻalele loa iāʻoe, a i kou manaʻo. Hoʻomakaʻoe e haʻalele i nā makemake a pau no ka moekolohe. I kēlā manawa, hoʻomaka wau e hopohopo, ua ho'āʻo wau e hoʻoikaika i ka hiʻona me ka liʻiliʻi no ka loaʻaʻole o ka hopena ma ka penis. He nui nā manawa aʻu e ho'āʻo ai e pīhoihoi a he paʻakikī koʻu hanaʻana i kahi hiʻona. Ua like ia me ke akamai e nalowale ana i ka mana. I kekahi manawa, ua haʻalele loa au. Ke manaʻo nei wau inā e hiki ana i ka paʻakikī ke paʻakikī, hiki iaʻu ke hoʻomaha a me ka hala loa.
ʻO ka hopena kēia i loko o ka papa liʻiliʻi o ka libido, ma loko o ka pants a ma ka lolo (e hōʻino ana i ka SH * T mai oʻu aku).
Akā, e like me kaʻu i ʻōlelo ai i kaʻu pou hope loa, pouli ka pō ma mua o ka wanaʻao ... Kupaianaha kēia lā! No ka manawa mua mai koʻu hoʻomanaʻo ʻana, maliʻa paha i ka 23 a ʻoi paha o kaʻu mau makahiki, ua kūkulu wale ʻia wau i ka lehulehu i hoʻokomo ʻia e kekahi mea ʻē aʻe ma mua o ke alo o nā wahine maikaʻi. Ua like wau me he holoholona lā! Akā i kahi ala maikaʻi! Ua maopopo iaʻu he mea ʻokoʻa i kaʻu kalaiwa i ke kaona. Ua ʻike wau i kahi wahine e heʻe ana a ua ʻike koke au i ka holo ʻana o ke koko i lalo. Akā ʻaʻole wau e moemoeā iki; ua hiki wale mai nei. Ua ʻike au i kekahi wahine ʻē a hana hou ia, ʻoi aku ka ikaika. A ʻo kekahi hou aʻe a ʻoi aku ka ikaika i kēia manawa.
He aha ka mea e hana nei?
Aia wau i ka orientation no kaʻu hana hou a aia nō kekahi o nā hotties aahu maikaʻi loa i ka lumi - e noho kekahi ma koʻu ʻaoʻao. Ma kahi o ʻelima mau minuke i hoʻokahi o nā hōʻike (ke nānā pono nei wau ʻaʻole paha), ua hoʻomaka ke kaikamahine e pili ana iaʻu e pāʻani me kona lauoho. Ua ala koke au - ʻaʻole hiki iaʻu ke kōkua iā ia. Aia paha he 5 mau wahine uʻi i koʻu kahua o ka nānā, a hoʻomaka wau e ʻike iā lākou. Ke nānā maka nei kekahi a ʻaʻole kekahi. Ua hoʻomaka wau e noʻonoʻo e like me ke keiki pōʻino! Ma mua o kaʻu ʻike, SSHHWWWIINNG! Loaʻa mākou i ka hāpai!
ʻO ka mea hoʻomākeʻaka, hiki iaʻu ke nānā pono i nā hōʻike i ka wā e uhi ana i kaʻu puʻupuʻu me kaʻu mau puke. He 50% 60% paha kaʻu i kūkulu aʻe no kahi hapalua hola a ʻoi paha i ka wā o ka pres. ʻAʻohe moʻoho, kūlohelohe maoli - mai ka nānā ʻana a me ka nānā maka ʻana. Aia paha kekahi mau manawa kahi i lele ai a ma kahi o 80% i lawa e hoʻomaka i ka lele ʻana o nā puke i luna a i lalo (ʻo wau ka mea hoʻoikaika PC muscle flexer lol!). Ua hoʻi wau i hope i koʻu noho a noho i mua e hoʻopaʻa i ka huhū. I ka lā holoʻokoʻa ua ʻike wau i ka ʻoniʻoni e like me ka wā ma mua. He mea paha ia e pili ana i ka noho ʻana ma Vanderbilt i ka lā holoʻokoʻa e hoʻopuni ʻia e nā ʻānela.
