Não faz muito tempo que os jovens idiotas ansiosos do mundo podiam alegremente entrar em um estado de exaustão sem se preocupar com o mundo. Mas já há algum tempo existe um nível crescente de consciência de algo que provavelmente deveria ser bastante óbvio para qualquer pessoa cujo sangue não tivesse sido todo redirecionado para longe de seus cérebros.
Ou seja, se você assiste a toneladas de vídeos de gêneros ilimitados de depravação, vai achar mais difícil ser ligado por um ser humano vivo, respirando e nu que quer fazer sexo com a IRL com você. Se assistir alguém enfiar seu dedão do pé no buraco de alguém parecer normal para você, por exemplo, você pode achar um tipo de chato.
Uma das pessoas que podem ser creditadas por levantar este ponto é Gary Wilson. Seu site, yourbrainonporn.com, tem estado na vanguarda dos esforços para entender o que a pornografia está fazendo com muitos de seus usuários. Agora, ele transformou todo o seu conhecimento em um livro, Seu Cérebro no Pornô: Pornografia na Internet e a Ciência Emergente do Vício.
Liguei para Gary para discutir seu novo livro e a questão do vício em pornografia enfrentando milhões de jovens entusiastas do onanismo em todo o mundo.
VICE: Então, a premissa principal do seu livro é que você pode assistir pornografia ou fazer sexo, mas não pode ter os dois, certo?
Gary Wilson: Claro, é possível ter os dois. Mas, para alguns caras, é difícil ter os dois. Com a pornografia na Internet, alguns caras não estão apenas tendo disfunção erétil (DE), mas também estão tendo outros sintomas sexuais, como incapacidade de orgasmo, ejaculação retardada, diminuição da libido com parceiros reais, perda de atração por parceiros reais e também muito comumente sua relação sexual gostos, pelo menos no pornô, se transformaram em algo estranho e perturbador para eles.
Você pode assistir alguns filmes pornô - não muito - e ainda ter uma vida sexual saudável? Existe um nível seguro?
Assistir pornografia sempre afetará você. O quanto isso afetará você é difícil de dizer. Em outras palavras, vimos caras que são terrivelmente viciados e afetaram profundamente suas vidas sexuais. Eles precisam de um ano ou mais de pornografia para ter uma ereção real com um parceiro real. Então essa é uma ocorrência extrema. No outro extremo do espectro, no entanto, você terá alguns caras com uma namorada e eles vão assistir pornô algumas vezes por semana. Mas aqui está o acordo. Você não sabe o quanto isso afeta você até que você remova as variáveis. Então, esses caras apenas farão um desafio e dirão, “Ok, eu vou parar de assistir pornografia”, e o que eles acham é que eles ainda receberão benefícios. E os benefícios que eles obterão é que sexo real é muito mais excitante. Sua esposa ou namorada parece muito melhor. Eles não achavam que o pornô estava afetando-os, mas uma vez que eles pararam descobriram que era. Essencialmente, o pornô tem um amplo espectro de efeitos.
A pornografia existe há várias gerações de formas variadas. O que causou este aumento em questões como ED? É simplesmente um caso de velocidade de internet mais rápida e rápida?
Definitivamente escalou nos últimos anos. Em primeiro lugar, o sistema de entrega da Internet causou essa escalada. Em segundo lugar, no entanto, os adolescentes têm acesso total aos vídeos de fluxo duro logo que desejarem. Mas a pergunta que temos a fazer é por que a internet é tão atraente? Pense no Facebook. Existem estudos que mostram que o Facebook causa dependência. Pode causar alterações cerebrais que espelham as alterações cerebrais que ocorrem nos viciados em drogas. Na verdade, existem estudos sobre o cérebro da internet 70 mostrando isso. E o que pode ocorrer com a internet é que ela aumenta os níveis de excitação e dopamina. A dopamina capacita esse circuito de recompensas e a internet é única nesse sentido.
