O que os especialistas dizem aos caras que sofrem de PIED (o bom e o mau)

O que os especialistas dizem para os caras

ATUALIZAÇÃO: se o seu provedor de serviços de saúde deseja créditos de educação continuada que abordem disfunções sexuais induzidas por pornografia, eles podem querer investigar este curso (não afiliado a este site). No Reino Unido, considere este curso.

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Primeiro, as boas novas

O que os especialistas dizem aos caras? Aos poucos, a notícia é que muita pornografia pode causar problemas de desempenho sexual e perda de atração por parceiros reais. Em 2016, um urologista finalmente fez uma apresentação sobre disfunções sexuais induzidas por pornografia em uma conferência nacional de urologia. Assista aqui. Veja também - ED induzida por pornografia na mídia: principalmente especialistas

Em 2019, especialistas mundiais disponibilizaram pela primeira vez um treinamento para médicos e psicólogos intitulado “Quando a pornografia se torna um problema: percepções clínicas. ” Ele apresenta uma vinheta de caso em que um paciente experimentou disfunção sexual e escalada ... e foi mal diagnosticado por médicos que não identificaram seu uso compulsivo de pornografia como um problema.

A pesquisa científica é lentamente começando a entender a realidade de hoje de taxas sem precedentes de disfunções sexuais em homens sob 40. Ver Estudos 90 associando uso pornográfico ou pornografia / dependência sexual a disfunções sexuais, menor ativação cerebral a estímulos sexuais e menor satisfação sexual

Nós vemos mais comentários assim (mas ainda são poucos):

Tenho 25 anos e enfrento atualmente o problema de DE (disfunção erétil) para o qual meu médico me receitou viagra em 9 de fevereiro. Esse foi o gatilho para que eu procurasse meus problemas mais profundos e no dia seguinte meu psiquiatra (que me ajudou a superar a depressão na universidade) realmente me falou sobre esse subreddit e me disse que eu deveria tentar reiniciar.

Um sexólogo postou isso:

Eu vejo isso repetidamente com meus clientes. Os homens vêm para uma consulta com queixas de diminuição da libido, atraso ou ausência de ejaculação e problemas com a ereção não sendo tão firme e plena como antes, ou mesmo sem ereção. A primeira coisa que pergunto é se assistem ou não a pornografia regularmente e a resposta invariavelmente é sim. … Mesmo que você tenha um nível “normal” de consumo de pornografia que não [chega ao nível do vício], seu hábito de pornografia ainda pode ter um efeito prejudicial em sua sexualidade. Na minha opinião, o artigo “Você tem um problema de pornografia?” questionário de triagem deve ser parecido com o seguinte:

  • Você precisa se masturbar e gozar com mais frequência do que antes?
  • Suas ereções ficaram menos firmes e cheias?
  • Você tem momentos em que você não pode ter uma ereção?
  • Você acha que leva mais tempo para o clímax do que costumava?
  • Há momentos em que você não pode ter orgasmo?
  • Você acha que é preciso mais estímulo ao clímax do que costumava?
  • Você acha difícil chegar ao clímax da relação sexual?
  • Você acha difícil chegar ao clímax do sexo oral?
  • Você acha que algumas imagens sexuais não estão despertando?
  • Você joga imagens pornográficas em sua cabeça durante o sexo para ajudá-lo no clímax?
  • O sexo com um parceiro não é tão satisfatório quanto se masturbar na pornografia?

Se você respondeu sim Para algumas das perguntas acima, é possível que sua pornografia tenha começado a afetar sua sexualidade.

2014 As coisas estão definitivamente mudando. Veja post:

Meu terapeuta e urologista disseram exatamente o oposto. Eles disseram que MO / PMO certamente causa disfunção erétil induzida por pornografia ou fantasia. Fiz o mesmo caminho que você. Consultei todos os malditos especialistas que existem. Nada de errado comigo. Meu clínico geral, que é um grande amigo meu (fomos também Rutgers e Cornell Univ. Juntos) e que por acaso é um importante especialista na costa leste em disfunção erétil e reposição hormonal, disse que OM'ing certamente causa disfunção erétil.

Quando fui vê-lo para ver os meus resultados, pensei "Ei, muito pornografia e MO'ing causa disfunção erétil ou perda de interesse com sua esposa / outra pessoa importante?" Ele balançou a cabeça e sorriu e disse “você sabe quantos caras eu entro aqui por dia com idades entre 20 e 60 anos com disfunção erétil ... é impressionante ... e 90% deles são viciados em pornografia ou viciados em MO”. Então, se alguém tiver alguma dúvida, aqui está a prova. Um amigo meu médico também disse “se todo mundo parasse de assistir pornografia, fizesse uma dieta adequada e parasse de pirar ... eu estaria fora do mercado”.

Outro cara na Alemanha:

Olá, cara de 17 anos da Alemanha aqui. Portanto, estou basicamente deprimido há cerca de 2 anos. Foi trilhado com diversos tipos de terapias e, posteriormente, medicamentos. Nada disso parecia ajudar ou apenas ajudou por um curto período de tempo. Decidi ir a outro terapeuta, pois o primeiro não me ajudou em nada.

Ontem tive minha primeira sessão com ele e contei-lhe minha história e como me sinto. Fiquei surpreso quando ele me perguntou se eu me masturbava com frequência. Na verdade, nunca disse a ninguém que faço essa merda pelo menos 2 vezes por dia desde os 12 anos. Ele estava bem ciente do vício em pornografia e da depressão que isso pode causar. Estou “limpo” há cerca de 24 horas e não é fácil ... Com certeza ficarei por aqui apenas para me manter motivado. 2 meses até o recomeço das aulas. Meu primeiro objetivo é [parar] até isso e ver como me sinto. Pelo que li até agora, tenho certeza.

E aqui está uma história sobre uma visita a um urologista perspicaz:

[Idade 21] Raramente conseguia manter uma ereção por tempo suficiente para terminar. Comecei a notar a perda de ereções matinais, bem como um baixo desejo sexual em geral. Chegou a um ponto em que eu só conseguiria madeira se estivesse assistindo a algum pornô hardcore. Eu não estava muito deprimido, mas sabia que tinha um problema. Então, fui ao médico. Ele me fez algumas perguntas e eu respondi honestamente.

Ele me disse que uma forma moderna de disfunção erétil se deve ao fato de assistir a muita pornografia. Nossas mentes se acostumam a esse nível de envolvimento, e qualquer coisa menos que isso não se registra em nossos impulsos sexuais. Disseram-me para começar a me exercitar, parar de assistir pornografia por 3 meses e evitar contato sexual por cerca de 6 semanas. Sem sexo, sem masturbação, etc.

Foi difícil. Mas 4 semanas depois, comecei a ter ereção matinal novamente. Entre 5 e 6, tive um sonho molhado. Em vez de usar meu punho de kung-fu, comecei a usar [um Fleshlight]. Já se passaram 2 meses e meio e ainda não assisti pornografia. Tentei transar e tive sorte na semana passada. Meu desempenho ainda não estava perto de onde eu costumava estar, mas é significativamente melhor.

E outro urologista (Setembro, 2012)

Sim, eu tive uma conversa com meu urologista sobre este bc eu estava sendo testado para testosterona baixa. Ele mencionou que mais e mais homens jovens vinham falando sobre ter DE e que ele estimou que no último ano cerca de 50% de seus pacientes com DE tinham provavelmente menos de 35 anos. Então, ou estamos apenas tendo efeitos enormes com o aumento de toxinas que estão em nosso mundo que afetam os homens (o que pode desempenhar um papel e é possível) ou (mais provavelmente) esse material pornô está REALMENTE nos ferrando. Ele também mencionou que, embora muitos desses pacientes tenham níveis de T mais baixos do que o normal, eles não são baixos o suficiente para reclamarem seriamente de DE.

E outro urologista (Dezembro, 2012)

Eu vi um urologista hoje. Curiosamente, ele disse que está muito interessado em todo esse novo pensamento sobre como o uso excessivo de pornografia pode causar DE. Na verdade, ele me encorajou a tentar não usar pornografia por dois meses ... embora quando eu perguntei a ele sobre se masturbar, ele insistiu que eu continuasse a me masturbar com a freqüência que eu queria, e pelo menos 3 vezes por semana. Embora ele também recomendasse o uso de um lubrificante, porque fazê-lo demais sem um pode danificar os nervos. Eles testaram meus nervos penianos e estão todos bem, mas ele recomendou o uso de um lubrificante daqui para frente.

Achei muito interessante que “seu cérebro na pornografia” esteja realmente ganhando popularidade entre os urologistas estabelecidos.

Ainda outro urologista (Outubro 2013)

Então eu recentemente vi um médico para descartar qualquer razão física para meu DE. Ao contrário do meu médico anterior, que me prescreveu o Viagra e me enviou no meu caminho, este realmente falou comigo sobre o meu problema! Ele perguntou sobre meus hábitos e me disse que o vício em pornografia é uma coisa real e eu preciso parar! De qualquer forma, ouvir isso de um profissional médico realmente ajudou minha decisão e eu pensei em compartilhá-la.

Outro urologista (outubro 2015)

Fui a vários médicos e fiz todos os tipos de exames e até agora está tudo bem. O único teste que não fizemos é um ultrassom que poderíamos eventualmente fazer, mas todos os meus médicos concordam que sou um homem de 24 anos perfeitamente saudável e posso correr 13 quilômetros sem parar nenhum problema, então doenças cardíacas são extremamente improváveis. Felizmente meu urologista está ciente do PIED e compartilha minha opinião de que pornografia é o problema. Ele sugeriu remédios de emergência para manter a saúde e o desejo sexual do tecido peniano e para me reconectar com meu parceiro e abster-me de PMO e MO. Basicamente, a ideia é continuar a ter fluxo sanguíneo através do pênis.

Faz parte do mesmo protocolo que dão aos pacientes que fizeram prostectomia. Isso também pode ser alcançado com o uso de um dispositivo de ereção a vácuo e, provavelmente, por meio de barris e barris reversos. Não sei o quão importante isso é para alguém com PIED vs formas vasculares de DE, mas é o que meu médico recomendou e parece estar ajudando. Tomá-los em uma dose baixa por um período de tempo também ajuda a estabelecer um nível básico de óxido nítrico para ajudar a tornar as ereções mais fortes, mas isso também pode ser alcançado através de dieta e exercícios que eu recomendo fortemente.

Esse médico ele mesmo, tinha ED induzido por pornografia e recuperado: Idade 28 - Médico: ED curado após anos sem sexo legítimo e anos de PMO. Então fizeste um: Idade 27 - Médico (ED)

E este que também descreveu o protocolo típico que ele segue com os pacientes:

Nossa rotina “usual” é a seguinte:

  • realizar avaliação física precisa: o paciente apresenta frênulo curto ou fimose? no caso, sugerir avaliação cirúrgica e reavaliação se os sintomas persistirem.
  • investigar outros sintomas sugestivos de diferentes patologias. O hipertireoidismo é freqüentemente associado ao PE.
  • fazer pergunta em relação à disfunção erétil. Alguns pacientes desenvolvem o PE como uma solução para a disfunção erétil.
  • sugerir avaliação psicológica (do casal, se necessário). é o problema aparecendo apenas enquanto faz sexo desprotegido? Esta é uma questão nova ou algo que o paciente sempre conheceu?

Se nada disso resolver o problema, sugerimos tratamento com medicamentos específicos. [Em outras palavras ... médicos na Itália não Pergunte sobre o uso de pornografia na internet.]

