Porno-geïnduceerde seksuele disfunctie is een groeiend probleem (2011)

OPMERKINGEN: Dit artikel uit 2011 is wat verouderd. Voor meer actuele informatie, zie de sectie Pornografie & Erectiestoornissen en begin met START HIER: Seksuele disfunctie veroorzaakt door pornografie.

Sinds 2011 melden alle onderzoeken naar de seksualiteit van jonge mannen een enorme toename van erectiestoornissen en een laag libido. Zie – Onderzoek bevestigt enorme toename van erectiestoornissen bij jongeren . Als we recent onderzoek vergelijken met eerdere studies, ervaren jonge mannen tegenwoordig een toename van 600% tot 1000% in erectiestoornissen sinds de komst van internet. Nee, dat is geen typefout. De percentages erectiestoornissen varieerden van 27 tot 33%, terwijl de percentages voor een laag libido (hyposeksualiteit) varieerden van 24% tot 37%. De lagere percentages zijn afkomstig uit studies met mannen van 25 jaar en jonger, terwijl de hogere percentages afkomstig zijn uit studies met mannen van 40 jaar en jonger.

Deze alarmerend hoge percentages zijn een recent fenomeen, zoals te zien is door ze te vergelijken met twee eerdere onderzoeken - de enige grote transversale onderzoeken naar ED bij Amerikaanse mannen:

  1. In de 1940s, de Kinsey-rapport gesloten dat de prevalentie van ED minder was dan 1% bij mannen jonger dan 30 jaar, minder dan 3% bij die 30-45.
  2. Een 1999 dwarsdoorsnede studie gepubliceerd door de Tijdschrift van de American Medical Association gerapporteerde erectiestoornissen van slechts 5%, en een laag seksueel verlangen in 5%. In die studie varieerden de leeftijden van de ondervraagde mannen van 18 tot 59, dus een derde van hen was ouder dan 40.

Vraag uzelf af: welke variabele is er de afgelopen 15 jaar veranderd die zou kunnen leiden tot zo'n dramatische toename van jeugdige ED? Alleen internetporno.

Bekijk deze lijst met artikelen van diverse experts die erectiestoornissen als gevolg van porno behandelen en herkennen – Erectiestoornissen als gevolg van porno in de media (experts)

Zie ook een lijst met onderzoeken die dit artikel ondersteunen – 85 onderzoeken die een verband aantonen tussen pornogebruik of porno-/seksverslaving en seksuele disfuncties, een lagere hersenactiviteit bij seksuele prikkels en een lagere seksuele tevredenheid.

Ten slotte is er een peer-reviewed artikel waaraan 7 artsen van de Amerikaanse marine hebben meegewerkt : Veroorzaakt internetpornografie seksuele disfuncties? Een overzicht met klinische rapporten (2016) – Dit is een uitgebreid literatuuronderzoek naar door porno veroorzaakte seksuele problemen. Het artikel presenteert de meest recente gegevens die een enorme toename van seksuele problemen bij jongeren aantonen. Het artikel onderzoekt ook neurologische studies met betrekking tot pornoverslaving en seksuele conditionering. De artsen presenteren 3 klinische rapporten van mannen die door porno veroorzaakte seksuele disfuncties hebben ontwikkeld.

ARTIKEL: Internetporno lijkt voor veel gebruikers "seksueel negatief" te zijn.

Een groeiend aantal jonge, gezonde gebruikers van internetpornografie klaagt over uitgestelde ejaculatie, onvermogen om door echte partners te worden ingeschakeld en trage erecties.

Veel jongens, in de twintig of zo, kunnen het niet meer met een echt meisje doen, en ze hebben allemaal te maken met een serieuze porno / masturbatie-gewoonte. Jongens zullen dit nooit openlijk met vrienden of collega's bespreken, uit angst om buiten de stad uitgelachen te worden. Maar wanneer iemand zijn verhaal vertelt op een gezondheidsforum, en er zijn 20-50 reacties van andere jongens die met hetzelfde worstelen, is dit echt.

Op internet duiken overal discussies op over dit onderwerp, op bodybuilding-, medische en pick-up artist-forums in minstens twintig landen. Een bericht van een van die forums :

Vanwege de overweldigende e-mails en verzoeken die we hebben ontvangen met betrekking tot pornoverslaving en erectiestoornissen, hebben we besloten een geheel andere thread te maken. ED als gevolg van porno wordt snel gebruikelijk, vooral voor jonge mannen.

Wanhopige jonge mannen uit verschillende culturen, met verschillende niveaus van onderwijs, religiositeit, attitudes, waarden, diëten, marihuanagebruik en perslappe schakelaarsonaliteiten zoeken hulp. Ze hebben maar twee dingen gemeen: intensief gebruik van de hedendaagse internetporno en een toenemende behoefte aan extremer materiaal.

Velen zijn eerder naar de dokter geweest, hebben verschillende tests ondergaan en zijn lichamelijk 'prima' verklaard. Noch zij, noch hun zorgverleners beschouwden overmatig pornagebruik als een mogelijke oorzaak van hun aanhoudende prestatieproblemen. De meesten waren ervan verzekerd dat "masturbatie geen erectiestoornissen kan veroorzaken". De uiteindelijke diagnose was over het algemeen 'faalangst'.

Is angst echt de oorzaak? Hier is een simpele test: probeer te masturberen (alleen) zonder porno en zonder fantasieën – alleen met sensuele aanraking. Gebruik dezelfde snelheid en druk als tijdens seks. Hoe stijf is je penis zonder porno? Als je penis niet volledig stijf is, of als het moeite kost om stijf te worden, dan is de kans groot dat angst niet de oorzaak van je problemen is. Aanhoudende prestatieproblemen kunnen echter wel degelijk tot angst leiden . Zoals een man zei nadat hij hersteld was na drie maanden zonder masturbatie of porno:

Het is moeilijk te zeggen waar verslaving eindigt en angst begint. Ik denk dat een combinatie van de twee in veel situaties betrokken is.

Nog niet zo lang geleden bevestigden Italiaanse urologen via een grootschalig onderzoek een verband tussen erectiestoornissen en pornogebruik . Toen uroloog Carlo Foresta (hoofd van de Italiaanse Vereniging voor Andrologie en Seksuele Geneeskunde en hoogleraar aan de Universiteit van Padua) werd geïnterviewd over het onderzoek, gaf hij aan dat 70 procent van de jonge mannen die in zijn kliniek werden behandeld voor seksuele prestatieproblemen, veelvuldig internetporno hadden gebruikt. (Foresta heeft sindsdien blijkbaar nog een onderzoek uitgevoerd .)

De Italianen zijn niet de enigen. Zie deze lijst met artikelen van meer dan 120 andere medische professionals die beginnen met de behandeling van jonge, gezonde mannen die door porno veroorzaakte seksuele disfunctie hebben ontwikkeld, waaronder Porn-induced ED, gepresenteerd op de American Urologic Association Conference, 6-10 mei 2016: Deel 1, Deel 2, Deel 3 , Deel 4.

Het herstel kan 6 tot 12 weken duren ( veel jonge mannen hebben tegenwoordig veel langer nodig ) en hangt voornamelijk af van één factor: het vermijden van de extreme prikkeling van erotiek op internet. (Velen vermijden ook een tijdje masturbatie, ofwel omdat ze in eerste instantie niet kunnen masturberen zonder pornofantasieën, ofwel omdat een orgasme een dwangmatige behoefte oproept.)

Bij degenen die herstellen, is het verloop verrassend vergelijkbaar. Mannen melden doorgaans dat na een paar dagen van intense seksuele verlangens hun libido drastisch daalt en hun penis "levenloos", "gekrompen" of "koud" aanvoelt. Deze "flatline"-symptomen houden gemiddeld tot zes weken aan , afhankelijk van de leeftijd en de intensiteit van het pornogebruik.

Geleidelijk keren de erecties van de ochtend terug, gevolgd door libido en misschien sporadische spontane erecties. Ten slotte is er volledig herstel van erectiele gezondheid, seksuele begeerte voor echte partners, seks wordt uiterst plezierig en condoomgebruik is niet langer problematisch.

Ik ben een 25-jarige man. Ik masturbeer al veel sinds mijn 13e en kijk sinds mijn 14e naar porno. Geleidelijk aan had ik meer nodig om opgewonden te raken: grotere fantasieën of hardere porno, en ik kreeg geen erectie meer zonder aanraking. Tijdens seks had ik moeite om een ​​erectie te krijgen of te behouden, vooral tijdens de geslachtsgemeenschap. De afgelopen 7 jaar heb ik geen stabiele relatie gehad, en de belangrijkste reden hiervoor was dit probleem. Maar nu het goede nieuws: toen ik de oorzaak ontdekte, ben ik meteen gestopt met porno. De afgelopen 6 weken heb ik zo min mogelijk gemasturbeerd. (Mijn beste prestatie was 9 dagen!) Het heeft zijn vruchten afgeworpen. Ik ben net een weekendje weg geweest met een meisje en het was fantastisch. Ik denk dat ik er nog niet helemaal vanaf ben. Ik ben nog steeds behoorlijk angstig door alle nare ervaringen van de afgelopen jaren. Maar ik wilde jullie gewoon laten weten dat het kan werken, en dat het de moeite waard is!

Week 12, 36 jaar – Ik ben echt verbaasd hoe GROOT mijn erecties worden. Het is moeilijk te negeren. Mijn erecties zijn echt keihard en gigantisch. Ik weet nog dat ik andere mannen die voor mij aan de beurt waren vroeg wanneer zij merkten dat hun erecties weer volledig terug waren. Nou, ik denk dat ik die van mij nu ook weer terug heb.

Sinds we dit bericht over PT schreven, is er een verontrustende trend aan het licht gekomen. Jongens die tijdens hun tienerjaren internetporno gebruikten, hebben vaak langer nodig om hun erectie te herstellen (zie: Jonge pornogebruikers hebben langer nodig om hun erectievermogen terug te krijgen ).

Hoe kan porno problemen met seksuele prestaties veroorzaken?

De oorzaak lijkt fysiologisch te zijn , niet psychologisch, aangezien zulke uiteenlopende mannen slechts één variabele veranderen (pornografiegebruik), maar toch een vergelijkbaar herstelpatroon vertonen. Voor deze mannen is angst van secundair belang.

Recent onderzoek naar gedragsverslaving suggereert dat het verlies van libido en prestatievermogen optreedt doordat zware gebruikers de normale reactie van hun hersenen op plezier afstompen. Jarenlang de natuurlijke grenzen van het libido overschrijden met intense stimulatie zorgt ervoor dat de gebruiker minder gevoelig wordt voor een neurochemische stof genaamd dopamine.

Dopamine zit achter motivatie, "willen" en alle verslavingen. Het stimuleert de zoektocht naar beloningen. We krijgen er kleine sprongen van elke keer dat we iets tegenkomen dat potentieel lonend, nieuw, verrassend of zelfs angstwekkend is.

Diermodellen hebben vastgesteld dat zowel seksuele verlangens als erecties ontstaan ​​uit dopaminesignalen. Normaal gesproken activeren dopamine producerende zenuwcellen in de beloningscircuits de seksuele (libido) centra van de hypothalamus, die op hun beurt de erectiecentra in het ruggenmerg activeren, die zenuwimpulsen naar de genitaliën sturen. Een gestage stroom zenuwimpulsen, die stikstofmonoxide afgeven in de penis en zijn bloedvaten, zorgt voor een erectie.

Stikstofoxide stimuleert op zijn beurt de bloedvatdilatator cGMP, de aan / uit-schakelaar voor stuwing en erectie. Hoe meer cGMP beschikbaar is, hoe duurzamer de erectie. Dus het pad van de hersenen naar een erectie is:

Beloningscircuits (dopamine)> hypothalamus> ruggenmerg> zenuwen> penis

Erecties beginnen met dopamine en eindigen met cGMP. Geneesmiddelen voor seksuele verbetering werken door de afbraak van cGMP te remmen, waardoor het zich in de penis kan ophopen. Maar als de hersenen van de patiënt in de eerste plaats niet genoeg signalen produceren, zullen ED-medicijnen het libido of het plezier niet verhogen, zelfs niet als ze (soms) een erectie produceren.

Mijn ED is absoluut pornogerelateerd omdat zelfs erectiepillen weinig maar soms genoeg helpen om door te dringen of een erectie te krijgen. Maar NOOIT is het een goed gevoel ... want ik voel nog steeds niets. Ik heb de meeste, zo niet al mijn gevoeligheid verloren.

In het geval van leeftijdsgebonden erectiestoornissen, cardiovasculaire aandoeningen of diabetes is de primaire zwakke schakel meestal de zenuwen, bloedvaten en de penis. Voor mannen met door porno veroorzaakte erectiestoornissen is de zwakke schakel echter niet de penis, maar eerder het ongevoelig geworden dopaminesysteem in de hersenen.

De relevantie van recente verslavingshersenwetenschap

In de afgelopen tien jaar hebben verslavingsonderzoekers ontdekt dat te veel dopamine-stimulatie een paradoxaal effect heeft. De hersenen raken minder gevoelig voor dopamine-signalen ( desensibilisatie ). Dit gebeurt bij alle verslavingen, zowel chemische als natuurlijke. Bij sommige pornogebruikers neemt de reactie op dopamine zo sterk af dat ze geen erectie meer kunnen krijgen zonder constante dopamine-boosts via internet.

Erotische woorden, afbeeldingen en video's bestaan ​​al een tijdje, maar het internet maakt een eindeloze stroom dopaminepieken mogelijk. Gebruikers van nu kunnen die afgifte forceren door porno in meerdere vensters te bekijken, eindeloos te zoeken, door te spoelen naar de meest opwindende fragmenten, over te schakelen naar live sekschats, constant nieuwe content te bekijken , hun spiegelneuronen te activeren met video-actie en cam-to-cam, of door extreme genres en angstaanjagend materiaal te bekijken. Het is allemaal gratis, gemakkelijk toegankelijk, binnen enkele seconden beschikbaar, 24 uur per dag, 7 dagen per week. Overstimulatie van het beloningscircuit in de hersenen is tegenwoordig een zeer reële mogelijkheid.

Veel mannen realiseren zich niet dat de gevoeligheid van hun hersenen voor normale seks afneemt, omdat internet-erotica eindeloze dopaminehits oplevert - waardoor erectie en climax mogelijk zijn waar normale ontmoetingen dat niet zouden doen. Als ze proberen om echt geslachtsgemeenschap te hebben en dat niet kunnen, raken ze begrijpelijkerwijs in paniek.

De veranderingen in de hersenen die leiden tot door porno veroorzaakte erectiestoornissen, komen voort uit daadwerkelijke fysieke verslavingsprocessen (waaronder het afstompen van de plezierrespons in de hersenen). Stoppen kan daarom behoorlijk lastig zijn. Naast een alarmerende, tijdelijke daling van het libido, ervaren sommige mannen ontwenningsverschijnselen: slapeloosheid, prikkelbaarheid, paniek, wanhoop, concentratieproblemen en zelfs griepachtige symptomen. Het vinden van een goede therapeut die verslaving begrijpt en weet waarom moderne porno andere effecten heeft dan het bekijken van een Playboy , kan zeer nuttig zijn.

De hersenen hebben tijd nodig om te "resetten ", oftewel om terug te keren naar een normale dopaminegevoeligheid. Dit kan een paar maanden duren. Voor een uitleg van een docent natuurkunde over de wetenschap achter erectiestoornissen die verband houden met pornografie, kunt u deze videopresentatie bekijken: Erectiestoornissen en pornografie.

De meeste mannen staan ​​versteld als ze horen dat het gebruik van pornografie een bron van seksuele prestatieproblemen kan zijn. In plaats daarvan raken velen ervan overtuigd dat erectiestoornissen op je twintiger leeftijd normaal zijn . Ze zijn verbaasd dat intensief pornogebruik hen negatief kan beïnvloeden, dat niemand hen dat heeft verteld en dat mensen daadwerkelijk masturberen zonder porno. Er heerst vrijwel totale onwetendheid over de betekenis van de recente ontdekkingen in de verslavingswetenschap voor pornogebruikers.

Als u last heeft van een jeugdige ED en uw vermogen wilt herstellen, wees dan optimistisch. Zoals een man zei na zijn succesvolle experiment van twee maanden:

Een paar feiten:

  1. Dit is 100% fixeerbaar.
  2. Het zal waarschijnlijk een van de moeilijkste dingen zijn die je ooit hebt gedaan.
  3. Als je ooit weer een normaal seksleven wilt, heb je eigenlijk geen andere keus.
  4. Als je op jonge leeftijd met internetporno bent begonnen, kan het proces langer duren (zie - Begonnen op internetporno en mijn herstart (ED) duurt te lang)

UPDATES:

94 gedachten over 'Porno-geïnduceerde seksuele disfunctie is een groeiend probleem (2011)"

  1. Als we het over de duivel hebben
    Dit artikel komt heel dicht bij huis. Mijn vriendin en ik hebben onlangs geprobeerd seks te hebben en het was een ramp. Ik kon nauwelijks een erectie behouden en ik kon helemaal niet ejaculeren van geslachtsgemeenschap. Ik masturbeerde uiteindelijk gewoon tot een orgasme om haar te bewijzen dat ik dat kon (hopelijk zal dit mijn voortgang van het opnieuw opstarten niet verknoeien).

    Ik weet dat dit wordt veroorzaakt door mijn pornoverslaving.

    Het goede nieuws is dat ik vooruitgang boek bij het afbreken van de gewoonte. In principe ben ik 8 dagen / 1 PMO-evenement gegaan, daarna 7 dagen / 1 PMO-evenement en momenteel tot 7 dagen geen PMO. Geen binging tijdens een van de afgelopen 23 dagen en 2 instanties van PMO. En gelukkig wordt het ook gemakkelijker om weerstand te bieden.

  2. Eindelijk wat antwoorden!
    Allereerst, bedankt voor deze site! Zoveel nuttige en goed doordachte informatie.

    Ik post nu, nadat ik de afgelopen week steeds maar weer heb gelezen. Tjonge, het is moeilijk om te weten waar je moet beginnen !! Ik ben bijna dag 14 van geen P, en vandaag is de eerste dag dat ik wat cravingflashbacks heb gehad, vooral omdat ik mee was en een beetje verveeld. Het opnieuw bezoeken van deze site geeft me echter nieuwe discipline, dus dat is geweldig.

    Ik ben nu 40, maar heb al een paar jaar geen serieuze relatie meer gehad. Het kan natuurlijk eenzaam worden, dus het is makkelijk te begrijpen hoe PMO je de boost kan geven die je nodig hebt om je beter te voelen, de verveling, eenzaamheid etc. te verdoven. Zoals de meesten begon ik met de tijdschriften, stapte ik over op dvd's en toen bracht het snelle internet een hele nieuwe dimensie aan de gewoonte. Op zijn slechtst was het 4-5 keer per week, PMO. Ik keek laatst naar mijn online factureringsgeschiedenis en die gaat terug tot 04! Ik heb de 2-3 openstaande abonnementen die ik had opgezegd op de dag dat ik deze plek vond. Dit was net nadat ik ED-problemen had gehad met een meisje dat ik net had ontmoet - en dit was niet de eerste keer. Ik had antwoorden nodig. Het is al een aantal jaren af ​​en toe, de ED, waarschijnlijk gekoppeld aan hoeveel PI op dat moment gebruikte. Het is nu allemaal logisch voor me - de verdoofde hersenreactie.

    Een vriend zei ooit tegen me “ontmoet je meisjes? Je lijkt gewoon niet geïnteresseerd. " Er valt veel te zeggen over die opmerking, want het bleef me bij en ik had niet kunnen achterhalen waarom ik gewoon niet zo geïnteresseerd was in de achtervolging en in het algemeen leek het leven vaak minder interessant. Onverschilligheid lijkt de baas te zijn!

    Ik denk dat het gemakkelijker was om niets te riskeren, het risico te lopen verbrand te raken, weet je; het was gemakkelijker om gewoon naar huis te gaan, naar de "meisjes". Maar zelfs P de laatste tijd deed het niet veel voor mij, omdat ik racier, rauwer spul moest vinden. Ik voelde me vaak direct na gebruik schuldig. Eerlijk gezegd heb ik dit nooit als een verslaving gezien. Een beetje zoals uitgaan voor een drankje, iedereen doet het toch?

    Een tijdje geleden onthield ik me om andere redenen gedurende 2-3 weken van M en het had een diepgaand effect op mijn humeur en algemeen welzijn. Kortom, ik was niet zo lui toen ik me onthield, dat is zeker. Maar zelfs na dat besef viel ik gewoon terug in de oude manieren van PMO.

    Er is een geweldig gedeelte in een boek genaamd 'Think And Grow Rich' over seksuele transmutatie. In principe ging het over het kanaliseren van seksuele energie naar meer vervullende bezigheden en hoeveel, veel succesvolle rijke mannen in staat waren dit te doen. Dit had ook een aanwijzing voor mij moeten zijn, maar het werd over het hoofd gezien. De hunkering en terugval in de gemakkelijke wereld van P waren gewoon te sterk.

    Net als vandaag weet ik dat ik erg in de verleiding zal komen om een ​​kijkje te nemen, slechts een kleine blik, maar hopelijk kan ik dit ding voorgoed schoppen en snel een liefdevolle relatie vinden. Het is te lang geleden en ik ben het zat om alleen te zijn en het gevoel te hebben dat dit beest me beheerst en kapot maakt wat er over is van mijn leven. Het geld en de verspilde uren !!

    Ik ben geschokt om te zien dat zoveel jongens van 15 jaar en mijn junior al 10-15 jaar verslaafd zijn aan dit spul. Voor mij is de harcore P eigenlijk pas de laatste 7 jaar of zo geweest, maar niet meer!

    Ik beschouw mezelf soms als een verlegen, gereserveerd persoon, maar ik denk dat P me een deel van de mojo die ik had, heeft afgenomen. Ik neem de macht terug!!l….tot nu toe gaat het goed.

    De laatste week of zo heb ik wat gemompel van libido en ochtenderecties gehad, dus dat is positief. Zal nog eens updaten.

    Veel succes aan alle.

    1. welkom Porno4pyros
      Jouw verhaal beschrijft het probleem bondig. Het is beangstigend dat zoveel mannen tegenwoordig jong begonnen met dagelijks gebruik van hardcore porno. Onze volgende Psychology Today-post is: Teens and Porn – waarin we de kwetsbaarheden van het jonge brein onderzoeken.

  3. Reactie van een ander forum

    Opmerking: Merk op dat zijn potentiële vriendin zegt dat andere mannen met dit probleem te maken hebben.

    “Ik zit in diepe modder…. Gisteren stelde het meisje op wie ik verliefd was "zij is ook verliefd op mij", STEL me de diepste vraag ooit via de telefoon.

    Ze vraagt ​​me of ik ooit problemen heb gehad om het overeind te krijgen. Ik pauzeerde even aan de telefoon en zei haar ronduit NEE! Ze vraagt ​​me dan of ik eerlijk was en ik zei "ja". Toen zei ze: "oh oké, want mannen hebben hier soms een probleem om het op te lossen, als dat het geval is, dan is dat een probleem"

    Dat is precies wat ze zei ... Dus nu voel ik me schuldig omdat ik hierover lieg en ik denk erover om vandaag schoon te komen, want ik wil haar niet met verrassingen slaan. "

  4. Een vrouw heeft deze opmerking toegevoegd aan dit artikel op PT

    Ik heb precies dit probleem, behalve dat ik geen penis heb.

    Toen ik dit las, realiseerde ik me dat dit is wat ik heb geleden. Ik wist niet dat porno mijn probleem was. Ik heb naar porno gekeken en ben eraan verslaafd sinds ik heel, heel jong was. Ik ben pas 24 en mijn liefdesleven is op zijn best een strijd. Mijn man begrijpt het enigszins, maar ik heb hem nooit echt kunnen vertellen waar het vandaan kwam, aangezien ik hem niet over mijn verslaving vertelde. De mijne begon normaal, waar mijn gevoeligheid voor aanraking exponentieel afnam, sinds ik naar porno begon te kijken. Zoals de krant al zei, nam de porno die ik zag ook toe in "hardheid". Ik raakte altijd opgewonden van naaktheid en nu in een stadium waarin ik me zorgen maak over mijn geestelijke gezondheid.

    Ik heb moeite om elk orgasme te bereiken zonder stimulatie van de clitoris en enige harde denkprocessen van mijn kant. Ik mis het kunnen hebben van seks en het voelt goed zonder veel moeite.

    Ik heb lange tijd niet naar porno gekeken en ben net weer begonnen, en de tijd die ik weg was, verhoogde mijn libido niet, maar zou kunnen verklaren waarom ik geen libido had. Ik had vroeger een heel extreem libido en kon het nauwelijks onder controle houden, nu hou ik er niet eens van om aangeraakt te worden.

    Ik denk dat in mijn geval het opgeven van porno en visuele hulpmiddelen moeilijk zou zijn en een lange reis zou zijn. Ik heb het gevoel dat het nog jaren kan duren voordat mijn gevoeligheid terugkomt, als dat zo is. Hier is voor de hoop! Bedankt voor het schrijven van dit en breng dit niet alleen naar mijn aandacht, maar ook naar vele anderen!

    Ik hoop dat de auteurs begrijpen dat vrouwen, samen met mannen, ook porno gebruiken om te masturberen. Stiekem wed ik dat vrouwen redelijk dicht bij de hoeveelheid en ernst zijn die mannen gebruiken en misschien hebben veel vrouwen daarom een ​​soort stimulatie nodig om iets te bereiken. Vibrators zijn de duivel en ik zal de mijne weggooien, dat is zeker.

  5. Een andere vrouw voegde haar ervaring toe

    Ik ben een vrouw en ik heb me dit zien overkomen. Ik heb het mijn vriend verteld, maar hij denkt dat ik gewoon overdreven reageer. Het probleem is dat ik niet zoals voorheen geprikkeld word. Liefkozingen, kusjes winden me niet meer op. Ik moet me seksscènes voorstellen, pornoscènes onthouden. Ik ben vastbesloten om te stoppen. Een deel van de zaak is dat

     Ik kijk alleen online (ik download niet omdat mijn zus mijn computer soms gebruikt en ik niet wil dat ze dit spul daar vindt; ik ben er vrij zeker van dat ze niet kijkt en het niet zou begrijpen). Het is een probleem omdat porno tegenwoordig is geëscaleerd en ik van alles zie. Er is gewoon niets dat me meer opwindt. Ik heb te veel gezien. Mijn vriend heeft oude dingen gedownload op zijn computer. Geen anaal (hij vindt het walgelijk), niet slikken, gewoon normale seks of oraal. En ik weet dat hij de delen met het mondelinge deel niet zo vaak bekijkt omdat hij er gewoon langs gaat. Ik vroeg hem ernaar en hij zei dat hij niet zo geïnteresseerd is in het plezier van de man… lol :)). Het gaat over haar plezier… hm… Hij heeft echter tonen aan foto's.

    Misschien kunnen mannen proberen naar foto's te kijken of kunnen ze oude dingen proberen, zoals hij heeft gedaan. Probeer gewoon normaal te kijken of heeft alleen orale, masturberende en geen zware dingen, zoals trio's, gangbangs enz. Hij is te lui om het te upgraden. Het is moeilijk, ik weet het. Ik probeer niet eens naar andere dingen te kijken, maar het verschijnt op de sites, en toch denk ik dat ik mezelf op de een of andere manier ongevoelig heb gemaakt. Ik masturbeer en ik ben niet meer geïnteresseerd in seks. Het probleem is dat hij het is. Ik ben egoïstisch omdat ik niet wil wachten tot ik hem zie. Ik gebruik gewoon porno.

    Vrouwen kijken niet in zo'n hoog percentage als mannen en ze hoeven niet echt ingeschakeld te worden om seks te hebben. Dat is het probleem met vrouwen die dit niet melden. Je merkt het pas als het het punt heeft bereikt dat je helemaal niets voelt wanneer hij je penetreert, en in de meeste gevallen is dat niet het geval. Je kunt vooraf glijmiddel gebruiken en jezelf masturberen en het zal goed zijn voor vrouwen. Het gaat gewoon over de emotie .. het is een beetje weg .. en ik mis het.

  6. Een ander forumlid zei:

    Wat zijn de effecten van pornoverslaving op vrouwen? Ik vraag het omdat ik een vriendin die een meisje was over deze kwestie vertrouwde. Ze vertelde me dat ze verslaafd was aan pornografie en erotische romans. Ze vertelde me dat het voor haar een enorme uitdaging werd om een ​​orgasme te maken met partners uit het echte leven, tenzij de situatie sterk leek op de porno waarin ze verkeerde. Maar ze zei ook dat het zelfs toen een uitdaging was.