Clicar em novas imagens, novas palavras, enviar mensagens e receber mensagens traz novidades, o que aumenta os níveis de dopamina no circuito de recompensa. O mesmo acontece com a surpresa, o choque e a ansiedade. Se você combinar isso com estimulação sexual, a maior excitação natural disponível, e colocar isso na frente de um adolescente através de um site do Tube com vídeos hard-core, os adolescentes podem manter esse tipo de excitação e níveis de dopamina. Você pode treinar seu cérebro para precisar desse nível de estimulação a fim de sair sexualmente. Quando você está assistindo a esses vídeos de pessoas reais fazendo o chamado sexo “real”, isso substitui completamente a imaginação. Você não imagina mais como é. Você se torna um voyeur observando toda essa ação, em vez de uma imagem estática imaginando a ação que você pode criar.
No livro, você discute uma desconexão entre gerações mais jovens e mais velhas, que se traduz em pessoas tipicamente mais jovens sendo expostas ao pornô muito mais do que aqueles que cresceram com revistas. Isto é simplesmente uma regra geral ou existe algum crossover?
Quando você olha para estudos, você tem uma visão completamente diferente. Pessoas com idade de 14-25 têm um uso muito maior de pornografia do que adultos e, claro, o uso diminui à medida que a idade aumenta. Uma recente pesquisa no Reino Unido mostrou que a grande maioria dos adolescentes acredita que assistir pornografia tem efeitos negativos, então sua visão é baseada em sua experiência, como dizem os anos 18 crescendo nos últimos anos e vendo o efeito que teve sobre eles.
O que você diz para os sexólogos que procuram rejeitar o argumento de que a pornografia pode causar disfunção erétil?
Bem, eles estão errados. Urologistas proeminentes estão começando a escrever artigos sobre isso. Além disso, tivemos dois estudos cerebrais da Universidade de Cambridge e um do Instituto Max Planck. A Cambridge encontrou o mesmo tipo de mudanças cerebrais que ocorrem com os viciados em drogas e 60 por cento desses sujeitos sofreram de problemas como disfunção erétil e perda da libido. O estudo alemão correlacionou as horas de uso de pornografia por semana e os anos de uso de pornografia com a estrutura dos circuitos de recompensa. Eles encontraram uma correlação sugerindo que aqueles que assistem pornografia na verdade têm menos massa cinzenta.
Além disso, aqueles que assistiam pornografia há anos tinham menos ativação dos circuitos de recompensa. Portanto, a conclusão foi que mais uso de pornografia se correlacionou com uma diminuição na massa cinzenta e menos excitação sexual. E estes eram não-viciados. Muitos sexólogos afirmam que o “vício” pornográfico (eles nem se referem a ele como vício) é causado por uma alta libido, com a qual você de alguma forma nasceu. Mas esses estudos contrariam isso e mostram que os usuários de pornografia pesada têm menor desejo sexual, causando, por sua vez, problemas como ED. Então a ciência vai contra esse mito.
Você fala sobre a necessidade de mais educação em suas conclusões sobre o condicionamento sexual e a questão do vício em pornografia. A educação realmente impedirá as pessoas de quererem assistir pornografia?
Isso impedirá que as pessoas assistam pornografia? Não. Mas o que ocorre é que muitos dos caras que eventualmente apareceram em todos esses fóruns não tinham idéia de que o uso de pornografia poderia causar os problemas que eles desenvolveram, tais como disfunção erétil severa. Esta jovem geração vê o uso de pornografia e a masturbação como sinônimos. Eles lêem artigos alegando que a masturbação é boa e então eles assumem que isso deve significar que a pornografia é boa. Eles nunca fazem a conexão. Então, se houvesse educação que faz a conexão que seria boa. O que falta também é que os sexólogos não fazem a conexão entre o pornô e o cérebro adolescente, que passa por um processo de religação para se reproduzir. Um cérebro adolescente altamente maleável tem surtos muito mais altos de dopamina e está buscando emoções e novidades, que criam um zumbido maior para eles.
Você discute a ideia de “reiniciar” ao não assistir pornografia. Quão eficaz é isso? É fácil parar seu vício em pornografia?