Maus conselhos ainda são abundantes de sexólogos, mas alguns médicos estão pegando:

Eu sou da Bulgária e aqui vendo pornografia e me masturbando o tempo todo não é considerado problema. Mesmo alguns sexólogos búlgaros populares nunca ouviram falar sobre PIED….

Em 2009 ... minha vida sexual foi muito ruim. Apenas ED, PE e às vezes ambos. É por isso que no final de 2009 decidi largar o sexo e me dedicar apenas ao pornô. … Eu não fiz nenhuma conexão entre usar pornografia compulsivamente e fracassos sexuais. … No início do verão de 2015 conheci uma ótima garota. Tentamos fazer sexo, mas nada aconteceu. Meu pênis não se mexeu. No entanto, se eu assistir às fotos dela de maiô, posso ter uma ereção por um ou dois minutos. …

Fui ao médico, Endocrinologista. Ele [me deu] alguns exames de sangue e uma imagem de raio-X do meu pênis. Depois de ver os resultados, ele me disse: “Cara, você é uma máquina de sexo. Jogue seu computador pela janela, esqueça o pornô e vá fazer sexo com mulheres de verdade. Mesmo as prostitutas são uma escolha melhor do que assistir a pornografia. ”

… Depois disso li muitos artigos, posts no fórum e baixei todos os vídeos do YouTube sobre PIED. Visitei o maior prof sexólogo búlgaro. Stanka Markova. Ela está realmente ciente do PIED. De acordo com ela e outras fontes, a primeira coisa que o homem com PIED deve fazer é ficar sóbrio da pornografia e se masturbar por 3 ou 4 meses. Depois disso, é a vez da segunda fase. Encontre uma boa garota ou vá para a prostituta. Força o cérebro e o corpo a aceitar a mulher como objeto de excitação, mas não a mão. O cérebro deve ser reiniciado e reconfigurado. Precisa de algum tempo para adaptação. Você não deve desistir se falhar no começo. Minha história do PIED. Eu preciso do seu conselho e opiniões

Um redditor disse ao seu psiquiatra:

Minha visita ao meu psiquiatra foi um abridor de olhos hoje. Eu confessei tudo sobre meus problemas de cyber / porn / fap, e ele reconheceu que eu certamente sou viciado neste estágio. Eu contei a ele sobre nofap e pornfree e o 90 dia reinicializou o alvo e ele disse isso:

“90 dias é um bom começo, mas 90 dias é quando as recaídas geralmente ocorrem em uma tentativa séria de parar. Psicologicamente, você não deve considerar a cura de seu vício até que não tenha se entregado a ele por um ano ou mais. É o mesmo para todos os vícios. ”

Então, esse é meu novo alvo. É uma meta de longo prazo para uma primeira tentativa, mas há muito em jogo: minha esposa, minha filha, meu trabalho e, em última análise, minha vida se as coisas piorarem.

Outro homem:

Então aqui está a situação, PMO por mais de uma década, ED por mais ou menos esse tempo também. Não achei que pornografia fosse o problema, chegou a psiquiatra, todos eles me dizem que pornografia é “saudável”. Enfim fui para mais um psiquiatra, coloque-me no www.yourbrainonporn.com Assistir a esses vídeos foi como se eu tivesse levado um tapa na cara da realidade. Tudo fez sentido. A teoria, o raciocínio por trás dela. Tudo. Como você pode ver, estou em uma seqüência de 41 dias. O período mais longo desde que me lembro. Não P. Não M. Não O.

De qualquer forma, a loira gostosa tem flertado comigo até a morte. Tenho tentado segurá-la, mas ela está sendo persistente como o diabo. Muitas vezes um cara pode dizer não a uma mulher gostosa. Sentindo-se todo fodido e animado ao mesmo tempo. Pensamentos de dúvida, ansiedade, etc. etc. Mas a culpa é minha. Eu fiz isso comigo mesmo. Não tenho mais ninguém para culpar. Enfrente seu medo de frente. Eu tenho minhas pílulas para o pau prontas, já que ainda estou engordando algumas. Deseje-me sorte pessoal ...

Outro homem:

Eu decidi o suficiente e procurei ajuda. Eu pedi aos meus pais que me levassem para ver o médico novamente e ele me mandou para o psicólogo e psiquiatra, e ambos me diagnosticaram com DD induzida por pornografia. Eu deveria parar imediatamente de assistir pornografia e sair em modo de reinicialização.

Quando procurei meu médico a princípio por causa de minha inexplicável disfunção erétil, extrema ansiedade sexual e total falta de libido, ele primeiro pediu um teste de testosterona. Quando tudo voltou ao normal, ele me receitou um medicamento ansiolítico. "Está tudo na sua cabeça, você só precisa se lembrar disso, e isso deve ajudar." Embora estivesse na verdade tudo na minha cabeça e as pílulas na verdade ajudassem um pouco, nunca chegou à raiz do problema. Durante meses, continuou com a disfunção erétil contínua e tentativas de sexo fracassadas, e tudo isso resultou em um quadro mental muito pior.

De qualquer forma, o NoFap tem ajudado até agora e, pelas histórias de sucesso que li (e o grande volume delas), estou otimista de que continuará a melhorar e realmente consertará isso. Então, quando eu estava fazendo um exame físico ontem, dei ao meu médico um link para a palestra TEDx e conversei com ele um pouco sobre o conceito. Ele pareceu muito interessado, e acho que vai realmente dar uma olhada. Esperançosamente, se o fizer, ele pode apontar outro cara lutando na direção certa.

TL; DR- Contei ao meu médico sobre a palestra TEDx na esperança de que ele contasse a outros pacientes com preocupações semelhantes às minhas, em vez de medicar seus sintomas em oposição à raiz do problema. VOCÊ DEVERIA TAMBÉM!

Eu disse ao meu médico sobre o PIED

Eu estava reabastecendo minha receita de cialas e meu médico (que é um cara super legal) disse “quanto da sua DE você acha que é psicológico?”. Falamos um pouco sobre ansiedade de desempenho, então eu contei a ele sobre PIED e as teorias sobre YBOP. Ele refletiu por um momento e disse “Acho que é uma teoria perfeitamente plausível”. Por que mais praticantes não podem ter essa mente aberta? de qualquer forma, mantenha a esperança, nem todo médico é um idiota.

O médico desse cara também diagnosticou o uso de pornografia como causa da depressão:

Eu sempre me masturbava usando minha imaginação ou “banco de punheta”. Mas um ano e meio atrás eu fui apresentado ao pornô e comecei a assistir seriamente. Minha vida começou a declinar à medida que eu observava por cerca de 2-3 horas por dia, ficava cada vez mais cansado e não queria fazer nada. Minhas ereções foram ficando cada vez mais fracas, minha mente ficou mais nebulosa, até que minha mãe me levou ao médico e expliquei minha situação.

Fui diagnosticado com depressão grave, ansiedade e vício sexual. Comecei a tomar remédios (Effexor XR) e, nos últimos dois meses ou mais, recuperei todas as minhas energias, comecei a sair e a ser ativo novamente e minhas notas melhoraram. Eu finalmente senti que estava vivendo de acordo com meu potencial.

Inicialmente, as pessoas com quem conversei sobre pornografia disseram que pornografia não era o problema. É por isso que não o tratei antes. Existe um equívoco na sociedade de que a pornografia é natural e saudável para os meninos se livrarem de suas frustrações sexuais. As pessoas não sabem que muito disso te transforma em um zumbi.

Outro homem:

Depois de ir a 3-4 diferentes médicos nos anos 4, depois de inúmeras tentativas fracassadas de sexo com várias garotas diferentes, o quarto médico me recomendou a este site.

Outro homem:

Eu tenho recaído regularmente por meses 9, mas finalmente parou. Não é um flatline como eu posso fazer sexo (eu ainda tenho PE, mas espero que ele vá embora no tempo e na prática. Eu vi um terapeuta sexual sobre isso duas vezes e eu recomendo fazer isso se você tiver PE ou ED. me ajudou a perceber o quão errado era o uso de pornografia, falando sobre isso com um estranho no mundo real.Ele disse que quase todos os problemas sexuais entre os jovens (abaixo de 45) estão relacionados ao vício em pornografia ou sexo.

Outro homem:

Eu estava em apuros. Isso me preocupou tanto que fui aos médicos, algo que tento evitar a todo custo ser um macho típico. O médico rapidamente entendeu meus sintomas e até descreveu alguns que eu estava tendo, mas não tinha associado com o meu problema. Ela foi capaz de explicar a resolução do problema e foi capaz de dar um prazo antes que as coisas voltassem ao normal, então o que foi?

Isso mesmo, disfunção erétil causada pelo uso de pornografia. Não sou bióloga, mas pela discussão dela o que descobri é que a pornografia faz com que nosso cérebro reaja de maneira diferente quando experimentamos 'sexo natural', produzindo um nível muito mais alto de dopamina, fazendo com que seu desejo sexual se torne viciado e tornando é cada vez mais difícil para você endurecer (trocadilhos) em circunstâncias normais.

Outro homem:

Uma semana atrás, comecei a duvidar que meu problema pudesse ser de pornografia. Eu me convenci a pensar que talvez fosse deficiente em magnésio ou zinco. Depois de marcar uma consulta com meu médico, decidi que poderia tentar o PMO uma ou duas vezes, então, se eu for deficiente, ele definitivamente pegará algo em um exame de sangue. Bem, descobri que minha saúde está bem e ele concordou que eu tenho ED pornográfica e preciso deixar meu cérebro descansar de qualquer coisa sexual.

Outro homem:

Começou a ver um terapeuta sexual

Ele está ciente do noFap e está totalmente de acordo sobre o noFap-way para vencer o PIED, et al. Para mim, adiciona muita credibilidade a este site que os profissionais concordam ponto a ponto com o que estamos fazendo. Ele concorda, no meu caso, com uma abordagem hard-mode, mas diz que se deve fazer o que vem naturalmente. Ele também não achou que minha meta de 1 ano fosse necessária - ele acha que haverá uma recuperação mais cedo. Eu ainda (depois de 22 dias) acho impossível imaginar como poderia ser o bem-estar. Eu literalmente não tenho certeza do que devo sentir sobre as mulheres em geral e / ou especificamente sobre minha esposa. Acho que meus problemas são maiores do que apenas um vício em pornografia, mas esse é o meu problema e vou tirar minhas dúvidas e dar uma chance a isso (e à terapia).

[Não sobre ED, mas interessante]

Eu sou um médico praticante e, na verdade, este [site] é um novo mundo de possibilidades, clareza e informação para mim sobre a adicção ... especialmente quando durante a faculdade de medicina, anos atrás, um membro da equipe de um centro de adicção que nos deu palestras postulou na época que o vício era como se apaixonar ... ele 'suspeitava que os mesmos caminhos estivessem envolvidos' ... agora vemos que ele estava certo ... Parabenizo todos esses senhores que trabalham pela própria saúde ... e tenho um arsenal totalmente novo para ajudar clientes que talvez nem tenha percebi que tinha um problema de 'sombra'. Além disso, parece-me que devo buscar esse diagnóstico antes de fazer qualquer outro e não o contrário. Recentemente, comecei a terapia com um 'narcisista', mas parece-me que essa característica poderia ser totalmente apagada se esse vício fosse tratado primeiro. Agradeço a todos….

Outro médico dá conselhos ao membro do fórum:

Converse com seu médico sobre o NoFap ... Falei!

