Chifukwa chake "ndidabwereranso" lero, koma ndili bwino nazo. Pomwe ndidayamba kutengera NoFap chaka chapitacho, ndimachita maliseche kamodzi patsiku. Sindingathe kumvanso vuto langa ndipo izi zidapangitsa ED. Ndimakumbukira nthawi yomwe ndimakonda kumva zowawa chifukwa chodziseweretsa maliseche kwa maola ambiri mpaka zolaula zolaula, ndikutsegula ma tabu ambiri mu msakatuli wanga, kuti ndikhale ndi nkhawa kwambiri ndikakumana ndi dziko lenileni.
Lero, ngakhale sindinganene kuti ndili ndi "zopambana" (ndidakumana nazo izi, koma panali zina zomwe zidakhudzidwa), kapena kuti moyo wanga uli wangwiro, sindilowereranso kwa PMO; Sindinangotaya chizolowezi chake (sichizolowereka kuti ndizichita maliseche, lingaliro lake ndilabwino kwambiri) atha kuphunzira kudzilamulira bwino.
Lero, ndimafuna kumasula kuvutikaku - ndikadakhala ndi loto lonyowa usikuuno kapena sabata ino, ndikudziwa mawonekedwe - ndipo ndikufunika kusintha. Sindingathenso kudzimva ngati wokonda zilizonse: uyu si amene ine ndiri tsopano. Ndimapeza zabwinobwino kapena zachilengedwe kuti ndimasuke mavuto ndikakwiya kwambiri, ndipo tsopano ndikufuna kuyang'ana pa azimayi ndi momwe ndingakhalire ndi ubale wokwaniritsa (komanso pakali pano). Ndikudziwa kuti nditha kuwedzerera ndikuyambiranso zizolowezi zoipa nthawi iliyonse, ndipo ndikudziwa kudziwonera ndekha; ndipo mwanjira ina, ndidzakhala Wopanda Mafayilo. Koma ndakwaniritsa zomwe ndadzera pano ndipo ndine wonyadira. Kwa iwo omwe akuyamba pano, ndikukhumba zabwino zonse, ndipo ndikukutsimikizirani kuti nzotheka. Zikomo NoFap chifukwa kumapeto kwa tsiku, mwina mwapulumutsa moyo wanga. Samalira.
LINK - Kubwereranso patatha masiku 120 & Goodbye NoFap
by Kusiya
;