A reinicialização refere-se à remoção de todos os estímulos sexuais artificiais. Existem diferentes motivações, como disfunção erétil e perda da capacidade de resposta sexual. Alguns caras estão fazendo isso por outros motivos. Eles percebem que os amigos nos fóruns estão desistindo e acabam com muito mais motivação, confiança e concentração. Então, esses caras têm um barômetro diferente quando sentem que foram reinicializados. Indivíduos que sofrem de disfunção sexual entre 40 e 50, que cresceram consumindo pornografia através de revistas, agora estão desenvolvendo ED tendo mudado para os sites do Tube. Os jovens muitas vezes precisam de muito mais tempo para reiniciar em comparação com os caras mais velhos. Os mais velhos podem levar oito para 12 semanas e ficar bem depois disso. Alguns desses jovens - do 20 ao 24 - demoram até dois anos para se recuperarem completamente. Esses caras estão no auge da saúde e dos níveis de testosterona e demoram muito mais. Isso liga-se ao uso de pornografia na adolescência quando o cérebro é incrivelmente maleável.
Os problemas que os caras experimentam com o vício em pornografia transferem para as mulheres?
Os caras normalmente usam pornografia com muito mais frequência. Percorrendo os nomes de usuários em fóruns como o NoFap, o que descobrimos é que as mulheres muitas vezes simplesmente não são atendidas por seus parceiros. Eles precisavam de pornografia para ter um orgasmo, não estavam lubrificando e eram viciados. Então, as mulheres experimentam problemas semelhantes. A diferença, no entanto, é que os homens têm um barômetro, que é o pênis deles. As mulheres não. Tantas mulheres crescem sem relacionar esses problemas ao uso pornográfico.
Com a publicação deste livro, em que estágio nos sentimos agora quando se trata de conhecimento sobre o efeito que a pornografia tem sobre o cérebro?
Existe uma grande divisão e, na verdade, um certo grau de animosidade quando se trata de estudar os efeitos do vício da pornografia no cérebro humano. O que aprendemos é que o vício, graças ao trabalho de verdadeiros neurocientistas, é de longe a condição mental mais estudada. Ele tem sido induzido em animais nos últimos trinta anos olhando diretamente para o nível molecular e genético onde ocorrem as mudanças cerebrais. E nós comparamos isso aos muitos tipos de vícios que ocorrem em humanos. Portanto, há um grande corpo de evidências. Do outro lado, você tem os grupos de sexologia que não estudam os mecanismos do cérebro e que são sociólogos, principalmente, realizando questionários. Eles têm um modelo no qual não querem que o vício em pornografia seja reconhecido, pois têm medo de que, se você disser que o uso de pornografia tem efeitos negativos, seja rotulado como sexo negativo. E eles não querem nenhuma vergonha associada à sexualidade. Conceitualmente, está tudo bem até certo ponto, mas o que eles não reconhecem é que a pornografia agora tem sexo negativo e tela positiva.
Qual é a sua opinião sobre a existência de websites, que contêm apenas “boa pornografia” e filtram o que é descrito como pornografia “ruim”?
É uma tendência que realmente me incomoda. É uma tendência que tenta ensinar às pessoas a diferença entre pornografia "boa" e pornografia "ruim", como se houvesse uma linha tão clara. Essa ideia é apresentada por sites como makelovenotporn.com e tudo bem, exceto que você paga por isso e é claro que nenhum jovem vai pagar pornografia. Mas além disso está a ideia de que algum garoto de 15 anos vai dizer “Ah, me disseram que este site tem um bom pornô, então vou ficar neste site”. Agora isso é ridículo. É como levar um garoto de 15 anos para a mercearia e dizer: "Compre o que você quiser, apenas compre uma boa comida". Eles não vão comprar brócolis.
Da mesma forma, eles vão começar a clicar nas coisas mais grosseiras e estranhas, porque é isso que os garotos adolescentes fazem. Então é claro que não funcionaria. Mas além disso, o que conta como pornografia "ruim"? É BDSM, dominação feminina ou anal? Esse é um argumento sem fim. Nunca pode ser resolvido e não resolve o problema básico. Que é que homens e mulheres jovens estão treinando sua excitação sexual para internet de alta velocidade, clicando e novidade. É o sistema de entrega que realmente faz a diferença no 2014.
Entrevista ATENÇÃO: disparando foto