Como parte de meu check-up físico anual, conversei com meu médico principal hoje sobre os efeitos da masturbação em minha saúde. Tenho um ótimo médico que tem monitorado o bem-estar do meu corpo durante a maior parte da minha vida, incluindo minhas crises de depressão, então ele estava bem qualificado para considerar meu histórico médico em sua resposta. Em primeiro lugar, meu médico confirmou que não há riscos específicos para a saúde determinados pelo fato de você se masturbar ou não. Minando as afirmações que algumas pessoas fazem [de que] se masturbar ajuda a prevenir problemas de próstata, meu médico disse: “Eu gostaria de poder dizer,

'Você deveria ejacular com frequência para ajudar a prevenir o câncer de próstata', mas não posso. Isso simplesmente não é verdade. ” -Dr. Grayson, DO, 1/8/13

Além disso, meu médico concordou que não se masturbar pode ajudar a melhorar outras áreas de sua vida, pois "você pode usar essa energia para formar outros hábitos". Meu médico tem monitorado meus níveis de testosterona com exames de sangue de vez em quando, desde que testou baixo no passado. Embora seja interessante ver se uma mudança se correlaciona com o fato de eu estar na metade do caminho para NoFap de 90 dias (woot!), Ele era forte em sua opinião de que o uso da masturbação tem pouco ou nenhum efeito sobre os níveis de testosterona.

Finalmente, quando eu disse ao meu médico que eu sinto que cortar a pornografia e a masturbação melhoraram minha saúde, ele assentiu de acordo, afirmando:

“Meus pacientes me dizem que [evitar pornografia e se masturbar os ajuda], e eu acredito neles.” - Dr. Grayson, DO, 1/8/13

Fiquei surpreso e encorajado ao descobrir que não sou o único que falou com meu médico sobre esse problema, e que outras pessoas que o viram estão tendo os mesmos resultados! Sejam encorajados, meus amigos; ainda pode haver ciência exata sobre o assunto, mas os médicos estão ouvindo seus pacientes e chegando às mesmas conclusões que nós!

Outro homem:

Algum fundo; Eu era um feto crônico, 3-4 vezes ao dia todo tipo de coisas depravadas que você pode imaginar. Notei que tenho uma ansiedade social horrível e geralmente tem medo de falar com as pessoas, sem saber o que dizer. Culminou em nenhuma confiança em mim, solitário como fark, deprimido, sentimentos sombrios o tempo todo.

Tentei consertá-lo com meditação e terapia, mas, no geral, nada funcionou. Comecei a ter TOC e também paranóia leve, que é uma porcaria.

Agora, eu parei de tagarelar 26 dias atrás; este é o mais tempo que eu já estive sem fapping na minha vida desde os 12 anos (tenho 21 agora) e me sinto como o homem. Meu medo de tudo é muito reduzido (infelizmente não desapareceu), estou muito mais otimista sobre tudo e estou achando as coisas muito mais divertidas agora, enquanto antes eu pensava; “Qual é o ponto?”. Socialmente, não estou mais apavorado e posso olhar as pessoas nos olhos e até ter uma conversa espirituosa (ainda estou sofrendo de ansiedade, mas diria que definitivamente ajuda).

Nunca pensei que o PMO pudesse ter um efeito tão grande na minha vida, mas aí está. é quase como se meu cérebro pudesse respirar agora e pudesse curar (soando estranho: P)

Contas mais longas:


O que os especialistas dizem aos caras: Agora a má notícia

O que os especialistas dizem para os carasPrimeiro, uma verdadeira história de terror. Este homem foi submetido a cirurgia para revascularização, quando o problema era provavelmente o uso de pornografia crônica: 33 anos - sofreu revascularização peniana, mas parece ser DE induzida por pornografia

Esse cara tem uma bomba de pênis ... mas ele realmente precisava? Ele, “costumava assistir pornografia pesada quando era mais jovem - às vezes várias vezes por dia - o que tornava difícil para ele se excitar em situações da vida real. ... Ele foi ver um médico aos 21 anos, mas disseram que ele se masturbava demais - deixando-o mais chateado e ansioso ”. Parece que ele precisava de ajuda para parar. Em vez de, ele pegou a bomba. Hmmm…

Tradicionalmente, os urologistas acreditavam que, se um homem com disfunção erétil pudesse atingir uma ereção e ejacular ao se masturbar, seu problema era a ansiedade quanto ao desempenho sexual com uma pessoa real. No entanto, este teste pode produzir resultados enganosos em homens jovens que se masturbaram exclusivamente para pornografia online superestimulantemente estimulante. Mesmo que não tenham ansiedade, podem ter condicionado sua excitação sexual a telas e novidades intermináveis, de tal modo que o sexo em parceria não evoca as respostas antecipadas.

Como consequência deste protocolo desatualizado, muitos conselhos profissionais erram o alvo e apresentam apenas conselhos inúteis, como, "Aqui está um pacote de avaliação de Viagra e encaminhamento a um conselheiro para discutir a ansiedade de desempenho", sem nenhuma pergunta sobre a possibilidade de uso problemático de pornografia. Considere os relatórios destes homens:

Acabei de voltar do urologista ...Aperto de mão e um sorriso e deu um tapa em um pouco de cialis na minha mão e disse-me para ligar para ele se eu quisesse uma receita. Ele nunca tinha ouvido falar de se abster de pmo em relação à correção de ed. Nenhuma explicação sobre o porquê do ed, apenas uma abordagem típica de band-aid. Parece que estou sozinho para consertar isso. Diga-me que o nofap vai funcionar, pessoal ... Preciso ouvir agora. Me sentindo uma merda depois dessa experiência. (Julho de 2014)

E

Procurei meu médico local e ele me encaminhou a um especialista. Este especialista não conseguia entender o que havia de errado comigo, então ele me redirecionou para outro especialista. Depois de ser redirecionado várias vezes, finalmente fui redirecionado para o Dr. Wu. O Dr. Wu fez alguns testes em mim e decidiu que precisava estimular uma ereção em mim para entender o fluxo sanguíneo. Então, o Dr. Wu pegou uma agulha de 6 centímetros e injetou na lateral do meu pênis flácido. Enquanto escrevo isso, ainda estou estremecendo com a dor excruciante, a sensação de ter uma agulha de 6 polegadas em seu pau. Para encurtar a história, o Dr. Wu disse que não há nada fisicamente errado comigo e que meus problemas de ED devem ser nervos. Então ele colocou uma receita de viagra na minha mão e me mandou embora.

Então, eu não sabia o que aconteceu. Os comprimidos funcionavam quando eu precisava - às vezes. Mas ainda assim não fui capaz de terminar, a menos que fosse eu terminando. Se você souber o que quero dizer.

Sou um estudante universitário de uma das melhores universidades do país e percebi que usava pornografia para lidar com o estresse da vida. Por exemplo: Dia difícil? Pornô. Briga com os pais? Pornô. Teste chegando? Pornô. Ficou tão ruim ... Usei todos os dias ... durante anos ... e usei cada vez mais pornografia pesada. Vamos apenas dizer que eu estava em um ponto muito escuro.

Pela graça de Deus, encontrei este subreddit. Encontrei o vídeo YourbrainOnPorn de como o cara consertou seu PIED. No seu cérebroporn, existe um teste para saber se você tem PIED ou apenas ED. Eu recomendo fazer este teste. Basicamente, se você é cético em relação a tudo isso, tente Fap sem pornografia e veja o que acontece.

Se você não consegue fazer isso ou é difícil - fap com pornografia. Se você achar que pode facilmente fazer pornografia, mas é extremamente difícil fazer isso e terminar sem um vídeo pornográfico - você PIED. PELO MENOS um caso leve disso. Quando fiz esse teste e descobri que não era mais capaz de fazer isso sem pornografia - surtei. Eu rapidamente fui para YourBrainOnPorn e comecei a ler. Eu li sobre PIED e me adapto a todos os sintomas. Eu encontrei o NoFap e sabia que tinha que mudar…. [Agora]

  1. Eu tenho ereções furiosas quando tenho intimidade com mulheres
  2. Sexo é melhor
  3. As meninas se atiraram em mim algumas vezes durante este desafio - tive relações sexuais / relações sexuais cerca de 5 vezes durante este desafio. Mais de 65 dias NoFap - você não se arrependerá de ler o que tenho a dizer. (Setembro, 2015)

O urologista deste homem sugeriu um implante peniano.

Relatório de 90 dias - o futuro parece muito mais brilhante (ou como meu urologista quase me levou ao suicídio)

Inglês não é minha primeira língua. Consegui uma nova namorada depois de estar solteiro por quase 3 anos, durante os quais fiz PMO pelo menos uma vez por dia (geralmente mais do que isso). Eu já tinha lutado com minha gf anterior (eu costumava fazer PMO naquela época, embora não tanto quanto fiz depois que terminamos), agora com minha nova gf meu PIED ficou tão ruim que fui ver um urologista - na verdade, um dos o mais conceituado (e caro) em meu país.

Ele fez algumas perguntas, então me testou: ele injetou alguma substância parecida com viagra no meu pênis (e, sim, dói muito ...), depois jogou um DVD pornô e me disse para assistir e me masturbar para ficar duro, então que ele poderia verificar meu pênis ereto com algum tipo de scanner. Não fiquei duro de jeito nenhum, acho que em parte porque a pornografia era muito branda em relação ao que eu havia me acostumado, e em parte por causa de toda a situação (ou seja, me masturbar enquanto um cara de jaleco observa você, logo depois de pegar uma agulha no seu pau…) não ajudou exatamente a definir o clima.

Então o urologista me disse que eu estava basicamente confuso. Ele me repreendeu por não ter confrontado o problema antes e, em seguida, literalmente me disse: “Se você fosse mais velho [estou na casa dos trinta], eu imediatamente o reservaria para uma cirurgia. Porque você é relativamente jovem, vamos primeiro fazer uma tentativa desesperada com altas doses de produtos químicos ”.

Agora, os comprimidos fizeram muito pouco (e custam muito). Escusado será dizer que eu estava muito deprimido, confrontado com a escolha de ter uma bomba implantada cirurgicamente no meu pénis, ou desistir de sexo para sempre. Então eu encontrei Nofap. Eu fiz uma tentativa porque muito do que eu li parecia se aplicar a mim, e eu não tinha nada a perder naquele momento.

Então aqui estou, 90 dias depois, e fico feliz em dizer que meu PIED quase acabou! Posso fazer sexo com minha namorada regularmente; inicialmente, acontecia que às vezes ficava mole durante a relação sexual, mas agora costumo conseguir ficar duro até o fim. Acho que ainda há espaço para melhorias, e tenho algumas dúvidas sobre como eu faria com um preservativo (o que realmente não importa no momento, pois minha namorada está tomando pílula), mas mesmo que isso fosse todo o minha recuperação, é ótima!

Agora estou me perguntando se devo voltar ao urologista para falar sobre como ele quase me deixou com suicídio e se ele está ciente do nofap. Talvez possa ajudar outras pessoas, não sei ...

TL, DR: Teve PIED. Urologista recomendou cirurgia de implante peniano. Curado PIED com nofap vez.


Tenho 25 anos. Quando estava com meu ex, nossa vida sexual diminuiu drasticamente. Chegou a um ponto em que o sexo era impossível e os sentimentos de autoestima foram para o ralo.

Tentei todos os tipos de remédios para obter minha potência de volta, até que eu estava. Mesmo tenho hospitalizado cuzz eu meio OD'd em um. Até que um dia eu vi algo na tv sobre vício em pornografia. Isso literalmente me salvou de um poço escuro.

