Zaka 38 - ED & low libido: Masabata a 4 - nthawi yoyamba m'MOYO wanga ndimamverera molumikizana ndi mkazi wanga panthawi yogonana

Kotero ndikupita kwa masabata a 4 zolaula / fap kwaulere. Mausiku awiri apitawa ine ndi mkazi wanga tinayamba kupusitsana pabedi koyamba kuyambira pomwe ndidayamba NoFap (ndipo koyamba milungu ingapo izi zisanachitike) ndipo ndimayenera kugawana nawo zomwe zachitika mdera lino. Choyamba, sindikukumbukira nthawi muukwati wanga wazaka 7 1/2 pomwe mkazi wanga ndi ine tinkakondana kwambiri komwe sindinkaganiza zolaula kapena akazi ena pabedi nane.

 Zinandipweteka kwambiri, koma kunali kofunika kwa ine kuti ndikafike pachimake, zonse kuti mkazi wanga azikhulupirira kuti palibe cholakwika ndi iye, komanso chifukwa timayesetsa kukhala ndi ana ndipo mimba sizichitika popanda bamboyo kubzala mbewu, titero kunena kwake.

Komabe, mausiku awiri apitawa pamene ine ndi mkazi wanga tinayamba kuchita mantha, ndinapanga khama langa loyamba, lenileni, lowona mtima pa HER ndikulola akazi / zithunzi zina kulowa m'mutu mwanga. Ndinaonetsetsanso kuti ndimamuyang'ana nthawi zonse (kale ndinali nditseka maso anga kuyambira kale - ndipo izi zikumveka ngati zopotoka ndikudziwa - kuwona mkazi wanga anali chododometsa poyesa kusewera zolaula m'maganizo mwanga panthawi yogonana) .

Chotsatira chakuyang'ana m'maso mwa mkazi wanga nthawi yonse ndikuyesetsa kulumikizana ndi iye ndichimodzi mwazinthu zodabwitsa kwambiri zogonana zomwe tidakhalapo nazo! Kwa nthawi yoyamba m'MOYO wanga ndinamverera ndimakhudzidwa ndi iye panthawi yogonana (nthawi yoyamba yomwe ndimamva izi ndi mkazi WINA aliyense pomwe ndimakhala pachibwenzi). Munthawi imeneyi, zimamveka ngati ndimamuyang'ana momwe ndidapangira pomwe tidayamba chibwenzi - ngati wokongola komanso wapadziko lapansi komanso wopitilira muyeso yemwe amandilola kulowa m'malo ake achinsinsi, adapangira tonsefe.

Pamwamba pa izi, zidakhala zakuthupi mosiyanasiyana kuposa zomwe ndidakumana nazo m'mbuyomu (kaya ndekha kapena ndi mnzanga). Sindikudziwa kuchuluka kwakumverera komwe kudachitika chifukwa choti sindinakule pafupifupi milungu inayi ya 4 kapena mwina chinali chiwombankhanga kapena china chake, koma kumverera kwenikweni kunali kwamphamvu kwambiri komanso kotentha ngati, kutentha kwakuthupi.

Ndikulingalira kuti tidzayeseranso kuti tidziwe ngati izi zinali zachilendo kapena ayi, koma tikutenga zinthu pang'onopang'ono popeza kuchira kwanga ndikofunikira ndipo zinthu zikakhazikitsidwanso bwino timakhala ndi nthawi yonse dziko lapansi kuti lithe kukondana kuyambira pachiyambi muukwati wathu.

Zonse zomwe munganene, zabwino za NoFap ndizOONA ndipo nthawi zina zimakhala zamatsenga (mophiphiritsira komanso zenizeni). Ndipo ngati pali mabanja ena omwe akuchira kunja uko, ndikadakonda kudziwa ngati mudakumana ndi zoterezi kwa ine.

LINK - Zozizwitsa ndi zamatsenga zomwe zimakhala ndi mkazi wanga

by chikumbumtima

 

NKHANIYI YA NKHANI

Zatsopano ku gulu la NoFap: Nkhani yanga.