E nā kāne koʻikoʻi, ʻo wau nō 30 a, a hiki i koʻu ʻike ʻana i kaʻu kuhi PMO a me kēia pūnaewele, ua maopopo iaʻu ua hala wale kēia pae o ka virility me ka makahiki. E kūʻai aku ana wau i nā mea hoʻolaha a pau o ka lāʻau lapaʻau komohana me nā pāʻoihana viagra e kū nei nā keiki i kā lākou 30 mau makahiki.
Uaʻike aneiʻoe i kēlā mea? Me he mea lā, i kēia manawa, i kēia manawa, i nā keiki'ōpio a me nā'ōpiopio, ke hoʻokumu nei i nā mea hou. Eia naʻe,ʻo BULLSHIT wale nō! ʻOiaiʻaʻole i hanaʻia ke kumukūʻau libido nui i loko o koʻu lolo, me ke kauʻana aku a puni, keʻike nei wau i kaʻoi aʻe o ka maikaʻi.
He mea paʻakikī kēia lā. Nā lā 48 a me kaomiʻana. Hoʻolālā wau e hele i nā lā 90 aiʻole hiki i kaʻikeʻana ua hōʻea nā mea hou i kahi pae honua.
Ua kū wau i ka PMO ma luna o 2 mau pule aku nei, a i koʻu pūʻiwa, ʻaʻohe oʻu makemake maoli i ka porn. Me he mea lā ua lele pololei wau i ka flatlining ?? Ua loaʻa iaʻu kekahi mau uila o ka hihi ma ʻō a ma ʻaneʻi, akā ʻuʻuku lākou a mamao loa i waena. Loaʻa iaʻu he 2 mau kūkulu ikaika i nā lā he 16 i hala, a ʻo kahi mea i manaʻoʻiʻo ʻia e ka moemoeā semi-awake o nā kiʻi pili i ka porn, kahi hiki ʻole iaʻu ke kāohi. Inā ʻaʻole wau i palupalu e like me ka noodle.
ʻOi aku ka brutal kēia mea anu anu. Serious, ʻaneʻane e like me ka paʻa ʻana o kuʻu dick, e like me kekahi nero-organ a i ʻole kekahi mea.
(Lā 52) I kēia lā, ma hope o ʻeono mau pule o ka mea e like me ka papa ʻula a nā kānaka e kamaʻilio nei, ua paʻu au i ke koi ikaika loa a hoʻokū ikaika loa i ke kaua a hiki i kēia manawa. Ua like ia me kahi punikipa huki mai George Foreman. E mahalo aku i ke Akua i koʻu hana ʻana a hoʻomau i ka wā i pā mai ai kēia pōpilikia palaoa iaʻu, no ka mea, e hāʻule paha wau inā i ka hale wale nō.
No ka aneane o ka lā hana holoʻokoʻa, komo mau nā manaʻo moekolohe i loko o koʻu noʻonoʻo. ʻAʻole kūlahi kēlā iā ia iho, akā ʻo ka ferocity me ia e hoʻopau ai iaʻu ʻo ia nō kēlā. Ua hoʻoweliweli nā kūkulu ʻoi loa e hoʻokuʻi i kuʻu lole komo - kūkulu like ʻole me kekahi mea aʻu i ʻike ai i waenakonu o kaʻu mea hōʻalo - he hoʻomaikaʻi akā he hōʻino hoʻi. I nā manawa he nui e pono iaʻu e hoʻāla iaʻu iho i luna o koʻu noho e hoʻomaha makehewa i kekahi o ke kaomi kūpono ʻole i koʻu pūhaka a ʻo ka mea aʻu e manaʻo ai ʻo ia kahi o ka prostate.