Agora eu fui de um 0 sexual para ter algumas amigas que eu olho quando estou de bom humor. Tudo é tão divertido e divertido, ao passo que o sexo costumava ser uma experiência dolorosa.

Eu não sou 100% onde eu quero estar. Mas estou muito animado para ver o quanto melhor ele pode ficar. Tempos emocionantes, eu me sinto como um adolescente novamente

[Questionado sobre a viagem para o pronto-socorro por causa da "overdose"]

A falta de conhecimento é de fato a parte mais chocante. Eu falei com inúmeros médicos na minha batalha contra o ED e nenhum se eles pensaram em me perguntar se eu assisti pornô.

Quando se tratava de remédios para disfunção erétil, tentei viagra / cialis / levitra, mas todos falharam. Um médico sugeriu uma abordagem final um pouco mais drástica. Um medicamento injetado localmente chamado “androskat” você mesmo injeta isso no pênis ... sim, eu não fiquei emocionado.

Meu relacionamento de 7 anos, no entanto, estava sob muito estresse devido à incapacidade de ter relações sexuais. Eu temia que isso acabaria e eu não queria cair sem lutar.

Então, aprendi como preparar a agulha e tentei fazer. A primeira vez é apenas ficar sentado lá, congelado na minha cama com uma agulha preparada ... só com medo de fazer isso ... pânico crescendo em minha mente.

Depois de 2 semanas eu finalmente criei coragem, com meu ex ao meu lado (muito romântico) eu enfiei aquela agulha ... doeu ... eu tive que refazer algumas vezes e Deus ... pior sentimento de todos.

Depois disso, o rock ficou duro e fizemos sexo. Embora muito artificial e não muito agradável como eu estava descendo da ideia de ter apenas colocado uma agulha no meu pau.

O problema era que não caiu…. Então eu tive que ir para o pronto-socorro. Andei de metrô com a maior tesão imaginável ... a enfermeira abria minhas calças para ver a “situação” só para quase levar um tapa na cara pelo entusiasmo do mister.

Na sala de emergência, chamaram um especialista e depois de ficarem deitados por uma hora com uma bolsa de gelo, começaram a remover manualmente o sangue com ... ainda mais agulhas.

Eu nunca me senti tão envergonhada e magoada mentalmente em minha vida.

No entanto, eu olho para trás com uma mistura de alegria e uma certeza de que eu nunca vou voltar por essa estrada novamente.

É louco, onde o uso pron pode trazer você 25 anos - PIED, Docs prescreveu agulhas no meu pênis ... mas pornografia era o problema


Você percebe que o PMO tem um lado ainda mais sombrio e não apenas mudou sua perspectiva, mas também pode tornar difícil até mesmo ficar difícil para as meninas em primeiro lugar, ou seja, por meio do PIED, acredito que isso é especialmente provável se você não tiver muita experiência com garotas na vida real - ao lado de PMO. Isso é aterrorizante para um jovem, posso garantir que, se você ainda não experimentou, ouviu falar que afeta garotos mais velhos, mas está acontecendo com um jovem de 20 anos? Que porra é essa?

Eu fui ao meu médico que disse que provavelmente era ansiedade de desempenho e ele me receitou um pouco de Viagra, eu estava cético de que isso funcionasse, é tão desanimador quando você não sabe por que não pode ficar duro para as meninas que você está realmente, você começa a questionar até mesmo coisas fundamentais que você achava que tinha certeza, como sua saúde e sua sexualidade, é realmente triste.

Eu vasculhei a internet por meses durante este tempo eu tinha PIED sem saber qual era o problema, pensei que havia uma boa chance de que pudesse ser relacionado à saúde, eu não tinha usado o viagra ainda, mas gosto do pacote e informações sobre ele diz: se o seu cérebro não está enviando sinais para o seu pênis para aumentar o fluxo sanguíneo, etc., o viagra não o deixará duro magicamente. Então eu sabia que não era a solução. Finalmente encontrei yourbrainonporn.com e todos os relatos de jovens cujos sintomas eram exatamente iguais aos meus, obrigado porra! Lembro-me de como me sentia feliz, finalmente eu não era uma aberração da natureza afinal e havia outros caras como eu, havia histórias incrivelmente parecidas com a minha. Fiquei consolado em saber que estava sofrendo da mesma coisa que esses caras.

Foi estranho, eu nem sabia se poderia ser curada ou se poderia mudar minha vida, mas ainda tive aquele momento de eureka porque finalmente pude identificar o problema que me atormentava por tanto tempo. Lendo histórias lá, rapidamente percebi que o que eu tinha era PIED o tempo todo e através do YBOP eu encontrei o nofap e foi útil ouvir outras histórias e pequenas dicas que ajudaram vocês a conseguirem uma vida sem PMO. 22 anos - PIED resolvido: A motivação está em alta, o foco está excelente, o sono melhorou


5 garotas depois e eu ainda não estou entendendo. As meninas sempre parecem tão envergonhadas e me fazem as mesmas perguntas. "Está tudo bem? O que há de errado? Você não gosta ISTO? ” algo está terrivelmente errado comigo. Farto e com raiva do meu pau por não funcionar, vou a um médico e peço a ele para fazer testes de testosterona em mim. Uma semana depois, os resultados chegaram e tudo parecia bem. INCRÍVEL, eu acho. Vamos tentar de novo.

A garota número 6 era de longe a mais embaraçosa de todas. Ela era muito fofa e eu gostava muito dela. Eu soube no momento em que ela saiu do meu quarto que nunca a veria novamente. Agora estou Fodidamente Furioso. Eu vou a um médico diferente, ele me diz que os testes de testosterona estão bons, então eu vou a um terceiro médico que vai verificar minha circulação sanguínea, ele me diz que está tudo bem, e pelo meu quinto médico, eu decidi que nenhum dos esses caras poderiam me ajudar. O que diabos há de errado comigo?

Eu então procurei o Google e comecei a ler todas as histórias de sucesso de ED, todas as estatísticas de homens ao redor do mundo com menos de 40 anos e com menos de 25 anos experimentando ED. A maioria dos homens na casa dos 50 começa a apresentar disfunção erétil por causa de problemas de testosterona, mas por que esses jovens apresentavam sintomas semelhantes? Pornografia na Internet. Esses homens de 50 anos não tiveram pornografia enquanto cresciam, eles dependiam de revistas e de sua imaginação, haha.

De qualquer forma, uma vez que identifiquei o problema. Parei de assistir pornografia e parei de bater punheta. Hoje faz 30 dias desde que parei de espancá-lo, e adicionei mais 2 garotas à minha contagem de corpos com as quais não encontrei nenhum problema no saco. Na verdade, desde que parei de bater nele, tenho sido capaz de executar ROCK HARD.

Essa merda é a bomba! 7 garotas envergonhadas porque eu não conseguia levantar ... ED CURADO!


Na verdade, fui examinado por vários urologistas, cardiologistas e mais alguns, e todos os exames foram ótimos, sangue, testosterona, tudo que podia ser verificado foi verificado e os resultados foram realmente bons. Todos eles sugeriram que eu fosse a um psiquiatra dizendo que era devido à ansiedade de desempenho, mas de jeito nenhum eu fui a um psiquiatra.

Os médicos NÃO têm ideia de que essa coisa realmente existe e está me irritando. Por que não vamos ao médico?

[Outro cara no mesmo tópico] Já esteve lá. Todos os testes físicos deram bons resultados. Ele me encaminhou para um psiquiatra, que não parava de falar comigo sobre ansiedade e de me tratar como um maldito lunático. Eu obviamente recomendaria que todos fizessem o mesmo para garantir que nada mais estivesse em jogo, mas sério, foda-se essa merda. Por que não vamos ao médico?


O médico desse cara o testou e ordenou uma série de injeções penianas para forçar as ereções ... sem nunca perguntar sobre o uso de pornografia ou considerar os possíveis efeitos colaterais do vício. Grave ED diagnosticado por um médico

Outro homem: Levantar sempre foi um problema que eu precisava de cabeça para ficar duro o suficiente para o sexo. Eu tentei de tudo, desde suplementos a bebidas, vinho, anéis de pênis, etc. e nada funcionou. Mesmo com os testes feitos tudo estava normal. O médico sugeriu o Viagra. Eu estava tipo, "Foda-se, como diabos será minha vida sexual daqui a 30 anos enquanto eu ainda estiver nessa merda?" Todos aqueles suplementos e ervas apenas ajudam você a se levantar e ficar com tesão, mas obviamente não o mantêm acordado o suficiente. Então, a princípio, pensei que fosse meu estilo de agarrar me masturbar. Eu acho que teria um aperto mortal quando o fizesse. Então mudei meu hábito, mas ainda percebi melhorias mínimas.

Especialista em sexo em Medhelp assessora de parceiro de viciado em pornografia:

Você sempre pode encontrar pessoas bem-intencionadas que lhe dirão que algo se correlaciona com outra coisa; no entanto, os cientistas dirão que correlação não é igual a causalidade. Por exemplo, toda vez que a lua está cheia, alguns cães latem. Podemos então concluir que o latido de cachorro faz com que a lua fique cheia?

Claro que não. Vejamos os fatos pertinentes: você afirma que seu namorado é perfeito, exceto que ele está desempregado, não consegue um emprego e mente para você. Seu verdadeiro problema é um conflito sobre sexo, não pornografia. Por que você não teve uma conversa séria sobre sexo? Por que ele não disse que estava usando Viagra? Por que ele diria que pararia de usar literatura erótica e continuaria a fazer isso? Como é sua vida sexual juntos? Faço essas perguntas porque, em meu consultório particular, vejo cada vez mais pessoas que querem falar sobre os medos em torno do erotismo, em vez do problema real para elas, que é a insatisfação sexual.

Às vezes, não percebemos que estamos insatisfeitos porque é mais conveniente culpar outra coisa. Como eu disse, é hora de ter uma longa conversa com seu parceiro e decidir o que fazer - juntos - para melhorar seu relacionamento sexual. E é hora de seu namorado descobrir por que está evitando conseguir um emprego. Este é apenas um sintoma de algo mais importante (por exemplo, talvez ele esteja clinicamente deprimido ou tenha algum outro problema de saúde mental).

Boa sorte para você. Dr. J

Aqui está uma sexóloga de 2014 igualmente desinformada: “Não consigo ter orgasmo durante o sexo, só masturbação”

Um jovem médico com disfunção erétil induzida por pornografia

Perdi minha namorada, mas ganhei esta comunidade ... Olá de um novo membro e um médico que aprendeu em primeira mão o que a comunidade médica (ainda) não ensina sobre os perigos da pornografia

Meu sincero olá a todos os caras aqui! Estou recorrendo a esta comunidade em busca de ajuda e gostaria de me apresentar e apresentar minha situação. Tenho 33 anos, sou saudável, sou um médico que acabou de terminar meu treinamento ... e nos últimos 6 meses tenho lutado com DE e DE, o que me levou a perceber que o vício em pornografia e excitação destruiu meu relacionamento mais recente.

A perda da minha namorada no mês passado por falta de “físico-química” como ela disse…. minha capacidade de agradá-la, como eu digo ... rasgou meu coração ao meio e me fez sentir como uma fração de um homem, mas no processo me forçou a dar uma boa olhada em mim mesmo e perceber que meus hábitos e mecanismos de enfrentamento acabaram os últimos 15-20 anos da minha vida me alcançaram ... e vou ter que lutar muito se vou me livrar desse abismo emocional e bioquímico para que eu possa ter uma vida normal, saudável e agradável vida sexual e um relacionamento de sucesso no futuro.