    Ze stuurde me onlangs een bericht en ik vertelde haar over mijn ervaring en wat er aan de hand was. Ik vertelde haar dat de seksuele problemen die ik eerder had nu niet bestaan, en ik ben er volledig van overtuigd dat ze tot stand kwamen door intensief pornogebruik. Zou herstel er anders uitzien voor vrouwen?

  7. Van een privébericht naar mij:

    Pornogebruik heeft mijn langdurige huwelijk bijna verpest en als mijn vrouw niet zo sterk was als zij, zou het zijn geweest. Ik heb met 4 andere mannen over porno gesproken en ALLE vier hebben tegen me toegegeven dat ze porno hebben gebruikt en op het punt staan ​​ED-medicatie te gebruiken. Nu ik de waarheid vind van de invasieve aard hiervan en de moed om met anderen te praten, zal ik dat blijven doen.

  8. Gepost op de PT-versie
    Ze schreef:

    Ik ben een vrouw en ik kan je uit persoonlijke ervaring vertellen dat vrouwen er ook last van kunnen hebben. Er was een periode dat ik veel porno keek en ontdekte dat mijn verlangen om seks te hebben met mijn partner en om me tevreden te voelen na seks enorm werd beïnvloed. Ik stopte alle porno-films en seks omdat het zoveel beter werd! Nu is het enige probleem dat ik er meer van wil!

  9. Een man neemt porno-geïnduceerde ED over

    Hieronder is mijn poging om enkele van de belangrijkste feiten over dit probleem te beschrijven, aangezien veel mensen dit probleem hier hebben, het is belangrijk voor mij dat je de feiten ontvangt, omdat alleen dan een effectieve manier kan hebben om je probleem te helen.

    Voordat ik aan mijn reboot begon, had ik jarenlang geprobeerd het probleem op te lossen omdat ik dacht dat het angst voor seksuele prestaties was. Ik dacht dat mijn zenuwen me de schuld gaven. Dat is waarom het zo lang duurde voordat ik een oplossing vond, omdat ik dacht dat ik gewoon op een emotioneel niveau was.

    Het was pas rond november vorig jaar dat ik echt merkte dat mijn penis aanzienlijk minder gevoelig was. Dat was het teken dat mijn probleem niet alleen seksuele prestatieangst was, maar ook een fysiek probleem. Hoe kon een drastisch verlies aan gevoeligheid nu géén fysiek probleem zijn? Ik kon de top van mijn penis aanraken en voelde er bijna niets van. Het probleem was dus ook fysiek. Vanaf dat moment ben ik op zoek gegaan naar een oplossing.

    Ik heb Seksuele Prestatie Angst veroorzaakt door mijn onvermogen om een ​​erectie te krijgen of te behouden met een echte vrouw, omdat mijn lichaam ongevoelig is geworden voor dopamine dat wordt gebruikt om een ​​erectie te krijgen en te behouden (erectiestoornissen), dit is een fysiek probleem. Ik geloof dat mensen met mijn probleem zowel een metaal- als een fysiek probleem hebben.

    Wat is erectiestoornissen?

    Definitie van ED volgens Wikipedia: Erectiele disfunctie (ED) is een seksuele disfunctie die wordt gekenmerkt door het onvermogen om een ​​erectie van de penis te krijgen of te behouden tijdens seksuele activiteit.

    Hebben mensen die al jarenlang PMO'ed hebben een probleem met het behouden van een erectie tijdens seksuele prestaties?

    Ja, absoluut. We kunnen een erectie krijgen van het kijken naar porno en masturberen, maar niet bij echte vrouwen. Sommigen van ons krijgen zelfs geen erectie van porno. Dat komt door een aantal van de onderstaande problemen, die vooral te maken hebben met de desensibilisatie voor dopamine en echte vrouwen, veroorzaakt door te veel porno, masturbatie en orgasmes. Daardoor hebben we een vorm van erectiestoornis (ED), omdat we geen erectie van de penis kunnen behouden tijdens seksuele activiteit.

    Hebben we angst voor seksuele prestaties?

    Ik geloof dat sommigen van ons, inclusief ikzelf, 2-problemen hebben, de ene is Porno-geïnduceerde ED, de tweede is seksuele prestatievrees. Mijn probleem begint steeds meer SPA te worden dan Porn Induced ED omdat ik op weg ben om de ED te repareren. Hoe kan iemand gemakkelijke, goede seks hebben als ze geen voldoende erectie kunnen krijgen vanwege de desensitisatie van dopamine veroorzaakt door te veel porno, masturbatie en orgasme.

    Is het probleem fysiek en mentaal?

    Hieronder staan ​​symptomen van lichamelijke problemen. Afkomstig van yourbrainonporn.com

    De combinatie van de volgende leidt tot door porno geïnduceerde erectiestoornissen:

    1. Beloningscircuitdesensitisatie (verslavingsproces),

    2. Brain rewiring. of sensibilisatie voor internetporno (verslavingspro ces),

    3. Conditionering op een bepaald type stimuli of afgiftesysteem (Pavlovian, herbedradingsproces, verslavingsproces),

    4. Death grip en rapid ricking (meerdere niveaus van aanpassing van het zenuwstelsel) Je hebt constant meer stimuli nodig, zoals een strakkere grip en hardcore porno om een ​​erectie te krijgen. Een vagina kan niet de doodskracht creëren die je zenuwstelsel ook aanpast.

    5. Heb nog geen verbinding gemaakt met de real deal (mannen die vroeg met porno begonnen)

    Zowel seksueel verlangen als erecties werken op dopamine uit het beloningscircuit van de hersenen. De dopamine-producerende zenuwcellen in het beloningscircuit activeren de seksuele (libido) centra van de hypothalamus, die op hun beurt de erectiecentra in het ruggenmerg activeren, die zenuwimpulsen naar de genitaliën sturen.

    Als je jaren naar PMO kijkt, verliest je lichaam zijn gevoeligheid voor dopamine. En omdat echte vrouwen je lichaam niet zoveel dopamine kunnen geven als pornowebsite met 100-vagina's op het scherm, kun je geen erectie ontwikkelen en behouden, maar blijf je slap, ook al wil je seks hebben.

    Waarom herstarten?

    Het grootste ding is dat het je hersenen en zenuwstelsel gevoeliger maakt voor dopamine, dat zal helpen bij het hebben en behouden van een erectie tijdens seks. Dit maakt het dan gemakkelijker voor u om seks te hebben met een echte vrouw.

    Er zijn 100's van gevallen van succesvolle herstart in de onderstaande link.

    Hoe is het om porno te gebruiken na het opnieuw opstarten? | Je hersenen op porno

    Als je ook seksuele faalangst hebt die is veroorzaakt door je onvermogen om een ​​erectie te hebben veroorzaakt door te veel PMO, is het dan gemakkelijker om SPA te genezen?

    Als je eindelijk een goede erectie kunt krijgen om goede seks te hebben, ja ik denk het wel. Dat komt doordat je lichaam zijn gevoeligheid voor dopamine heeft verhoogd en je penis meer neves heeft om een ​​vagina te voelen. Maak het gemakkelijker om succesvolle seks te hebben en genees ook uw SPA.

    _______________

    Dag 51 van geen porno masturbatie orgasme

    Mijn libido is weer weg. Het begon eigenlijk gisteren. Mijn penis is niet meer zo stijf als aan het begin van de week en ik heb geen zin om zomaar seks te hebben. Ik denk dat ik voor de tweede keer een 'flatline' heb. Mijn penis is precies hetzelfde als een paar weken geleden. Er is hier een geval te vinden van: Leeftijd 29 – Dag 89, twee flatlines | Je hersenen onder invloed van porno . Balen, maar ik ga door.

  10. NoFap reddit - 33 dagen
     - Het leven is nu anders en ik voel me geweldig!

    Beste NoFap, na 33-dagen van NoFap voel ik me absoluut geweldig.

    Ik ben met NoFap begonnen vanwege erectieproblemen. Ik ben student en de eerste keer, en ook vele malen daarna, dat ik probeerde met meisjes af te spreken en seks te hebben, lukte het me niet om een ​​erectie te krijgen. Als student vond ik dat erg vervelend, gênant en voelde ik me vreselijk. Helaas kwamen veel mensen erachter via roddels, wat de situatie alleen maar erger maakte. Maar pas 33 dagen geleden keek ik naar TED Talks op /r/getmotivated en vond ik er een over erectieproblemen, en toen ben ik er meteen mee begonnen.

    In het begin had ik wat problemen, maar na 21 dagen begon ik me geweldig te voelen. Nu ik weer thuis ben van de universiteit, heb ik me nog nooit zo gemotiveerd en gewoon geweldig gevoeld! Hoewel ik nog steeds met veel mensen praat, heb ik altijd een beetje sociale angst gehad, maar nu heb ik er geen probleem mee om met iemand te praten! Ik ben zelfs begonnen met p90x omdat ik me zo goed voel! Wat het ook nog beter maakt, is dat ik nu een vriendin heb en dat we bijna elke dag seks hebben. Ongeveer 6 maanden geleden dacht ik dat ik met niemand seks zou kunnen hebben, en nu hebben we de afgelopen twee weken bijna elke dag seks.

    Op dit moment voel ik me geweldig en wilde ik iedereen die nofap doet vertellen dat het het absoluut waard is, en je eraan herinneren dat dit geweldig zal voelen tijdens en na de uitdaging. Eerst dacht ik niet dat het zou werken, maar nu, na 33 dagen, ben ik zo blij dat ik eraan vasthoud, want de resultaten zijn uitstekend, en mijn leven is

  11. Van reddit - NoFap

    LINK

    Voor degenen onder jullie wiens rotzooi een beetje uit de praktijk is met echte vrouwen, ik was er ook. Ik weet dat mijn badge maar 4 dagen zegt, maar vóór deze terugval ging ik 50 dagen. Ik heb gisteravond een meisje laten slapen en ik zal nooit meer flappen. Niet omdat ik het niet kon opstaan ​​of iets dergelijks, maar door te negeren hoef je je nergens zorgen over te maken met ED en het moment stroomt gewoon zoveel beter. Samen zijn met echte meisjes is echt geweldig. Je eigen aanraking kan je helpen, maar het gevoel verstrikt te zijn in een vrouw is gewoon geweldig. Blijf sterke jongens, het is het waard.

  12. LINK -

    LINK -

    Ik liet mijn broer zelfs YBOP noemen, en porno veroorzaakte ED bij mij toen ik hem voor het eerst vertelde dat ik problemen had, en ik overtuigde mezelf er nog steeds van dat het een miljoen andere dingen waren voordat het mogelijk porno kon zijn. Ik denk dat de grootste uitdaging met porno in deze generatie is hoeveel 'conventionele' wetenschappelijke wijsheid in ons is geworteld dat porno-gebruik volkomen gezond is. Voor de meeste mannen heb ik het gevoel dat de tweede persoon die zegt: "Porno kan deze problemen veroorzaken", we min of meer aannemen "oh geweldig, een of andere religieuze morele absolutist die probeert me hun onzin uit te spuien."

  13. Zou op dit moment waarschijnlijk geen maagd zijn als mijn Por er niet was geweest

    Zou op dit moment waarschijnlijk geen maagd zijn als mijn porno-geïnduceerde ED er niet was geweest

    Ik ben een 24-jarige maagd, maar ik geloof dat ik momenteel geen maagd zou zijn zonder deze porno-geïnduceerde ED die ik heb en alle vertrouwensproblemen die ermee gepaard gaan.

    De eerste keer dat ik een kans had met een meisje was toen ik 17 was en om een ​​lang verhaal kort te maken, ze lag naakt op mijn bed, maar ik kon er niets aan doen omdat ik niet hard kon blijven ... behoorlijk grote klap in de maag voor een 17 jaar oud. Die ontmoeting heeft mijn zelfvertrouwen met vrouwen gewoon verpletterd en ik ben altijd bang geweest om zo ver te gaan met vrouwen, omdat ik bang ben dat hetzelfde weer zal gebeuren. Ik heb talloze kansen gehad waarvan ik het gevoel heb dat ik me er min of meer van teruggetrokken heb of die ik niet nastreef met hetzelfde soort vertrouwen dat ik zou hebben als ik die herinnering niet in mijn achterhoofd had gebrand om me te vertellen: 'het' Zal gewoon weer gebeuren ”.

    Toen ik 17 was, keek ik heel veel porno en destijds wist ik niet dat dat de oorzaak was. Maar sindsdien besef ik dat mijn erectiestoornis eigenlijk komt door mijn verslaving aan masturberen met porno. Op een keer ging ik met mijn familie twee weken naar een zomerhuisje waar ik geen toegang had tot porno. Omdat ik zo gewend was om met porno te masturberen, kon ik er praktisch niet zonder... dus heb ik helemaal niet gemasturbeerd! Na die 14 weken merkte ik dat ik ineens geen problemen meer had met het krijgen van een erectie die heel lang aanhield en dat ik met alleen mijn verbeelding een krachtig orgasme kon bereiken (iets wat ik voorheen niet kon). Dit effect leek aan te houden totdat ik weer porno begon te kijken.

    Dit was een echte eye-opener voor mij, maar ik heb sindsdien verschillende keren geprobeerd te stoppen met het kijken naar porno en ben altijd teruggevallen en ben nooit verder gekomen dan de 14-dagmarkering, maar nu realiseer ik me dat ik 24 jaar oud ben en als ik ' Ik zal ooit mijn zelfvertrouwen terugkrijgen en eindelijk mijn maagdelijkheid verliezen. Ik zal NU moeten stoppen met het kijken naar porno! Ik vertel mezelf dit nu elke keer dat ik een drang voel opkomen en dat is een enorme motivator voor mij, evenals het bezoeken van deze subreddit en het lezen van de succesverhalen van jullie.

  14. Apotheker - besluit opnieuw op te starten na zoveel ED bij jongeren te hebben gezien
    100 dag mijlpaal! 1st tijd bericht.

    Ik wilde alleen dat de gemeenschap dit wist. Hier is mijn verhaal:

    • 23 y / o man, al sinds ik me kan herinneren, meerdere keren per dag aan het fopperen.
    • Heb in het verleden vaste relaties gehad, was nooit in staat om O te zijn van BJs.
    • In een geweldige relatie bijna 5 jaar nu en besloten om NoFap te starten na het confronteren van zoveel jonge patiënten met ED-problemen in de apotheken waar ik werk. Ik kon me niet voorstellen dat zoveel mensen in zulke jonge tijdperken ED-problemen hadden, en de TED-video deed me ook beseffen dat ik ook van mezelf was, en maakte me zelfs een beetje bang.
    • Ik heb in het verleden verschillende keren gefaald sinds ik bij NoFap kwam. Mijn vorige record was alleen 20, iets van een paar dagen.
    • Gedurende deze reis is mijn algehele lichaam sterk verbeterd, een vaste waarde geworden in een nieuwe sportschool waar ik lid van ben geworden, heb ik een fiets gekocht om overal te rijden en heb ik mijn opleiding tot apotheker afgerond.
    • Mijn SO is er dol op dat ik hiermee begonnen ben en heeft gemerkt dat mijn prestaties in bed toenemen. Ik kan nu O van BJs!
    • Deze beslissing was niet gemakkelijk, maar op sommige dagen kom ik hier terug en merk op: "hey, ik wist niet dat het al zo lang was!"
    • Ik kijk nog steeds van tijd tot tijd naar porno, maar mijn meer obscure fetisjen zijn verdwenen, wat me echt raakte; nog een duw om NoFap te starten.

    Sorry voor de tirade, stel me gerust vragen!

  15. Reageer op het Topix ED-forum
    ED, zelfs in de meest ideale omstandigheid

    Merk op dat veel mannen op dit bord een probleem hebben met pornoverslaving, wat heeft geleid tot erectiestoornissen. Mijn probleem loopt bloedig over in beide werelden.

    Een paar jaar geleden kwam ik erachter dat een oude vriend van mijn middelbare school in de porno raakte. Ik vond ze altijd heel aantrekkelijk en had er zelfs een tijdje verliefd op, dus ik heb het opgezocht en heb er echt van genoten.

    Tot nu toe, ik heb echt de gelegenheid gehad om met deze vriend naar bed te gaan ... en ik krijg het niet overeind. Ik begrijp het niet. Ik kan ze in een porno geen probleem masturberen. Een op een, ik krijg niets. Ik weet dat mensen zeggen dat de reden voor het verlies van intimiteit in het echte leven te wijten is aan een verslaving aan de fantasie, maar in deze situatie IS de echte vriend de fantasie.

    Ik heb het gevoel dat ik hier een ideale situatie heb, en het maakt me kapot dat ik het niet kan redden!

  16. Een voorbeeld van snel herstel

    Er lijken twee soorten porno-geïnduceerde ED-Chronisch te zijn, die maanden kost om te resove- ren, en een type waarbij herstel 1-2 weken vergt.

    Ik dacht dat ik ED had, weinig testosteron, of zoiets. Geprobeerd Viagra, maar het lijkt erop dat porno het probleem is.

    Ik heb een paar dagen geleden dit bericht geplaatst: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/y5yab/yesterday_my_girlfriend_walked_in_on_me_while_i/ . De afgelopen maanden heb ik erectiestoornissen ontwikkeld bij mijn vriendin. Ik dacht dat er iets mis was met mij, dat ik te veel stress had, een laag testosterongehalte of zoiets. De dokter schreef me Viagra voor, wat werkt. Maar als je eenmaal aan zoiets begint, is het moeilijk om ermee te stoppen, omdat je denkt dat je er niet mee kunt stoppen, omdat je bang bent dat je zonder het middel niet meer kunt presteren. Hoe dan ook, ik heb al eerder geprobeerd om niet te masturberen, maar ik had er nooit aan gedacht dat porno een probleem zou kunnen zijn. Kijk, ik keek 's ochtends vaak naar porno, masturbeerde misschien een beetje en kwam niet klaar. Ik dacht dat dat oké was, maar ik denk van niet. Ik heb ook verschillende supplementen geprobeerd, zink, horny goat weed en veel slapen/sporten.

    Deze week was een van de meest stressvolle voor mij, ik heb niet zo goed geslapen of geslapen, laat staan ​​gezond te eten of mijn supplementen te nemen. Ik stopte echter met kijken naar porno. Vanmorgen was ik keihard ondanks dat ik geen Viagra nam, en mijn vriendin, die nu gevoelig is voor mijn seksuele behoeften, bood aan om aan te sluiten. Ik dacht bij mezelf: WTF? Hoe komt het dat ik ondanks al mijn stress en ongezonde levensstijl van de afgelopen dagen zo'n razende stijve heb gehad? Ik denk dat het mijn hersens uithongeren van porno die het doet. Er was gisteren een bericht van iemand die zei dat af en toe aftrekken als je echt geil bent prima is, zolang het maar niet met porno klaar is. Ik denk dat dit correct is. Er een uitwrijven als je supergeil bent en als je vrouw er niet is, is waarschijnlijk een goede zaak, zodat je gewoon door kunt gaan met je dag.

  17. De kosten van porno:

    De kosten van porno:

    Om eerlijk te zijn denk ik dat de wortel van mijn probleem het internet is geweest, het heeft me toegankelijkheid, anonimiteit en variëteit mogelijk gemaakt voor elk portaal van seksuele bevrediging. Ik hoop nu met jullie dat het internet me kan helpen.

    Financieel = ik heb meer dan £ 400 uitgegeven aan pornosites enz. En meer dan £ 500 aan cam-sites (£ 2 per minuut… fuck me). In de recente escortsaga heb ik £ 460 afgeschaft. Ik kon een fatsoenlijke gaming-pc kopen en maken met r / buildapc toen rome II en COH 2 uitkwamen.

    Seksueel = Waarschijnlijk mijn grootste stimulans, zorgen, doel. Op dit moment zou ik tijdens de seks geen orgasme kunnen krijgen als ik een condoom zou dragen. Bareback is iets eenvoudiger (voelt geweldig maar duurt nog steeds een tijdje). Ik heb al heel wat orgasmes gefingeerd en meisjes hebben opmerkingen gemaakt over mijn uithoudingsvermogen om door te gaan (zowel plezier als afkeuring). Ik lijkt gewoon in staat te zijn om weg te pompen, maar het mocht niet baten. Ik heb het ooit zes keer geprobeerd voordat ik kon klaarkomen met een condoom

    Als ik met een meisje ben, merk ik dat ik lijd aan een kleine ED (niet het type oude ader dat mannen van in de 60 krijgen). Hoewel als ik seks heb, ik behoorlijk hard ben, maar ik ben niet zo hard als ik wil of verwacht (ik denk waarom ik in godsnaam niet goed kan werken als ik een hete naakte meid bij me heb).

    Ik denk dat dit te maken heeft met lichamelijke en geestelijke problemen. Fysiek heb ik waarschijnlijk een death grip ontwikkeld die de gevoeligheid van mijn lul voor mechanische stimulatie heeft verminderd, zowel bij im fapping als bij penetrerende seks. Geestelijk ben ik er zo aan gewend geraakt om digitale meisjes op het internet te zien die ook ongevoelig worden, dus dat wanneer ik met een echt meisje ben, het geen groot probleem is voor sommige van mijn limbische bedrading.

    1. pmo
      Ik hoor wat je zegt. Ik zou waarschijnlijk ook die lang uitgestelde pc-upgrade kunnen betalen.

      Godverdomme, deze keer is deze verslaving waarschijnlijk meer dan ooit geëscaleerd. Ik heb lidmaatschappen inclusief shemalesites, dvd-video's op bestelling en ook kennis van die beste gratis sites.
      Ik heb ook freaking uitgegeven 50 € in 10-15mins (25 + 25 €). Ik ging online 1 op 1 live-cam met een shemale en gaf haar eigenlijk mijn telefoonnummer, wat heb ik eraan gedaan?
      Tenminste, tijdens die periode merkte ik dat deze verslaving mijn werkelijke brein in de greep kreeg, omdat mijn lichaam zo zwak aanvoelde vanwege de dopaminepieken.

      Maar het punt is dat die vriendinnenverhalen in deze pornoverslavingforums helemaal niet nuttig zijn. Ik denk dat ze me echt hebben "geholpen" om mijn zoektocht naar onthouding / nuchterheid te mislukken, die ongeveer 1-3 weken het langst heeft geduurd. Ik hoop dat mensen die die schrijven het beseffen en stoppen met schrijven.
      Zelf heb ik mijn hele leven alleen 1-vriendin gehad.
      Hoewel ze het mooiste en meest gezochte meisje op school was en zij mijn vriendin werd. Tenminste dat zijn enkele goede herinneringen.

      Maar nu zijn de dingen een stuk erger. Ik ben begin twintig, weinig vrienden, geen vriendin / partner, niet gepromoleerd en zonder opleiding.

      Ik ben eigenlijk helemaal uit de bol gegaan om meisjes te vragen om een ​​kopje koffie te drinken bij de kassier en andere niet-reguliere plaatsen en ze wezen het gewoon af met "ik heb een vriendje, maar bedankt" dat is me echt opeten. Daarom ben ik gewoon bij porno gebleven en heb ik niet echt enige onnodige interactie met mensen gedaan.

      Ik drink, rook of doe geen drugs. Ik vermoed dat deze pmo mijn medicijn is geweest.
      Gelukkig weet niemand ervan en iedereen in mijn familie blijft maar zeggen hoe goed ik de dingen heb aangepakt, vooral mijn oma aangezien anderen drugs gebruiken en sommigen zelfs bij ontgifting.
      Ik heb op internet gelezen dat je over deze verslaving moet praten, maar ik kan er echt niet over praten met mijn familie en daarom moet ik een andere optie kiezen.

      1. Ik stel voor lid te worden van een forum
        Kijk op het tabblad Ondersteuning voor furms.

        Succes

  18. Reboot werkt !!!

    GhostDog ​​- Medehelp

     264 dagen na het opgeven van PMO.

    Ik heb geen incidenten gehad waarbij ik tijdens seksuele activiteiten geen erectie kon krijgen en behouden.

    Soms twijfel ik er een beetje aan of ik zonder problemen een erectie kan krijgen, maar dat draag ik bij aan jarenlange worsteling met erectieproblemen. De twijfel verdwijnt.

    Reboot werkt !!!

  19. GENEZEN!

    Ik maak dit bericht om iedereen hier te laten weten dat ik mijn door porno veroorzaakte erectiestoornis officieel heb genezen. Gisteravond heb ik penetratieve seks gehad met een meisje en ik heb voor het eerst in mijn leven een orgasme gehad waarbij ik niet zelf hoefde klaar te komen. En het was geweldig. Ik ben van plan een bericht te schrijven over mijn hele ervaring (de goede, de slechte en de lelijke kanten) als ik dag 90 bereik. (LINK)

    Hoe dan ook, het punt is dat als je hier bent vanwege porno-geïnduceerde ED-redenen, ik je vertel dit uit te proberen, omdat het voor mij werkte.

  20. Verbeteringen met ED

    Mijn vorige streak was de langste, namelijk 19 dagen. Hoewel ik een terugval heb gehad, heb ik het gevoel dat ik nog steeds goede vooruitgang boek. Op de zevende dag van deze streak, twee dagen geleden, heb ik met een meisje afgesproken. Het volgende is misschien niet geschikt voor minderjarigen omdat het een terugval kan uitlokken, maar ik zal proberen direct en niet te gedetailleerd te zijn... lol... (LINK)

    Jarenlang flappen voordat dit het voor mij moeilijk maakte om een ​​erectie te behouden tijdens seks, vooral met een condoom om. Toen ik echter bij dit meisje was, kon ik een erectie behouden zolang ik wilde. We schakelden over naar 4 verschillende posities en ik kon hard blijven, zelfs als ik me terugtrok en onze tijd nam om naar een andere positie te gaan. Ook was ik erg hard in haar, zelfs met het condoom om, en maakte haar 4 keer klaar in die 4 verschillende posities, meestal met alleen mijn penetratie en stijfheid. Verrassend genoeg kwam ik ook niet te vroeg. Ik kon me inhouden en me concentreren op het plezieren van haar, en mezelf laten komen toen ik voelde dat ze al een paar leuke O's had. De gevoeligheid, zelfs met het condoom om, was verbazingwekkend, en het kostte eigenlijk bewuste moeite om niet zo snel te komen.

    Nadat we een pauze hadden genomen, was ik in staat om snel een nieuwe erectie te krijgen, alleen al omdat ze me daar lichtjes aanraakte en kuste en knuffelde. Zo snel na zo'n orgasme krijgen, is al lang niet meer voor me gebeurd. We konden weer een ronde met een condoom doorgaan en het was net zo geweldig zonder ED-problemen en een verbluffend orgasme voor mij dat ik overal in mijn lichaam voelde.

    De hele tijd werd ik ook opgewonden door mijn passie voor haar en verbinding met haar, niet alleen de visuele stimulans van haar schoonheid. Het was een langzame vrijpartij, geen neuken, en ik gaf mezelf volledig over aan de fysieke sensaties om één met haar te zijn. Ik probeerde mezelf er niet vanaf te krijgen, ik maakte een diepe band met haar.

    Deze ervaring heeft me helemaal opgewonden en het gevoel dat het genezingsproces werkt. Ik ben 34 jaar oud, en ik twijfelde er eerder over of mijn ED ooit beter zou worden, maar alles wat ik je kan vertellen is vertrouwen in het proces, het zal uiteindelijk resultaten opleveren. Blijf het goede gevecht vechten, mede-fapstronauten!

  21. ED-problemen hebben. Moet ik met mijn nofapreis beginnen?

    ED-problemen hebben. Moet ik met mijn nofapreis beginnen?

    Ik ben een redelijk gezonde twintiger die de afgelopen jaren gedomineerd werd door porno ( van gewone porno naar animatieporno, fetisjporno, noem maar op). Ik merk de laatste tijd dat ik geen erectie meer kan krijgen, of het nu is om te masturberen of om te vrijen. Mijn erectiestoornis komt mogelijk door mijn vroegere masturbatietechnieken (mijn penis samenknijpen en hem niet volledig laten erectie krijgen). Dit probleem is verergerd sinds ik een vriendin heb , omdat zij denkt dat haar uiterlijk het probleem is, terwijl dat niet zo is. Zou een periode van onthouding van porno en masturbatie mijn probleem verhelpen?