He kaua ia i pau i ka hopena, a ʻoiai ʻaʻole wau i hoʻopā iaʻu iho (e hana ana wau no ka uē nui ʻana), ua paʻa wau i koʻu manaʻo, e noʻonoʻo ana pehea wau e hoʻokuʻu ai i nā manaʻo moekolohe me ka pono ʻole. ʻAʻole wau e hoʻonohonoho hou i kuʻu kāʻei, akā manaʻo wau he mea nui ia e kuhikuhi i ka hoʻomaka mau ʻana o ka pale i ka noʻonoʻo. Aia nō he hoʻouna noʻonoʻo i ka makemake e mua i ka hoʻouna kino. Ua hāʻawi wau i ka noʻonoʻo, a ʻo koʻu mau manawa pōkole wale nō ka mea i pale iā ia mai ke oʻo ʻana i ka hua kino.
ʻO kahi mea maikaʻi aʻu i ʻike ai e pili ana i ke kaua i kēia lā - ʻaʻole koʻu mau manaʻo e pili ana i ka porn, a ʻaʻole hoʻi kaʻu mea i makemake ai e masturbate. ʻIke wau i kaʻu makemake hoʻokahi no ka moekolohe maoli me ka wahine. Ua nele wau i kahi mea nui e hiki ai kēia i kēia manawa, akā hauʻoli loa ia e ʻike nei ke holo nei ka reboot.
(Day 30) Ua hoʻomaka mua koʻu papapalapala ma hope o ka pule mua. A iʻole ma keʻano o ka mea aʻu i kapa aku ai i ka papale. E ho'āʻo wau e wehewehe. Loaʻa iaʻu ka hana kakahiaka i ka 70-80% pakeneka ikaika koʻu manaʻo. I kekahi mau lā, loaʻa wau i ka hoʻokalakinohue a iʻole ka huhū, akā i nā manawa me nā hōʻailona make. Ke kāhea aku nei au e hana kuʻu Libido i kēia mau kulu, a he hope paha ka hola e hala ai.
Akā ke koena o ka manawa, malia paha 95% o koʻu manawa e ala nei, ʻaʻohe aʻu kaʻa kolohe. ʻAʻohe kūkulu kūlohelohe. He ʻano ʻē ke ʻano ke nānā aku ʻoe i ka wahine uʻi a i loko o kou poʻo e loaʻa iā ʻoe kou mau manaʻo maʻamau e like me "Wow, she be beelike makemake wau e ʻike iā ia"! akā he manaʻo kolohe a manaʻo paha kāu. He ʻano ʻē ia a iaʻu kahi ʻike makaʻu loa. Me he mea lā ua hoʻolawe ʻia ʻoe…
[Ke hoʻohālikelikeʻia ka papapalapala e like me nā manaʻo pālahalaha.] Ma ka lā 87s Ua loaʻa iaʻu kahi papapa lōʻihi me nā ʻōpala o ke ola ma waena. ʻAneʻane wau i maʻa i ka manaʻo. ʻIke wau ʻaʻole hiki i kēia ke maʻamau. E hala ia. Ua hōʻike mai nā ʻōuli o ke ola iaʻu i ka mālamalama. Loaʻa iaʻu kekahi o koʻu ʻano hoʻi, akā ʻike wau ʻaʻole ia ka moʻolelo holoʻokoʻa. Ua huhū loa wau i hoʻokahi manawa.
(2 mau wiki i ka hou hou) Ua kupu mai kekahi mau hōʻailona hoʻihoʻi ʻē aʻe. Luhi wau i nā manawa āpau, a manaʻo koʻu poʻo e like me ka mea i hoʻopiha ʻia me ka pulupulu. ʻAʻole wau i manaʻo “ʻānō” i ke ola i kēia manawa. Ke nānā nei kaʻu peni a make make; ʻaʻole hiki ke kiʻi i kahi hopena nui loa mai ia mea.