Embora os médicos saibam muito sobre o corpo humano, existem certos fenômenos que ainda não estão no fundo principal do conhecimento. Os perigos do PMO e do vício da excitação ainda não são comuns. Apesar de eu ser um médico, eu nunca ouvi falar deles ou percebi que eles eram tão bem descritos como eles estão na internet pelos pioneiros como yourbrainonporn.com e a comunidade nofap. (Minha ex-namorada, também médica, também não fazia ideia.) O que eu sabia era que eu não era feliz e, francamente, nunca fora quando se tratava de relações sexuais e intimidade com mulheres.

Aqui estão relatos de vários pacientes sobre os conselhos que receberam:


Desta discussão - Por que demoramos tanto para fazer a conexão que a pornografia era o problema?

Um problema significativo é que a profissão médica está muito atrasada.

Meu problema pessoal é principalmente a função sexual, não a névoa do cérebro / ansiedade social / etc. Eu pesquisei muito sobre ED alguns anos atrás e não encontrei quase nada que falasse sobre a ligação entre pornografia e ED. Todo o site “respeitável” nem mesmo listou isso como uma possível causa de DE. Na verdade, a maioria dos sites diz algo como: “se você pode transformar isso em pornografia, então não terá problemas físicos ... está tudo na sua cabeça”.

Comecei então a ver médicos e gastei muito dinheiro. A mesma coisa ali: “A ereção ao pornô significa que está na sua cabeça ... tome um pouco de Viagra”.

No final das contas, eu fiz muitas pesquisas sobre DE e gastei uma boa quantia em médicos, testes, remédios, etc. Nenhum profissional de saúde me disse uma vez: “Ei, você sabe, assistir pornografia demais pode causar sexo disfunção. ” Em vez disso, eles ofereceram outras coisas que nem mesmo estão comprovadas como relacionadas à DE e normalmente não se aplicavam a mim de qualquer maneira (por exemplo, ansiedade ... mesmo que você esteja com seu cônjuge desde sempre e não mostre sinais de ansiedade; estresse ... mesmo você não mostra qualquer indicação de estar estressado; dieta ... mesmo que seu peso seja normal e você coma uma dieta balanceada; baixa testosterona ... mesmo que T baixa não tenha sido associada à DE (exceto em casos extremos ... e mesmo que seja fraco) e seu T não é realmente baixo).

Então há reddit.com/r/sex ... com conselhos absolutamente horríveis de “sexólogos” que frequentam o site. Tão decididos a serem “positivos para o sexo”, eles não apenas negam as potenciais consequências negativas do uso de pornografia, como ridicularizam ativamente a noção de DE induzida por pornografia.

Então, embora eu me sinta estúpido por não ter feito a ligação entre pornografia e ED, o fato é que procurei pesquisas e conselhos de profissionais e pornografia nunca foi mencionada, exceto sob uma luz positiva. Eu não pensei em dizer, “Ei, eu fap to porn” porque, na época, isso era o mesmo para mim que fapping em geral ... todo mundo faz isso, é normal ... na verdade, é saudável.

Até iniciei o processo para avaliar a possibilidade de intervenção cirúrgica. Estaria entre $ 25k e $ 30k fora do bolso e os resultados não são animadores (revascularização peniana). No dia seguinte a essa consulta, tropecei no YBOP. Oh meu Deus ... que revelação e que alívio.

E funciona… Não estou 100%, mas melhorei muito e as coisas estão melhorando. Meu PIED começou há cerca de 10 anos. Gastei milhares de dólares com médicos, incluindo um conhecido urologista especializado em DE (tive que viajar algumas centenas de quilômetros para isso); milhares em testes; milhares de comprimidos.

E acabou que tudo que eu tive que fazer foi parar de usar pornografia. Irreal. Honestamente, estou um pouco irritado porque busquei ativamente soluções de profissionais, incluindo especialistas, que graciosamente aceitaram meu dinheiro arduamente ganho, mas me deram maus conselhos.

Obrigado, Gary. Você descobriu isso quando todo mundo estava dizendo "de jeito nenhum!"

Como indivíduos, uma das melhores coisas que podemos fazer é dar feedback aos seus médicos sobre este assunto. Conte a eles sua experiência. Salve uma ereção ... aponte-os para YBOP.


91 dias - DE grave curado !!! - ansiedade leve e depressão leve curadas !!!

Agora eu tenho 32 anos. Eu comecei NoFap para me curar de ED e PE, para parar de desperdiçar meu tempo em PMO e curar a ansiedade moderada e depressão moderada.

Isto é onde eu comecei: Eu tenho sofrido de ED e PE por 14 anos. Meu ED tem sido muito sério. Nenhum Meds funcionou para mim. Não Viagra, não auto-injeção de corpo cavernoso. Diagnóstico oficial: vazamento venoso. Nenhuma esperança de cura. O médico me contou sobre o pênis-prótese.

Mas eu nunca perdi a esperança. Toda a minha esperança baseia-se no fato de que uma combinação de viagra e Ixense (com base na dopamina (!!!) - antagonista apomorfina) causou pelo menos em algum grau uma ereção por um curto período de tempo.

Quando eu li o YBOP, especialmente a parte sobre a dopamina, eu sabia que tinha encontrado a minha cura!


Então, na faculdade, quando comecei a me encontrar na cama com meninas, para meu horror, não conseguia ficar duro. No começo eu pensei que as garotas não eram atraentes o suficiente, mas quando eu não consegui nem ficar duro com as garotas que eu achava que eram sexy como o inferno, eu sabia que algo estava errado. Fiquei deprimido. Eu não tinha ideia de onde me dirigir, então visitei um urologista. Insisti que algo estava errado com meu pênis, mas testes e exames de sangue provaram que meu pênis funcionava perfeitamente.

Certa vez, desabei e chorei ali mesmo no consultório médico porque não conseguia descobrir o que havia de errado comigo. Meu médico deduziu que o problema estava no meu cérebro e me encaminhou para um psiquiatra. O psiquiatra disse que eu tinha sintomas de ansiedade e obsessão. Ele prescreveu meu Xanax porque acreditava que eu tinha ansiedade de desempenho. Eu definitivamente acho que parte do meu problema era ansiedade, mas a falha gritante do Xanax é que ele reduz minha libido a basicamente nada. Após várias tentativas fracassadas com o Xanax, decidi resolver o problema por conta própria. Comecei a pesquisar online como me curar. Eventualmente eu percebi que tinha PIED.

Porn induzida ED juntamente com um estranho fetiche: Longo caminho, mas completamente curado


Tentei falar com um terapeuta no primeiro mês na esperança de obter ajuda para melhorar, mas acho que foi um desperdício. Ele me disse que PIED não existia e que meus problemas eram de ansiedade. Eu não fico ansioso e o filho da puta desatualizado não tinha ideia do que estava falando. Meu estado mental e conforto com minha namorada não mudaram desde o primeiro dia e eu nunca estive deprimido. PIED é tão real quanto possível e não deixe ninguém dizer o contrário.

Tem sido 90 dias.


Eu assisti pornografia por cerca de 10 anos e agora cheguei a uma abstinência de cerca de 3 meses. Eu realmente sinto uma melhora grande e massiva em minha vida sexual (observação interessante para todos que ainda questionam a força destrutiva da pornografia: eu tentei tantas outras coisas como boa forma, alimentação saudável, visitei um urologista, tentei afrodisíacos naturais ... nada realmente funcionou …). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2o22/questionadvancing_the_reboot_of_the_brain/


Meu GP não está convencido de PIED

Então, no ano passado, antes de aprender sobre o PIED, fui ao meu clínico geral algumas vezes, mas ele sempre me dizia que está tudo na minha cabeça e que só preciso recuperar a confiança com a ajuda de alguns comprimidos azuis.

Felizmente eu encontrei YBOP, NoFap e YBR em dezembro de 2014 e imediatamente reiniciei! Agora no dia 58 me sinto muito melhor !!! Tenho tido fortes ereções matinais nas últimas duas semanas e também estou experimentando outros benefícios, como maior concentração e voz mais profunda. Mas estou longe de estar curado, ainda não tenho libido e nenhuma ereção espontânea.

Enfim, fui ver meu médico hoje sobre a minha situação de microlitíase testicular. Depois conversamos sobre meu DE. Eu disse a ele que havia uma condição chamada Disfunção Erétil Induzida por Pornografia, também falei sobre reinicialização, nofap, YBOP, YBR. Mas, claramente, ele não estava convencido, insistiu que existem apenas dois tipos de DE, físicos ou psicológicos, e que não existe o PIED.

Eu disse a ele que o Viagra e o Cialis não funcionaram comigo, mas a abstenção do PMO por 58 dias pelo menos recuperou minha ereção matinal. Insisti para que ele desse uma olhada no site do YBOP, então ele anotou a URL. Espero que ele dê uma olhada, aprenda com o site, mude seus pontos de vista e depois ajude outros caras que estão lutando com o PIED.

Eu vou estar vendo um urologista em poucos dias. Eu continuarei a espalhar a palavra se ele não estiver ciente do PIED ainda. Todos nós devemos fazer o mesmo, para manter os médicos informados, para que possam ajudar mais pessoas e, esperamos, fornecer casos valiosos para pesquisadores para pesquisas relacionadas ao PIED!


22 anos, assisto pornografia desde jovem. Não sabia que tinha um problema até o início deste ano. No começo eu não sabia que era relacionado a pornografia, então o médico me deu viagra. (…) Fiquei completamente fora da pornografia assim que soube o que ela estava fazendo comigo. … Dia 84 Eu fiz sexo com sucesso com minha namorada! Melhor dia de todos!

Idade 22 - Meu relatório de recuperação PIED de 90 dias


Depois de lutar com PEID por 3 anos (17-20) eu finalmente tive o suficiente. Eu desabei e confessei ao meu pai que não conseguia uma ereção com uma garota. (Eu nunca tinha realmente falado com meu pai sobre meus relacionamentos sexuais com nenhuma de minhas amigas antes, então essa foi uma das coisas mais difíceis que eu já tive que fazer). <--break->Felizmente, ele foi extremamente favorável e não iria parar de tentar me ajudar a superar meu problema até que fosse corrigido. Ele é um ortodontista e tem vários amigos na área médica, então ele me indicou um urologista naquela noite.

Eu contei a ele minha situação e ele simplesmente me deu uma pequena dose de Vallium e Cialis e me diagnosticou com “ansiedade de desempenho sexual”. Ele recomendou que eu fosse ver um psicólogo e discutisse meus problemas de ansiedade. Ele me perguntou se eu simplesmente não gostava de mulheres e sugeriu que talvez eu fosse gay. Saí no meio da sessão. Meses depois, descobri o NoFap e o yourbrainonporn.com. GRAÇAS A DEUS por esta comunidade que lança luz sobre esta nova epidemia. 21 anos - A nuvem negra de PIED se dissipou


Eu sou um cara de 16 anos que uma vez pensou que era invencível. Aos 15 anos percebi que não é o caso. Em maio deste ano, cerca de 7 meses atrás, peguei PIED. Foi totalmente humilhante quando não consegui me apresentar com uma garota atraente ... Sem falar no fato de ela sair por aí contando às pessoas sobre o meu problema. Infelizmente, demorei cerca de 5 meses para fazer a conexão com um problema de pornografia / masturbação. Antes de encontrar o TED Talk de Gary e o YBOP.com, visitei vários urologistas, apenas para saber que estava perfeitamente saudável. Tendo um problema que eu pensei que apenas 50 anos de idade, entrei em depressão.