  22. 30 dagen, of "Heilige hel, het werkt."

    30 dagen, of "Heilige hel, het werkt."

    Context: late 20s, beginnend met totale ED / gebrek aan libido. Ik heb een langdurige GF en mijn lage geslachtsdrift (maar op de een of andere manier niet te laag om te foppen) eiste een zeer pijnlijke tol.

    SAMENVATTING:

    Weken 1-3: Ervaren de helderheid en het vertrouwen die sommigen hebben beschreven, genoten van meer tijd (stop tegelijkertijd met gamen), maar verder, totale flatline. Geen seksueel verlangen. Maar ik maakte me niet al te veel zorgen, want daar begon ik mee.

    Week 4: Spontane stijve die alleen maar aan seks denkt. Voor het eerst sinds ... ik kan me letterlijk niet meer herinneren wanneer. Als een laag libido geen uitdaging is waarmee u wordt geconfronteerd, is het moeilijk te beschrijven hoe magisch dit voelt.

    Later in week 4: dagelijks trainen (2 mijl rennen + tillen of buikspieren), dagelijks 4 g L-arginine nemen (het lijkt alsof het met voedsel wordt ingenomen, vooral brood, helpt brandend maagzuur te voorkomen), en wat kegeloefeningen doen. Deze combinatie heeft echt geholpen om dingen op gang te brengen. Ik heb de afgelopen week twee keer seks gehad met de vriendin, wat op zichzelf al een verbetering is, maar beide keren waren anders dan ooit tevoren. Het is spannender en gemakkelijker om opgewonden te raken. Ik ga langer mee. Het voelt meer verbonden (ze zei dit spontaan na de laatste keer).

    Ik ben blij dat ik pas met het fysieke regime ben begonnen nadat ik een bepaalde functie begon te herwinnen, al was het maar om het belang van NoFap in deze vergelijking te verduidelijken. NoFap brengt je geest op orde, lichaamsbeweging zorgt ervoor dat je lichaam goed werkt, er gebeuren goede dingen. (Weet niet hoeveel impact de arginine heeft, maar het kan geen kwaad.)

    Ik weet dat er in mijn toekomst misschien meer flatline-periodes zijn, maar dat is prima. Ik doe het voor de lange termijn. Houd het geloof, Fapstronauten.

    tl; dr NoFap + Exercise + Kegels + Arginine = snellere resultaten dan ik had verwacht.

  23. 40 dagen daarna gereset - de totaal verschillende reacties van mijn lichaam op seks

    40 dagen daarna gereset - de enorm verschillende reacties van mijn lichaam op seks en PMO

    Ik begon nofap om vrij typische redenen. Ik zag de TED-talk, bezocht YBOP en realiseerde me dat veel van mijn ED-problemen en relatieproblemen het gevolg waren van constant flappen gedurende de afgelopen 20+ jaar (ik ben 36).

    Ik duurde ongeveer 40 dagen voor PMO. (Ik ben nu aan het resetten, dus als mijn badge nog steeds 48 zegt, is de reset gewoon nog niet voltooid). Voor het resetten ervoer ik de volgende effecten:

    • Grote toename van energie en libido
    • Na de eerste week, gestage verbetering met ED-problemen
    • Na twee weken verdwijnt het ED-probleem
    • Een korte flatline van ongeveer 5-dagen ergens in de derde week
    • Meer zelfvertrouwen (hoewel ik dat toeschreef aan het beter worden van de erectiestoornis - ik was niet langer bang om een ​​vrouw mee naar huis te nemen en niet te kunnen presteren)
    • Vond het veel gemakkelijker om mensen in de ogen te kijken en hun blik te houden

    Die laatste was de enige echt verrassende. Ik verwachtte eigenlijk de rest op basis van wat ik had geleerd en gezond verstand, maar ik had veel van de "Ik ben nu een seksuele magneet!" en "Ik voel ovulerende vrouwen van kilometers ver weg!" soorten supermachtsclaims. Maar ik zag iemand een paar weken geleden op nofap wijzen op het oogcontact, en het was zeker waar voor mij.

    Hoe dan ook, ik was in die periode behoorlijk seksueel actief. Ik had de eerste 8 of 9 dagen geen seks, maar daarna een paar keer per week. Mijn seksuele prestaties waren absoluut verbeterd. Ik hoefde me niet langer constant zorgen te maken over het verliezen van mijn erectie, dus ik kon de tijd nemen. Het was ook allemaal veel prettiger. Ik hield het niet zo lang vol, maar dat was geen probleem, want ik hield het voorheen altijd te lang vol en nu duurde het meestal precies goed (misschien één keer dat ik te snel klaarkwam, maar dat was prima – we hadden gewoon snel daarna weer seks).

    Uiteindelijk viel ik terug. Ik zal je niet vervelen met de details, maar het was behoorlijk typisch. Ik liet mijn hoede vallen en ging toen drie of vier keer in de loop van ongeveer een dag naar PMO.

    Het gekke voor mij was hoe wezenlijk anders het effect was van fokken dan van seks. Toen ik seks had gehad, voelde ik me daarna tevreden en gelukkig, maar mijn seksuele lust kwam vrij snel terug. Ik had nog steeds "het vuur". Na PMO voelde ik me ook tevreden en gelukkig (gewoon de waarheid spreken), maar mijn seksuele lust kwam niet terug. Ik had een verlangen naar meer PMO, maar het vuur was weg - ik had minder energie, een lager libido, minder aantrekkingskracht op vrouwen, minder energie, enz.

    Het is nu bijna een week geleden en de dingen beginnen gelukkig terug te gaan naar waar ze eerder waren. In zekere zin ben ik blij dat ik terugval, omdat ik het drastische verschil tussen PMO en echte seks echt heb mogen ervaren. Ik wist dat PMO me had tegengehouden, maar totdat dit gebeurde, koesterde ik nog steeds dit gevoel in mijn achterhoofd dat de voordelen die ik ontving gewoon voortkwamen uit het verminderen van het aantal orgasmes, niet echt het verminderen van de hoeveelheid porno en masturbatie. Blijkbaar had ik het mis.

    Ik weet dat dit lang is, maar ik wilde slechts één ding toevoegen: ik ben ongelooflijk dankbaar dat ik deze subreddit heb gevonden, en aan jullie allemaal. Het wordt me nu steeds duidelijker dat verschillende uitstekende relaties die ik in het verleden heb gehad, grotendeels zijn mislukt vanwege PMO. Ik vind mezelf vrijgezel op 36, wat niet het ergste ter wereld is, maar niet waar ik dacht dat ik zou eindigen. Sommige mensen doen dat nooit. Voor al jullie die hier in je studententijd of begin twintig mee beginnen, mag je gelukkig zijn. Eigenlijk moeten we ons allemaal gelukkig prijzen, zelfs de oudere kerels. Ik begin soms medelijden met mezelf te krijgen en spijt te hebben van de problemen die PMO in mijn leven heeft veroorzaakt, maar dan kijk ik van de positieve kant - ik ben er tenminste eindelijk achter gekomen. Er is altijd tijd om dingen om te keren. Dus bedankt.

    Kort samengevat: ik heb 40 dagen aan nofap gedaan, maar wel seks gehad. De seks gaf me voldoening, maar mijn seksuele lust kwam snel weer terug. Daarna masturbeerde ik, en mijn libido verdween opnieuw en ik was "het vuur" helemaal kwijt. Een week later begint het weer terug te komen.

  24. als we seks hebben, heb ik het moeilijk om een ​​erectio te behouden

    Ik heb dit nog nooit aan iemand bekend, maar ik ben een echte pornoverslaafde en heb serieuze hulp nodig.

    In wezen heb ik zeven jaar van mijn leven ontdekt wat het internettijdperk vooruit heeft geholpen. Porno. Ik ben een man van 23 jaar oud. Maar voordat je me neerschiet omdat het 'normaal' of 'gezond is om te masturberen', ben ik er vrij zeker van dat mijn eigen persoonlijke verhaal niet van dat soort is.

    Elke dag lijkt het erop dat het steeds erger is geworden, en ik kan niet langer gewoon genieten van normale ondergeschikte taken zonder eraan te denken om naar de dichtstbijzijnde computer of elektronisch apparaat met internettoegang te rennen, een pornosite op te halen en weg te trekken. Ik kan niet in de klas van mijn universiteit zitten of langer dan dertig minuten op mijn werk staan ​​zonder dat mijn gedachten afdwalen en nadenken over die ene video die ik gisteravond zag en hoe ik niet kon wachten om eruit te komen en uit te stappen.

    Ik heb de neiging om drie tot vijf keer per dag te masturberen terwijl ik op internet aan het surfen ben voor precies de juiste video, elke keer als ik dat doe. Ik heb onlangs iemand gevonden die ik eindelijk de mijne kan noemen en die op een dieper niveau om me geeft. We zijn nu pas een paar maanden aan het daten, maar als we seks hebben, heb ik het moeilijk om een ​​erectie te behouden. Mijn brein dwaalt af en probeert een video te bedenken die ik op internet heb gezien, maar ik probeer het onmiddellijk te negeren omdat ik een mooie persoon voor me heb waarmee ik de liefde bedrijf en dat niet zou willen associeer onze persoonlijke tijd met oppervlakkige onzin.

    Ik heb het allemaal geprobeerd: sites blokkeren, sexy links blokkeren. Maar tevergeefs gaat mijn hoofd in een hypnotische trance als ik iemand zie die ik gewoon overal wil uitgeven, en in een wereld waar onze media, advertenties en alledaagse ervaringen mensen meestal naakt laten rondlopen, word ik snel en verandert me in een soort wellustig beest. Ik heb mijn smartphone meerdere keren gebruikt om porno te bekijken, een openbaar toiletstalletje tegen het lijf te lopen en me even uit te rusten. Het maakt me kapot, mijn geest voelt zwak en ik voel me constant paranoïde alsof mensen het weten en op me neerkijken.

    Ik heb hulp nodig bij reddit, ik weet niet wat ik moet doen. Dit is de eerste keer dat ik er iemand over heb verteld en het uiteindelijk als een probleem heb geaccepteerd. Het verstoort mijn vermogen om een ​​normaal productief en gelukkig leven te leiden. Ik begin hals over kop te vallen voor mijn wederhelft, en dat was de reden dat ik de behoefte voelde om hulp te zoeken, maar ik heb het gevoel dat als ik niet snel iets zou doen om ons seksleven te verbeteren, ik er kapot van zou zijn.

    TL; DR: Ik kijk ontelbare uren porno en masturbeer, wat mijn dagelijkse taken en liefdesleven belemmert. Ik weet niet waar ik anders heen moet.

  25. Seksueel beschadigd na jarenlang porno kijken?

    Seksueel beschadigd na jarenlang porno kijken?

    OK, kort en gênant verhaal .. ik ben waarschijnlijk al .. 13-14 jaar of zo blootgesteld aan porno (ik ben 27), nooit dagelijks geflapt, maar toen ik het deed was het bijna altijd met porno of afbeeldingen van porno spelen in mijn hoofd .. nou, wat het met mijn hersenen heeft gedaan weet ik niet, maar het is steeds moeilijker geweest om een ​​erectie te krijgen / vast te houden van het kijken naar porno en mijn seksleven bestaat niet. de laatste keer dat ik seks had, werd mijn hoofd wild en kon ik me niet concentreren of werd ik helemaal niet geil. dus na die gênante afleveringen ben ik weggebleven van seks, ik begon zelfs te geloven dat ik homo was, wat ik vrij zeker weet dat ik dat niet ben. Ik heb mezelf ook verteld dat het allemaal kwam door het roken van wiet dat ik de afgelopen jaren heb gedaan, maar zelfs dat kwam niet echt vaak voor (misschien een keer per week of minder).

    Dus ja .. waar had ik het over .. aangezien porno het niet meer voor mij doet en ik altijd beschamend ben geweest om ernaar te kijken, besloot ik rond te googelen en eindigde hier. Mag ik seksueel beschadigd zijn geraakt door het jarenlang kijken naar porno? Als je urenlang fladdert zonder een orgasme te krijgen, moet er zeker iets mis zijn.

    Hoe dan ook, ik heb besloten om dat allemaal te stoppen en te kijken wat er gebeurt .. niet meer fokken en geen porno meer .. Wat ik hoop te bereiken is me gelukkiger voelen, meer gemotiveerd raken om dingen gedaan te krijgen en over het algemeen gezond voelen, van binnen en van buiten . Misschien op een dag in de toekomst genoeg zelfvertrouwen krijgen om vooruit te gaan als ik geïnteresseerd ben in een meisje en niet die passieve persoon ben die ik ben geworden.

  26. Ik kan mijn penis nauwelijks voelen. De lul van iemand anders is volledig geruïneerd

    Ik kan mijn penis nauwelijks voelen. De lul van iemand anders volledig geruïneerd?

    Dit is waarom ik NO Fap probeer. Het wordt erger als ik me onthoud. Na ongeveer 7 dagen wordt de dode lul groot, maar al het andere wordt geweldig.

    Ik ga de 90 dagen gedaan krijgen. Nu niet neuken.

    GUY 2

    Flatline betekent VOORUITGANG.

    Houd er ook rekening mee dat er geen "proberen" is - je gaat ofwel met 100% motivatie om het te doen of je doet het niet (en zal waarschijnlijk falen).

    Maar zolang je niet opgeeft en helemaal opnieuw begint, is er geen echte mislukking.

    GUY 3

    70 dagen en het is nog steeds 50% van de tijd dood. Dat is veel beter dan 100% toen ik begon. Het is een langzame klim, maar het wordt beter. Vermijd stress, eet schoon en zorg voor voldoende slaap.

    GUY 4

    Het komt uiteindelijk weer tot leven en woedt harder dan ooit. Gebruik nu de tijd om je te concentreren op andere dingen die je zouden kunnen verbeteren.

    Originele poster

    Verbazingwekkend. Heel erg bedankt jongens.

    Begrijp je mijn punt wel? Ik heb niet alleen een dode lul tijdens geen flap, maar ik probeer eigenlijk een permanent dode lul te GENEZEN door geen flap te doen.

    Het moet porno en MO zijn die het hebben veroorzaakt, omdat ik alle ontwenningsverschijnselen en de echt goede dingen krijg (zelfvertrouwen, krachttoename, sensaties in mijn kaak, geweldige huid, enz.).

     

     

  27. Ik raakte gewoon opgewonden toen ik dacht aan het meisje dat ik naakt zie.

    Ik raakte gewoon opgewonden toen ik dacht aan het meisje dat ik naakt zie. Voelt goed man.

    Ik kon niet opgewonden raken tenzij porno aanwezig was. Ernstig. Ik kon niet zonder porno masturberen. Ik zou nooit teruggaan naar die slavernij.

    GUY 2

    "Vroeger kon ik niet opgewonden raken tenzij porno aanwezig was." Idem dito hier, voelt zich slecht man.

    GUY 3

    Hier ook. Ik heb eigenlijk gewoon mijn badge gereset en ik schaam me helemaal niet. Ik flapte terwijl ik aan mijn vrouw dacht naakt in plaats van voor het eerst sinds lange tijd porno te kijken. Voelt goed.

    GUY 4

    Ha. Ja. Ik heb nu een goede 50% van de dag een stijve ...

    GUY 5

    Zelfde man. Ik had altijd porno nodig om uit te komen. Ik kan niet wachten tot die shit uit mijn gedachten is.

    GUY 6

    Is dit niet geweldig spul ?! Ik ben bij je man.

  28. Herstel van ED, vond een vriendin en nieuwe energie dankzij nee
    Vanaf Reddit NoFap: (Hij heeft de ejaculatie nog steeds vertraagd)

    Herstel van erectiestoornis, een vriendin gevonden en nieuwe energie dankzij stoppen met masturberen.

    Ik ben nu op dag 48, en man, wat is mijn leven veranderd. Laat me je even vertellen hoe ik was vóór NoFap . Ik ben een hardwerkende student die rechten en economie studeert. Ik had veel vrienden, waaronder veel meisjes, maar het lukte me nooit echt om iets met hen te beginnen. Toen ik jonger was, zeg maar een jaar of 16, probeerde ik zoveel mogelijk meisjes te versieren. Ik werd er best goed in, maar kwam nooit verder dan de tweede basis. Toen ik ouder werd en in een vreselijke PMO-cyclus terechtkwam, verdween mijn drang om meisjes te vinden en te versieren bijna volledig. En als het me al lukte om meisjes te versieren, had ik erectieproblemen, wat gênant was voor mij en voor haar.

    Laten we even vooruitspoelen naar dag 48 van mijn 'no fap'-periode . Ik heb de afgelopen twee dagen meer seks gehad dan in mijn hele leven. Ik heb een geweldig meisje ontmoet waar ik me enorm tot aangetrokken voel. Mijn erectiestoornis is verdwenen, en ik bedoel echt verdwenen. Ik heb de eerste keer zo'n drie uur seks gehad en was de hele tijd stijf. (Om de een of andere reden ben ik nog niet klaargekomen, heeft iemand anders dat ook?). Ik voel me weer een man, met meer zelfvertrouwen, een mooiere huid en meer aantrekkingskracht op vrouwen in het algemeen.

    Kom op jongens, zijn 48-dagen (voor mij misschien langer voor anderen) man fuck up en het doen, het veranderde mijn leven.

  29. Inderdaad, vertraagde ejaculatie

    Inderdaad, vertraagde ejaculatie is jouw probleem.

    Had hetzelfde probleem, kwam YBOP tegen tijdens het googelen naar oplossingen. Ik ben er overheen gekomen - zelfs als je een condoom gebruikt. Je moet weten dat zelfs als je vriendin in eerste instantie blij is dat je 1, 2, 3 uur seks hebt gehad, ze uiteindelijk geïrriteerd zal raken door die 'prestatie' en dat het een probleem zal worden. Blijf op de hoogte van de nofap-uitdaging en uiteindelijk zul je de remedie voor DE vinden.

    Heel veel succes! (LINK naar het topic)

  30. yourbrainrebalanced - Komen harde erecties terug?

    Komen harde erecties terug?

    GUY1) Ja, keiharde erecties komen terug. Je moet absoluut stoppen met PMO (pornografie, masturbatie en orgasme) en je moet geduld hebben. Toen ik weer harde erecties kreeg, had ik er soms wel een, maar de volgende keer dat ik seks had, lukte het me misschien helemaal niet meer. Ik ben nu meer dan 100 dagen verder en de harde erecties worden steeds regelmatiger.

    GUY 2) Ja, dat klopt!!!! Die van mij zijn na 2 maanden zoveel harder geworden, ik kan me niet herinneren wanneer ze voor het laatst zo hard waren. Soms blijven ze wel 5 minuten stijf zonder dat je ze aanraakt.

    MAN 3) Soms wordt die van mij zo hard dat het echt pijn doet. Het voelt alsof mijn penis op het punt staat te ontploffen.

  31. Voor mij was mijn laagste punt niet

    Voor mij was mijn dieptepunt niet bij het kijken naar porno. Het was december 2011 en ik ging door 2 dagen van verpletterende depressie. Ik heb geen last van depressies, maar gedurende die twee dagen had ik de hele dag zin om te huilen en had absoluut geen eetlust. Wat nog erger was, was dat ik bij een vriend logeerde - dus zelfs sociale stimulering deed niets. Ik had moeite om mijn tranen in te houden en ging om de paar uur naar het toilet om even snel te huilen.

    Ik slikte uiteindelijk een antidepressivum (slechts 1) en dat schopte me eruit. Op dat moment realiseerde ik me dat mijn leven verpest was en dat ik iets moest doen - het probleem was dat ik geen idee had wat. Ik begon de komende maanden op internet te zoeken. Ik begon genezingen te onderzoeken voor alles wat ik ervoer. Depressie, sociale angst, faalangst, ED, enz. Uiteindelijk kwam ik op de een of andere manier YBOP tegen en na het lezen van ongeveer 3 herstelverslagen wist ik zeker dat dit mijn probleem was. Ik ging 30 dagen PMO gratis maar viel uiteindelijk terug nadat ik mezelf ervan had overtuigd dat het goed ging (het goede humeur dat ik had door geen porno te gebruiken, deed me ironisch genoeg denken dat het niet de porno was die het probleem was)

    Daarna begon ik PMO opnieuw, meestal om de dag of om de 3 dagen, maar soms meerdere keren in één nacht. Uiteindelijk heb ik mezelf ervan overtuigd dat ik gewoon seks moest hebben (nog steeds maagd) en ging naar een escorte. Ik werd niet eens een beetje moeilijk, en toen wist ik dat ik me moest onthouden. Ik moest gewoon. Porno maakte me heel gemakkelijk hard, maar geen hete escort naakt bovenop me? WTF. Ik voelde me toen niet eens zo zenuwachtig, maar niets. Die dag begon ik me weer te onthouden en 8 weken later - hier ben ik.

    (LINK naar thread)

  32. Mijn dieptepunt?

    Mijn dieptepunt?

    Naakt liggen naast de meest geliefde vrouw van mijn wereld (mijn vrouw en moeder van mijn kinderen), op het punt om seks te hebben en geen erectie te kunnen krijgen. Ze kijkt me recht in de ogen en vraagt ​​me of ik problemen heb omdat ik weer naar porno kijk.

    En ik lieg, recht in haar gezicht.

    Iets in mij f * cking stierf, op dat moment en daar ... 

    Aan de andere kant ontstond er iets nieuws : mijn absolute WETEN dat ik verslaafd was en dat ik er iets aan moest doen. Daarom ben ik hier. (LINK naar het topic)

  33. Mijn laagste punt was

    Mijn dieptepunt was toen ik de balans opmaakte dat ik het niet één keer voor mijn vriendin (nu ex-vriendin) kon verzinnen, maar herhaaldelijk in de loop van onze driejarige relatie. We hebben ook nooit een orgasme gehad van vaginale geslachtsgemeenschap (ik denk dat ik het deathgrip-syndroom heb afgezien van door porno geïnduceerde ED) gedurende DRIE jaar!

    Ik werkte aan het probleem (dokters bezoeken; boeken kopen over penisoefeningen; proberen gewoonten te veranderen door te masturberen tot POV-porno (in plaats van de extreme porno waaraan ik verslaafd was)); ze steunde me de hele tijd volledig (dit meisje hield echt van me met heel haar hart). Ze kocht zelfs mooie lingerie en deed haar best om het "sletje in de slaapkamer" te zijn. MAAR zelfs daarmee was ik niet ingeschakeld omdat de porno waar ik in zat veel extremer was dan dat (verkrachting, gedwongen seks).   

    Toen de relatie voorbij was, was haar seksuele zelfvertrouwen een dieptepunt; ze had niet het gevoel dat ze een aantrekkelijke vrouw was (hoewel ze objectief gezien absoluut hot is). Iemand van wie je zo houdt pijn doen, is een vreselijk, vreselijk gevoel.

    Ik wou dat ik de klok kon terugdraaien en vond je brein sneller in evenwicht. Bedankt Underdog dit is een geweldige site.

    (LINK naar thread)

  34. Ik ben nieuw bij NoFap en ik ben opgelucht dat ik je heb gevonden

    Ik ben nieuw bij NoFap en ik ben opgelucht dat ik je heb gevonden

    Hey daar!

    na het lezen van veel van je verhalen over je wilskracht en vastberadenheid, en het verkrijgen van informatie van YBOP, besloot ik me te abonneren op deze subreddit. Ik ben erg onder de indruk van wat er hier aan de hand is.

    Ik voel me eigenlijk vreselijk over mijn fap-gewoonten en ik heb al 12 jaar last van ED en PE, terwijl ik nog steeds in de twintig ben. Dit is eigenlijk de eerste keer dat ik hier ooit over praat / schrijf, omdat ik me er diep voor schaam. Dit kan gewoon niet kloppen en ik zocht vaak artikelen op internet maar vond geen oplossing.

    Dus ik struikelde over deze subreddit en ik moet zeggen dat het me veel hoop geeft om te lezen over je toewijding. Ik voel me al goed voor het kiezen van NoFap. Ik hoop een goede mede-fapstronaut te zijn en ik hoop dat je me ook verwelkomt.

    Uiteindelijk zou ik jullie iets willen vragen. Heeft u of heeft u hulp gekregen van een therapeut? Ik heb hier altijd aan gedacht, maar durfde er zelfs nooit een te bellen en om hulp te vragen met betrekking tot mijn ED en PE. Blijf sterk NoFappers!

  35. “Mijn vriendin heeft mijn NoFap-poging zojuist belachelijk gemaakt. Ik weet niet wat

    “Mijn vriendin heeft mijn NoFap-poging belachelijk gemaakt. Ik weet niet wat ik ervan moet denken. . .” [UPDATE]

    Dus mede-Fapstronauten, ik heb een update over het dilemma dat me een paar dagen geleden diep heeft geraakt (hier is de link als je het wilt lezen: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqasw/my_girlfriend_just_ridiculed_my_nofap_attempt_i/ ).

    Ik besloot het vanochtend nog eens met haar te bespreken, na een heerlijke nacht. Ik vertelde haar dat ik tot de conclusie was gekomen dat mijn erectieproblemen het gevolg waren van jarenlang porno kijken en overmatig masturberen. Deze keer was er geen sprake van spot. Ze was heel begripvol, zelfs heel liefdevol. Ik denk dat het haar manier was om zich te verontschuldigen (ze vindt het moeilijk om zich verbaal te verontschuldigen, hoewel ik aan haar lichaamstaal kan zien wanneer ze het meent). Ik liet haar weten dat ik haar steun nodig heb. Ik heb het niet per se nodig, maar steun van je partner is erg belangrijk. Ik vertelde haar dat ik terug wil naar hoe het vroeger was, toen ik op een natuurlijke manier een erectie kon krijgen en kon vrijen, niet neuken maar echt gepassioneerd vrijen. Ze was blij dat ik het initiatief nam. Ik vertelde haar dat ik niet wilde dat ze een object voor me was, maar een gewillige partner. Kortom, het ging goed, niet beter dan ik had gehoopt, maar goed. Ik ben gelukkig. Ik weet niet wat haar ertoe bracht om me te bespotten, maar ik ben blij dat ze me nu steunt.

    Ik hou van jullie allemaal Fapstronaut. Uw bezorgdheid en ondersteunende woorden brachten me in tranen: '). Ik kan jullie niet allemaal genoeg bedanken. NoFap is precies wat ik nodig had om me op weg te helpen op deze reis naar onder meer gezondheid en zelfbeheersing.

    Ik ben blij om de nummer 1-badge te zien. Ik heb 6 dagen gemaakt, mijn 7e dag is morgen. Het was moeilijk, maar ik heb het gedaan en ik ben verdomd trots op mezelf. Ik heb geen PMO'd, flap, edged, niets. Ik ben gelukkig en voel me geweldig met de duidelijke stijging van mijn algemene libido en zo niet. De toekomst ziet er rooskleurig uit.

    PS. Die dag maakte ze me belachelijk, ik flapte niet. Ik belde mijn beste vriend op, we pakten een biertje en hadden een goed gesprek. Ik vertelde hem over NoFap en mijn problemen en hij was ongelooflijk ondersteunend. Zeer begripvol, sympathiek en empathisch. Het voelde geweldig.

    tl; dr. Vertelde vriendin over NoFap, ze was ondersteunend nadat ze er vreselijk over was. Gunnin 'voor meer dagen!

  36. Ik ben hier al bijna mee bezig

    Ik doe dit al bijna 10 jaar. Dit is het

    Hoi allemaal, ik wil jullie vanmorgen ontzettend bedanken . Hier is mijn verhaal:

    Ik zag voor het eerst porno toen ik een jaar of acht was. Ik hoorde het woord 'borsten', dus als giechelend kind gingen mijn broer en ik naar boobs(dot)com, klikten we op de banner '18 jaar of ouder' en lachten we om wat we zagen. Het was rond mijn elfde dat ik echt in porno geïnteresseerd raakte, in de tijd van Kazaa . Hahaha, ik kan niet geloven hoe lang geleden dat alweer is. Herinneren jullie je dat nog? Ik weet nog dat ik wel 25 tot 30 pornografische bestanden tegelijk downloadde. Ik deed het zeker om de dag, wel drie jaar lang, totdat ik me uiteindelijk schuldig voelde over het stiekem doen en besloot ermee te stoppen.

    Dat was volgende maand negen jaar geleden. Dag na dag tegen mezelf zeggen: “Oh, je gaat ermee stoppen. Dit is een heel klein ding, zelfs je energie niet waard om je zorgen over te maken. Laat het deze keer glijden en je kunt dit ding morgen verpletteren. " Weken veranderden in maanden en het doet me verdriet om het in jaren te zeggen.