Hei anyamata. Ndine 38 ndipo ndakwatiwa ndipo ndakhala ndikulephera kubadwa tsiku lililonse pafupifupi masabata atatu tsopano. Mkazi wanga ndi ine titakhala ndi zokambirana zambiri zovuta pankhaniyi, tidayamba kuwona mlangizi wazakugonana yemwe adatipatsa chidziwitso choyenera ndipo pamapeto pake adandipangitsa kulumikizana ndi gululi.

Zinatengera zaka 7 zaukwati ndimavuto azakugonana nthawi zonse (chidwi chochepa pa kugonana kwenikweni kwa ine, zovuta za ED, zovuta kutenga pakati, ndi zina zambiri) tisanazindikire momwe zolaula zimakhudzira ubale wabwino. Amuna osakwatira: zolaula sizimakhudza kuthekera kwanu kopeza chibwenzi, koma zimangowononga (pun) ndikuti mutha kukhala pachibwenzi chenicheni ndi mkazi wanu (kapena bwenzi lapamtima).

Tsopano ine ndi mkazi wanga wodabwitsa tikutenga nkhaniyi ngati gulu, ndipo ngakhale zimamuvuta, wakhala wondithandizira modabwitsa. Tasiya kukhala nthawi yathu yamadzulo "kumachita zathu zathu" padera kuti tikhale maola 1-2 usiku uliwonse tikungolankhula - nthawi zina za nkhaniyi, nthawi zina zokhudzana ndi moyo wamba. Koma ndawonapo kukondana kwamalingaliro kukukulira m'milungu ingapo yakuchira.

Ndikudziwa kuti ndi ulendo wautali, koma zabwino zokhala ndi banja labwino komanso kulumikizana kwambiri ndi mwana wanga wamwamuna wazaka 3 ndizofunika kwambiri. Ndine wokondwa kuti ndikupanga maluso tsopano kuti ndithandizire mwana wanga wamwamuna pomwe ayamba kuthana ndi zolaula pa intaneti pambuyo pake. Zingakhale zosaneneka kunena kwa iye "Ndinkalimbana ndi izi, koma ndidazigonjetsa, ndipo ine ndi amayi ako tili ndi banja lopambana chifukwa tidakumana limodzi."

 

 

PEZANI

Kubwereranso patatha masiku 31 - Zomwe taphunzira

Amuna abwino, ndinapanga mwezi umodzi ndendende (NoFap motalika kwambiri m'zaka zambiri ZAMBIRI) kenako ndinabwereranso dzulo usiku. Ndinali ndikumverera kuti ndikumanga kwakanthawi, ndipo nditadzipeza ndekha kwa maola angapo usiku watha, ndinatsiriza kusaka malo osungira zinthu zapaintaneti mpaka nditafika kumapeto. Nayi malingaliro anga ndi momwe ndikumvera pazochitikazo zonse zikadali zatsopano:

Zizindikiro zakutsikira: Ndidadzimva ndikusilira kwa masiku angapo, mwina ngakhale sabata limodzi kuti ndiyambirenso. Kukhala maso kwanga posungira malingaliro anga kunatha.

  1. Ndinali ndikuyika mayang'anidwe okhala pachikuto cha magazini m'misika yamagolosale, ndimayang'ana m'magulu kuti azimayi okongola awone (ngakhale kuwaona sikukwaniritsa).
  2. Ndimalola malingaliro anga kuti "andiyese" - ndinapezeka kuti ndikuganiza "Hei, simunakhalepo ndi nthawi yayitali… mwina mungoyenera kusewera pamutu panu kuti muwone ngati zida zake zikugwirabe ntchito…" Chifukwa cha izi, ndidadzimva kuti ndikuyamba zizolowezi zakale zongopeka zomwe sizinapindulire NoFapping yanga.
  3. Ndinayamba kuyang'ana zinthu pa intaneti zomwe sizinali zolaula, koma sizinali lingaliro labwino kwa munthu yemwe akuyesera NoFap. Ndinawonera makanema ena a YouTube ndi atsikana okongola akunena za maubale. Ndidapezeka kuti ndifufuza zinthu zosawonetsa zolaula zomwe ndizomwe zidali ndi akazi okongola kuti ndizitha ndikumverera ngati kuti sindikukusokoneza, ndikungolirabe gawo ilo laubongo wanga lomwe limalakalaka intaneti.