2 de novembro de 2014 Comecei minha jornada sem PMO. Meu equipamento encolheu nos primeiros 30 dias, o que foi assustador. Quando isso acontece, é tentador testar as coisas, sabe, para ver se não está tudo quebrado. NÃO FAÇA ISSO. No dia 30, tive minha primeira ereção matinal em 6 meses! Esse foi um bom motivo para eu continuar sem PMO. http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=2808.msg27409#msg27409


(Não ED, mas assegurou ao paciente que o vício em pornografia não existe e que drogas poderosas eram a solução)

Isso é da minha história: “Em 2012, tentei obter ajuda de um psicoterapeuta / sexologista profissional (no serviço público de saúde), onde antes queria obter ajuda para depressão e transtorno de ansiedade social. Criei coragem para dizer ao terapeuta que também tinha um grande problema com PMO compulsivo e que já havia arruinado 20 anos da minha vida. Eu bati em uma parede de incompreensão. Parece que a maioria dos médicos e psicólogos ainda não entende esse problema e nem mesmo considera o PMO compulsivo um vício comportamental.

Essa psicoterapeuta tentou me convencer de que era um desejo sexual elevado (transtorno hipersexual) e parafilias irreversíveis (como eu disse, era o que mais me excitava com sexo anal e cenas pornográficas violentas). O terapeuta disse que isso não poderia ser vício em pornografia, porque o vício em pornografia não existe. O sexologista queria prescrever-me um potente medicamento anti-andrógeno para reduzir o desejo sexual. Não concordo em estar ciente de seus efeitos colaterais, como ginecomastia. Eu queria obter ajuda com o vício em PMO, mas tive que aceitar que ninguém me ajudaria nisso. Decidi focar em seus recursos e tentar reduzir / encerrar o PMO sozinho e depois com o apoio da YBR. ”


Eu estou tão brava com psicólogos e psiquiatras

essas pessoas têm tanto educação universitária, aparentemente, mas não conseguiam me dizer que minha ansiedade era causada pelo vício em pornografia? não posso te dizer quantos médicos diferentes eu procurei e todos eles tentaram me fazer ir para um aconselhamento, me dar comprimidos, mas adivinha? Eu finalmente consegui me conectar com as pessoas e percebi que quando fiquei 40 dias sem pmo, sem mo, eu tenho menos ansiedade do que jamais poderia me lembrar. wtf está errado com os médicos hoje?

Adendo - para aqueles que perguntam se eu mencionei a pornografia para eles. sim, muitas vezes. até disse a eles como eu sou viciado e eles não me levaram a sério. um até disse que era normal ver pornografia, mas tente pegar leve. sim, isso é muito fácil para um viciado. eles são fraudadores e golpistas


Um ano antes de começar a desistir do PMO, fui ver psiquiatras e psicólogos que me diagnosticaram com grave transtorno de ansiedade social e depressão, e quiseram me colocar em antidepressivos com os quais eu nunca concordava. Quando eu descobri que o problema central da minha vida (ED, falta de resposta às mulheres reais) que estava em minha mente 24 / 7 pode ser revertido, a rocha mais pesada foi tirada do meu coração.

Quando fiz minha primeira sequência NoFap (cerca de 80 dias), comecei a notar superpoderes semelhantes, relatados por outros. Isso é tão estranho? O ponto central que destruía minha confiança e me fazia sentir sozinho no planeta dos 7 bilhões, estava sendo revertido e passou a ser muito comum. Hoje, no meu 109º dia de NoFap, sinto-me feliz, confiante, social, inteligente, capaz de enfrentar qualquer desafio, etc., etc.,…


Minha jornada libertadora FORA DE PIED (disfunção erétil induzida por pornografia)

Tem sido profundamente triste e humilhante perceber que todas as minhas experiências com DE quando estava solteiro com garotas gostosas que estavam totalmente prontas para isso foi DIRETAMENTE causado por PMO e NADA mais ... Eu fui a médicos, tomei suplementos de testosterona etc ... também foi incrivelmente aliviante e fortalecedor perceber que ainda trabalho muito bem lá, contanto que eu quebre esse domínio desagradável que o cibersexo exerce sobre meu cérebro.


A pior coisa é que gastei muito dinheiro com médicos e urologistas, receitas de viagra etc. e em nenhum momento um deles mencionou o excesso de masturbação. Mesmo quando disse ao urologista que me masturbei normalmente pelo menos uma vez por dia e tenho procurado P cada vez mais (tive o cuidado de mencionar "nada ilegal", pois, bem, eu não estava procurando nada ilegal e não o queria pensar de outra forma!), mas em nenhum momento ele mencionou isso. Ele sugeriu tentar alguns livros de saúde sexual de Masters e Johnson (mas nem mesmo reprimiu uma risadinha quando mencionei que tentaria "dominar meu johnson com Masters e Johnson), me despachou com algumas amostras grátis de viagra e me mandou o meu caminho…


Isto é o que escrevi no começo do Nofap para mim:

“Na idade de 20 anos fui a um médico que me deu Viagra e alguns outros ED-Meds que não funcionaram para mim. Outro médico me deu viagra em pó e ixense (baseado no antagonista da dopamina apomorfina), que causam pelo menos algum grau de ereção. Mas outro teste, terapia de autoinjeção de corpo cavernoso, falhou. Diagnóstico: vazamento venoso. O médico me falou sobre a prótese do pênis ……. Depois desse diagnóstico, passei a ter sentimentos muito, muito ruins, minha autoestima não existia mais, hoje eu acho, foi a primeira vez, a depressão me atingiu ”.

Desde o dia 24 eu acordei em 3 dias com nice morningwood! Não experimentei isso por muitos anos! Puta merda… Nofap está funcionando !!!

Ontem eu estava lambendo minha namorada e durante esse processo gozei sem estímulo… estou me sentindo como 13 e não como 31 !!!

Só queria compartilhar isso com você. Fique forte todo mundo, nunca deixe o PMO destruir sua vida! Eu nunca vou fap de novo! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/


Por três anos, tive que lidar com DE. Fale sobre um golpe completo para a auto-estima de alguém. A parte triste é que meu médico fez exames de sangue e não encontrou absolutamente nada de errado comigo. Minha pressão arterial estava perfeita. Meus níveis de testosterona estavam normais. Eu estava em ótima forma. Ele prescreveu Lavitra e me disse para simplesmente não ficar nervoso. Por três anos, tive que lidar com o planejamento de sexo com a pílula ou não ser capaz de fazê-la subir. Este foi um ponto baixo na minha vida sexual.

Em 2013, finalmente tomei a decisão de que simplesmente não faria mais sexo. Obviamente, eu tinha problemas e não queria mais lidar com eles - até começar a namorar alguém. Claro, sem a pílula, tive problemas. Eu vi o médico novamente e ele me deu o mesmo conselho de quando eu o vi em 2009. blá. Uma pessoa de 38 anos com DE? Para mim, o problema devia ser mais. Isso não pode ser normal.

Então eu encontrei este site. Comecei o PMO completo em 15 de fevereiro deste ano. Fiz o PMO completo por 4 semanas e evitei pornografia e masturbação desde então. Finalmente tive a chance de fazer sexo pela primeira vez em abril, há algumas semanas (várias vezes desde então). Nem preciso dizer Eu estou completamente recuperado!  Na verdade, estou achando difícil manter o flaccid, lol.


O primeiro foi um urologista que fez um exame de sangue para verificar meus níveis de testosterona e também verificou minha próstata (desagradável primeira experiência com isso, urgh). No final, ele não conseguiu identificar nada fisicamente errado comigo e, exceto realmente "testar" com uma garota de verdade, não havia nada que ele pudesse fazer mais. Ele até me incentivou a me masturbar mais para ver pornografia, conselho que segui imprudentemente 🙂


Eu disse ao médico que eu tinha PIED e ele riu e perguntou se era uma coisa real.

Expliquei brevemente o que aprendi com o seu cérebro e pedi ao médico para pesquisar o PIED mais tarde.

Ele me deu um pouco de levitra e algum laxapro para depressão. Espero que todos estejam tendo um bom dia. Eu só quero minha libido de volta.


Estou nisso há um ano sólido. Bem, não é sólido. Eu tive uma recaída um pouco. Provavelmente estive um mês consecutivo. Mas a maioria das minhas recaídas foi com sexo real. De qualquer forma, esse fenômeno é real. Fiz sexo uma vez na noite passada, e novamente esta manhã. Ainda não estou 100%, mas 10 anos de danos levarão algum tempo. Também fiz sexo esporadicamente no mês passado e estava tudo bem.

Meu último passo é informar o meu Dr que me enviou a dois urologistas para me ajudar. Eu oro para que possamos informar a comunidade médica para que outros jovens possam obter ajuda.


O segundo foi outro tipo de médico que eu visitei para outra doença, mas disse a ele sobre o meu problema de qualquer maneira. Depois de detectar nada fisicamente errado novamente, ele me encaminhou a um neurologista. Este neurologista fez uma ressonância magnética em mim para ver se meu cérebro estava tendo problemas, e pela última vez, não vendo nada fisicamente errado, meio que me dava conselhos religiosos, como não ter culpa de se masturbar como cristão. Basta dizer que todos esses médicos não fizeram nada para me dar as respostas de que eu precisava desesperadamente.


Eu sou um 15 ano de idade que não foi capaz de obter uma ereção completa em mais de um ano para qualquer coisa. Quando eu pego madeira matinal, ainda não é totalmente difícil. Eu fui a médicos normais que fazem check-ups. 1st tempo, o médico disse que era estresse e vai embora. Na hora, o médico me disse para aquecer meu pênis com um pano quente (não brincadeira) antes de foder. 2rd vez, médico, deixe-me testar meus níveis sangüíneos, mas ele disse que eles voltaram normais.


[Idade 51] Estou há 65 dias sem pornografia agora e vendo resultados. Eu tenho DE desde 2007. Estava cada vez pior a ponto de até o Viagra não ajudar. Eu estava ficando deprimido e desesperado. Há meses procuro remédios para DE. Já tentei de tudo, parando de cafeína, DHEA, vitaminas e minerais, perdendo peso, aumentando a massa muscular, aumentando meu colesterol, ervas. Eu estava começando a pensar que era algo com o que eu teria que conviver, que era apenas uma parte do envelhecimento.

Parei de falar sobre pornografia e não perdi nada. Se a pornografia me rouba sexo real, não vale a pena. Minha recuperação foi para cima e para baixo. Mas minhas ereções matinais têm sido muito consistentes nas últimas semanas e nas duas últimas vezes que fiz sexo, tive ereções duras como uma rocha que não tinha há anos e as mantive o tempo todo. E as ejaculações estão vindo com mais facilidade e se sentindo muito melhor. A sensação de sexo está voltando também. Antes, quando eu era capaz de ter uma ereção forte o suficiente para fazer sexo, parecia que meu pênis estava quase dormente. Agora posso sentir a vagina deslizando sobre meu pênis e é MARAVILHOSO.


Contei ao meu terapeuta sobre meu vício em pornografia / masturbação quando não consegui lidar com ele sozinho. Ele negou que tal coisa pudesse existir e recomendou que eu apenas assistisse pornografia e me masturbasse uma vez por dia. Que informação terrível. Quase terminei com o terapeuta só por causa disso. Ele nem me ouviu quando tentei explicar a ele os problemas negativos que surgiram da masturbação crônica à pornografia na Internet (DE copulatória, névoa cerebral, depressão, etc ...) os médicos realmente precisam ser educados sobre esse material.