    MAAR HET IS OKÉ! Het heeft geen invloed op me en als ik ermee stop, is het weg zonder enig spoor achter te laten. Bovendien, hoe leer je anders wat 69 is, wat een clitoris is en wat besneden zijn betekent als iedereen aan de lunchtafel op de middelbare school naar je kijkt? Even vooruitspoelen naar vorig jaar. Ik maakte een zelfgemaakte fleshlight, want ik dacht: waarom de sensaties niet wat opvoeren? Het is hetzelfde als masturberen. Ik hield het 15 seconden vol. WATTT??

    Ik ging toen online en realiseerde me dat het foppen met de onbewuste gedachte om niet betrapt te worden door de jaren heen mij heeft getraind om snel te falen ... .. DAAROM ZEG JE MIJ TOE DAT IK NOG NIET SHIT HEEFT gedaan, zou ik wel 30 kunnen zijn min tot een uur lang, van de geaccumuleerde oefening ???

    Even vooruitspoelen naar 4 maanden geleden. Ik was nog steeds aan het PMO'en en kreeg er nauwelijks een erectie van... Dat is raar-………….. OH SHIT. Waarom heb ik in godsnaam een ​​erectiestoornis? Wat is dit nou? Ik vond eindelijk de TED-talk op YouTube en via die weg kwam ik bij jullie terecht; en realiseerde me dat mijn geval niets bijzonders is. Ik heb /r/NoFap helemaal doorzocht en kwam steeds weer andere mensen tegen, blijkbaar klonen van mezelf.

    Ik werd vanochtend wakker, dag 4, en al mijn wilskracht was verdwenen. Het is het grappigste en misschien wel engste gevoel, dat je eigen lichaam zich tegen je keert. Alle kracht en energie die je op dag 1 hebt gestoken in stoppen, keert zich dag na dag tegen je; het wurgt je, je wilt eraan toegeven en het laat je uiteindelijk los. Ik voelde me net Venom uit Spiderman die het eraf probeert te scheuren, maar het wil niet loslaten, het wil hem verslinden. Toen ik het bericht las van die oudere man die vertelde hoe het zijn leven verpestte toen hij midden dertig was, kreeg ik hernieuwde motivatie om dit voor eens en voor altijd te verslaan. Bedankt allemaal voor jullie aanmoediging tijdens deze reis. Het is dag 4 en ik ga dit elke ochtend als kop gebruiken:

  37. Ik ben een man 17 en ben geweest

    Ik ben een man van 17 en probeer de NoFap-uitdaging ongeveer een maand in de aanloop naar afgelopen vrijdag te doen, maar nooit zonder meer dan 1 of 2 dagen te gaan vanwege mijn vrij lage zelfbeheersing en de excuses die ik bleef maken voor mezelf. (KOPPELING)

    Dus afgelopen vrijdag na een feestje, heb ik (nog steeds een maagd) een meisje ontmoet dat ik had ontmoet en met een paar feestjes gesproken voor deze. We hebben niet gezoend of zo op het feest, maar besloten bij haar thuis te komen, waarbij ik gekscherend het feit gebruikte dat mijn laatste bus naar huis (20 km) al weg was (wat eigenlijk waar was), als excuus.

    We kwamen bij haar thuis, bleven maar een uurtje of twee gewoon terloops praten, maar toen we eenmaal in slaap kwamen, maakte ik een beweging en begon ik haar nek te kussen en zachtjes over haar te wrijven. De dingen escaleerden en de volgende minuut lag ik daar, voor het eerst, met een bloedhete meid die van alles deed. En ik bedoel echt van alles.

    Ik stel me voor dat de meeste mensen de eerste keer super onhandig zijn en snel voorbij. Nou, niet in mijn geval, bedankt voor mijn zwakte bij het proberen van de NoFap-uitdaging. Na wat leek op minstens een uur van verschillende posities, waaronder orale en handjobs, had ik haar tevredengesteld, maar ik kon gewoon niet uitstappen. Ik was zo verrast dat dit echt het geval was, en dat het zo erg was. Ik had ALTIJD gedacht dat het precies het tegenovergestelde zou zijn als de tijd daar was, maar nee. Hoe warm het ook was en wat we deden, ik kon het gewoon niet afmaken. Toen we besloten te stoppen en we moe begonnen te worden, was ik echt verdomd geïrriteerd en een beetje in de war, maar ze nam het redelijk goed op.

    De dag erna vertrok ik met een soort leeg gevoel in mij, wetende dat het de nacht kon zijn om te onthouden, maar door mijn lage zelfbeheersing van tevoren, mocht ik slechts een enigszins halfslachtige ervaring van mijn kant hebben.

    Dus sindsdien heb ik niet geflitst, en ik ben er niet van plan. Ik kan niet wachten om eindelijk deze nieuwe levensstijl een kickstart te geven. 🙂

    TL; DR: Had de mooiste en meest geweldige eerste keer seks, maar kon niet afmaken vanwege mijn verslaving aan fokken.

  38. Hoe ik dacht ED vrij te worden

    Hoe ik dacht ED vrij te worden

    23 / m ED voor vele jaren

    Als je ED hebt moet je gaan zitten en alle logische redenen bedenken om het uit te zoeken.

    De checklist die ik heb gemaakt.

    1. Dokter (Kon van ziekte zoals diabetes zijn geweest, nochtans was ik al gezond)
    2. Stop met fladderen ... zelfs randen
    3. Stop met porno
    4. Raak sportschool
    5. Eet gezond

    Ik deed al deze maar miste nummer 3. Kostte me 3 maanden van nofap om erachter te komen. Het is verbazingwekkend het verschil dat geen porno op mij heeft gemaakt. Letterlijk boners gebeurt de hele tijd. Vertrouwen in bed omhoog 100%.

    Ik denk dat het zaak is om uit te vinden wat uw probleem is. Ik vond het ook een grote hulp om je vriendin aan de pil te krijgen, zodat je niet met condooms hoeft te rotzooien. Zorgde er ook voor dat de slaapkamer warm was en ontdekte dat ik 's nachts beter rechtop kon staan. Zet alles bij elkaar voor een beter slagingspercentage en nu heb ik er altijd vrij vertrouwen in

    Dus ga je gang, jongens, bedenk ook hoe jullie het beter kunnen doen. IK HEB HET GEDAAN IN 3/4 MAANDEN MET NOFAP, BEDANKT ALLEMAAL VOOR JULLIE HULP!!

  39. Dag 39 - Herstel van tweede flatline- en ED-problemen

    Dag 39 - Herstel van tweede flatline- en ED-problemen

    Op dag 28 dacht ik dat ik volledig hersteld was van mijn eerste flatline. Geslaagde PIV geslachtsgemeenschap. ED leek verdwenen.

    Ha. Een paar dagen later kwam ik een andere flatline tegen. Dode lul, geen libido. Het duurde bijna een week.

    Tot gisteren. Geen ED, geïnitieerde seks (het is lang geleden dat ik het zelfvertrouwen of het libido had om dat te doen; vrouw was altijd degene die de afgelopen 6 maanden tot een jaar begon, behalve een paar keer) en het was geweldig.

    Ik begrijp dat ik misschien andere flatlines tegenkom, maar als ik weer zo kan herstellen, vind ik dat prima.

    tl; dr: 30, in langdurige relatie (6+ jaar), PMO voor 15 jaar. Had de afgelopen 6 maanden ED-problemen die aan het vervagen zijn.

  40. drie jongens chatten -

    MAN 1) Voel je je bijna aseksueel?

    MAN 2) Natuurlijk heb ik die natuurlijke aantrekkingskracht tussen vrouwen niet meer. Mijn hersenen zijn helemaal oververhit door jarenlang PMO (pornografie, masturbatie en orgasme).

    JONGEN 3) Hier hetzelfde. De spanning is voor mij volledig intellectueel, ik twijfel of ik me wel echt tot een meisje aangetrokken voel. Ik weet niet hoe ik moet reageren.

    LINK

  41. Wat is een geslaagde herstart?

    Wat is een geslaagde herstart?

    GUY1)

    Mijn herstart wordt ook aangedreven door mijn ED te willen genezen. Voor mij is het een vicieuze cirkel geweest. Ga naar seks hebben> ED> faalangst> faalangst> seks vermijden. Ik wil seks hebben, echt waar, maar ik wil niet in de angst voor mijn ED. Ik wil het stadium bereiken waar mijn geilheid terugkeert, waar ik een meisje mee naar huis neem en echt 100% verlangen heb om seks met haar te hebben, in plaats van me zorgen te maken of mijn penis zal werken of niet.

    GUY2)

    Voor mij is het om mijn copulatie-ED te genezen. Ik zou heel graag weer seks met mijn vrouw willen hebben. Mijn vrouw zou ook heel graag seks met mij willen hebben. Mijn daden hebben onze relatie veel te lang gekwetst en ik probeer de situatie recht te zetten.

    GUY3)

    daar ben ik ook voor! om van die ED af te komen en weer normale en gezonde seks te hebben. Ik denk dat een succesvolle herstart zou zijn om je zin in seks echt weer te voelen en je hersenen vertellen je dat je voor het echte werk moet gaan.

  42. Vandaag hebben mijn vriendin en ik meegedaan aan Karezza-seks

    Vandaag zijn mijn vriendin en ik, (hoewel het al een tijdje gebeurt) bezig met Karezza (seks zonder orgasme)… en het was zo succesvol. Het beste gedeelte? Ik weet dat het allemaal aan NoFap lag. 40 minuten lang…. Helemaal neer op Kegel

    Tegenspraak in de titel die ik ken, maar hoor me!

    Dus ja, vandaag hebben mijn vriendin en ik geslachtsgemeenschap gehad.

    Een paar dingen om op te merken.

    1. na 47 dagen in te zijn, merkte ik dat ik de afgelopen week erg geil was. Niets belangrijks, maar over het algemeen vernieuwd.
    2. Mijn vriendin weet dat ik NoFap doe om zowel PMO-verslaving als ED te genezen. Dat maakt mij erg op mijn gemak.
    3. Ongeveer 3 weken geleden bereikte ik een climax tijdens seks… pas na ongeveer 10 seconden!

    Dus ja, de factoren die voorkwamen, merkte ik toen we aan de slag gingen, ik was er klaar voor, niet 100 procent moeilijk. Maar zeker genoeg om dingen op gang te krijgen. Toen, ongeveer een minuut later, voelde ik dat ik klaar was om het af te maken! Ik trok me terug, haalde diep adem gedurende ongeveer 5 seconden ... en ging toen door met het uitvoeren van kegel-achtige acties gedurende ...... (Houd in gedachten dat dit zonder bescherming was, dus ik kreeg het volledige gevoel!)

    Het resultaat? Mogelijk NSFW …… .tekst die ik wil verbergen Voor de eerste keer tijdens seks… echte seks, kwam mijn vriendin tot een hoogtepunt! Ze was verbaasd, het was nog nooit zo gebeurd, niet één keer, maar drie keer! de hele tijd bleef mijn kleine man gelukkig en bleef maar geven.

    Het wordt beter, na 40 minuten vertelt ze me dat ze helemaal tevreden is en mijn nofap-herstart niet wil verpesten. Omdat seks zonder orgasme een echte hulp kan zijn!

    Al met al een compleet succes.

    Wat ik suggereer.

    DAGELIJKS ECERSISEREN, ZELFS KORTE KLEINE ECERSIZES, OM JE TE VOELEN OP VORM EN WAARSCHUWING.

    KEGEL OEFENT OP EEN STERK ERECTIE / CONSERVEREND ORGASME.

    VERTROUWEN IS EEN MUST, zorg ervoor dat u zich overal bij voelt.

    EN TOT SLOT: NIET MASTURBEREN. Ik raad K9 webbeveiliging aan.

    Het drong tot me door dat ik echt terug wil naar sterke erecties ... Ik wil het zo graag dat als mijn brein naar porno wil kijken, ik nu de mogelijkheid heb om te zeggen ... .hul nee ... alles goed op dit moment, bedenk hoe het mij zou beïnvloeden.

    WE HEBBEN EENVOUDIG NIET NODIG DAT SHIT BEKEND IS ALS PORNO… ..DAT IS WAAR. ALS JE NOFAP WILT DOEN ... JE MOET DIT WETEN ... ALS JE 90+ DAGEN WILT DOEN, VERTEL JE DAT ZELF. Zo niet, dan hebben je hersenen gewonnen ...

    Als je succes wilt, moet je het verdienen. Dit is geen wandeling in het park ... na 2 jaar proberen weet ik het!

  43. Ik heb constant erecties als ik echte vrouwen zie (12)

    Nu krijg ik constant erecties als ik echte vrouwen zie – 38 dagen

    Jongens, ik ben nu van het ene uiterste naar het andere gegaan. In plaats van alleen echte erecties te krijgen bij het lezen van erotiek of het kijken naar porno, ga ik constant swingen wanneer ik een echte vrouw zie.

    Is dit een goede zaak of een slechte zaak? Ik hoop dat het een goede zaak is.

    Hij antwoordt een andere post

    Ik ben 12. Mijn hersenen fluctueren zo erg in deze fase van de puberteit dat ze letterlijk de door porno beïnvloede hersenactiviteit hebben weggegooid.

  44. van een David Icke-forum

    Ik denk dat hij helemaal niet neerbuigend overkomt, in ieder geval niet voor mij. Het zijn in ieder geval de pro-porno experts hier die nogal neerbuigend klinken, soms zelfs agressief. Ik heb ook gemerkt hoe sommige mensen het argument proberen te verdraaien terwijl ze opzettelijk de punten van andere mensen uit alle context halen, zoals zeggen dat er niets mis is met seks of naar naakte lichamen kijken.

    Natuurlijk is er niets mis met seks en naar naakte lichamen kijken, dat is niet meer dan normaal. Een gezond libido is een goede zaak. Maar dit is waar ik een deel van mijn argument tegen porno op baseer, onder andere die ik al heel duidelijk heb gemaakt in verschillende threads die ik op deze forums ben begonnen. Internetpornografie creëert een generatie jonge mannen die hopeloos zijn met vrouwen.

    Overmatige blootstelling aan porno veroorzaakt een minder sensibilisatie voor echte seks met een vrouw, waardoor veel mannen steeds minder in staat zijn om opgewonden te raken door de vrouwen in hun leven. Het staat bekend als 'porno-geïnduceerde seksuele disfunctie' en verklaart het verlies van libido jegens echte vrouwen veroorzaakt door voortdurende overmatige stimulatie van het kijken naar porno. Waarom neemt de impotentie sterk toe?

    Ik zeg niet dat het allemaal aan pornografie ligt, er zijn ook andere stukjes van de puzzel. Maar door herhaaldelijk pornografie op internet te bekijken, bent u in feite een overdosis dopamine. En met elke nieuwe sensatie verliezen de hersenen hun vermogen om te reageren op dopaminesignalen, wat betekent dat porno-gebruikers steeds harder materiaal nodig hebben om seksueel opgewonden te raken. Dus de voortdurende overmatige stimulatie van dopamine door te kijken naar het libido van porno-effecten.

    Ik zeg dat niet omdat ik religieus ben, het is een feit. Erotische afbeeldingen en kunst bestaan ​​al eeuwen, maar het internet is relatief nieuw en maakt een oneindige stroom van elk denkbaar type porno mogelijk. Misschien hebben daarom steeds meer jonge mannen Viagra nodig om het overeind te krijgen?

  45. Gênante vraag over ED dat mogelijk podiumvreugde wordt

    Beschamende vraag over ED die verandert in mogelijke plankenkoorts ... wordt het beter? Komt het ook ooit terug tot het punt dat het alleen maar moeilijk kan worden door alleen maar te kussen enz.?

    Dus porno heeft zeker ED-problemen met me veroorzaakt in termen van wat er nodig is om opgewonden te raken.

    Maar ik heb ook het gevoel dat dit heeft geleid tot een soort van echt podiumangstprobleem, waar als ik op het punt sta om met een meisje te komen, ik zo in mijn hoofd zit dat ik niet hard word dat het letterlijk voelt alsof mijn lul kleiner wordt van angst.

    Het is klote. Heeft iemand hier zulke ervaringen gehad? Helpt het oplossen van de ED door de porno te stoppen met het hele probleem van plankenkoorts / vertrouwen? Is het ooit mogelijk om gewoon de "natuurlijke" reactie te hebben op weer een grapje, wat zo hard wordt als een steen door te vrijen enz.?

    GUY 2)

    Dit is misschien niet super handig voor je, maar mijn eerste keer (14 juli) had ik semi-ED vanwege faalangst. De volgende keren daarna had ik geen probleem, en ik word altijd moeilijk door een beetje vrijen. Ik ben op dag 72 van NoFap en dag 342 van NoPorn, dus het kan even duren voordat je ED weggaat.

    GUY 3)

    Ik ben geen dokter, maar ik spreek uit ervaring.

    Het is mogelijk dat eerdere ED faalangst veroorzaakt, maar het goede nieuws is dat het vrij gemakkelijk kan worden behandeld. Als het probleem niet langer fysiek is (uw beloningscircuit is overbelast), maar psychologisch, dan zou Viagra of Cialis werken. Een seksuoloog zal je waarschijnlijk een paar pillen voorschrijven die je de eerste paar keer moet slikken, een soort "kruk" voor je penis en zelfvertrouwen. Nadat je met succes seks hebt gehad en je zelfvertrouwen is herwonnen, heb je de pillen niet meer nodig.

     

  46. Mijn vriend masturbeert als 10-15 keer per dag.
    Is fapping echt het probleem of is het de porno?

    Mijn vriend masturbeert 10-15 keer per dag. Zelfs niet overdreven. Hij heeft een ernstige verslaving, maar hij vindt het normaal. Hij heeft ook geen internettoegang, dus hij kan ook nooit echt porno kijken. En hij heeft nooit een probleem gehad om het in bed te houden. Aan de andere kant kan ik me de laatste keer dat ik masturbeerde niet herinneren zonder naar porno te kijken. Maar ik zou gemiddeld maar 4-5 keer per week kunnen masturberen. En ik heb enorme problemen om hard te blijven. Eerst dacht ik dat het zenuwen waren, maar nadat ik meer geacclameerd was met seks, vond ik seks eigenlijk vermoeiend en saai. Tenzij het meisje me aan het deepthroaten was en zei dat ik haar moest wurgen, vind ik seks niet zo geweldig. Ik ben erg ongevoelig voor de vrouwelijke anatomie.

    Dus ik weet zijn anekdotisch, maar die twee onfeilbare verschillen in ons seksleven doen me denken dat porno schadelijker is dan masturbatie zelf. Ik probeerde al dagen niet te foppen voor 10 en dat maakte al een groot verschil in hoe ik vrouwen zag, dus ik denk nog steeds dat masturbatie zelf geminimaliseerd moet worden. Maar misschien sluit porno gewoon echt het psychologische deel van je libido uit.

  47. Hoeveel van jullie zijn hier vanwege porno-geïnduceerde ED, leeftijd?
    Vraag; Hoevelen van jullie zijn hier omdat je porno-geïnduceerde ED hebt en hoe oud ben je?

    Ik ben 24 en merkte mijn erectiestoornis op toen ik 22 was. Ik begon met masturberen rond mijn 11e of 12e, maar porno kwam pas rond mijn 14e in beeld. Sindsdien masturbeer ik regelmatig, minstens om de dag, meestal één of twee keer per dag, soms wel drie of vier keer per dag als ik me echt verveel. Rond mijn 22e kreeg ik problemen met erectiestoornissen. Ik dacht dat het aan mijn vriendin lag, probeerde het vervolgens met een paar andere aantrekkelijke vrouwen, maar had nog steeds erectieproblemen. Toen besefte ik dat masturbatie mijn seksleven beïnvloedde , dus ben ik op onderzoek uitgegaan. En hier ben ik dan, in een poging om uit mijn comfortzone te breken en de ontsnappingssnelheid te bereiken, dit te doen en te hopen dat het de situatie zal verbeteren.

    GUY 2)

    30, had ED-problemen gedurende 6 maanden voordat hij met nofap begon. Getrouwd, in totaal 6+ jaar bij SO. Ik krijg nog steeds de neiging om te foppen, maar de dingen worden beter en ik heb een paar keer met succes PIV-geslachtsgemeenschap kunnen hebben (vanaf dag 28, nu op dag 43).

    GUY 3)

    19, porno-geïnduceerde ED, maar sinds mijn beste strekking op 36-dagen is het beter geweest en mijn ED is niet zo slecht als vroeger.

    GUY 4)

    30, ED sinds 28. DE sinds altijd. Begon met het kijken naar porno om 16 uur en sindsdien bijna elke dag. Altijd al gewild, maar kon nooit stoppen. Deze community en YBOP-site hebben ons enorm geholpen. Nog steeds geen teken van leven daar beneden, maar ik heb mijn verslaving ingeruild voor dagelijkse hardloopsessies en tweewekelijkse trainingen. Ik heb meer energie en de oefening is een goede uitlaatklep geweest. De eerste 4-5 dagen waren het moeilijkst. Tegenwoordig concentreer ik me op mijn lichamelijke gezondheid. Ik heb goede hoop dat ik over de ED heen kom, maar zelfs als ik dat niet doe, is mijn leven al veel beter zonder PMO. Ik heb geen nofap-doel in termen van dagen. Dit is een levensstijlkeuze. Als een herstellende alcoholist hoop ik nooit meer te genieten. Ik zou veel liever weer streven naar een zinvolle en intieme relatie. (Laatste keer van 3 jaar brak met mij over ED)

    GUY 5)

    Ik ben 22. Porno-geïnduceerde ED is de enige reden waarom ik NoFap doe. Eerst zag ED op leeftijd 18.

    Ik heb nooit veel tijd besteed aan fokken (misschien 10 minuten voordat ik ging slapen); ook, ik ben eigenlijk best succesvol in het echte leven, hoewel ik nog nooit een vriendin heb gehad.

    Vele jaren wilde ik niet echt een relatie hebben, maar deze tijd is voorbij. Nu verlang ik echt naar een relatie met een jonge vrouw van mijn leeftijd, maar ik moet deze ED eerst oplossen.

    GUY 6)

    Ik zit in hetzelfde schuitje als jij. 24 en had ED en kon het soms met mijn meisje krijgen. Met willekeurige meisjes kon ik soms een paar minuten gaan en dan zacht worden, andere keren kon ik het in de eerste plaats niet opstaan.

    In de afgelopen maand ben ik een keer teruggevallen en momenteel ... ben ik weer als een geile 15-jarige. Ik praat met vrijwel elk schattig meisje dat ik nu zie en ik heb niet langer last van ED.

    GUY 6)

    33, ED, maar met sommige nachtelijke bossen 3-4 keer per week.

    GUY 7)

    39, heb def porno geïnduceerde ed. Seks met mijn partner is nu heel zeldzaam en ik heb moeite om het af te maken. Door de jaren heen heb ik meerdere mislukte ervaringen gehad met verschillende vrouwen. Ik wil dat echt stoppen en beginnen het goed te maken. Jammer dat ik zojuist opnieuw heb ingesteld nadat mijn eerste poging 26-dagen had bereikt. Was goed bezig en had in een redelijke tijd voor het eerst in jaren succesvolle orale seks gehad.

    GUY 8)

    23, krijg ED bij 21. Beproefde seks een paar maanden geleden opnieuw en ED opnieuw (hoewel het bij een prostituee was, dus ik denk dat het gebrek aan intimiteit ook heeft bijgedragen).

    GUY 9)

    17, ED als ik seks met mijn vriendin wil hebben.

    GUY 10)

    32, Copulatory ED hier. Fapping sinds mijn vroege tienerjaren, porno sinds mijn tienerjaren. Ik probeer opnieuw op te starten om mijn huwelijk te redden.

    GUY 11)

    Ik ben hier niet gekomen vanwege porno-geïnduceerde ED, hoewel ik nu heb geaccepteerd dat ik last heb van DE (ik ben nooit "klaar" met alleen seks, ooit) in plaats van alleen maar te denken dat het komt door weinig ervaring

    GUY 12)

    Oké, ten eerste, mijn ED was zoiets als, op zijn best een heel zwakke semi krijgen. Ik heb zelden geworsteld met een volle, 100% slappe lul.

    Dat gezegd hebbende, je weet hoe porno je steeds verder aantrekt. De meesten van ons zijn waarschijnlijk begonnen met iets heel softcore, zoals de badpakkeneditie van de Sports Illustrated van je vader. Dan komt het internet, waar je volledige naaktheid, video's enzovoort vindt. Het gaat steeds verder, naar hardcore, obscure en uiteindelijk illegale dingen, je snapt het wel. In principe wekt hetzelfde * je niet meer op*, of maakt het je zelfs niet meer opgewonden.

    Het resetten is niet zozeer een gebeurtenis als wel een proces. Ik heb het over het stoppen met PMO en het opnieuw instellen van mijn denkwijze en kijk op seks. Niet fantaseren over iets obscuurs enz

    GUY 13)

    26, al 21 jaar verslaafd aan PMO. Met mijn eerste vriendin was het geen probleem, maar met mijn laatste... tja, het is moeilijk om een ​​relatie met zo'n onverzadigbare vrouw in stand te houden als je het zelf niet kunt volhouden.

    GUY 14)

    Ik ben 22. Gemiste kansen om maagdelijkheid te verliezen vanwege ED (mix van faalangst en porno-geïnduceerde ED geloof ik). Maagdelijkheid verloor kort voordat ik 22 werd, met een meisje met wie ik bleef worstelen met elke vorm van seks (12 nachten van pogingen, 5 nachten van succesvolle inbrengen en seks, ik heb maar 3 keer met succes geëjaculeerd). Als gevolg daarvan was mijn ervaring met echte seks overweldigend negatief.

    Vervolgens had ik 6 andere seksuele ontmoetingen (college, ja) na dronken avonden uit. Ik had ED voor iedereen op het moment van inbrengen, ik heb het meisje er gewoon afgehaald en gezegd dat ik te moe was voor seks.

    Tussen nofap en voorgeschreven Cialis is mijn zelfvertrouwen nu grotendeels op schema, heb ik 4 keer met succes seks gehad met een recente fuckbuddy. Denk niet dat het zou hebben gewerkt zonder nofap. Ik kijk echt uit naar dagen 50+, aangezien veel mensen in dat stadium erg geil lijken te worden (die in de rij zullen staan ​​voor de eerste week op de universiteit). Ik ben van plan om minimaal 90 dagen te gaan.

    Ik wil PMO nooit meer.

    GUY 15)

    42yo MWM, zijn al eeuwen oud en hebben ED gehad gedurende minstens de laatste 6-jaren, waarbij de laatste 3-4-jaren veel slechter waren. Ik geloof dat PMO de oorzaak is, en ik probeer HEEL moeilijk om NoFap te bereiken zolang het nodig is om mijn goede hout terug te krijgen.

    GUY 16)

    17, ED, HD-porno elke dag was voor mij een levensstijl.

    GUY 17)

    32 moest 4x Levitra gebruiken voor een betrouwbare geslachtsgemeenschap.

    GUY 18)

    Ik heb jarenlang geen erectie kunnen krijgen zonder hem te aaien. Ik sloeg meerdere keren per dag af, ook al was ik niet echt geil. Gewoon verveeld denk ik.

    GUY 19)

    Eerste ED gemerkt bij 22, opgelost bij 25 via NoFap. Bedankt NoFap 🙂

    Ik realiseerde me dat ik gewoon uit verveling masturbeerde, ik zou niet eens geil zijn. Soms waren de orgasmes zwak / voelden ze niet krachtig aan. Ik merkte zelfs dat ik me altijd moest aftrekken om hard te worden. Dus besloot ik PM te stoppen. Ik raakte meteen flatline, maakt me bang: D. 25 jaar, op mijn 13e dag.

    Ik realiseerde me dat ik gewoon uit verveling masturbeerde, ik zou niet eens geil zijn. Soms waren de orgasmes zwak / voelden ze niet krachtig aan. Ik merkte zelfs dat ik me altijd moest aftrekken om hard te worden. Dus besloot ik PM te stoppen. Ik raakte meteen flatline, maakt me bang: D. 25 jaar, op mijn 13e dag.

    GUY 20)

    Ik realiseerde me dat ik gewoon uit verveling masturbeerde, ik zou niet eens geil zijn. Soms waren de orgasmes zwak / voelden ze niet krachtig aan. Ik merkte zelfs dat ik me altijd moest aftrekken om hard te worden. Dus besloot ik PM te stoppen. Ik raakte meteen flatline, maakt me bang: D. 25 jaar, op mijn 13e dag.