Ke hana nei au me ka nui o ka mimiki ʻana o kaʻu genital. WTF? ʻOi aku ka nui o kaʻu mau kinipōpō a laila kuʻu dick. Kupanaha maoli nō. Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe ka hoʻi o kaʻu wahie kakahiaka e hoʻi nei he hōʻailona maikaʻi ia.
(Day 28) Liʻiliʻi loa kaʻu peni - kokoke i ka ʻole (i kekahi manawa loaʻa iaʻu nā pilikia e paʻa ana iā ia i ka mimi ʻana).
Day 17 ʻaʻohe pmo i kēia manawa. I kekahi mau lā makemake wau i kahi hoʻokamakama kolohe a i ʻole ʻoliʻoli - akā mau me nā ʻōuli make-dick! Me he mea lā ʻaʻole e ala kaʻu pīpī lol. ʻO kēia ka lā mua loa wau e ʻike nei i ka nui o ka horny, akā ʻaʻole i make e like me ma mua.
No kaʻu papapalapala. Ke'ōleloʻia nā kānaka e like me ka makeʻana o kā lākou pīpī,ʻaʻole lākou e hoʻonāukiuki. Makemake au e olaʻole. Ke manaʻo neiʻo ia he kaumaha e hopohopo.
No laila, i kekahi mau lā i hala aku nei, ua hoʻouna aku wau e pili ana i ka pilina maikaʻi ma hope o ka PMO i hoʻokomoʻia. I kēlā manawa, ua hauʻoliʻo ia a uaʻoluʻolu loa wau. He lāʻau maikaʻi maikaʻi i nā lā he mau lā ma hope aku a uaʻike wau e hiki ai iaʻu ke loaʻa ka PIV sex me kaʻu mea nui'ē aʻe. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
Ke hoʻomaka nei i nehinei, manaʻo wau e pālahalaha hou wau. "Dead dick" a ʻaʻohe kūkulu kūlohelohe e ʻōlelo e hoʻopakele i ka wahie nāwaliwali o ke kakahiaka. ʻAʻole wau i hana maʻalahi a ʻaʻole hiki iaʻu ke noʻonoʻo i kekahi mea ʻē aʻe i koʻu ola e hiki ke kumu i kēia.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/
E makemake wale ana e hōʻike i kaʻu moʻolelo no kekahi mea e hopohopo nei no ka wā lōʻihi. I koʻu mau papa muaʻelua ma nofap, hele au i nā lā 14 a me nā lā 11 ma mua o ka pauʻana, ai loko o nā manawaʻelua, he manawa nui loa wau i ka manawa a pau. Ma kaʻu ho'āʻoʻekolu, hoʻomaka wau i ka pāpale palahalaha mai ka lā hoʻokahi. He mea kaumaha nui loa ia, ma hope iho o kaʻikeʻana o ke kaikamahine aʻu iʻike ai iaʻu, ua hoʻomaka wau e nīnau i koʻu pono pilina ma hope o ka halaʻana o hoʻokahi mahina aʻaʻole makemake i nā wāhine. Aia wau i nā lāʻau lohi mauʻole, no ka mea, ua hoʻomau iaʻu.
Ma kahi o 45 mau lā, ua hoʻomaka wau e ʻike i kaʻu kaena o kaʻu kahe i hoʻi mai, a e like me ka lā 65, he mea maoli maoli nō. ʻO wau ke kūkulu nei i nā panina holoʻokoʻa a puni ka lā me ka ʻole o ka manaʻo i ka manaʻo. Loaʻa wau i kahi neʻe e ka ʻike wale ʻana i kekahi kaikamahine nani ma ke alanui. Ma ka hebedoma i hala aku wau ma Iapana a ua hoʻopiʻi ʻia me kahi kaikamahine nani a swiss. Ua hoʻomaka wau i kahi nofap no ka mea ua nalowale wau i ka hilinaʻi nui i koʻu hiki ke hōʻoki me nā wahine, ma hope o ka haki ʻana me 10 mau wahine maikaʻi loa i nā makahiki ʻelua.