[Nenhuma indicação de ED, mas mostra resposta profissional]

[90 dias ] Eu definitivamente tive sintomas de abstinência. Às vezes, sentia que minha vida não tinha mais sentido. Senti que essa coisa importante que me fazia tão feliz foi arrancada da minha vida. Eu me sentia deprimido e irritado. Mas eu sabia que queria ir além e superar esses sentimentos para nunca mais ter que “desintoxicar” novamente.

Lentamente, eu não tive que pensar sobre isso e me policiar mais duramente. Viver sem pornografia começou a se tornar automático, não algo que eu tivesse que tentar muito fazer o dia todo. Eu poderia relaxar mais.

Acabei indo a um psiquiatra e ele me prescreveu uma boa nutrição, que supostamente ajuda com comportamentos de dependência e depressão. Isso me ajudou para que eu não sentisse uma queda tão grande de energia durante as tardes, onde minha produtividade caiu para zero. As coisas se estabilizaram mais, meu humor melhorou e mantive minha abstinência.

Também fui a algumas reuniões da SA e elas foram boas, mas também me senti um pouco como um "peso leve" perto de pessoas que foram para a prisão por crimes sexuais. Tive de dizer a mim mesma que cada um de nós está passando por sua própria recuperação e não me comparar a eles.


Fui a um médico com disfunção erétil e ela perguntou: "Você tem ereções matinais?" Eu disse: “Sim, mas eles são fracos”. Então ela me enviou para um teste de testosterona. Voltou normal e foi isso. Me mandou no meu caminho alegre.


Eu sou um cara bastante bonito, então oportunidades para sexo (especialmente no colégio), eram muito comuns, o que significa que eu tive que falhar no sexo MUITAS VEZES !! PORRA!! Durante esse tempo continuei assistindo pornografia e me masturbando, sem desconfiar que houvesse algum link. Fui a um médico que testou minha testosterona, prescreveu meu cialis e me enviou a um psicólogo. A testosterona estava boa, o cialis funcionou com moderação, e o psicólogo colocou tudo para baixo nos nervos e me disse para relaxar. Eu tinha uma namorada na época com quem evitava sexo, seguro dizer que isso não durou muito.

Esse fracasso, junto com todos os outros casuais, e o fato de que remédios, médicos e terapeutas não ajudaram significava que eu me retraia socialmente, me odiava, temia que nunca seria capaz de viver uma vida normal e aceitei o fato de que provavelmente iria acabar me matando. Eu não estou exagerando.

O suicídio se tornou um pensamento muito proeminente em minha cabeça por muitos anos e muitas vezes era a primeira solução que meu cérebro me oferecia quando encontrava um problema ou quando pensava em sexo. Eu teria grandes visões de me esfaquear, atirar em mim mesmo ou pular na frente de um carro. Nunca planejei ou cheguei a um ponto em que tentasse seriamente, mas não teria demorado muito para eu chegar lá. Em um momento particularmente estressante, enrolei um laço em volta do pescoço e fiquei ali puxando a corda apaticamente - mas então recebi um DM no Instagram, e você não pode se matar sem verificar seus DMs.

Inicialização e Viagra

Há cerca de quatro anos, decidi que a pornografia poderia ser um fator contribuinte, li um quadro de mensagens onde alguém mencionou e achei que valia a pena tentar. Então, por três meses eu não assisti pornografia, mas continuei me masturbando aqui e ali. Depois de não ver nenhum resultado e não saber sobre todos os recursos disponíveis, comecei o PMOing novamente. Mas foi nessa época que coloquei minhas mãos em algum viagra. Eu só fiz sexo algumas vezes em alguns anos (com vários graus de sucesso e clamídia), mas meu corpo reagiu ao Viagra de forma bastante dramática. Meu pau ficou duro e continuou duro na maior parte do tempo. Então fui ao médico e peguei uma receita com um monte de repetições, e comecei a fazer muito sexo bêbado.

Nota lateral: Eu não pesquisei o quão ruim o viagra é para você a longo prazo, mas não posso imaginar que seja exatamente um multivitamínico. Também tenho hipertensão há algum tempo, o que pode ser atribuído ao estresse e à dieta, mas pode ter algo a ver com as grandes quantidades de viagra que eu rotineiramente coloco no meu sistema por um longo tempo. Então faça alguma pesquisa.

Isso aumentou minha confiança e me reintroduziu no sexo aos 21 anos. Tive alguns casos aqui e ali, mas não estava emocionalmente muito envolvido com nenhuma das mulheres com quem estava dormindo. Tratava-se basicamente de peitos e bunda e boceta e foder, o que era divertido, mas também um elemento impessoal do sexo, que embora natural até certo ponto foi piorado pela pornificação de nossa sociedade. Isso continuou por cerca de um ano e meio, até que minha ansiedade e depressão voltaram com força total. Meu pau não podia ficar duro sem uma pílula que provavelmente era muito ruim para mim, e meu cérebro estava gritando comigo que eu ainda seria uma perdedora solitária e sem valor pelo resto da minha vida. Isso me deixou o mais perto de me matar que estive desde então.

Diagnóstico e Recuperação PIED

E então, assim que eu estava entrando em uma queda de saúde mental, ouvi um comentário passando em um podcast que mudou minha vida. Um comediante estava tendo uma conversa e disse algo como
“… Ou adolescentes que se masturbam vendo pornografia e depois não conseguem ficar duros com a coisa real.” Já tinha visto coisas passando em fóruns referenciando esse tipo de coisa antes, mas nunca prestei muita atenção por causa de toda a desinformação e da falta de muitas informações ou recursos concretos, mas quando ouvi isso, cliquei. Depois do trabalho, fui para casa e pesquisei no Google tudo sobre o PIED. Encontrei Yourbrainonporn e a conversa tediosa de Gary Wilson, encontrei Gabe Deem falando sobre isso (grite para Gabe por ser tão aberto e sem vergonha do problema, por torná-lo público e por criar uma plataforma e centro de recursos para pessoas afetadas por PIED).

A partir daquele dia, parei de me masturbar ou assistir pornografia. O que, honestamente, não foi tão difícil para mim, porque depois de tantos anos assistindo pornografia, meu pau estava meio mole quando eu estava assistindo pornografia, e meu desejo sexual natural estava em zero por um longo tempo. Percebi um desejo inicial de me masturbar e uma preocupação com fantasia pornográfica (sobras de um hábito pornográfico habitual), mas então entrei em um flatline. Após um mês disso, entrei em um relacionamento casual e continuei a fazer sexo com viagra por 0 meses ou mais. Depois disso, não fiz sexo nem me masturbei por mais de três meses.

Sem estímulo sexual ou gozação, comecei a ter sonhos molhados. Comecei a me masturbar aos 9 anos, então nunca tive excesso de porra suficiente para justificar um sonho molhado. Grite para os sonhos molhados que eles mandam, mas também pode ser super estranho e nojento. Lembro-me de ter uma onde eu estava fodendo uma abertura estranha em um pilar feito de carne alienígena. Não é algo para o qual eu me masturbaria, mas provavelmente já é um gênero de pornografia.

Depois desse período de 3 meses, consegui outra namorada e estou saindo com ela desde então. Milagrosamente, consegui esconder toda essa aventura embaraçosa dela. Eu usei viagra com ela por cerca de 9 meses. No início do ano, comecei a entrar em pânico porque não poderia ficar duro sem ele e tive alguns fracassos. Mas ela estava realmente entendendo sobre isso e não parecia se importar. E parei de colocar tanta pressão em mim mesmo para ser capaz de atuar. Agora fazemos sexo 2 a 3 vezes por semana e parei de usar o viagra completamente. Não tenho problemas para ficar duro e temos uma boa vida sexual.

Às vezes, ficar duro com um preservativo pode ser um problema. Quando isso acontece, eu simplesmente engulo nela e geralmente termino sem camisinha (arriscado, mas ela toma pílula, e não fazemos sexo sem camisinha se eu já gozar). Como eu disse no início deste post longo, meu impulso sexual ainda não está onde eu acho que deveria estar, mas eu tenho um relacionamento amoroso baseado em confiança e aceitação, então não vou começar a reclamar. 2 anos de luta - Me senti suicida devido a DE induzida por pornografia: Agora eu não tenho problemas para ficar duro, minha namorada e eu temos uma boa vida sexual


A pornografia PODE alterar os gostos sexuais de uma pessoa. Isso aconteceu no meu caso muito rápido. A pornografia me tirou das normas sexuais. E agora estou em um estágio difícil de minha recuperação, sem nenhum profissional em minha área com conhecimento suficiente para me consolar em meu sofrimento que odeia a mim mesmo. Eu havia perguntado a alguns profissionais ao longo do caminho: “A pornografia é segura?” E “A pornografia pode mudar seus gostos”? E só recebi um “nah, você é simplesmente pervertido, meu amigo. Isso é normal. É bom para você! "


Em dezembro, pouco antes de eu desistir do pornô, recebi tratamento em um centro médico da VA para minha disfunção erétil. Lembro-me, mesmo assim, o médico me garantiu que não havia nada fisicamente errado com o meu pênis. Com certeza, desde minha reinicialização Estou fazendo um ótimo sexo agora, sem nenhum problema.

Bem, hoje minha mãe estava passando por uma correspondência antiga e tinha o resultado do meu exame nela. Ele leu. ”Seu exame físico VA não mostra nenhuma anormalidade de disfunção erétil ou prejuízo funcional. No exame médico VA, você relata o início de disfunção erétil em agosto de 2011. Você também relata ser capaz de atingir uma ereção, mas não mantê-la. Você mostra que não recebeu tratamento prévio para disfunção erétil. No exame físico, o pênis está normal, sem evidência de deformidade, massas ou sensibilidade. Não há fístula uretral. Este exame VA diagnostica disfunção erétil, e a etiologia é identificada como de natureza psicológica. ”


Na segunda vez que fui ao mesmo médico, ela simplesmente não sabia o que fazer. Ela apenas me disse que tinha visto muitos caras com o meu problema e a única coisa que ela poderia fazer era me dar um pouco de Viagra. Tentei explicar que talvez fosse um problema de pornografia e ela respondeu dizendo que não tinha conhecimento desse tipo de problema, então zero ajuda de médicos.


Ler esta página no início da semana trouxe de volta uma lembrança de uma viagem ao médico sobre 5 anos atrás. Eu discuti com ele o fato de que eu não estava recebendo ereções adequadas e ele colocou isso no fato de que eu ainda era virgem e que uma vez que eu estava com uma mulher e tinha a estimulação física completa de uma mulher, as coisas ficariam bem.

Eu percebo agora que ele não tinha ideia do que ele estava falando. Ele estava agarrado a palhas e assim que eu mencionei que era virgem, ele se aproveitou disso, disse o que disse e me disse que não havia nada para se preocupar. Ele viu isso como o caminho para me dispensar rapidamente e me tirar do cabelo. Eu então, naquele momento também comecei a fazer exames de sangue a cada mês 6 para investigar minha tireóide, etc. A profissão médica não tem absolutamente nenhuma idéia sobre ED relacionada a pornografia ou como curá-la.

É absolutamente patético. Sem consciência, você não pode nem mesmo começar a luta. Você simplesmente continua acreditando que o que está passando é simplesmente como as coisas são e que há algo inferior em você ou algo clinicamente errado com você.