    GUY 21)

    Eerste ED gemerkt bij 22, opgelost bij 25 via NoFap. Bedankt NoFap 🙂

    GUY 22)

    24 jaar oud. Had ED voor 6 jaren totdat dit geprobeerd werd.

    GUY 23)

    Ik realiseerde me dat ik gewoon uit verveling masturbeerde, ik zou niet eens geil zijn. Soms waren de orgasmes zwak / voelden ze niet krachtig aan. Ik merkte zelfs dat ik me altijd moest aftrekken om hard te worden. Dus besloot ik PM te stoppen. Ik raakte meteen flatline, maakt me bang: D. 25 jaar, op mijn 13e dag.

    GUY 24)

    Ik ben gewoon 15. Ik heb extreem overmatig gefolterd. Ik had nooit gedacht dat ik porno had geïnduceerd, totdat ik me realiseerde dat ik het meestal nooit kreeg terwijl ik porno aan het kijken was.

    GUY 25)

    17, ED wanneer het niet in de ochtend is.

    GUY 26)

    36 Als het meisje geen seks had als een pornoster, maakte dat dingen moeilijk, niet onmogelijk maar moeilijk.

    GUY 27)

    Halverwege de dertig. PE bij het proberen voor PIV en death grip (fml). Goed gedaan op 94-dagen. Ik ga uit van het soort vraag dat je misschien hebt gehad. Alle voordelen van nofap voor 94-dagen? ta

    GUY 28)

    20 jaar oud en had ED elke seksuele ontmoeting die ik ooit heb gehad. Het wordt steeds beter.

    GUY 29)

    32, Na een korte tijd niet te foppelen naar porno, is mijn ED zeker aan het oplossen, maar nog niet klaar!

    GUY 30)

    Ik ben hier als een herstellende seksverslaafde. Porn geïnduceerde ED is een van de dingen waar ik last van heb vanwege mijn dwangmatig gedrag. Ik ben 37 en heb nu een paar jaar ED. Het is zeker gekoppeld aan mijn zware porno-gebruik en binges.

  48. Stoppen met het kijken naar porno heeft mijn leven gered

    Stoppen met het kijken naar porno heeft mijn leven gered

    Titel een beetje provocerend of zielig? Ik weet het niet ... maar ik weet wel dat ik me als nooit tevoren in mijn leven voel. Ik heb zoiets van ... 13 dagen zonder orgasme, 12 dagen zonder seks en 7 dagen zonder porno ... en slechts 8 dagen geleden voelde ik me depressief en volkomen waardeloos. Wat heeft porno met me gedaan? En waarom schrijf ik dit eigenlijk… Ik heb al 8 jaar geen relatie meer en masturbatie is volkomen normaal geworden in mijn dagelijkse routine.

    Net zoals douchen of tandenpoetsen, flap in de ochtend en opnieuw (en opnieuw) in de avond. En dan flauwvallen rond middernacht en wakker worden, helemaal niet uitgerust voelen, depressief en de cyclus herhalen. Waarom doe ik dit eigenlijk al sinds 8 jaren, wtf?

    Twee maanden geleden was ik uit met vrienden (wat enigszins zelden gebeurt sinds ... ik porno kijk) en we gingen drinken, feesten ... en amuseren. Tot we rond 3 uur besloten om de hoeren te bezoeken (legaal hier). Nou, dronken als ik was, kon het me niet veel schelen en zag het zelfs als een mooie gelegenheid om na een lange tijd weer seks te hebben. Ik hoef niet te vermelden dat er niet eens een teken van een erectie was. Maar op dat moment maakte ik me niet eens zoveel zorgen ... uitgeput, dronken, moe ... en flapte in de ochtend ... nou, ik gaf het allemaal de schuld.

    Lijkt redelijk.

    Maar het baarde me zorgen sinds ... de hoer was erg aardig en vertelde me zelfs dat ongeveer 50% van haar klanten geen erectie krijgen omdat ze dronken zijn en zo. Toch voelde het niet goed. Mijn penis was gewoon dood en ik dacht zwaar na over de meest kinky pornoscènes die ik kon bedenken. Nog steeds niets. Toen ging ik weg zonder er eerst veel over na te denken.

    Ik ging uiteindelijk naar mijn dokter en vertelde hem wat er was gebeurd (hoer vervangen door een willekeurig meisje dat ik natuurlijk in de club had ontmoet) en vertelde hem daarom over mijn depressie. Mijn dokter schreef Viagra voor om tijdelijk mijn gevoel van eigenwaarde te vergroten en me uit mijn depressie te halen door seks te hebben met ... willekeurige meisjes van de club ... wat dan ook.

    Dus twee weken geleden ontmoette ik deze hoer weer. "Als ik opnieuw faal, is het maar één meisje dat ik mezelf een idioot heb gemaakt in plaats van twee", dacht ik en ging naar hetzelfde meisje. Viagra helpt ... soort van. Ik had de boner van mijn leven, twee uur lang hard tekeer gegaan (zolang ik deze keer boekte) en ik had echt seks als een maniak ………. en ik ben niet gekomen.

    Bijna twee uur dierlijke seks, 8 jaar zonder zoiets ... en ik krijg geen orgasme? OMFG, na die ervaring veranderde mijn kijk op de werkelijkheid zo erg dat het pijn deed. Ja natuurlijk flapte ik van tevoren ... niet 's ochtends, maar de dag ervoor ... maar toch, ik slaag er niet in om DAT te bereiken ?! Met mijn hand en de juiste porno kan ik een orgasme archiveren in minder dan 4 minuten. Misschien zelfs minder dan 1 minuut, wat dan ook ...

    Het belangrijkste dat ik me op dat moment realiseerde, was mijn waanzinnig harde erectie, maar volledig gebrek aan lust en verlangen. "Het voelt niet eens zo goed om eerlijk te zijn ... mijn hand voelt beter" ... DAT WAS WAT IK DACHT TIJDENS DE INTERCOURSE. Mijn verdomde hand is beter dan die vrouw en ik begon kinky pornoscènes af te beelden tijdens geslachtsgemeenschap met die hoer om het EINDELIJK af te maken ... maar het gebeurde nooit.

    De depressie die volgde op DEZE ervaring was iets dat ... me deed veranderen. Ik heb onderzocht of masturbatie je libido echt zo kan doden (op dat moment gaf ik het de schuld volledig aan masturbatie, niet aan porno), en gelukkig vond ik yourbrainonporn.com. Ik was zo opgelucht om te lezen dat ik niet de enige ben en verbazingwekkend ALLES dat wordt beschreven, is iets dat ik tot op zekere hoogte heb meegemaakt.

    Dus hier ben ik, 7 dagen zonder porno en fokken en ik mis het niet eens. Ik denk dat ik het niet eens meer leuk vind ... wat is dit eigenlijk? Masturberen terwijl je kijkt naar andere mensen die seks hebben? Hoe achterlijk is dit… sinds het internet begon, keek ik dagelijks naar gratis porno en na te hebben gelezen wat ik me heb aangedaan, denk ik niet dat ik er nu enig probleem mee heb om ermee te stoppen.

    Ik ben nog maar 7 dagen binnen, maar ik voel me geweldig. Ik heb meer energie, rijd, ben spraakzamer, meer uitgerust in de ochtend, niet zo vroeg in de avond moe… gewoon beter in het algemeen. Ik kan dit niet geloven ... hoeveel tijd ik heb verspild. Ik hoop alleen dat ik echt weer normaal kan worden, de tijd vóór het internet (DAMN YOU INTERNET). Mijn libido is nu helemaal dood, ik las dat dit eigenlijk normaal is ... maar het maakt me sowieso bang. Ik heb nu weer ochtendhout (heb er al jaren geen gehad) maar de rest van de dag heb ik geen erecties. Mijn brein dwingt willekeurig pornoscènes in mijn hoofd en ik walg van het feit dat ik er nu aan denk.

    Ik ben noch religieus, noch esoterisch, maar ik ging eigenlijk zitten en sprak in mijn gedachten. Als het me toestaat terug te gaan naar wie ik was, heb ik gezworen dat ik porno voor ALTIJD zal vervangen door echte vrouwen en deze belachelijke shit NOOIT meer zal bekijken.

  49. Ik ben 44. Begon dit omdat

    Ik ben 44. Ik ben hiermee begonnen vanwege erectieproblemen en omdat ik wilde stoppen met mijn leven te verkwisten aan masturberen met porno. Ik heb al een tijdje geen seks meer gehad, dus ik heb niet getest of mijn erectieproblemen verbeterd zijn. Het lijkt echter wel groter en ik heb meestal een ochtenderectie. Mijn zelfvertrouwen is veel beter en dat is een enorm pluspunt voor mij. Houd vol. Je zult er geen spijt van krijgen. Er zijn hier veel jongere mensen, maar ook genoeg oudere. Het is een grote community en iedereen helpt elkaar. LINK NAAR HET ONDERWERP

  50. Ik heb net 41 ingeschakeld. Gescheiden

    Ik ben net 41 geworden. Ik ben al een aantal jaren gescheiden, maar heb nooit seksueel problemen gehad. Ik had al ongeveer 2 jaar geen vriendin meer en toen ik 39 was, ontmoette ik iemand. De eerste keer dat we probeerden seks te hebben, had ik ED. Ik was echt helemaal in de war, kon niet begrijpen wat er gebeurde. We daten ongeveer 14 maanden en seks was bijna onmogelijk. Ze was een erg sexy en seksuele dame, meestal kon ik gewoon niet optreden en zelfs als ik hard begon, voelde ik een korte tijd dat ik het aan het verliezen was.

    Niet trots om toe te geven, maar de meeste tijd deed ik alsof ik een climax maakte. Vreemd genoeg was ik altijd geil als de hel na die sessies en ik zou uiteindelijk naar huis gaan en aftrekken.

    Het was pas nadat we elkaar niet meer zagen dat ik nofap vond en plotseling viel alles op zijn plaats. Ik heb elke dag 2 of 3 keer per dag (PMO) geschrokken.

    Toen ik getrouwd was, was het niet zo vaak en laten we eerlijk zijn, in de jaren 90 was internet niet zo gewoon en was porno nog steeds vrij moeilijk te vinden.

    Die 2 jaar sinds mijn vorige relatie en deze laatste hebben me echt in de war gebracht. Ik had een vreemde seksuele ontmoeting, maar voor het grootste deel was het alleen mij en het internet gedurende 2 jaar. Wat ik nu weet, is dat ik ben vergeten hoe ik met een andere persoon weg kan komen. Als ik geen porno aan het kijken was en mezelf uitzoekde, kon ik gewoon niet optreden.

    Ik heb nu ongeveer een jaar geen partner gehad, dus ik weet niet of mijn probleem is verdwenen. Ik probeer nofap, ik blijf terugvallen, maar het bewustzijn is er nu tenminste en ik probeer de hoeveelheid porno waaraan ik mezelf blootstel te beheersen. Hopelijk kan ik deze theorie op een bepaald moment testen zonder de mentale marteling die ik mezelf heb aangedaan met mijn laatste vriendin.

    LINK NAAR DRAAD

  51. Ja. Ik ben een 42 man. Ik altijd

    Ja. Ik ben een 42 man. Ik herinner me PMO altijd, maar nooit echt overdreven. Toen ik midden dertig was, werd de stress-o-meter van het leven verplaatst naar "30" *, en PMO werd een verslaving, en PMO-ED volgde.

    Ik heb me een aantal jaren afgevraagd wat er in godsnaam mis was beneden voordat ik EINDELIJK YBOP & NoFap vond, en het klopte allemaal. Ik heb er alle vertrouwen in dat NoFap & NoPorn me met succes opnieuw zullen opstarten, maar na slechts 40 dagen bedriegt mijn klootzak me om het in twijfel te trekken. (dit is mijn tweede run, de eerste heb ik 59 dagen gehaald en ben 2 maanden bezweken aan de jager). Gelukkig heb ik sinds 31 maart niet meer naar P gekeken.

    GUY 2)

    Ik kan me er in vinden. Ik ben 37 en ben verslaafd aan M sinds ik het heb kunnen doen. DE heeft me altijd geplaagd. Introduceer internetporno en nu word ik ook geplaagd door ED. 25 jaar verslaving is moeilijk te doorbreken, we moeten sterk blijven.

     LINK NAAR DRAAD

  52. Nou, de ED wordt beter! Heb problemen met DE, maar goed, geweldig

    Nou, de ED wordt beter! Heb DE-problemen, maar hey, geweldig om vooruitgang te zien!

    Dus ik doe al 46 dagen NoFap. Ik ben 15 dagen geleden een keer teruggevallen in PMO, maar daarnaast ben ik sterk geweest.

    Vandaag heb ik seks gehad met mijn vriendin. De laatste keer dat we het probeerden, kon ik helemaal niet opstaan, het was behoorlijk gênant. Deze keer stond ik zonder probleem op, en het bleef over het algemeen 10 minuten achter elkaar op en ging dan naar beneden. Dus, zoals ik al zei, perfect? Geen vooruitgang? Ja. En dat is het punt. Dit hele ding is een reis die tijd kost, maar ik ben blij te kunnen zeggen dat ik verbeteringen zie.

    De DE (vertraagde ejaculatie) is echter frustrerend. Ik heb vandaag helemaal geen zaadlozing gehad. Ze zei dat ze er zich voor schaamde, maar ik probeerde haar uit te leggen dat het niets met haar te maken heeft. Ik denk dat ze het wel begreep. Dat is het rotzooi van verslaafd zijn aan porno, de effecten kunnen je partner echt pijn doen.

    Dat gezegd hebbende, hier is het ding jongens, we kunnen niet doorgaan met schuldgevoel en schaamte te voelen. Ik bedoel, ja, zeker dat deze shit ons in het verleden heeft genaaid, maar nu leren we ongelooflijke zelfdiscipline die we anders misschien niet hadden geleerd.

    Blijf sterke broeders!

  53. Slachtoffers en veteranen van ED, laten we het over ED hebben!

    Slachtoffers en veteranen van ED, laten we het over ED hebben!

    Hé jongens, 12 dagen later. Waarom doe ik de NoFap-uitdaging? Ik ben 16 en heb porno geïnduceerde ED. Ik heb al meer dan een jaar geen seksueel contact gehad vanwege de angst voor ED. Dus alsjeblieft, veteranen van ED, hoe lang duurde het voordat je erectie terugkwam? Hoe oud ben jij? Vertel ons uw verhaal! En voor de mensen met ED, becommentarieer uw verhaal over ED en hoeveel het vordert! Fuck ED!

    GUY 2)

    Ik had ED. Ik heb enorme vorderingen gemaakt, maar ik heb geen vertrouwen om in bed te presteren. Ik heb geen badge, maar ik doe al 90 + dagen nofap

    GUY 3)

    Ik ben 36 en heb nog steeds ED na mijn 90 dagen. Ik heb niemand gehad om mee te oefenen, dus ik weet niet zeker hoe goed het zou gaan met een partner.

    Ik heb een paar gevallen gezien waarin mensen resultaten zagen na meer dan 3 maanden, zoals 5 maanden. Ik hoop dat mijn probleem zo is. Dus ik heb onlangs een pornoblokker geïnstalleerd in de hoop dat de ED verdwijnt en dat het uitdagender wordt (optimistisch?).

    Hoe dan ook, ik blijf sterk en zal uiteindelijk weten of dit helpt.

    GUY 4)

    Ik ben op 43 dagen en mijn ED is nog steeds hetzelfde (slecht). Ik kijk uit naar MHO's en goede stijgers. Ik hoop dat ik er met 90 dagen ben, maar het kan 120 of 150 dagen duren. Ik ben bang dat het nooit meer terug zal komen.

    GUY 5)

    22 jaar oud, had een heel slecht geval van ED en is nu grotendeels weg. duurde een tijdje voordat het wegging, ik plateerde al ruim 2 maanden. Ik geloof dat ik nog een maand of zo van verbetering heb om te gaan

    GUY 6)

    De mijne wordt steeds beter na 10-dagen, maar nog niet helemaal klaar om weer bij mijn vrouw te zijn.

    GUY 7)

    Ik ben aan het flatlinen, dus mijn ED is nog erger LOL.

    GUY 8)

    Hier ook. Ik zit op de flatline sinds ik begon (12 dagen) lol.

  54. 90 dagen “schoon” - Wat

    90 dagen “schoon” - Wat is er veranderd?

    Wat me motiveerde om de / nofap-uitdaging te starten, was eenvoudig. Ik had ongeveer 8 jaar geen langdurige relatie gehad. Ja, ik had in die tijd willekeurige seks en korte-termijnrelaties, maar niets leek me tevreden te stellen. Het was alsof de wereld grijs was, het uitstel was hoog, de motivatie was dieptepunt. Ik kampte ook met periodes van depressie en een gevoel van lage eigenwaarde. 

    Doorsturen naar 30 dagen. Ik ging al drie weken uit met mijn vriendin, had seks die leuker was dan ooit.

    Welnu, bij het 90-dagteken, wat is er veranderd?

    Ik heb mezelf "getest" door een aantal van de porno te bekijken die me eerder in vuur en vlam zette, maar het interesseert me niet veel meer. De seks is beter dan het ooit is geweest in mijn 10 jaar dat ik seksueel actief ben. Mijn vertrouwen is ongewijzigd. Het viel na een tijdje terug naar "normale" niveaus. Ik heb flat-voering ervaren, wat buitengewoon frustrerend is als je je vriendin een week niet hebt gezien en het enige wat je verlangt, is epische seks hebben, maar niet in staat zijn om het op te zetten zonder een serieus lang voorspel of helemaal niet. Ik heb geen enkele vorm van depressie gekregen sinds het begin van de / nofap-uitdaging. Dit is waarschijnlijk te danken aan de nofap en niet aan mijn vriendin, omdat depressie eerder zou komen en gaan, ongeacht mijn relatiestatus.

    Ben ik nu genezen? Ik zou nee zeggen. Maar ik ben absoluut beter dan 90 dagen geleden. Mijn huidige doel is om bij 180 te komen en nog een rapport te maken.

  55. Ik ben verslaafd aan porno

    Ik ben nu al meer dan 10 jaar verslaafd aan porno. Pas nu realiseerde ik me dat het een diepgaand effect had op mijn seksuele verlangen en prestaties. Ik ben nu 31. Ik bracht bijna elke nacht meer dan een uur door met porno. Als ik terugkijk, dacht ik op dat moment dat het normaal was en dat ik het verlangen in mij moest doden, zodat ik kan stoppen met aan seks te denken en de andere dingen te doen die belangrijker voor me waren. Maar ik besefte nu dat ik het zo mis had. Ik wou dat iemand me vertelde over de schade die het kan veroorzaken. het artikel daarentegen heeft gelijk. Hoe meer je tijd doorbrengt, hoe meer je verslaafd raakt en je hersenen ongevoelig worden. Als u denkt dat u een ernstig probleem heeft, ga dan eerst naar uw arts om er zeker van te zijn dat u geen lichamelijke ziekte heeft en vraag vervolgens om doorverwijzing naar een psycholoog.

    Een nieuwe reactie op de post "Door porno veroorzaakte erectiestoornissen is een groeiend probleem"

    http://marnia.scienceblog.com/44/porn-induced-erectile-dysfunction-is-a-growing-problem/

  56. Ik heb geen zogenaamde "expert" nodig om me de waarheid te tonen.

    Ik kan dit beamen.

    Mijn experiment is als, toen ik me onthield van porno, ik het gemakkelijk rechtop kan krijgen door me gewoon voor te stellen dat ik de vrouw doe met wie ik graag seks zou hebben. Ongeacht het lichaamstype. Zelfs leeftijd.

    Dan ga ik een tijdje hangen met porno. Niet lang daarna probeer ik me opnieuw voor te stellen.

    Deze keer geen resultaat, geen sterke respons zoals vóór de binging-sessie.

    Tegenwoordig kan ik gemakkelijk opgewonden raken, alleen met de foto van een mooie vrouw, zelfs die met bikini's.

    Maar ik zou er liever niet naar lonken. Sindsdien wil ik niet nog een hersenmist-fiasco in mijn leven.

    Ik heb mijn duidelijke scherpe geest nodig om veel waardevolle dingen met mijn leven te doen.

    Ik heb geen zogenaamde "expert" nodig om me de waarheid te tonen. Ik heb het meegemaakt. En zo met veel mensen hier.

  57. Dus ... 30 dagen.

    Dus ... 30 dagen.

    Ik ben 20 jaar oud en voordat ik aan deze uitdaging begon, was ik een fervent pornoconsument. 1-2 keer per dag, sinds ik ongeveer 13 was.

    Augustus 27th, ik en mijn ex zijn uit elkaar gegaan. Het was een relatie op lange afstand. We hadden elkaar twee keer ontmoet, een keer voor haar verjaardag en de paasvakantie, en eenmaal in de zomer. 15th augustus was mijn 20th-verjaardag. 20 augustus markeerde samen onze 6-maand.

    Het uiteenvallen eiste zijn tol van mijn psyche. Tot op de dag van vandaag weet ik niet zeker of ik echt over haar heen ben of niet. Ik zie constant dingen die me aan haar herinneren, en hoewel ze me niet meer verdrietig maken, doen ze me terugdenken aan de geweldige tijden die we hadden, en ik mis het.

    Ik weet niet waarom, maar sinds ik het uitmaak met haar, heb ik mezelf uitgedaagd om beter te worden, in alles en nog wat ik voel dat ik op dat moment wil verbeteren. September staat voor de deur… en daar is het dan. De NoFap September-uitdaging. Ik heb deze uitdagingen altijd gefaald, maar deze keer niet. Het kan soms moeilijk zijn, maar als het niet zo was, zou het voor mij niet de moeite waard zijn.

    September loopt bijna ten einde. Maar… ik ga niet opnieuw beginnen. Dit is precies de uitdaging die ik nodig heb. Het zal me niet alleen de rest van mijn leven uitdagen, maar het zal me er ook toe dwingen om er op een gegeven moment op uit te gaan en seks te hebben. Ik had voor deze uitdaging ook wat problemen met een erectiestoornis, maar ik denk dat die nu grotendeels verdwenen zijn.

    Bottom line… bedankt. Het lezen van alle updates en hoe moeilijk het voor jullie is, maakt het des te meer de moeite waard om mezelf uit te dagen, niet alleen met mijn eigen NoFap-uitdaging, maar in alles.

    En onthoud dat niets in dit leven de moeite waard is om gemakkelijk te worden.

  58. 16 met ED

    LINK - Hoe fapping het sociale leven van een 16-jarigen verwoestte

    Ik herinner me dat meer dan een jaar geleden, voordat mijn broer verhuisde, ik geen problemen had met masturbatie. Ik kon dagen zonder porno gaan en voelde nog steeds geen drang. Ondanks dat ik wat sociale angst had, werd ik beschouwd als het grappigste kind van de klas, ik was degene die graag toespraken hield zonder een greintje nervositeit te voelen en het ging geweldig met het meisje van wie ik hield. Mijn god, ze was mooi ...

    Maar toen mijn broer eenmaal was verhuisd, was het huis helemaal gratis voor mezelf (mijn moeder werkt om de twee weken late diensten) en gewoon uit eenzaamheid begon ik te flappen. Ik heb afgelopen zomer een pornovideo in full HD gedownload en werd overweldigd door de helderheid van de video ... En toen escaleerde het. Tot nu toe trok ik me bijna een jaar lang elke dag af.

    Vandaag is mijn sociale faalangst verslechterd. Ik zit nu op de middelbare school en ben het contact met het meisje dat ik leuk vind kwijtgeraakt omdat ik deze rare schokken kreeg toen ik een gesprek met haar of iemand voor een feit voerde. Ik kan nauwelijks een zin maken zonder te stotteren voor mensen. Ik heb het gevoel dat ik elke dag dood ga tijdens de les omdat ik altijd zo nerveus en wankel ben.

    Ik sta op het hoogste punt van de verslavingen: heb ED, kan geen gesprek voeren zonder paniekaanvallen, en heb schrikken op mijn penis voor het trekken van zoveel.

    Ik geniet echter nog steeds van een aantal dingen: een wandeling maken, de natuur verkennen en trainen in de sportschool (ik heb een fantastisch lichaam). Maar ik doe al deze dingen alleen, helemaal alleen.

    De afgelopen twee maanden heb ik geprobeerd te stoppen. En mijn record houdt het voor een week vast. Maar vandaag schaam ik me schaamteloos en weer zit ik hier alleen en voel me rot.

    Geef me alsjeblieft de ondersteuning die ik nodig heb. Dit verpest mijn leven.

  59. ED is erger dan de dood ... man ...

    ED is erger dan de dood ... man ...

    Een meisje zien, perfect meisje, het maakt niet uit hoe heet ze is, het maakt niet uit of je haar kunt krijgen of niet, laten we zeggen dat alles goed gaat voor jou, in de wereld.

    Wetende dat je daar niets aan kunt doen omdat je het niet vol kunt houden, zal die wereld verpletteren, hoe geweldig die ook is.

    Maar de feitelijke teleurstellende blik in haar ogen nadat je haar op een andere manier helemaal klaar had gemaakt….

    Heeft niet eens het gevoel een man te zijn, man. Het meest deprimerende ooit. Geen geld kan dat goedmaken.

  60. ED is erger dan de dood ... man ...
    ED is erger dan de dood ... man ...

    Een meisje zien, perfect meisje, het maakt niet uit hoe heet ze is, het maakt niet uit of je haar kunt krijgen of niet, laten we zeggen dat alles goed gaat voor jou, in de wereld.

    Wetende dat je daar niets aan kunt doen omdat je het niet vol kunt houden, zal die wereld verpletteren, hoe geweldig die ook is.

    Maar de feitelijke teleurstellende blik in haar ogen nadat je haar op een andere manier helemaal klaar had gemaakt….

    Heeft niet eens het gevoel een man te zijn, man. Het meest deprimerende ooit. Geen geld kan dat goedmaken.

    FortSanctuary

    Godverdomme, broer, vertel me erover!

    ED heeft mijn relatie bijna vermoord. Ik probeer sinds eind augustus mijn hand met NoFap en ik heb enige verbetering in mijn ED opgemerkt naarmate ik langer ga. Ik ging onlangs voor 4 dagen en voelde me als een god.

    Ik heb zojuist mijn badge gereset. Laten we dit doen.

    EllepCorell

    Ik had echt een vreselijke ED-ervaring twee dagen voordat ik met NoFap begon. Het was een heel mooi meisje waar ik al jaren in geïnteresseerd was. Zoals je zegt, heb je het gevoel dat je geen echte man bent.

    Ik heb sindsdien twee dingen geleerd. Ten eerste overkomt ED veel mensen, en dat was niet de eerste keer dat ze het had meegemaakt. Leg jezelf dus niet te veel druk op. Ten tweede werkt NoFap. Voor mij duurde het 55 dagen om over mijn ED te komen.

     Notgonnadoitnope

    Ik voel je OP. Gisteravond moest ik nog meer excuses verzinnen. Ik snap het niet. Het is waarschijnlijk het ergste aanhoudende gevoel dat ik in mijn leven heb gehad, en het heeft gewoon mijn zelfvertrouwen verloren. Het voelt gewoon alsof je mannelijkheid er niet is ...

    SureImShore

    Ik ben daar helaas bij je. Ik was er een paar dagen geleden erg depressief over en ik heb daarover een bericht geplaatst. Ik ben 27 en ik word er gek van. Zoals anderen al hebben gezegd, probeer je er niet zo veel mogelijk op te concentreren (ik weet het… veel gemakkelijker gezegd dan gedaan). Ga op een cardio-trainingsroutine. Neem kruidensupplementen (arginine, gingko biloba, slagersbezem, paardenkastanje en gingseng zijn nuttig). Laat uw testosteronniveaus en cholesterol controleren.