I kēia manawa ua paʻa loa koʻu manaʻo i koʻu hikiʻana ke paʻi iā ED i ka manawa pono.
ʻO koʻu Hōʻoiaolana Kūʻokoʻa: Ka Hoʻoha'ōlelo: Anecdotal Hōʻike
ʻAʻole wau e ʻōlelo i kekahi 'mana nui' i ʻike maopopo ʻia, ʻē aʻe ma mua o ke kūlike ʻole o ka pilikino. ʻAʻole wau e hoʻopaʻa pio hou i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me nā haʻahaʻa e pili ana me ka PMO pinepine, a ʻo kēia ʻano e hōʻike wau i koʻu hiki i kēia manawa e mālama i kahi pilina olakino:
Ma hope o ka hālāwai ʻana me kahi kaikamahine 20 mau lā i loko, a ke ukali nei a hiki i kahi a mākou e pili nei i kēia manawa (ʻoiai ʻo ia ke hele i waho o kaʻu kuʻikahi) ua loaʻa koke wau iaʻu i kahi kūlana weliweli. I kekahi pō hele mākou i waho me nā hoaaloha, im inu, inu inu ʻo ia ... ʻike ʻoe i kēia e hele nei. I ka wā e hana maoli ai i ka hana akā ʻaʻole i pili kaʻu hana liʻiliʻi i ka hana 🙁 ʻAʻohe hopohopo, hala wau i kēia ma ke ʻano he wiski.
Eia naʻe ka mea i ukali ʻia ka hanana ʻano ʻē i kapa ʻia ʻo flatling. Ua hala ia no hoʻokahi pule ma hope o kēia pō, a me ka nele loa o ka hoʻokele moekolohe e hoʻomaka wau me ka hopohopo nui e hiki paha iaʻu ke ala aʻe i ka manawa aʻe. ʻAʻole wau i hana i kahi erectile, akā ʻaʻole wau i hele lōʻihi me ka masturbating ma mua .. ʻaʻole wau i ʻike i ka mea e kali ai.
Me ka nele loa o ka makemake moekolohe i kekahi mea i kēia pule, i ka wā e pili maoli ana me kaʻu kaikamahine, ua hele wau i waho o koʻu noʻonoʻo ... Manaʻo wau hiki iaʻu ke lawe i kēia ma ke ʻano he hōʻike i hoʻoiho ʻia koʻu lolo e hoʻonāukiuki wale ʻia i ka pilina maoli o ke ola, a haʻaheo wau ua pili wau i waho e ʻike i kēia ʻike kupaianaha.
ʻO Kepakemapa i hala aku nei ua haki wau me ke kaikamahine aʻu i manaʻo ai e lilo wau i ke koena o koʻu ola ma hope o ka ʻike ʻana ua hoʻopunipuni ʻo ia iaʻu. ʻO wau pū me ia no ʻehā wale nō mau makahiki, ʻo ia koʻu aloha mua. ʻAʻole hiki iaʻu ke ʻōlelo PMAʻku i nā ukana i ka wā o ka pilina, malia paha 2/3 manawa i hoʻokahi pule a ʻoi paha, akā ua hoʻohana ʻia i ka moekolohe maʻamau me ia, malia paha 3/4 manawa i ka pule. Ua iho au i nā ʻōpala no kahi manawa lōʻihi ma hope o ko mākou kaʻawale ʻana a lōʻihi ka moʻolelo pōkole e kiʻi nei i ka porn, nui, i kekahi manawa 3 manawa i ka lā ma ka hopena pule. ʻIke wau ʻaʻole maikaʻi ia a pono wau e kū akā ʻaʻole wau.
Inā wau i hea ala i ka wā i hele ai wau me kēia wahine kupaianaha (koʻu gf i kēia manawa) a ʻaʻohe mea i kūkulu ʻia kaʻu kūkulu ʻana, ʻaʻole wau i loaʻa iā ED ma mua a weliweli ia e ʻike pono ai nā hoa ʻehaʻeha. Laki maikaʻi ʻo ia me aʻu maikaʻi ʻoiai ua loaʻa iā ia nā pilikia me ka moekolohe ma mua no ka mea he endometriosis ʻo ia.