Kutsetsereka kutsetsereka kotereku kuti abwerereko kunakhazikitsanso lingaliro m'mutu mwanga kuti simungatsegule chitseko chodzutsa pa intaneti ngakhale kung'ambika - muyenera kusunga maso anu ndi ubongo wanu ndikumbukira kuti izi ndikumanga ubale weniweni (ndikudzutsa kwenikweni) ndi anthu enieni.

Zithunzi Zobwereranso Pambuyo: 1. Zolaula ndizosaya komanso zopanda pake. Ndine wokwatiwa (mkazi wanga wakhala akundithandiza nthawi zonse pochira) ndipo nditauza mkazi wanga kuti ndasokoneza, adakhumudwa. Kumuwona iye monga choncho kunali nkhanza. Ndinawona mosiyana kwambiri momwe ubale wanga ndi iye umakhalira wozama komanso wokongola komanso kuyerekezera zolaula za pa intaneti. Kodi ndichifukwa chiyani ndimaganiza kuti kuwonera zinthu pa intaneti kungafanane ndi ubale weniweni?

  1. Zolaula sizikhutiritsa. Nthawi zambiri, anthu omwe mumawona m'makanema olaula amaoneka ngati onyenga. Ndikosavuta kuziwona pamene mutha kusiyanitsa ndi ubale weniweni, wapamtima. Ndinazindikira kuti ngakhale ndimayang'ana zolaula, ndimayesetsa kupeza zitsanzo za anthu omwe akuwoneka ngati amakondanadi, ndipo zikuwonekeratu (pamene maso anu ali otseguka) kuti izi sizomwe zikuyikidwa pazenera.
  2. Nthawi zina zolaula zakale zimawoneka ngati "zagolide" komanso "zokongola" posachedwa (mukamayesedwa kuti mubwererenso). Si. Mutabwereranso, mumaziwona monga momwe zilili: Zachibwana komanso zosokoneza komanso zabodza komanso zolemetsa chifukwa cha kusiyana kwake ndi chikondi chenicheni. Zimamveka ngati ukapolo komanso ukapolo. Mukumva ngati mukudya chipululu panthawiyo, koma kukoma kwake sikuli zomwe mumalakalaka, ndipo pambuyo pake zimakhala m'mimba mwanu ndikumakupatsani matenda. Ndikhala ndikukumbukira zokumana nazo izi kuti ndithandizire kupewa kubwerera m'mbuyo pomwe malingaliro anga ayambanso kunama.
  3. Zolaula zimawononga tsiku lanu lonse. Ikusandutsa tsiku lomwe likadakhala lodabwitsa kukhala chinthu cholemetsa ndi kukhumudwa, kukhumudwa, komanso kukhumudwa. Mkazi wanga anali wokondwa kwambiri mpaka pomwe ndidamuulula ndipo nkhope yake idagwa. Mwadzidzidzi madzulo odabwitsa omwe ndikadagawana naye adasanduka usiku wamanyazi ndi wopweteketsa mtima. Sindikufunanso kukhala ndi usiku wina wonga womwewo. Sindikufuna kumva ngati ndikufunika kubisala chifukwa ndine wamanyazi kukhala m'mutu mwanga.
  4. Zithunzi zakale ndi malingaliro ake amabwerera mmbuyo kuti ziwonekere. Mwadzidzidzi, pamene ndimayesetsa kuti ndigone dzulo usiku, zithunzi zolaula zinayambanso kulowa mu ubongo wanga - zikuwoneka ngati zachilendo. Ichi chinali chokumana nacho chomwe sichinachitike chiyambireni NoFap mwezi wapitawo, ndipo zidandiopsa. Mwadzidzidzi akazi anali zinthu m'malingaliro mwanga kachiwiri m'malo mwa anthu. Sindikufuna kubwerera mumalingaliro amenewo. Ndiyenera kuwona anthu ngati anthu, ndipo ndiyenera kukhalabe panjira yochiritsira.

Chifukwa chake, ndikubwezeretsa baji yanga ndikuyembekeza mwachidwi kuti chiyembekezo changa chobwerera chimakhala m'mbuyo mwanga. Khalani olimba abale, ndikhulupilira kuti zokumana nazo zingakuthandizeninso kuti musunge bwino.