    Bovenal: (dit is advies dat ik onlangs nodig had) GA DOOR MET NOFAP. Ga door met de uitdaging van 90 dagen (en nog wat). De YBOP-website heeft veel verhalen over jonge kerels die 120-150 dagen NoFap nodig hadden, maar aan de andere kant kwamen ze volledig functioneel uit. Onthoud: het menselijk lichaam kan zichzelf heel goed herstellen. We zijn in wezen ontworpen om 1. te overleven tot seksuele volwassenheid, en 2. ons voort te planten. Als er echt onderliggende fysieke problemen zijn die uw ED veroorzaken (wat onwaarschijnlijk is - hoogstwaarschijnlijk het gevolg van pornoverslaving), kunnen deze worden verzacht of mogelijk worden verholpen. Houd je kin omhoog en blijf doorgaan.

    thekaizen

     Het zou voor mij gemakkelijker zijn om aan coke te komen dan Viagra, ik heb gewoon geen manier om het te krijgen. Bezoek aan dok zou gênant zijn man, ik ben 24. Echt, het is niet mentaal, ik denk dat het fysiek is, ik was altijd goed, maar ik nam een ​​vrije tijd waar ik vrij veel abstinent was (lui). Nu krijg ik dit probleem te zien.

    VeryCreativeNickname

    Ik herinner me dit droevige moment. Ik sluit me aan bij een leuk, maar erg onzeker meisje. Ik krijg het niet overeind en haar antwoord is "het komt door mij, toch?". Slechtste gevoel ooit ... 🙁

    Hulk Hogan

    Ik weet dat dat gevoel ... me het gevoel geeft dat ik een eunuch ben.

  61. had nooit het GROOTSTE probleem tot nadat ik broadb begon te gebruiken

    Ik denk dat mensen gewoon bang zijn voor hun erectiestoornis, maar serieus, ik heb jarenlang als een bezetene gemasturbeerd en nooit het kleinste probleem gehad tot ik regelmatig naar porno via internet begon te kijken. Ik vraag me gewoon af hoe lang het duurt om weer in die situatie te komen... of er überhaupt een manier is om daar terug te komen nadat je jezelf hebt verpest met porno... LINK

  62. Ik ben nog steeds verdwaald als het om vrouwen gaat

    Ik heb mijn hele leven (11 jaar) meerdere keren per dag als maagd gemasturbeerd. Toen ik 21 was, verloor ik mijn maagdelijkheid aan een mooi meisje, dat ik in elk opzicht perfect vond. Alleen ik kon niet klaarkomen. Ik wist niet wat ik moest doen, of hoe ik me moest gedragen, of hoe ik haar een aantrekkelijk gevoel moest geven. We gingen uit elkaar en ik bleef ongelooflijk depressief achter. Ik weet dat ik haar aan het huilen heb gemaakt en haar ook pijn heb gedaan, waar ik nog steeds een geweldige tijd voor heb om mezelf te vergeven. Ik ben nog steeds de weg kwijt als het om vrouwen gaat, maar ik kan niet toestaan ​​dat hetzelfde verhaal ooit nog gebeurt. Niemand verdient deze onzin, ik niet, zij niet, niemand.

  63. Iedereen zei dat het in mijn gedachten lag ..

    Ik ben 32. Ik masturbeerde mijn hele leven (letterlijk) en alles was geweldig, ik was een beest in seks. Op een dag kwam ik erachter dat mijn vriendin seks had met iemand anders en dat me dat letterlijk brak. Daarna raakte ik op de een of andere manier echt verslaafd aan swingers en grupal seksporno en omdat ik alleen thuis was, werd alles slechter en slechter ..

    Op een dag masturbeerde ik urenlang en ik denk dat dat sommige circuits in mijn hersenen heeft verbroken. Op een dag probeerde ik seks te hebben met een meisje en ik kon het niet. Ik wist echt niet waarom dat gebeurde, maar het was het begin .. Ik blijf masturberen en probeer mezelf gerust te stellen dat alles in orde was .. en ik raakte steeds meer verslaafd naar porno. Dat duurde 2 jaar .. en mijn prestaties met meisjes werden steeds erger ..

    Ik had tests laten doen en de stomme dokter zei dat het een depressie was, dus ik begon met counseling en slikte wat milde depressiepillen .. nog eens 7 maanden gingen voorbij en alles werd erger .. had een laatste bloedtest gedaan en ging ook naar de endocrinoloog om te maken zeker dat alles in orde was en sindsdien besloot ik niet meer naar doktoren te luisteren ... Iedereen zei dat ik eraan dacht ...

  64. Ik ben nofap begonnen vanwege ED

    Persoonlijk is masturbatie niet het grootste probleem voor mij, maar pornografie. Ik begon nofap vanwege ED, en dat was geen biologisch probleem van het 'overwerken' van mijn rotzooi, maar een psychologisch probleem; als je te veel tijd besteedt aan het kijken naar porno, kan een echt meisje - echte intimiteit - ongemakkelijk zijn. Niet onbevredigend - het gaat veel verder dan wat porno te bieden heeft - maar als je gewend bent om alleen 'seksueel actief' te zijn, kunnen de problemen optreden. Hoe zit het met jullie?

    Is het porno of fapping waar je een hekel aan hebt?

  65. Ik ben in plaats daarvan achteraf op zoek gegaan naar de rare

    60 dagen – Licht aan het einde van een enorme, duistere tunnel. ( self.NoFap )

    Neem een ​​kind; een normaal, gezond, sportief normaal klein mannetje op de leeftijd van 10 of 11, en geef het een computer met (toen) snel internet. Sterker nog, laat die jongen een spel zien dat Counter-Strike heet en zie hoe zijn sociale leven in slechts enkele maanden verandert in een brandende stapel stront.

    En voilá, hier ben ik, over 7500 Counter-Strike InGame-Hours en 9 jaar later, zittend voor mijn pc en een verhaal voor vreemden op een forum over het onderwerp masturbatie.

    "Maar RisingPotential, hoe ben je hier geëindigd?" Goed…

    Toen ik in de 5e klas kwam, was ik zo bleek en mager (en 1.90 cm lang), je zou zo ongeveer kunnen zeggen dat ik de gek van de klas was, ook al werd ik bevriend met de 'speler' en 'pestkoppen' erin (ik weet het goed, wtf?). Maar altijd de mannetjes, vrouwtjes met wie ik niet eens zou praten. Ze irriteerden me enorm, ze mochten me niet, ik mocht ze niet. Gemakkelijk. Met het dagelijkse gebruik van internet / online gamen, was het gewoon een kwestie van tijd voordat ik porno ontdekte. Ik las wat Dr.Sommer-artikelen in een tienerblad over liefde / vagina's en wat dan ook, maar ik heb het nooit echt als een groot probleem gezien. Hoewel ik toen al als een kampioen masturbeerde. Maar toen ik ontdekte over de magische wonderlanden achter "Kazaa" en "eMulE" en andere p2p-programma's die ze vroeger hadden, begon het vrij snel te escaleren. Ik ging van foto's van willekeurige meisjes, naar foto's van willekeurige naakte meisjes, naar mijn eerste 5-10 MB grote video's. Zoals u weet, hebben P2P-programma's soms materiaal geüpload dat niet vernoemd is naar wat het bevat. Dus soms kreeg ik misschien een video over "gezichten van de dood" of een andere - in ieder geval toen - gewoon ongeziene gekke dingen die ik niet van plan was te zien.

    Maar ik was niet geëxtrapoleerd, ik vond het eigenlijk op de een of andere manier leuk.

    Dus een beetje later zocht ik met opzet naar de rare shit in plaats van er tegenaan te stoten bij een ongeluk. Eerst was het niet-seksueel raar, maar toen ik de seksuele raar ontdekte, ging ik er echt mee. De meisjes die ik elke dag in de klas had gezien, waren gewoon achterlijk in mijn ogen en het minste beetje aantrekkingskracht dat ik misschien voor een van hen heb gehad; Ik ben het kwijt.

    Dat was echt het moeilijkste deel voor mij. Toen ik met mijn mannelijke vrienden sprak - misschien toen ik 13 of 14 was - hadden ze het ALTIJD over meisjes en hoe sexy ze eruitzien en wat voor onzin een puberende tiener uit zijn mond zou kunnen spugen. En ik moest gewoon zeggen "Ja zeker, ik hou er ook van om meisje X en Y te neuken", terwijl ik in werkelijkheid ABSOLUUT NIETS voelde. Ik heb elke seksuele opwinding bij een normaal mens van het andere geslacht vermoord vanwege de rare porno die ik thuis aan het kijken was. Dus ik had veel dingen in mijn hoofd - ik vroeg me voornamelijk af of ik op de een of andere manier homo of aseksueel was of wat dan ook. Maar het sloeg nergens op, want ik keek naar porno met meisjes erin (ook al was het meestal rare rotzooi) en ik heb nog nooit een homo-gedachte gehad.

    Snel vooruit 1 of 2 jaar later, slaagde ik er op de een of andere manier in om op zijn minst een deel van mijn shit bij elkaar te krijgen (begon meer te eten, bruinde mezelf een beetje, oefende soms) en kreeg uiteindelijk een vriendin. Ik weet echt niet hoe we samen zijn beland, ik kuste haar op een verjaardag en de volgende dag zei ze dat ze verliefd was. Wat dan ook. Dus ik had een vriendin - cool toch? Nou, ik had haar eigenlijk alleen vanwege de sociale acceptatie die ik kreeg door er eindelijk een te hebben. Ik merkte echt hoe opgelucht mijn ouders waren, ook al zeiden ze het nooit direct. Het probleem was dat ik nog steeds niets voor meisjes voelde. Dus toen de tijd verstreek en we uiteindelijk in bed belandden, kon ik geen erectie krijgen. Natuurlijk had ik de typische excuses in mijn hoofd, zoals "het is je eerste keer, je bent gewoon nerveus enz. Het zal niet meer gebeuren", maar diep van binnen - dat besef ik, weet ik - wist ik dat er iets mis was met me. Dus ik beëindigde de relatie snel voor een tweede keer - en een tweede mislukking - in bed kon voorkomen.

    Tussen de deprimerende gedachten van "geen man zijn / niet mannelijk genoeg zijn" en wetende dat ik vrijwel geen verbinding kan maken met mensen op een dieper niveau, ben ik net teruggekeerd naar mijn geliefde toevluchtsoord - online gamen / porno en internet.

    2e vriendin kwam, ED was er nog, frustratie en depressie werden groter -> de cyclus gaat verder ...

    En toen vond ik jullie:) Ik weet niet hoe echt, maar ik ben blij dat ik dat gedaan heb. Ik ben nu bijna in de buurt van 60-dagen, ik ben vele malen eerder teruggevallen (altijd na ~ 30days), maar nu begin ik een verschil te zien.

    Ik zal deze keer 90 dagen halen, of hoe lang het ook gaat duren om me te "genezen", en dan zal ik precies rapporteren hoe ik me voelde / hoe mijn gevoelens zich ontwikkelden en hoe ik me nu voel met betrekking tot NoFap.

  66. Het waarschuwingssignaal stond op, vond eindelijk deze plaats en ik ben er zeker van dat ik

    Het waarschuwingssignaal stond op, vond eindelijk deze plaats en ik ben er zeker van dat het mijn probleem is

    Hallo dit is mijn verhaal in het kort, allereerst moet ik vermelden dat mijn Engels niet zo goed is, omdat mijn moedertaal Zweeds is en dat is waar ik woon. im 27 jaar oud getrouwd voor 6 jaar. begon te fladderen toen ik tien jaar oud was, begon met fokken + pornobeelden op ongeveer 12-jarige leeftijd flicking + internetporn op ongeveer 13-14 jaren oud en overgebruikt het voor ongeveer 6 of 7 jaren voordat ik mijn vrouw ontmoette, maar ik heb tragisch mijn pornadictie voortgezet ( niet zo zwaar als voorheen) door de jaren heen dat ze getrouwd waren en het afgelopen jaar de effecten ervan meerdere malen zijn geweest bij het proberen seks te hebben met mijn vrouw, en mijn zelfvertrouwen raakte de bodem na die ervaringen, terwijl ik mezelf in slaap huilde om keer was het gevoel van demasculatie voor mij gewoon overweldigend.

    Gelukkig vond ik deze plek en heb ik de video bekeken (yourbrainonporn) en meteen overtuigd dat het mijn probleem was. ik heb nu de dag 17 bereikt van geen flap, maar ik heb wel eens seks gehad met mijn vrouw 4 keer in die tijd. al na een paar dagen in mijn lul voelde ik me gevoeliger en zoals een week voelde ik me veel geiler in mijn lichaam maar zonder hard op (misschien semi-hard soms). maar het effect is heel mooi nu, wanneer het met mijn vrouw een stuk makkelijker wordt om een ​​hardon te krijgen, het moeilijke deel hiervan is PE die ik al die keren had gehad. ik ben enthousiast over dit te doen en kijk uit naar meer van de voordelen. veel geluk allemaal,

  67. De afgelopen jaren heb ik ED een paar keer meegemaakt

    Eindelijk serieus over stoppen na 14 jaren van porno en fokken. 

    Ik wilde gewoon mijn verhaal met je delen. Ik ben al heel lang aan het foppen, kan me niet eens herinneren wanneer het de eerste keer was. Ik denk dat toen ik 12 was en naar een infomercial keek op een of andere trainingsmachine (die meisjes in die schrale outfits maakten mijn jonge geest gek).

    Hoe dan ook, mijn fapping begon een probleem te worden toen ik 14 was. We kregen inbellen via internet en dat was het begin van mijn pornoverslaving. Het escaleerde uiteindelijk tot het punt waarop ik minstens 6 uren per dag pornofilms zou downloaden / downloaden.

    Door de jaren heen heb ik veel ups en downs gehad. Op een dag zou ik minstens 12-20 keer flappen. Ik zou mezelf opsluiten en gewoon de hele dag porno kijken en tellen hoe vaak / uur ik kon flappen. Andere keren zou het veel beter beheersbaar zijn, maar ik zou nog steeds minstens één keer per dag flappen.

    De afgelopen jaren heb ik ED een aantal keer meegemaakt, voornamelijk vanwege angst. Ik heb ook mijn pornovoorkeuren zien veranderen van vanilleporno naar fetisjporno naar alles wat kinky en gek is. Ik ben veel minder sociaal geworden en mijn zelfvertrouwen is gedaald.

    Dus hier sta ik vandaag. Vastbesloten om dit monster te verslaan. Vastbesloten om mijn leven terug te krijgen en een persoonlijkheid te hebben die niet wordt belast door schaamte en zelfhaat. Vastbesloten om mijn mooie vriendin boven deze weerzinwekkende driften te plaatsen die me al zo lang gegijzeld hebben. Vastbesloten om mijn opleiding af te maken en mijn dromen na te jagen, precies zoals ik 14 jaar geleden wilde

  69. Bij 33 moet ik nog steeds bij een vrouw zijn.

    Josh zegt:

    November 9, 2012  

    Ik vind dit buitengewoon interessant. Bij 33 moet ik nog steeds bij een vrouw zijn. Nu heb ik niet zoveel kansen gehad, maar de weinige die ik heb gekregen, was ik helemaal niet in staat om op wat voor manier dan ook, vorm of vorm uit te voeren. Zelfs met meiden die ik echt leuk vond en zelfs een waar ik hoofd van was, genas verliefd op. Ze ging snel daarna door naar een andere gast. Ik kan niet eens beginnen uit te leggen hoe hartverscheurend dat was. Het stuurde me in feite naar een golf van volledige seksuele angst rond vrouwen die mijn charme volledig ontwapende met hen omdat ... wat als ze seks willen hebben ... en ik nog steeds niet kan presteren ... .dus gaf ik het op om te proberen met een meisje te zijn . De cyclus begon vanaf nu viraal te worden. Dat was 10 jaar geleden en de zaken zijn alleen maar erger geworden sinds hoe ouder ik ben geworden, de vrouwen die ik ontmoet, hebben allemaal meer en meer ervaring en ik heb er helemaal geen. Een 23-jarige maagd is niet ZO groot van een deal. 33? Het is volkomen gênant. Ik had zelfs mijn testosteron laten controleren omdat ik me er zo zorgen over maakte. Ik heb het de afgelopen jaren 6-7 laten controleren en het is zo laag geweest als 214 en zo hoog als 403. Allemaal heel laag in de totale schaal, maar mijn gratis test is altijd in orde. Ik ben ook al bijna 20 jaar een extreem zware drinker (50-15 drankjes per week) die er waarschijnlijk ook iets mee te maken heeft.

    Ik begon te denken dat ik alleen dood ga gaan omdat, hoe graag ze me ook mag, waarom een ​​meisje haar tijd met me verspilt als zoveel andere jongens haar de seksuele bevrediging kunnen geven die ze verdient.

    Bekijk dit nu;

    Ik heb nooit een probleem gehad om het alleen te doen en ik ben een zeer regelmatige pornosurveillateur. 3-4 dagen per week meestal. Porno- en sekschatrooms zijn nu al bijna 20 jaar mijn hele seksleven! Toen ik een geile tiener met grote ogen was, was dit zo'n geweldige seksuele uitlaatklep sinds ik het de hele tijd wilde hebben en hoewel ik hard werd als de wind blies, was ik veel te nerveus om zelfs met een meisje te praten, en veel minder kom dicht bij haar in de buurt. Dit is hoe de cyclus begon. Geen seks, dus je stapt uit naar porno en fantasie. Deze porno en fantasie geeft je onrealistische verwachtingen over echte seks, zodat echte seks je niet aanzet ... maar, ik ben nog steeds geil dus ... yep ... terug naar de porno en fantasie enzovoort, enzovoort.

    De reden dat ik hiermee begonnen ben, is omdat ik een jonge dame heb gevonden die ik ECHT leuk vind (ze vindt me leuk, vreemd genoeg) en wil niets liever dan haar op de juiste manier bevredigen als de tijd daar is ... tenminste in staat zijn om het voor haar in godsnaam op te pakken !!! Op dit moment kon ik eerlijk gezegd niets schelen over mijn eigen seksuele behoeften. Maar het enige waaraan ik blijf denken, zijn de rampen uit het verleden. Dus begon ik onderzoek te doen en kwam ik dit artikel tegen.

    Ik had geen idee dat porno zo'n invloed zou kunnen hebben, maar het maakt heel veel zin. Er moet een reden zijn waarom ik naar porno en seksuele fantasie verlang, maar ik kan het letterlijk niet op voor een Maxim-model. Ernstig. Dit artikel heeft me geïnspireerd. Ik ga het proberen. Geen porno en geen sekschatfantasieën. Het drinken wordt het moeilijkste deel. Ik hoop dat dit mijn hersenen zal herbedraden, dus ik sterf letterlijk niet alleen en heb nooit liefde of echte seks ervaren. Bedankt voor het lezen en wens me geluk ... ik zal het nodig hebben ... En, ja, ik zal ELK advies nemen dat jullie allemaal willen geven ...

    https://web.archive.org/web/20120329024251/http://postmasculine.com/pornography-can-ruin-your-sex-life

  70. Re: Reboot, unboot en opnieuw opgestart! Tweede geslacht geen ED! (Ik ben ba

    Re: Reboot, unboot en opnieuw opgestart! Tweede geslacht geen ED! (Ik ben terug)

    Ik ben 23 en gebruikte voor het eerst porno op 13/14. Sinds die leeftijd werd masturbatie voor mij dwangmatig. Ik moest elke dag masturberen! Soms meerdere keren. Toen ik 16 was, moest ik het huis uit en heb ik geen computer.

    Dus van 16 tot 18 zag ik bijna geen porno, elke dag MOED, maar mijn lul werkte prima. Tegen de tijd dat ik mijn eerste computer kreeg, begon het te ondermijnen. Ik merkte dat mijn libido wegsterft, flatlines beginnen mijn leven te nemen en ik kreeg de kans om voor de eerste keer seks te doen.

    Van 19 tot 23, elk geslacht had ik ED. Eerst DE, later verliezen erecties tijdens geslachtsgemeenschap en uiteindelijk volledige ED. Ik werd depressief, kon amper een meisje kussen omdat ik zo nerveus was. Ik wist dat er iets mis met me was. Ik ontwikkelde faalangst duidelijk omdat mijn lul onvoorspelbaar was.

    Mooi verhaal, hè?

  71. voel me ook emotioneel, spiritueel en sociaal veel beter

    Vandaag markeert 4 maanden geen PMO. Ik ben erg trots dat ik het zo lang heb gemaakt, maar mijn herstel is en blijft ietwat traag. Ik heb hier en daar erecties gekregen (normaal van mijn broek die tegen me aan wrijft), maar mijn libido en gevoeligheid van de penis zijn nog steeds niet aanwezig.  

    Dat is oké, want ik verwacht niet dat 4 jaar PMO-verslaving binnen 4 maanden zal genezen (Ter info - ik ben ook een geneeskundestudent onder een VEEL stress, dus ik weet zeker dat dat mijn herstel niet helpt). Op dit punt kan ik zeggen dat het grootste verschil dat ik onlangs heb opgemerkt, is hoe mijn penis eruitziet / aanvoelt als hij slap is.  

    Ongeveer 3 weken geleden was het veel kleiner dan normaal, koud en levenloos. Nu is het voller, "normale" temperatuur, en lijkt het eruit te zien en aan te voelen zoals het hoort (minus de gevoeligheid). 

     Ik voel me ook emotioneel, spiritueel en sociaal veel beter dan in lange tijd. Mijn zelfvertrouwen is zeker toegenomen, maar ik doe nog steeds niets met vrouwen totdat ik hersteld ben. Ik gebruik deze tijd om een ​​betere man te worden en te herontdekken wat normale, gezonde seksualiteit is. 

     Ik zal elke maand blijven updaten en ik hoop dat jullie dat ook doen. Ik zou vooral graag horen van jongens die lang en traag herstelden. 

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  72. na 10 minuten vroeg hij haar of hij porno kon inschakelen.

    Ik heb net een vriend van me gebeld - ze nodigde een man uit voor een one night stand en dit is wat er gebeurde…. 

    Deze vriendin van me besloot dat ze een one night stand wilde hebben - ze zei dat ze het nog nooit eerder had gedaan en het minstens één keer wilde proberen.

    Ze ging naar een club, begon met een jongen te flirten en nodigde hem uit bij haar thuis. Ze begonnen te vrijen, maar hij kreeg geen erectie. Uiteindelijk, na 10 minuten proberen, vroeg hij haar of hij wat porno kon aanzetten. Ze zei dat dat haar een ongemakkelijk gevoel zou geven en hij vertrok ...

    Ik hoef alleen maar te zeggen dat fapstronauten jezelf niet in deze situatie krijgen! Deze man had een hete meid die met hem wilde slapen, en hij moest schandelijk vragen om naar porno te kijken.

  73. waarom overkomt dit niet iedereen?

    waarom overkomt dit niet iedereen?

    Ik woon op een universiteitscampus. Ik ben me heel goed bewust van de pornografische gewoonten van mijn vrienden, evenals hun feitelijke seksuele gewoonten. Het lijkt erop dat, hoewel de meesten van hen tenminste dagelijks porno kijken en eraan masturberen, ze niet hetzelfde probleem hebben als ik.

    GUY 2)

    Ik sprak onlangs met een paar vrienden op de universiteit en ze wilden allemaal viagra van internet halen. Ik denk dat het vaker voorkomt dan mensen beseffen.

    Ik heb echter extreem slechte symptomen. Mijn lul is volledig geruïneerd, net als mijn brein. Dus ik ben erg in de war over waarom anderen niet zo slecht zijn.

    GUY 3)

    Verschillende toleranties. Ik ben op de uni (voornamelijk 18-23-jarigen), dus het is hetzelfde, maar ze hebben een betere tijd. Ik heb zelfs een paar goede vrienden gehad die me vertelden dat ze soms problemen hadden met het opstaan. Het is gewoon niet iets dat mensen bekendmaken. Naar schatting heeft 20% van de mensen op de universiteit / universiteit PIED. Weet niet meer waar ik dat las, maar het zou me echt niet verbazen ...

    GUY 4)

    Anderen zijn waarschijnlijk net zo slecht, ik bijvoorbeeld, ik ben 19 en ben nu 166 dagen aan het rebooten (geen terugval) en pas in de afgelopen 3 weken heb ik goede vooruitgang gezien en geloof ik nu dat ik opnieuw zal opstarten.

    Blijf erbij, iedereen heeft het potentieel om je opnieuw op te starten, je moet gewoon doorgaan. Ook als je jong is, duurt het veel langer, dus dat kan een bijdragende factor zijn.

  74. Ik rende naar de wasruimte (mid-forplay) en trok mijn iPod uit voor porno

    Zou masturbatie de belangrijkste oorzaak van mijn problemen kunnen zijn? Harde masturbatie voordat ik een pornofilmpje kijk, slappe masturbatie vlak voordat ik seks heb ( self.NoFap ).

    Ik ben aan het masturberen sinds ik 12 of 13 was, ongeveer 3-4 keer per week. Hoe dan ook. Als ik ga zitten om porno te kijken, zelfs voordat de video begint, ben ik moeilijk.

    Nu mijn probleem. Ik heb de afgelopen jaren nogal wat seksuele partners / connecties gehad. Het enige probleem is: het duurt even voordat ik hard word. ELKE KEER dat ik een meid ontmoet, gaat op dezelfde manier.

    We beginnen te vrijen (ik ben nog steeds zacht) Kleding uittrekken (nog steeds zacht). Ik moet letterlijk een handjob of een pijpbeurt krijgen om hard te worden. Ik heb nog nooit problemen gehad met seks als ik eenmaal hard ben, het verlies van mijn erectie is nooit gebeurd.

    Dit is waarom ik me bij nofap aansluit. Ik ben letterlijk naar de wasruimte gerend (halverwege het spel) haalde mijn iPod tevoorschijn en keek naar een snelle pornovideo, trok er een beetje aan, ritste mijn broek dicht en rende terug naar mijn partner

    - hoe dan ook, ik hoop dat nofap me in staat zal stellen om elke keer dat de kans op seks komt een stijve te krijgen. Want elke keer komt de kans om bate onder de knie te krijgen. Voordat ik zelfs maar de pornowebsite typ, ben ik hard als een klootzak.

    • Ik ben btw 20.

  75. Update over mijn lange strijd - Goed nieuws

    Update over mijn lange strijd - Goed nieuws

    Nou jongens, het is een flink aantal maanden geleden dat ik voor het laatst een bericht heb gepost. Destijds worstelde ik nog steeds met psychologische ED, en eerlijk gezegd ben ik dat nog steeds, hoewel het een stuk beter wordt.

    Snelle achtergrond:

    - Startte opnieuw opstarten in juni

    - Ontmoet vriendin in augustus

    - Beheerd om porno-geïnduceerde ED te overwinnen

    - Maar leed nog steeds aan psychologische ED na zo vaak te hebben gefaald in het verleden (wat bijdraagt ​​aan het feit dat ik maagd was)

    Hoewel ik tijdens mijn herstart in oktober + november weer naar porno begon te kijken. Ik heb echter nooit binged. Op de hoogte was het drie keer per week. Ik merkte echter een verband op van slechte erectiele prestaties met een vriendin na het bekijken of fantaseren over porno. Erecties werden meestal drie dagen na het bekijken veel beter - dus stopte ik ermee.

    Het is verdomd moeilijk geweest !! Dit is verreweg de moeilijkste tijd van mijn leven geweest. Ik zal je niet vervelen met een lang verhaal, maar omdat ik 27, maagd was en leed aan door porno veroorzaakte ED, was ik een beetje een emotionele puinhoop. Het starten van de herstart heeft mijn zelfvertrouwen echt geholpen, genoeg om een ​​date te krijgen met een hete meid die ik heel leuk vond. Ze is nu mijn vriendin en het beste dat me ooit is overkomen. Echt, ik had niet om iemand kunnen vragen die perfecter was. Ze heeft me hier doorheen geholpen alsof je het niet kunt geloven. Het brengt een traan van geluk in mijn ogen als ik eraan denk.

    Natuurlijk hebben we een aantal dieptepunten gehad. Ze heeft wat onzekere gevoelens gehad. Ik heb een aantal vreselijke avonden gehad waarin ik me onbekwaam en nutteloos voelde, maar uiteindelijk praatten we door elk moment en kwamen we er sterker uit. Toen slaagde ik er afgelopen weekend in om echt hard genoeg te worden en te blijven voor seks. Al is het niet wat ik succesvolle seks zou noemen. Ik ben het nog steeds kwijtgeraakt omdat ik nog steeds nerveus ben en me zorgen maak over mijn erectiesterkte, maar dit is een enorme stap voorwaarts voor mij. En ik bedoel enorm. Dit is voor mij het begin van een nieuw seksueel avontuur en het is fantastisch. Ik weet zeker dat het alleen maar beter gaat worden, en mijn zelfvertrouwen is al een stuk beter. Ik probeer mezelf echter niet te veel te hype, er is nog werk aan de winkel.