Ua ho'ōki koke wau i ka pīpī anuanu i ka turkey anuanu a paʻi ka papapaʻi iaʻu e like me ke tonona o nā pōhaku lepo, ʻaʻohe ola, ka lōʻihi o ka moʻolelo lōʻihi i hala ma kahi o 3 mau mahina kahi i hiki ʻole ai iaʻu ke kiʻi aʻe no ka moekolohe a hoʻomāhuahua ʻia e kaʻu hopohopo no ka mea ʻole. kū, hoʻomanaʻo wau i kekahi mau manawa hāʻawi mai ʻo ia iaʻu i kahi blowjob a ʻaʻole hiki iaʻu ke kiʻi ma kahi i hala o kahi semi, hoʻoliʻiliʻi no mākou a ʻelua e ʻōlelo iki.
Lele i ka hopena pule hope loa, ʻaʻole wau i ʻike i kuʻu ipo wahine ma kahi o 2 mau pule a no ka manawa mua i loko o nā mahina i manaʻo ʻia he horny a ʻaʻole hiki iaʻu ke kali e ʻike iā ia a moekolohe. ʻAʻole wau hopohopo e pili ana iā ED, ʻaneʻane ʻike wau e maikaʻi ana. Ua hui mākou a loaʻa ka wahine kupaianaha loa, ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻomanaʻo i kahi ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kēlā. ʻAʻole wale kēlā, ma hope o ka moekolohe mālama wau i koʻu kūkulu ʻana ma hope o ko mākou kū ʻana, ua ʻike ʻo ia ma hope o 10 mau minuke a ʻōlelo mai mai haʻalele mākou i ka ʻōpala.
Makemake wau e like me kahi mea hou loa, ʻoi aku ka wiwo ʻole me ka libido huhū. Ua ʻōlelo wau iaʻu iho e kākau wau i kahi pou ke hele wau ma o kēia e hoʻomaikaʻi i nā mea āpau ma aneʻi no nā mea āpau aʻu e heluhelu ai, laki maikaʻi a hauʻoli ke aloha iā ʻoukou nā MVP maoli.
I kekahi manawa, e ola ana kāu penisio i ka manawa e pono ai:
- (NPH i ka hoʻonaninaniʻoleʻole) Ma luna o 145 mau lā a loaʻa kahi zombie zombie akā ke loaʻa ka moekolohe e kūkulu wau i kūkulu. Ua hala ka wahie kakahiaka a me nā kūkulu kūlohelohe. ʻAʻole linear ka hoʻōla no laila hoʻonāukiuki ka ʻeha ʻana i ka penis zombie ma hope o ka lōʻihi me ka ʻole o ka porn a me ka masturbation. Maʻalahi loa wau e hōʻalo i ka porn a ʻaʻohe oʻu makemake e nānā iā ia ke piʻi aʻe kaʻu ʻekekeke wahine. Pono mākou a pau e hoʻomanawanui
- (e pane ana ka heluhelu i ka NPH) ʻAe he penis make pū kekahi akā ʻaʻole wau i hoʻāʻo i ka moekolohe ʻana e ʻike pehea kaʻu e hana nei i kēlā mea. Ke hana nei nā ululāʻau kakahiaka ma kahi o nā lā 30 a 35 a ʻoi aku akā i kēia manawa ʻaʻohe lāʻau kakahiaka a ʻaʻohe kūkulu kūlohelohe. Maʻalahi nō hoʻi iaʻu e hōʻalo i ka porn a me ka masturbation. Mahalo no ka kaʻana like ʻana iā ʻoe i 145 mau lā i loko a ke loaʻa nei nā pilikia. Ke hoʻomaka nei wau e noʻonoʻo ʻo wau wale nō ka mea e loaʻa ana i ka maʻi make i kēia hopena o ke kaʻina hana hou akā hoʻomaka wau.
ʻAʻole i loaʻa i nā mea a pau ka papa hoʻoponopono palapala maikaʻiʻole:
- Loaʻa iaʻu nā moemoeā liʻiliʻi a me ka hana erectile liʻiliʻi loa a ʻaʻohe lāʻau kakahiaka. Manaʻo wau ke hāʻawi nei wau i koʻu lolo i ka hopena e pono ai ka hoʻomaha .. ua hala kekahi mau lā me ka libido, akā ʻaʻohe kūkulu maoli. Me he mea lā ua paʻi wau i kēia mokuʻāina kahi e hiki ai iaʻu ke hoʻomau mau loa i kēia ala. Ua hala nā mahina he nui e hoʻomohala i ka noʻonoʻo e koi ʻia no kēia, a ʻo kēlā me kēia hoʻi hou ʻana he ʻāpana o kēlā hana. No laila, mai hāʻawi pio.
- Eia nō hoʻi, e ʻoluʻolu ka hoʻokuʻu ʻana i ka makemake. ʻAʻole wau makemake e lilo i ka makemake-ʻole mau loa, akā i kēia manawa ke loaʻa nei ka kūleʻa āpau aʻu e makemake ai me nā wahine. ʻAʻole pono wau e kiʻi iā lākou i kahi moe. ʻO ka leʻaleʻa wale me lākou a me ka lapuwale ʻana ua kūleʻa. A mahalo paha nā wahine i kēlā. A mahalo wau i ka pili wahine ma mua o ka manawa. Kōkua nui ia i kēia kaʻina hana.
__
- Manaʻo wau ʻo ka ʻike ʻana i nā ʻōuli papale he pane kino maʻamau ke kī. ʻO ka hapanui o ka manaʻo pilikino a me nā ʻike o nā kāne e hoʻohuli a puni i kā lākou penis :), a i ʻole e ʻōlelo maikaʻi ʻana e pili ana i kā lākou ʻike i kā lākou moekolohe. A ʻo ke kūkulu ʻana he hana kipi a ʻike ʻole ʻole ia, he mea maʻamau a paʻa loa kēia pahele no nā kāne.
- E heluhelu wau me ka ukupanee He aha kaʻu e haʻi aku ai i kuʻu hoaaloha? ʻOiaʻiʻo ua hiki iaʻu ke kaʻana like i kēia me kahi hoaaloha o ke kaikamahine (wahine) a ʻo ia ke kumu ma hope o koʻu kumu mua e ʻimi no ka ʻike hou aku. Manaʻo wau i ka hiki ke kaʻana like i kēia ʻike me ka wahine, i loko o ka pōʻaiapili o kahi pilina, kahi mea aʻu e makemake ai. ʻO wau e ʻōlelo nei, ke manaʻo nei wau i ka hāʻule ʻana i ka pahele o ka porn ʻo ia hoʻi ʻaʻole hiki iaʻu ke kaʻana like i koʻu mau manaʻo a me aʻu iho i ka pōʻaiapili o kahi pilina hana me kahi wahine. No laila ʻike wau i kahi manaʻo maikaʻi o ka porn induced ED: ʻano o ka loaʻa ʻana o kahi hōʻailona mai kaʻu mea holoʻokoʻa makemake wau i mea hou aʻe, makemake wau e kaʻana like iaʻu iho a pili hohonu me kahi wahine. Kupanaha loa, ʻike wau i ka porn i hoʻokomo ʻia iā ED ma ke ʻano he manawa kūpono a me ka hoʻoikaika nui e hoʻokō i kēia, ʻoiai wau e ʻimi nei no ka hoʻihoʻi. 🙂 ʻO wau e ʻōlelo nei: inā ʻaʻole wau i hoʻokomo i ka porn iā ED, e hoʻopili paha wau i ka porn ad forever, aʻaʻole loa e makemake e pili aku i kahi wahine ma kahi hohonu.
;