    Een ding dat echt heeft geholpen, was het grondig met elkaar bespreken. Ik vroeg haar om de touwtjes in handen te nemen, om bovenop te gaan, zodat ik zo ontspannen mogelijk kan blijven. Gelukkig staat ze het liefst bovenaan (score!). Ik vertelde haar ook dat ik af en toe pornofantasie zou gebruiken om hard te blijven, en ze vertelde me dat ze liever had dat ik soft werd dan porno. Dus dat was ook een grote hulp - wetende dat het het eigenlijk gemakkelijker maakte en ik heb niet eens aan porno gedacht sinds we die convo een paar weken geleden hadden. Ze weigerde me ook om een ​​soort ED-medicijn te nemen, omdat ze wilde dat ik dit op natuurlijke wijze zou oplossen.

    Ze is zo geweldig geweest en ik zou dit zonder haar nooit hebben doorstaan. En net zo goed - zowel dit forum als YOBP.com waren de katalysator om me hieraan te helpen.

    Enkele aantekeningen van advies

    1. Praat met je partner. Het is veruit de grootste hulp.

    2. Neem je tijd en ga in een tempo waarin je je comfortabel voelt.

    3. Supplementen hadden geen effect op wat dan ook.

    4. Trap niet in de val door naar porno te kijken, ook al ben je niet van plan om te binge.

    Grappig genoeg, en sommigen van jullie vinden dit misschien interessant. Mijn vriendin heeft een soortgelijke fase achter de rug toen ze te veel porno zag en uiteindelijk ontdekte dat alleen meisje-op-meisjes-actie haar nat zou maken (ik denk dat jongens escaleren naar gay-porno), ook al is ze helemaal niet lesbisch. Dus moest ze ook de porno opgeven. Ik denk dat dit op de een of andere manier goed voor me was, omdat ze volledig begreep waar ik doorheen ging.

  76. Reageren op dit artikel op redddit -

    TIL- Er is een groeiend aantal gezonde mannen die anders lijden aan door porno veroorzaakte erectiestoornissen; Verlies van libido en prestatie treden op als gevolg van jarenlange overschrijding van de natuurlijke limieten van het libido met intense stimulatie die de reactie van de gebruiker op dopamine ongevoelig maakt.
    Jimbabway
    Dit bevestigt de angsten die ik had over mijn penis en porno. Masturbatiemodus: beëindigd.
    Scotch_Carb

    Ja, dit klinkt ongelooflijk waar voor mij. Niet alleen porno + masturbatie, maar masturbatie in het algemeen.

    Ik heb het artikel nog niet kunnen lezen omdat de URL het woord 'porno' bevat en mijn werkfilter een lul is, dus het is even wachten. Maar ik heb het gevoel dat het me gaat vertellen dat ik het al weet.

    Ik had voor het eerst seks op 18-jarige leeftijd, na gemiddeld twee keer per dag masturberen voor alle soorten porno sinds mijn vroege leeftijd (dertien? Misschien jonger?) En het meisje met wie ik het deed was geweldig, ongelooflijk aantrekkelijk voor mij. Ik kon niet klaarkomen, hoeveel we er ook aan werkten. Ik verloor uiteindelijk mijn maagdelijkheid aan dit meisje terwijl ik een beetje aangeschoten was - vreemd genoeg was dat de enige keer in mijn seksuele geschiedenis dat ik een orgasme bereikte na enige hoeveelheid alcohol (exclusief masturbatie)

    Sindsdien heb ik bij elke seksuele partner dezelfde problemen gehad in de relatie (ik ben gemiddeld 8-12 maanden alleenstaand / geen seksuele partner). Het zijn allemaal meisjes met wie ik eigenlijk wilde slapen. Ze waren allemaal ongelooflijk enthousiast over seks en waren absoluut verbrijzeld dat ze me niet konden laten klaarkomen - ze gaven zichzelf de schuld. Ik moest met elk van hen heel hard werken om hen ervan te overtuigen dat het niet hun schuld was.

    Wat elke keer werkt, is afzien van porno en masturbatie in het algemeen. In mijn geval denk ik dat het psychologisch is – ruim tien jaar zelfbevrediging versus de (waarschijnlijk) minder dan vijftig keer dat ik een seksuele partner heb gehad, creëert een hoop vreemde mentale triggers voor het bereiken van een orgasme. Als iemand anders de stimulatie doet, op welke manier dan ook, is dat een heel ander verhaal. Ik lig niet op mijn bed in de houding die, zonder dat ik het me realiseer, onderdeel is geworden van hoe ik een orgasme bereik. Mijn linkerhand is niet waar hij moet zijn, het ritme klopt niet, de stimulatie is geen stevige greep waarbij de voorhuid heen en weer wordt bewogen... allerlei dingen kloppen niet. Ik heb mijn lichaam in feite zo getraind dat het seks niet registreert als 'tijd voor een orgasme'.

    De eerste paar jaar was ik seksueel actief (in totaal drie seksuele partners, waarvan er twee geen meisjes waren met wie ik aan het daten was, dus het was een eenmalig iets) het was gewoon niet in staat zijn om een ​​orgasme te krijgen en ongelooflijk hard te blijven de hele tijd tijd. Ze hadden er niet echt een probleem mee (bleven niet lang genoeg bij de vriendin / hadden genoeg seks om het een probleem te laten worden - elkaar een weekend of zo zien gedurende vier maanden klopt niet veel) en pas toen ik een tweede seksueel actieve vriendin had, werd het een probleem. Ze was erg onzeker en nam onmiddellijk aan dat er iets mis met haar was - we spraken erover, stelden vast dat het een universeel probleem was (maakte haar ook kwaad, omdat ze speciaal zou moeten zijn in vergelijking met andere meisjes) en niet specifiek voor haar. Maar dan komt de stress van 'oh god, als ik niet kan optreden, ze zal zo verdomd boos en overstuur zijn' komt binnen. Plots veroorzaakt die stress ED, en het was hetzelfde met de serieuze vriendin daarna en de andere paar seksuele ontmoetingen Ik heb buiten relaties gehad.

    Ik ben van plan om deze shit op te lossen - vanaf vandaag niet als een nieuwjaarsresolutie. Het zien van dit bericht is een raar stukje voorzienigheid, omdat ik al aan deze shit dacht. Ik ben het zat om losse ontmoetingen te hebben en de eerste paar weken van een nieuwe relatie zijn verpest omdat ik me weer moet 'aanpassen' aan seks. Het is achterlijk van mij om alle moeite te doen om seksueel compatibel te worden met mijn nieuwe partner en, als de relatie om welke reden dan ook eindigt, gewoon terug te gaan naar de modus voor één speler.

    Dus ja.

    TLDR IK HEB PRON EN MASTURBATIE GEÏNDUCEERD ED EN IK KEUR DEZE BOODSCHAP GOED.

    Just_a_gal

    Dit ... serieus zou mijn probleem kunnen zijn (hoewel voor mij een vrouwelijk probleem). Hoewel het niet is dat ik geen libido heb - ik wel, en een hele hoge. Ik zou 6 keer per dag seks kunnen hebben en er nog steeds van genieten. Ik kom meestal ~ 1-2x / dag vrij, met porno, en hoewel het een tijdje duurt voordat ik klaar ben (~ een uur), doe ik dat, en ik ben nog steeds gek-geil. Maar ik kan voor het leven van mij niet uitkomen met een andere man, zelfs niet als hij verdomd goed werk levert. Het is zo frustrerend. Het stoort me niet eens zo veel, maar wetende dat het hem stoort (zeg maar niet stoort, maar dat hij me echt wil kunnen bevredigen) ...

    Ik heb gemerkt dat intense / frequente stimulatie mijn clit faarrr minder gevoelig maakt, hoe geil ik ook ben. Als dit 6-12 weken duurt om op te lossen, denk ik dat ik het ga proberen. Geen porno meer, in ieder geval een tijdje. Garr. Ik wil dit probleem zo graag oplossen. Ik wil hem echt kunnen laten zien hoe gek hij me maakt en hoe erg hij me opwindt. Ik probeer dat op andere manieren te laten zien, en in mijn woorden, maar ik heb het gevoel dat mijn onvermogen tot een orgasme het volgende sterk belemmert: /

    Crackerpool

    Yeaaaaahhhhhhhh wis iemand heeft me hiervoor gewaarschuwd in de tweede klas .. fucked up voor het leven ...

     blergmonkeys

    Ik heb de afgelopen 6 maanden precies hetzelfde gedacht. Ik was geweldig in bed - kon 20-30 minuten duren en 3-4 keer gaan voordat ik moe werd. Dit was pas een jaar geleden, maar in de afgelopen 6 maanden, met als een gek voor examens studeren en sociaal introvert geworden (leidend tot overvloedige porno), heb ik gemerkt dat ik problemen heb om gestimuleerd te worden met echte partners. Ik ben net begonnen met dit stomme mooie meisje te daten en ze houdt van seks, maar ik heb problemen om het lang genoeg vol te houden om het condoom om te doen, laat staan ​​om mijn verwachtingen van mezelf te benaderen. Ik voel me er ook niet zenuwachtig over. Ik heb gewoon ... mijn libido niet. Ik ben niet depressief, ik ben relatief gelukkig en mijn leven is op dit moment goed.

    Ik ga proberen te stoppen met masturberen / porno gebruiken en kijken hoe het gaat.

    cynicroute

    Nou, het lijkt erop dat ik mijn probleem heb gevonden.

    Sozzy

    bevestigd.

    Munhel

    Ik heb deze stoornis helemaal.

    Whiterhino123

    is dit de reden waarom je geen orgasme kunt geven tijdens seks alleen porno?

    ide_cdrom

    fuccccck. ik zit in de problemen en ik heb niet eens rtfa.

    tomqvaxy

    Duhhhhhh… dit is een deel van de reden waarom ik gescheiden ben. Breek je lul niet, kinderen.

    Kozbot

    Ja, dit is echt.

    sicknastymax

    Het is moeilijk om het voor me op te zetten, tenzij ze iets heel kinky doet

    CompleteSociopath

    Ik ben helemaal geen feministe, ik haat het uitschot bij SRS, ik denk ook dat nofap een stel idioten is, maar ik heb ervaren wat dit artikel bespreekt en je vertelt me ​​in wezen (niet expliciet) dat het dat niet is echt iets omdat je het associeert met feminisme.

    Pornografie is niet per se verkeerd, maar net als elk ander hulpmiddel of middel kan het verkeerd gebruikt worden. In dit geval kan het overmatig gebruikt worden en daadwerkelijke gevolgen hebben voor je als persoon. Veel mensen in deze discussie melden hetzelfde.

    Ik begrijp dat dit lijkt op een poging om porno te doden, maar de meesten van ons suggereren dat niet. We beweren dat we onszelf hebben geschaad door het te veel te gebruiken.

    bulldawgbro

    Het beste wat ik in een tijdje heb gelezen. Zeg gewoon nee tegen de porno. Je seksleven zal je ervoor bedanken.

    DDangdang

    Dit is heel echt. Ik wed dat jongere jongens, of jongens met veel testosteron, wat porno aankunnen, maar ik heb het net uitgemaakt met een man die dit had. Ik heb ook gelezen dat, vooral voor oudere jongens, je maar een beperkt aantal testosteron hebt. Of je geeft het uit aan je meisje, of je geeft het uit aan porno. Mijn man koos voor porno. Uiteindelijk hadden we het over ... wat ... twee keer in vijf maanden? ... is alles wat hij kon doen? Zelfs dat was een strijd voor hem. Verdrietig ... egoïstisch ... was een gedeeltelijke oorzaak van het verlies van "de liefde van je leven"? Geeft u uw partner een plezier? Of je seksueel door porno laten regeren? Ook pornomeisjes hebben de perfecte lichamen. Als je in de vijftig bent, worden perfecte lichamen zeldzamer. Het 'echte' meisje is niet zozeer een eye-candy, en het verlangen moet uit een dieper deel van het zelf komen, het deel dat echt van de ander houdt. In mijn geval zag ik porno (en te veel eten) echt als een belangrijke reden voor onze vernietiging. Er was gewoon nooit dat verlangen om plezier te geven, of ... toen het zeldzame verlangen opdook ... niets anders deed het. Het is een vorm van egoïsme, die zich in dit geval ook op andere gebieden manifesteerde, waarbij porno er maar één is.

    iFucksuperheroes

    Ik ben het levende bewijs dat dit een feit is. Jaren van flappen hebben me alleen in staat gesteld om, uh ... kalmte te houden, terwijl ik fellatio ontving. Regelmatige geslachtsgemeenschap resulteert in rubberen banden.

    SpenceNation

    Nooit heeft een bericht op reddit me meer aangesproken ... Ik moet het bij elkaar krijgen

    Vikentiy

    Shit.

    Ik heb een heel goed uitziende vriendin en we hebben in ieder geval 2 maanden geen seks gehad.

    Ik heb mijn bloed laten wegvloeien voor hormoontests, maar nu zie ik waar dit vandaan kan komen. Als ik porno bekijk, werkt alles ongeveer zoals het zou moeten.

    gewilkinson

    Mannelijke redditor hier: kan dit bevestigen. Het is niet nodig om bovenstaande link te controleren.

    sirius_violet

    Ik merkte dit toen ik naar porno begon te kijken. Ik had me er lang tegen verzet omdat ik mijn hoofd niet wilde vullen met dingen die ik nooit zou hebben of doen. Een paar jaar geleden gaf ik uiteindelijk toe toen ik een relatie had met een man die hoogstens één keer per week seks wilde, en dat was voor mij nooit genoeg!

    Nu heb ik meer moeite met masturberen onder de douche of in bed liggen. Het is gemakkelijker om porno te kijken.

    Het is niet dat ik er niet uit kan komen. Het is nu gewoon moeilijker en soms geef ik het op ...

    joemarzen

    IAMA-man met porno-geïnduceerde erectiestoornissen.

    Je koopt gewoon wat Cialis, en / of dronken (maar niet te dronken) zijn als je seks hebt, werkt prima. Ik denk dat ik niet naar porno kon kijken, ik denk dat er geen porno en geen seks voor nodig is. Ik hoop dat dat niet gebeurt ... De Cialis-snelkoppeling vermindert echt mijn motivatie.

    SeigHeilDavid

    Heilige shiiiit. Dit ben ik. Heilige rotzooi. Ik had een theorie zoals ik me nu voel omdat ik te seksueel actief was tijdens mijn tienerjaren. Als een 21-jarige heb ik bijna geen libido. Het is rot omdat mijn geest een beetje wil, maar lang niet genoeg om een ​​vrouw te verwoesten. Niet bijna genoeg.

    CompleteSociopath

    Ik ben het niet met je eens. Een paar jaar geleden, net voordat ik mijn maagdelijkheid zou verliezen, realiseerde ik me dat ik enorme problemen had die binnen een uur klaar waren en hard blijven. Het ging vrij goed naar de slaapkamer. Hoe plezierig de seks ook was, ik kon het niet afmaken, en daardoor zou ik mijn erectie verliezen. Ik las over "Iron grip" en pornoverslaving en realiseerde me dat ik beide had. Ik was een paar uur per dag serieus porno aan het kijken, tot het punt waarop mijn lul pijn zou hebben en opgezwollen zou zijn. Bij masturbatie ging het erom de pijn te overwinnen en een klein beetje plezier te voelen. Het was iets dat ik minstens 5 keer per dag moest doen. Soms 10 tot 15.

    Dus besloot ik het onder controle te houden. Het kostte veel moeite en ik ervoer het exacte "herstel" in dit artikel. Ik heb een paar keer. Hoge drive, dan niets, dan weer normaal over een maand of twee.

    Seks ging van "Eh, masturberen zou beter zijn" naar "Dit voelt best goed", en het wordt beter naarmate ik mezelf beter beheer. Ik ben een paar keer teruggevallen en ben momenteel aan het terugvallen. Ik ben aan het masturberen 2 tot 3 keer per dag, met porno ongeveer 75% van de tijd, in plaats van elke keer.

    Ik kan niet zeggen dat mijn enige ervaring een feit is voor iedereen, maar ik heb het gevoel dat de beweringen van dit artikel een echte basis hebben, ongeacht wie het heeft geschreven. Zelfs als de wetenschappelijke beweringen onjuist zijn, lijken de feitelijke symptomen en het herstelproces echt te zijn en zelfs op deze draad alleen vergelijken mensen hun eigen ervaringen. Ik weet niet waarom het gebeurt, maar het krijgt niet genoeg aandacht in de media. Ik dacht echt dat porno onschadelijk was, maar toen ik aan het masturberen was tot tentakel-verkrachting-gore hentai en extreme BDSM met geslachtsdelen, elektroshocks en wat dan ook, realiseerde ik me dat ik een behoorlijk verpest pad was ingeslagen, zelfs voor mezelf. Vooral toen het bloedvergieten me begon te prikkelen. Op dat moment dacht ik "Ja, misschien heb ik een probleem".

    PS / Bewerken: Snijden masturberen, eerder klaar zijn en geen porno gebruiken heeft veel extra voordelen.

    • Je wint tijd terug om andere dingen te doen
    • Je besteedt minder tijd aan zittend in een stoel met één hand op een muis en de andere op je lul (het is comfortabeler om te gaan liggen en te masturberen, wat moeilijk is bij het kijken / zoeken naar porno)
    • Je wordt weer opgewonden van alleen borsten.
    • Je hoeft geen pornoshow / geschiedenis te verbergen / veilig browsen te gebruiken
    • Minder gruwelijke gebeurtenissen waarbij je per ongeluk op de verkeerde soort porno klikt en een gezicht krijgt vol met iemands kontgaatje / piemelmeisjes / vrouwen die poepen / etc

    Dat zijn er maar een paar, maar ik ben echt blij dat ik me realiseerde dat ik een probleem had.

    Keeperofthesecrets

    Ik sprak hier laatst met een man over. Ik denk dat dit een probleem is voor sommige mannen, maar vind dat het meer cultureel is. Het Westen is tamelijk geobsedeerd door seks, terwijl andere culturen dat niet zijn.

    Als vrouw die evenveel westerse als niet-westerse partners van verschillende rassen heeft gehad, merk ik een verschil. Niet in race, maar in cultuur. Sommige van mijn vriendinnen die ook bij een aantal verschillende culturele groepen zijn geweest, noemen het zelfs Marshmallow-lul. Niet-westerse mannen worden alleen maar moeilijker en lijken geen problemen te hebben om hun interesse vast te houden. Het enige verschil dat ik opmerk tussen de groepen is de vermeende behoefte aan seks.

    De niet-westerse mannen met wie ik ben geweest, hadden niet meer dan een paar keer per week seks nodig en masturbeerden zelden omdat ze andere dingen aan de hand hadden in hun leven. De meeste westerse jongens die ik heb ontmoet, lijken te moeten masturberen om in slaap te vallen of te beweren dat ze zo vaak mogelijk seks willen. De ene groep is geobsedeerd door seks en de andere niet.

    300104590

    Normaal ben ik het eens met de reddit-kritiek op artikelen. Maar ik denk dat je veel te hard bent, waarom? Mijn anekdotisch bewijs past hier perfect bij.

    Ik weet dat /r/nofap misschien op een sekte lijkt, en ik kan je verzekeren dat dit probleem misschien niet zo erg is als het artikel het voorstelt, maar het is wel degelijk een reëel probleem. Vroeger masturbeerde ik alleen met mijn fantasie of mijn 'wank bank'. Maar anderhalf jaar geleden kwam ik in aanraking met porno en begon ik er serieus naar te kijken. Mijn leven ging bergafwaarts, want ik keek zo'n 2-3 uur per dag, ik werd steeds vermoeider en ik had nergens meer zin in. Mijn erecties werden steeds zwakker, mijn geest werd steeds troebeler, totdat mijn moeder me meenam naar een dokter en ik mijn situatie uitlegde.

    Ik kreeg de diagnose ernstige depressie, angstgevoelens en seksuele verslaving. Ik begon medicijnen te nemen (Effexor XR), en de afgelopen twee maanden heb ik al mijn energie teruggekregen, ben ik uitgegaan en weer actief geworden, en mijn cijfers zijn verbeterd. Ik had eindelijk het gevoel dat ik mijn potentieel waarmaakte.

    Aanvankelijk zeiden mensen met wie ik over porno sprak dat porno niet het probleem was. Daarom heb ik het niet eerder laten behandelen. Er bestaat een misvatting in de samenleving dat porno voor jongens natuurlijk en gezond is om van hun seksuele frustraties af te komen. Mensen weten niet dat te veel ervan je in een zombie verandert. Als je de tijd hebt, kijk dan naar de serie "Your Brain on Porn". Het legt gewoon uit hoe gevaarlijk pornografie is voor kwetsbare geesten zoals de mijne.

    dr Werd verslaafd aan internetporno, draaide mijn leven om door het probleem bij een psychiater te brengen en de juiste medicatie te nemen.

    Als seksuele voorlichter en voormalig seksverslaafde kan ik je verzekeren dat dit artikel vrij nauwkeurig is. Populaire journalistiek wordt nooit zo ingekocht als een medisch tijdschrift ... dus uw kritiek daar is ongeldig. Heb je geprobeerd erectiestoornissen en porno te googelen in Lexus Nexus of een medische zoekmachine? Ik dacht van niet ...

  77. Ik heb geconcludeerd dat ik porno-geïnduceerde ED heb

    Introductie - My Porn Odyssey

    Ik ben hier vanwege wat ik geloof dat door internetporno geïnduceerde erectiestoornissen (ED) is. Ik kwam hier via yourbrainonporn.com (YBOP) die ik ironisch genoeg vond toen ik op zoek was naar meer porno. Dit is vrij lang. Ik heb geprobeerd de expliciete delen weg te laten, omdat ik begrijp dat het problematisch kan zijn voor sommige van mijn mede-fapstronauten, maar het is moeilijk om zonder seksualiteit te praten.

    Ik ben dit jaar vijftig en ik ben aan het foppen met porno sinds ik ongeveer elf jaar oud was, maar ik begon mijn blootstelling aan porno eerder dan. Ik herinner me duidelijk dat mijn moeder vroeg waarom de Sears-catalogus in mijn speelgoeddoos zat toen ik rond zes of zeven was. Het antwoord was dat ik naar de foto's van de kleine meisjes in ondergoed in de ondergoedsectie keek. Ik was in deze periode tussen zes en negen en ik maak me geen zorgen dat ik een pedofiel zou kunnen zijn - ik ben altijd opgewonden geraakt door beelden van vrouwen van mijn eigen leeftijd, althans tot voor kort. Daarover later meer.

    Op negenjarige leeftijd verhuisden we naar een huis met een ingebouwde ladekast in mijn slaapkamer. In een van de laden vond ik een goedkoop, slordig fotomag genaamd Parts Pups, waarin volwassen vrouwen in schrale kleding of topless te zien waren. Het werd een van mijn grootste schatten totdat het op een dag op mysterieuze wijze verdween. Ik denk dat mijn moeder het heeft gevonden en het heeft weggegooid.

    Maar slechts een paar jaar later vond ik de pornovoorraad van mijn vader. Hustler was de harde kern als papa ooit kreeg. Het waren voornamelijk Playboy en Penthouse. Ik was op dit punt nog steeds pre-orgastisch, niet echt 'fapping' zoals de term vaak wordt gebruikt. Wat ik op dit punt in mijn leven deed, wordt meer opgeroepen door de oudere term 'spelen met jezelf'. En als ik alleen thuis werd gelaten, ging ik na 30 minuten naar papa's magazijnen. (Gepakt worden toen ze terugkwamen voor kaartjes of iets dat ze waren vergeten, genas me ervan meteen op de porno af te springen zodra ze de deur uitkwamen.)

    Ik had mijn eerste orgasme rond 12 - 13, met meerdere pornobladen om me heen open. Het was niet ver daarna dat ik glijmiddel ontdekte. Vanaf dat moment fladderde het meerdere keren per week, nooit meer dan één keer per dag, twee of drie dagen per week. Maar alleen omdat ik als jonge tiener niet de privacy kon krijgen om het vaker te doen.

    Ergens rond de leeftijd van veertien haalden mijn ouders de porno het huis uit. Dus begon ik winkeldiefstal tijdschriften en paperbacks. Ik had mijn eigen voorraad porno. Ik denk dat ik me op de een of andere manier bewust was dat dit toen slecht voor me was, omdat ik een patroon ontwikkelde van alles weggooien en dan een nieuwe voorraad opbouwde. Ik hield vooral van de romans omdat ik levendige bewegende beelden kon maken van wat de personages in mijn hoofd deden, in plaats van de platte, statische afbeeldingen in de tijdschriften.

    Op mijn zestiende werd ik seksueel actief. Ik hoef niet in detail te treden, behalve te zeggen dat ik geen date heb gehad met meisjes die na een paar dates niet bereid waren seksueel actief te zijn. Elk meisje dat niet seksueel in mij geïnteresseerd was, werd "next-ed". De jaren 80 en begin jaren 90 waren goed voor mij. Maar ondanks al deze seksuele activiteit met aantrekkelijke, attente partners, flapte ik nu eenmaal per dag. Dit was nog steeds in het pre-vhs-tijdperk, en vaak flapte ik in de video-stand van een sukkelige pornokraam.

    Op 18-jarige leeftijd verliet ik het huis (en) van mijn nu gescheiden ouders en ging ik naar de universiteit, samen met mijn eerste computer. En ik ontdekte al snel Usenet. Daar vond ik eindeloze pakken pornoverhalen, gratis, en veel heel goed geschreven. Dit was ook het tijdperk van VHS, en binnen een paar maanden nadat ik naar mijn eigen huis was verhuisd, kocht ik specifiek een videorecorder (op dure huur-naar-eigen-basis) zodat ik porno kon huren (en piraten) en in de privacy kon fappen van mijn eigen huis, in plaats van naar smerige pornowinkels te gaan.

    Kort daarna kreeg ik mijn eerste EGA grafische kaart en kon ik naar internetporno kijken. Ik ging NOG STEEDS veel uit en bleef seksueel actief, maar mijn toenmalige verloofde had iets opgemerkt. Ik heb nooit een orgasme met haar gehad. Ze wilde kinderen en maakte zich zorgen. Ze voelde zich ook een mislukkeling als ik me aankleedde met nog steeds een stijve. Ik dacht niet dat het een probleem was. Ik had tenslotte geen probleem om alleen te ejaculeren en ik ejaculeerde af en toe met een partner. Wat ik op dat moment niet wist, was dat ik al leed aan wat ik geloof dat porno-geïnduceerde (of fap-geïnduceerde) vertraagde ejaculatie (DE) is. Normale seks was gewoon niet zo stimulerend als flappen.

    Op dit punt was het internet nog steeds aan de inbelverbinding, tenzij je een groot bedrijf of een educatieve organisatie was, en het duurde vijf minuten om een ​​foto van aanzienlijke grootte of resolutie te downloaden, maar toegewijde porno's zoals ik hadden software die deze afbeeldingen in batches zou downloaden 's nachts. Ik bouw een enorme bibliotheek met porno, waarvan sommige extreem beginnen te worden. Maar op dit moment was alles statisch. 'Video' op internet was korrelig, onbetrouwbaar en zo groot als een postzegel.

    Het was echter in deze periode dat ik een baan kreeg in computernetwerken waar ik naar school ging. Ik zou 's avonds laat blijven en het in die tijd ongecontroleerde netwerk gebruiken om te flippen met het nieuwste: internetvideo.

    Als ik was betrapt, had ik ontslagen kunnen worden of van school kunnen worden gegooid. Dat leek me niets uit te maken, en ik had geluk en schaatste door die situatie.

    Uiteindelijk ben ik getrouwd (een andere verloofde) en na verloop van tijd kwam breedband bij ons thuis, en daarmee ook video. Er waren in die tijd geen ‘buizensites’, en mensen filmden zichzelf gewoon niet en uploadden het naar het net zonder duidelijk doel. De enige manier om video te krijgen, was door lid te worden van een betaalde site of deze te downloaden van Usenet. Omdat ik niet wilde dat mijn naam permanent in de database van een pornograaf werd opgenomen, koos ik voor optie B. Nu een IT-professional had ik geen problemen met het downloaden en decoderen van de meerdelige bestanden en ze samenvoegen om de korrelige, lage resolutie vijf minuten durende videoclips te leveren.

    Ik was nu getrouwd, maar mijn vrouw werkte verschillende uren dan ikzelf, en ik had na het werk twee uur per dag om de computer op te starten en weg te fladderen.

    Toen kwamen buizensites. Dit brengt ons bij de huidige technologische situatie. Ik heb thuis een solide werkplek en onbeperkt breedband. De afgelopen jaren heb ik een of twee keer per dag geflapt, waarbij sommige dagen maar liefst vijf keer gingen. De full-motion, volledige audiovideo's zijn niet langer genoeg, en om mijn tinteling te krijgen, moest ik me wenden tot kinky gebieden van porno, evenals transseksuele en homoporno.

    Het was ook een jaar of tien geleden dat mijn huwelijk een grote klap kreeg. (Ik heb niet het gevoel dat fokken een grote bijdrage leverde.) Door de details over te slaan, kwamen we in een open huwelijk terecht. Mijn huwelijk is al ongeveer tien jaar open. Zowel mijn vrouw als ik zijn met wisselend succes met andere mensen uitgegaan. Het was het feit van mijn open huwelijk dat me ertoe bracht een probleem te hebben.

    Twee jaar geleden werd ik benaderd door een jonge dame die mijn kryptoniet was. Ik sla de expliciete details over, maar het komt erop neer dat ik nauwelijks kon presteren. Dit was NIEUW. Ik had ook grote moeite om een ​​climax te bereiken met mijn vaste partners. (Ik heb een vrouw en een vriendin voor de lange termijn.) Toen, vorig jaar, kwam ik eindelijk in contact met een dame die ik al een aantal jaren achtervolgde en, nogmaals, ik slaagde er nauwelijks in om op te treden. In feite was het eigenlijk een mislukking.

    Gealarmeerd raadpleegde ik mijn huisarts, die bevestigde dat er niets mis is met Grote Jim en de Tweeling, aangezien ik kan flappen. Het probleem zit ergens in mijn hoofd. Dus schreef hij Viagra voor. Het werkte niet. Niet met mijn vrouw, noch met mijn alternatieve partners.

    Dat brengt me waar ik nu ben. Ik ben bijna vijftig, financieel succesvol en ik heb meerdere aantrekkelijke gewillige partners. Ik kan niet optreden zonder aanzienlijke stimulatie en dan is het mat, maar ik kan prima naar online porno gaan. Als ik mijn matige prestatie heb, kan ik geen climax bereiken zonder te flappen, en dat is vernederend. Oh, het kost me ook minstens 20 minuten om een ​​climax te bereiken tijdens het foppen, en het kan vaak uren duren. Meest recent ben ik begonnen met een mornign denkend dat ik snel een flap zou hebben en opkijken om te ontdekken dat het VIJF UUR LATER was.

    Na het lezen van een aanzienlijk aantal artikelen over YBOP, ben ik tot de conclusie gekomen dat ik porno-geïnduceerde ED heb, en ik vind het niet erg jullie te vertellen dat ik me grote zorgen maak. Ik ben aan het foppen met porno sinds ik in de puberteit ben gekomen en voor de laatste keer dat God weet hoe lang, tenminste twee of drie jaar, ik zwaar aan het fladderen ben naar online high-speed streaming video.

    Dus nadat ik YBOP had gevonden, besloot ik dit te proberen. Ik stelde geen doelen of zoiets, besloot gewoon om min of meer te bezuinigen, en ik ging vijf dagen. Toen flapte ik zonder porno. Drie dagen later viel ik van de wagen en binged, vijf keer op één dag flappend.

    Dat was voorlaatste zondag. Ik ben nu op dag 12 van nofap. En ik heb dingen een stuk gemakkelijker dan veel van de jongens die hier posten. Ik heb blijkbaar niet de verlangens die velen beschrijven. Ik mis de endorfinestoot, maar ik ben er lang niet zo toe gedreven. Ik denk dat ik het meeste daarvan aan mijn leeftijd mag toeschrijven. Toen ik 30 werd, merkte ik dat een groot deel van de urgentie mijn seksualiteit verliet, en ik in staat was om vrouwen te achtervolgen of te verlaten, terwijl ik als jonge man, ondanks al het gedoe, constant op jacht was. Aan de andere kant is het misschien de flap geweest die ervoor zorgde dat de urgentie wegging. Hoe dan ook, ik weet niet zeker wat mijn doelen zijn met betrekking tot porno en fapping, op de lange termijn, maar ik weet wel dat ik wil dat mijn Johnson weer goed samenwerkt met mijn vrouw en mijn andere partners, dus aangezien de Viagra me in de steek heeft gelaten, ben ik gaan proberen de herstart.

  78. Ik had absoluut geen idee dat mijn relatie met porno

    tyrannofapsaurusrex 7 dagen

    Persoonlijk had ik een ongezonde relatie met porno. Dit manifesteerde zich als ED, sociale angst, extreme apathie en leidde ertoe dat ik over het algemeen veel tijd doorbracht als sociale kluizenaar.

    Het punt is, ik had absoluut geen idee dat mijn relatie met porno (en natuurlijk masturbatie) ongezond was. Ik heb die link nooit, echt nooit, gelegd, hoe stom dat ook klinkt. Ik gebruikte het gewoon als middel om in slaap te vallen.

    Toen het leven echter steeds zwaarder werd, merkte ik dat ik me meer en meer richtte op porno / masturbatie om met mijn emoties om te gaan / te ontsnappen. In de loop van de tijd merkte ik dat het een dwang voor mij werd. In de loop van de jaren slaagde ik erin om dit probleem aan te pakken, en de bovengenoemde manifestaties verslechterden alleen maar.

    Ik bereikte onvermijdelijk een omslagpunt en gaf toe dat ik een probleem had. Ik maakte me grote zorgen over mijn erectieproblemen en uit wat ik had gelezen, bleek een complete 'reset' van mijn mannelijke endocrinologie nodig te zijn om mijn erectieproblemen op te lossen (oftewel: stoppen met masturberen) . Maar omdat ik er al zo lang mee worstelde, was dit niet zo eenvoudig als het klinkt. Ik had er letterlijk nog nooit aan gedacht om te masturberen met behulp van mijn verbeelding en gebruikte al sinds mijn kindertijd pornografie om een ​​orgasme te bereiken.

    Sinds ik met nofap ben begonnen, heb ik veel veranderingen opgemerkt, waaronder veel meer vrije tijd om mezelf te verbeteren en een grotere motivatie om in het algemeen op te staan ​​en obstakels in mijn leven aan te pakken. Ik zou het ten zeerste aanbevelen als je, zoals ik, er nog nooit aan had gedacht.

    Dus om OP te beantwoorden, lijkt onthouding van masturbatie het herstel van ED uit te stellen, dus ik zal niet toegeven (althans tijdelijk). Veel fapstronauten hebben vergelijkbare verhalen (vervangen ED door andere problemen die het dagelijks leven beïnvloeden), waar masturbatie als openlijk compulsief wordt beschouwd en sterk geassocieerd wordt met het kijken naar porno.

    Bewerken: als masturbatie niet als dwangmatig gedrag voor u wordt beschouwd, dan neem ik aan dat u veel minder snel last zult hebben van een van de bovengenoemde manifestaties. Voor mij heb ik een aanzienlijke verbetering opgemerkt bij elke poging.

    TL; DR Het beter voelen over zichzelf is opwindend en ik kan dit gevoel direct aan dit gevoel toeschrijven om niet te fladderen.

  79. Heb je zwakkere erecties opgemerkt met meer porno kijken?

    LINK - merkt iemand dat het erger wordt?

    iemand merkt dat hoe meer porno ze keken, hun erecties langzaam erger werden?

    GUY 1)

    Ja inderdaad, daarom ben ik hierheen gekomen. Ik denk dat het allemaal begon door een paar jaar geleden te masturberen met een stijve van 30%.

    En met de enorme variëteit aan porno. 10 jaar geleden was ik blij toen een vriend me een cd gaf met gewoon “een porno”.

    GUY 2)

    ja man ik merkte dat mijn erecties net 50% waren en zelfs niet opmerken dat er iets mis was.

    GUY 3)

    definitief.

    Ik werd meteen keihard als ik porno aan het kijken was. Dat was een paar jaar geleden. Toen kwam het op het punt dat ik 10-15 minuten aan mijn lul moest aaien en trekken .. en toen het eenmaal hard werd, had ik het gevoel dat ik op het punt stond te ejaculeren. Dus ik zou het langzaam moeten doen, zodat ik het langer kon volhouden. Maar zelfs toen was het niet 100% moeilijk .. meer 80% ... op mijn goede dagen.

    GUY 4)

    ja ik ook man, de hele nieuwigheid van het begin van de film zou me zelfs hard maken, en ik zou bijna ejaculeren. en nu moet ik er veel mee aaien om het op te krijgen, maar ik verlies het altijd als er geen stimulatie is

    GUY 5)

    Ja, mijn erecties werden steeds belachelijk zieliger. Uiteindelijk werd ik niet moeilijk van porno. Of moeilijk van wat dan ook. Het hebben van een ernstig harde erectie is al jaren niet meer in mijn leven. Ik kan niet wachten om klaar te zijn met deze herstart en terugkijken en ironisch zeggen: 'Ah, de goede tijden.'

    GUY 5)

    JEP. De tweede stopte ik met masturberen om naar een andere clip te zoeken, ik zou mank gaan.

    GUY 6)

    blij om te weten dat ik niet alleen ben!

    GUY 7)

    Ja. Mijn penis en libido waren DEAD. Niets.

    GUY 8)

    "JEP. De tweede keer dat ik stopte met masturberen om een ​​andere clip te zoeken, zou ik slap worden. "

    Deze.

    Het punt is dat ik me niet realiseerde wat er met me gebeurde. Verdomde verslaving.

    GUY 9)

    Als ik porno kijk, heb ik altijd een vrij sterke erectie…. maar jarenlang gaat het naar beneden. Maar ik heb het natuurlijk niet gezien.

    Maar met porno denk ik dat mijn erectie me tevreden stelde. Maar als ik 7 dagen geen porno probeerde, ga ik naar flatline en kon ik zelfs geen orgasme krijgen. Dus ik besluit om opnieuw op te starten.

    GUY 10)

    Ik herinner me dat ik alleen opgewonden was door bepaalde clips. Ik ging naar die buizensites en ging pagina na pagina terug om die specifieke scène te vinden die me opwond. Niet per se een extreem grafische video, maar altijd vrouwen met een bepaald lichaamstype, huidskleur en haarkleur. Dit zou soms uren duren voordat ik de perfecte clip vond om naar toe te fladderen. Al die tijd randen.

  80. Reageren op dit artikel over psychologie vandaag

    AAA2013 heeft gereageerd op: "Porno-geïnduceerde seksuele disfunctie: een groeiend probleem" Onderwerp: Startte een proef (1 week zonder porno en masturbatie) Ik ben 22 jaar oud en ik ben verslaafd aan porno + masturbatie. Ik masturbeerde een tot drie keer per dag naar porno gedurende @ minimaal 3 jaar. Zoals verwacht heb ik door porno geïnduceerde ED. Ik ben nu 2 week gestopt met porno kijken en masturberen en zie al resultaten. Mijn humeur is beter. Ik ben minder opgewonden, minder boos, meer gemotiveerd om meer gefocust te studeren. Ik ben al in staat om een ​​erectie te behouden zonder porno en alleen handmatige stimulatie. De eerste 1 dagen waren verschrikkelijk. Ik pakte mijn penis elke keer dat ik alleen in mijn kamer was en ik had 's nachts moeite met slapen omdat ik masturbeerde vlak voordat ik ging slapen.

  81. NoPorn vs NoFap?

    NoPorn vs NoFap?

    Ik zie persoonlijk geen kwaad in een man die 1-3 keer per week flapt, vooral als hij jong is (jonger dan 25 jaar of zo).

    Wat gevaarlijk is, is echter PMO. De porno-masturbatie-orgasmecyclus is wat je hersenen opnieuw bedraad en je seksualiteit vervormt.

    Ik ben 29 dagen vrij van porno, maar slechts 2 keer foppen op dit moment en ik heb een aanzienlijk verschil in mijn ED opgemerkt. Voor mij is het high-speed videoporno en de illusie van meerdere succesvolle paringsmogelijkheden die het biedt die mijn ED veroorzaken, wat me hier bracht.

    Mijn vertraagde ejaculatie is echter al ongeveer 30 jaar een probleem en ik denk dat dit het resultaat is van langer dagelijks flappen dan veel van de jongens die hier zijn, hebben geleefd.

    Kort gezegd: ik denk dat het de porno is die echt gevaarlijk is. Maar ik denk dat te vaak foppen, vooral voor oudere jongens, tot problemen leidt.

    Mijn conclusie: ga pornfree en nofap voor je reboot-periode, blijf af van high-speed video-porno voor het leven, en fap zelden.

  82. Zo blij dat ik niet de enige ben.

    Zo blij dat ik niet de enige ben.

    door altitudinous 1 dag

    Vooral met deze symptomen, verlies van plezier / verlangen tijdens de echte handeling - ik dacht dat ik het was en alleen ik - lichamelijke ziekte. Ik weet eerlijk gezegd niet het langste dat ik al vele jaren zonder heb gehad, maar het zou niet meer dan een week duren. Tijd voor mij om te bemannen en dit eens te proberen. Kracht voor jullie allemaal. De balie staat op 0.

    fapfree03 6 dagen

    Integendeel, u bent een van de enigen die het probleem heeft gerealiseerd en stappen heeft ondernomen om het op te lossen. Goed zo, brotha!

    [-]DSandyGuy12 dagen 

    Ik stopte voor mijn vriendin. Ik had het death grip-syndroom en alleen mijn eigen hand kon me eraf krijgen (hoewel ik er geen probleem mee had om haar te plezieren). Ik denk er niet meer over na, ik probeer bezig en actief te blijven. En eerlijk gezegd is het niet eens moeilijk meer. Dit is de langste die ik in 13 jaar ben geweest. Blijf gefocust en blijf bezig met iets doen. Als ik het kan, kunt u het!
    [-]fapper_guy8 dagen

    dacht dat ik ook alleen was ... had geen idee waarom ik worstelde in de slaapkamer ... raakte gefrustreerd en beschaamd ... vroeg me af of het een legitiem gezondheidsprobleem was ... toen ontdekte ik dit dat vrijwel volledig op mijn exacte probleem gericht was en beter nog, een manier om het te repareren…. heres tot dag 8… dag 8 van nog veel meer
    [-]freeYoMind4 dagen 

    Ik weet. Toen ik ontdekte dat er tienduizenden mensen zijn met precies hetzelfde probleem, heb ik me als een freak en veel meer als een man met een aantal zeer fixeerbare problemen gevoeld.
    [-]themagnificentmoo4 dagen

    Het is leuk om te zien dat er anderen zijn die dezelfde problemen doormaken als jij. Toen ik het liet zien, dacht ik dat ik de enige was die de dingen doormaakte die ik doormaakte. Niet het hele gedeelte "Ik moet stoppen", maar mijn verhaal. Er waren een paar mensen die zeiden: "Ik begrijp het omdat ik iets soortgelijks heb meegemaakt." Het is een geweldige aanmoediging. We zijn er voor jou!
    [-]calebcop2 dagen 

    Maar je vertrouwen zal het goedmaken 😉
    [-]rocknrollsin8 dagen

    geweldige observatie!
    [-]GotaGetGone

    Het vinden van het forum was ook geweldig voor mij, omdat ik me plotseling realiseerde dat er een tastbare reden is voor mijn verlegenheid en ondermaats presteren in de zak. Ik ben een week in onthouding en een maand porno, ik voel me zooo veel beter (behalve wat slapeloosheid). Ga zo door man, het is geweldig
    [-]lumpage1 dagen

    Het is onwerkelijk, nietwaar?

  83. Plotseling besef tijdens het kijken naar porno

    Plotseling besef tijdens het kijken naar porno

     door pete2013

    Gisteravond heb ik porno op mijn telefoon bekeken als een manier om mijn K9-webbeveiliging hier op mijn laptop te omzeilen, dus ik ga een tijdje van mijn smartphone af. Hoe dan ook, ik wilde gewoon delen dat het nogal een vreemde ervaring was om na 14 dagen zonder porno porno te kijken. Ik voelde me bijna verdrietig en zielig in plaats van opgewonden.

    Ik keek naar een scène en toen raakte het me plotseling: “Ik zit hier te wachten op een man die ik niet ken om te ejaculeren op een vrouw die ik nooit zal ontmoeten, alleen omdat dat de enige manier is waarop ik meer opgewonden kan raken ”.

    De man was maar half rechtop en het duurde een eeuwigheid om te ejaculeren, en het enige dat door mijn hoofd ging, is "verdomme hij heeft nofap nodig, het lijkt erop dat hij ED heeft".

  84. commentaar op discussie over discussie porno geïnduceerde ED

    __ Dus je zegt dat er geen probleem is met het feit dat je door EXCESSIEVE, HERHAALDE masturbatie tot porno je hersenen in wezen kunt conditioneren om seksuele opwinding en plezier te koppelen aan porno, tot het punt waarop je een volledig aseksuele neukbeurt kunt worden voor zover de echte wereld is bezorgd? Ik ben er 100% zeker van dat je zult zeggen "ja dat is mij nooit overkomen". Dat is geweldig. Het was ook nooit mijn geval. Maar voor veel mensen is dat zeker het geval, anders zouden we dit gesprek gewoon niet hebben, en alle artikelen die schrijven en anekdotisch bewijs bevestigen van een heleboel internetduders zouden ook niet bestaan.

    Over bewijs gesproken, ik vind uw bewering dat er geen empirisch bewijs is om dit tamelijk dom te ondersteunen. Voor zover ik weet, is empirisch bewijs in wezen het bewijs dat je jezelf kunt observeren, mocht je experimenteren met wat je ook probeert te begrijpen. Empirisch bewijs is misschien niet altijd het meest solide, maar het is niettemin een indicatie van de kwaliteit van een theorie. Dus dan vraag ik je, hoe worden de tientallen, zo niet honderden getuigenissen die overal op die website zijn gepleisterd en r / NoFap niet als empirisch bewijs beschouwd, wanneer ze de echte bevindingen van willekeurige mensen vertegenwoordigen?

    Uw houding is ook niet bijzonder nuttig. Ik ben het ermee eens dat sommige mensen het een beetje te ver gaan en misschien hun conservatieve / religieuze agenda op anderen drukken door deze artikelen als een vorm van bewijs te gebruiken. Maar dat heb je altijd. Het echte probleem is wat er gebeurt als je jonge jongens toegang krijgt tot internet en onverschillige of onwetende ouders. Wanneer ze internetporno tegenkomen, is er waarschijnlijk een behoorlijke kans dat ze zonder de begeleiding die ze op die leeftijd zouden moeten onderscheiden, eraan verslaafd raken en uiteindelijk hun leven neuken (het enige dat ze ook zouden kunnen neuken), of op tenminste hun nabije toekomst.

    Natuurlijk kun je zeggen "wel ja, maar in die omstandigheden kunnen ze verslaafd raken aan * alles *". En ik ben het daar niet mee eens. Het verschil tussen porno en substanties zoals tabak, alcohol en drugs is dat porno gratis is, ongelooflijk gemakkelijk verkrijgbaar is en absoluut geen sociale interactie vereist om te kopen. Je hoeft niet iemand te kennen die porno handelt, je hoeft de kassier of winkelbediende niet te confronteren bij het kopen van porno (in tegenstelling tot sigaretten of alcohol), je hoeft geen dubbeltje te betalen en je hebt het zelfs niet nodig om je huis te verlaten. Er worden niet echt regels voor porno afgedwongen (niet dat ik noodzakelijkerwijs geloof dat die er zouden moeten zijn). Dus dat is het ding, het is een stuk gemakkelijker om verslaafd te raken aan iets dat goed voelt en aan alle bovenstaande kwaliteiten voldoet als je jong en naïef bent en niet volledig psychologisch ontwikkeld. Vooral als je om te beginnen problemen hebt met sociale angst of andere soortgelijke problemen, die uiteraard alleen maar zullen worden versterkt door je verslaving.

    Wat ik ook haat, is dat iedereen er gewoon dol op is om een ​​valse tweedeling te maken als het gaat om dit soort discussies, weet je waar het onderwerp zelfs op afstand controversieel is. Zoals “DURR OF HET ARTIKEL IS 100% CORRECT OF HET IS VOLLEDIG FOUT, ER IS GEEN MIDDENGROND, ER IS GEEN GRIJS GEBIED”… Dit soort logica slaat nergens op. Waarom kun je niet accepteren dat sommige punten niet zo vergezocht zijn, terwijl andere een beetje overijverig worden gepresenteerd, ten koste van hun inhoud?

    Waarom algemeen forum waarom. -_-

  85. Introductie en hoe het mijn vriend heeft geholpen

    Introductie en hoe het mijn vriend heeft geholpen 

    door MangoMangue 1 dag

    Hé, ik wil mezelf even voorstellen en een idee krijgen van de gemeenschap. Ik ben een 19-jarige dame en mijn vriend heeft me voorgesteld aan NoFap, ik lig al een tijdje op de loer en besloot pas gisteren mee te doen. In het begin van onze relatie was hij onervaren, keek hij heel veel porno en leek hij veel aan zichzelf te twijfelen, wat er echt toe deed dat hij opgewonden raakte (en bleef). We noemden het zijn "bipolaire" lul, en ik heb hem er nooit een schuldgevoel over gegeven, maar het leek hem echt te raken.

    Dat in combinatie met het maakte me een beetje onzeker over mezelf, omdat ik de oorzaak ervan niet kende, en ik dacht dat hij me onaantrekkelijk vond, bracht hem ertoe te proberen het te veranderen. Hij bracht de oorzaak ervan in verband met overmatige stimulatie / te veel PMO, en na ongeveer 3 maanden van NoFap was het in staat om voor een lange tijd volledig rechtop te staan ​​en te blijven, tot onze beide geneugten.

    Hij is nu veel gelukkiger en op de een of andere manier zelfverzekerder en ik ben het echt aan deze subreddit verschuldigd.

    Wat mijzelf betreft, ik weet zeker dat dit hier eerder is genoemd, maar schlicking (ik haat die term echt, jongens, het klinkt als iets vochtigs en beschimmeld) kan behoorlijk oncontroleerbaar worden. Er is geen periode van "down time" nadat je klaarkomt, zoals er voor de meeste jongens is, dus je kunt vrijwel net zo vaak op een dag klaarkomen als er minuten zijn als je echt ambitieus bent.

    Op "ziektedagen" thuis van school ging ik op porno-binges en kwam ik ongeveer 30+ keer per dag klaar en voelde ik me behoorlijk walgelijk van mezelf. Anders dan dat, wil ik me niet langer echt vernederende porno voorstellen terwijl ik seks heb, gewoon zodat ik kan klaarkomen, het maakt me echt los van de intimiteit van de situatie en ik heb het gevoel dat ik op de een of andere manier mijn geslacht in de steek laat door deze eeuwigdurende vernedering / submission fantasie. Het klinkt stom, ik weet het, maar zo voel ik me en daarom ben ik hier.

    Leuk om jullie allemaal te ontmoeten.

  86. Kwam NOOIT in me op dat mijn porno-gebruik het probleem zou kunnen zijn.

    Je moet niet verrast zijn door de opmerkingen. Ik herinner me mezelf ongeveer anderhalf jaar geleden, toen ik een paar artikelen las over hoe internetporno het libido van jonge mannen vernietigde en lachte. Ja, ik lachte. Op dat moment keek ik de hele tijd naar extreme hardcore porno, en porno werd mijn enige interesse, maar ik kon me niet realiseren dat ik een probleem had. Toen ik een paar maanden later de eerste vriendin van mijn leven vond en besefte dat ik ED had, was ik verbaasd: hoe kan ik ED hebben ??? Wat is er mis met mij? Waarom voel ik me niet opgewonden met een naakt meisje voor me? Het kwam nooit, NOOIT bij me op de mogelijkheid dat mijn porno-gebruik het probleem zou kunnen zijn. Zelfs nadat ik Yourbrainonporn had ontdekt, duurde het een paar maanden voordat ik het serieus nam. Het kostte me een paar maanden om te beseffen hoe verkeerd het was dat ik in plaats van met meisjes te daten, jarenlang heb gemasturbeerd naar internetporno.

    Kortom, het probleem is dat degenen die geen (voor nu) pornoverslaafden zijn, het moeilijk vinden om te geloven dat porno enige schade kan aanrichten omdat ze het niet op zichzelf hebben ervaren; en degenen die pornoverslaafden zijn, herkennen hun situatie niet totdat ze zich realiseren dat ze ED hebben. Maar ED, zoals we weten, is slechts het laatste stadium van een geleidelijke achteruitgang.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=10742.0

  87. Snel vooruit 3-jaren
    Mijn eerste post hier in 2011 vatte het echt voor mij samen. Ik heb het net opnieuw gelezen. Na cold turkey te zijn gegaan en me veel beter te voelen, PMO afgezworen, ben ik een aantal keren teruggevallen, gevolgd door intermitterende ED-problemen en heb ik problemen met het onderhouden van enige vorm van langdurige relaties. Opmerking niet noodzakelijkerwijs direct gerelateerd aan specifieke seksuele problemen als zodanig. Hoe dan ook, porno werd helaas weer die reddingslijn voor mij. Niet zo intens als voorheen, maar eetbuien nog steeds een probleem. Toen kwam een ​​buitenlandse reis waarbij ik kennis maakte met goedkope op vloeistof gebaseerde viagra, die ik weer een paar jaar aan en uit heb gebruikt om eventuele angst- of prestatieproblemen met betrekking tot ED te voorkomen. Ik ben pas halverwege de 40 en zou niet op dat spul moeten vertrouwen!

    Het belangrijkste voor mij is momenteel dat ik, zelfs als ik een erectie krijg, niet veel voel. Ik voel me gewoon niet geil. Ik zie iemand die serieus kan worden, dus ik ben nu een paar weken vrij van PMO en probeer het evenwicht weer terug te krijgen en me normaal te voelen. Ik hoop dat ik dit keer dit ding voorgoed kan schoppen.

    Bewonder iedereen die dit echt met een vriendin of partner bespreekt, het lijkt allemaal heel onhandig en beschamend.

    1. Succes
      Er zijn tegenwoordig veel goede forums - die uw reis gemakkelijker kunnen maken. Bekijk deze bijvoorbeeld eens: Start Nation opnieuw

      Het is verbazingwekkend hoeveel mensen voor porno betalen. Zelfs nadat ze jammeren om een ​​oplossing voor hun ED en verlies van aantrekkingskracht voor echte partners - en de genezing voor zichzelf ervaren - gaan ze terug en verknallen ze zichzelf weer.

      Toont gewoon de kracht van de supernormaal stimulerende porno van vandaag om het menselijke beloningscircuit te kapen. Zuigt.

  88. Het is om je te stoppen
    Om te stoppen heb je een reden nodig en volgens elk artikel hier is die reden dat mannen een fatsoenlijk seksleven met vrouwen kunnen hebben. Maar als je, zoals ik, geen seksuele partner hebt en nooit zult hebben, dan betekent stoppen met porno en masturbatie celibaat en dat is erger dan welke bijwerking dan ook van te veel masturberen.

  89. Post op reddit - ED in amateurporno in opkomst

    Ik heb iets opgemerkt dat ik de laatste tijd steeds vaker zie in echt "amateuristische" porno. Waarschuwing: het volgende kan voor sommigen van jullie, die net als ik extra gevoelig zijn voor triggers, een trigger zijn. Als je daartoe behoort, STOP DAN MET LEZEN.

    Hoe dan ook, deze porno was dit meisje dat willekeurige jongens oppikte om de daad in de auto te doen terwijl de auto rondreed ... Ik keek er genoeg naar dat het behoorlijk amateuristisch leek. Nu konden 3 van de 5 jongens die ze tijdens de 20 minuten durende video oppikten, letterlijk hun piemel niet opsteken.

    Dat is niet normaal, en ik wed dat die jongens veel porno kijken.

    Per slot van rekening, als je bereid bent een willekeurig meisje te neuken dat voor de camera langsrijdt in haar "bangbus", kijk je waarschijnlijk veel porno.

    Hoe dan ook, ik heb deze trend in porno de laatste tijd sowieso opgemerkt. Ik wou dat ik dat niet had gedaan, want ik had in de eerste plaats niet moeten kijken, maar een meisje zou gedurende 5 minuten niet aan een lul van een man moeten zuigen om een ​​stijve van 70% te krijgen, wat veel jongens in de amateurvideo's lijken tegenwoordig nodig te hebben.

    LINK: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/35mg2s/something_i_noticed_when_i_relapsed_ed_in_porn/

Reacties zijn gesloten.