Tratamentos que tentei: fui a um urologista. Fizemos todos os exames possíveis e estava tudo bem. Então eu comecei a usar drogas ED. Eu tentei todos eles e, eventualmente, comecei a usá-los com pornografia! Pensei comigo mesmo que a pornografia era a cura e não o problema, porque ter uma boa ereção me faria sentir bem emocionalmente e confiante em minha saúde sexual e orgânica.

A desvantagem: quanto mais o tempo passava, especialmente depois de usar drogas para ED com pornografia e até mesmo estar com uma acompanhante, eu finalmente percebi que na verdade não tinha nenhum interesse sexual por garotas de verdade, apenas um interesse emocional para começar um relacionamento romântico. O problema, claro, é que as mulheres geralmente esperam que desempenhemos um papel como uma confirmação de sua atratividade e beleza. Portanto, é realmente complicado. E vamos encarar: é realmente difícil, senão impossível, para uma mulher 3-D normal e real competir com pornografia hardcore. Iniciei um processo de reinicialização com uma meta inicial de 12 semanas ou 84 dias, de modo a monitorar meu progresso e mudanças de humor, libido, possíveis sintomas de abstinência, etc. ao longo do caminho.

Já estou no dia 14 e já sinto um interesse renovado em entrar em contato com garotas e ter algo real. Também sinto mais interesse na vida pelo mero desapego de me preocupar em ter uma ereção ou orgasmo. Isso paralisou meu progresso nos últimos dois anos, porque eu não era capaz de lidar com sintomas de linha plana e me enganei ao pensar que a pornografia poderia me ajudar a manter minha auto-estima. Eu acho que não é esse o caso, porque eu tinha chegado a um ponto de me viciar, às vezes me masturbando até a exaustão, mesmo que eu já estivesse tentando me afastar do uso de pornografia.


(38 anos) Resta-me agora agradecer-lhe INFINITAMENTE por todo este trabalho que fez e por espalhar a palavra, em vez de tentar obter algum tipo de lucro com isso. Minha nova namorada me pediu para agradecer também! Não suporto pensar como o resto da minha vida teria se desenrolado se eu tivesse continuado com esses problemas. Eu estava chegando ao ponto em que pensei que seria menos estressante e frustrante se eu simplesmente esquecesse das perspectivas de construir um relacionamento satisfatório adequado e basicamente colocasse um limite na minha sexualidade para estar (relativamente) em paz com isto.

Nos últimos dez anos, mais ou menos, fiz vários exames (como ressonância magnética), análise do fluido cérebro-espinhal, análise endócrina, estudos de condução nervosa (eletromiogramas), consultei um urologista, um sexólogo e um psicólogo. Ninguém me perguntou sobre o uso de pornografia. Acho que há um problema real aqui. Se valer a pena, estou fazendo o que posso do meu jeito para espalhar a palavra também.


Viu alguns médicos, nada de errado fisicamente, sempre foi mal diagnosticado - eles nunca perguntam sobre pornografia. Suspeitei que houvesse um link para o meu hábito de PMO, mas não tinha certeza, então continuei. Há um mês minha namorada saiu e decidi resolver o problema de uma vez por todas, caso contrário, não tenho confiança suficiente para abordar novas mulheres. Encontrei esse grupo e o vídeo do Tedx, perdi o controle há cerca de uma semana, já me sentindo bem melhor (melhor humor, vitalidade aumentada).


Tenho um amigo que é psiquiatra muito competente e discuti com ele durante anos sobre a causa dessa disfunção erétil maluca. Eu não sabia o que era, mas também sabia que jogar Viagra etc. no problema não era a solução, da qual ele discordava. Bem, recentemente conversei com ele após reiniciar e recuperar meu desempenho sexual, e o encaminhei para YBOP. Ele logo depois admitiu a derrota em nosso pequeno debate. E ele realmente está ansioso para saber onde estará o estado desse novo corpo de trabalho nos próximos anos.


Na segunda-feira minha namorada me ligou, ela queria terminar o relacionamento. Para resumir, uma das razões era todo o meu problema de sexo. Meu problema é que não consigo atingir o orgasmo com uma mulher durante a relação sexual. No entanto, posso chegar ao orgasmo com uma punheta da minha namorada. Acredito que meu corpo se condicionou a atingir o orgasmo através da estimulação do pênis com a mão. Uma mão pode obviamente criar um aperto mais forte do que a vagina de uma mulher.

Para a visita do médico. Eu basicamente o informei do meu problema e o que eu pensava ser a razão por trás dele. Eu queria descartar quaisquer problemas físicos - ele concordou que eu provavelmente não tinha nenhum problema físico, pois poderia realmente ter uma ereção. Ele passou a sugerir talvez trazer pornografia para o quarto e brinquedos sexuais. Ele também disse que poderia prescrever Viagra, mas provavelmente me custaria porque não tenho nenhum problema físico. Ele (o médico) até mencionou 'não olhe para o fogo quando estiver cutucando; olhe para o monitor ou para a TV durante o sexo '. Mencionei isso para minha ex e ela não parecia estar disposta a isso, e concordo que não é certo.


Usuário de pornografia pesada crônica de 39 anos aqui. Eu sei que há um número crescente de homens, mesmo na casa dos 20 anos, enfrentando esses problemas. Perdi toda a libido por vários anos e tenho DE moderada. Medicina, psiquiatria e psicologia investigaram meu caso de todos os ângulos possíveis. Descobri que tenho TDAH, GAD e distimia. Eu fiz um doppler peniano e o fluxo sanguíneo se mostrou normal. Todos os hormônios foram examinados várias vezes. Eu mesmo sou um profissional de saúde, só para você saber. Também é comum em pessoas com TDAH ter problemas de dependência. O que quero saber é se pessoas como eu, que se masturbam para ver pornografia há anos, também experimentaram a perda total ou quase total da libido como resultado disso.


Tenho sofrido de ansiedade social desde os 13 anos e está piorando gradualmente (agora com 26 anos). Depois de tropeçar em seu artigo, decidi tentar. Você acertou o prego na cabeça e eu só queria agradecer por fazer uma enorme diferença na minha vida! Falei com meu grupo de suporte em http://www.socialanxietysupport.com/forum sobre o seu material também. No fundo da minha mente, sempre achei que muita masturbação e pornografia estavam causando esses problemas (ansiedade social e problemas de ereção). Até perguntei aos médicos do medhelp.com. Todos riram de mim e insistiram que a masturbação é saudável e que você não pode se masturbar muito.


Eu tomei Viagra e Cialis por anos por causa do meu pornô induzido ED. Dizer que depois de um tempo, eles tornaram as coisas muito piores é um eufemismo. Fique longe das pílulas se você quiser uma verdadeira cura.


Alguns meses atrás, eu estava em um ponto em que precisava encontrar uma solução para a DE. Vários urologistas disseram que meu problema era psicológico, mas não sugeriram como resolvê-lo por outros meios que os medicamentos. Sempre odiei o Viagra devido à sensação de rosto corado. O Cialis era ótimo quando funcionava, mas com o tempo falhou e não era confiável. Desde os 16 anos, eu dormi com cerca de 100 mulheres, então nunca tive problemas para transar, até agora porque estou sabotando potenciais interações para evitar um possível fracasso. Está se tornando uma grande chatice não conseguir ficar duro por muito tempo, a camisinha torna isso quase impossível.


NUNCA esquecerei de ter um parceiro atraente, atencioso e disposto a me dizer “Você não quer isso [sexo]”. O INFERNO eu não fiz. Eu estava perseguindo essa experiência em particular por DOIS ANOS, e então Big Jim e as Gêmeas decidiram não ir trabalhar.

Fui ao médico pouco depois, mas ele declarou que eu não tinha problema, porque eu poderia fap. Se tudo funcionar bem quando você estiver sozinho, você não terá um problema de encanamento. O problema está entre suas orelhas. Ele me deu viagra. mas não ajudou. Diz na caixa: NÃO produz uma tesão automática. A excitação sexual já deve existir. (Eu parafraseio.) Foi Your Brain On Porn, que eu encontrei, ironicamente, enquanto procurava por mais pornografia, que me colocou neste caminho. Tornei-me um experimento gratuito há 31 dias. Não vou dizer que meu ED se foi, mas melhorou muito. Nas últimas duas semanas, com dois parceiros diferentes, consegui alcançar e manter ereções funcionais.


Eu fiz sexo com garotos e garotas, mas infelizmente nenhum deles teve sucesso, não consegui uma ereção apropriada para penetração, não consegui manter uma ereção quando recebia sexo oral. Eventualmente eu desisti e perdi o interesse em sexo real.

Eu vi alguns médicos ao longo dos anos, mas nenhum deles resolveu meus problemas. Eu vi mais de 10 médicos só este ano e perdi milhares de dólares! Eu tentei Viagra, Cialis, Mensagem, Medicina Tradicional Chinesa, Acupuntura quase tudo que eu poderia tentar, mas não, nenhum deles funcionou! Eu perguntei a todos os médicos a mesma pergunta que se o meu DE é causado por masturbações excessivas, surpreendentemente quase todos os médicos me asseguraram que a masturbação não causará ED! E esse meu ED é psicológico não orgânico.

Eu estava tão desesperado por respostas, então eu me virei para o Google para ver se havia uma conexão entre masturbação e ED, e então eu encontrei o site de Gary Wilson YourBrainOnPorn.com, OMG Eu me sinto tão aliviado ao descobrir que não estou sozinho e que há uma maneira de me curar. De repente, encontrei respostas para todos os meus problemas!

Então comecei meu desafio Nofap no 1st dezembro, agora no 30 dias, me sinto muito melhor !! A partir da semana 3 comecei a ter ereções matinais, que eram fortes o suficiente para me acordar. Agora também posso obter uma ereção firme estimulando meu pênis, embora isso só dure alguns segundos, a menos que eu continue estimulando. Eu quase tive um sonho molhado esta manhã, mas segurei a vontade de ejacular no momento em que acordei do sonho. No geral eu me sinto mais confiante, mais enérgico e mais social! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qwxqr/30_days_nofap_severe_ed_since_17_and_confused/


Estou no início de um longo caminho para tirar a DE da minha vida. É bom ver o progresso, mas vou ficar com isso. Nenhum P é uma mudança permanente. Sem fap pelo tempo que for necessário ... e muito pouco fap depois disso. Como outra pessoa postou, faça um favor ao próximo cara e diga ao seu médico sobre o YBOP e este site. Já vi vários médicos e desperdicei milhares em consultas, medicamentos e testes. A educação pode começar com você. TLDR: primeiro PIV bem-sucedido sem medicamentos em 7 anos ... após apenas 17 dias. Continue com seu plano ... isso funciona.

Aos 51, fui ao médico em busca de respostas para a minha DE. Ele me disse a mesma coisa, “Está tudo na sua cabeça”, depois de me fazer algumas perguntas sobre minha vida sexual (mas nada sobre pornografia). Oh, eu fiz exames de sangue alguns meses antes e minha testosterona e outros hormônios estavam todos na faixa normal.


Eu consegui fazer sexo nos meus 20 anos, mas foi muito ruim. Assim que colocasse um preservativo, ficaria mole. Consegui ter um encontro decente com um preservativo, mas acho que foi porque passei todo o fim de semana com essa garota e não me masturbava na semana anterior a ela vir me visitar. Mas o ponto principal é que eu simplesmente não estava funcionando como deveria. Finalmente, aos 28 anos, fui ver um urologista. Ele determinou que nada estava fisicamente errado comigo (pelo menos abaixo da cintura) me deu um roteiro para Cialis e me mandou embora. Na mesma época, descobri o YBOP e de repente tudo fez sentido. Eu vi muitos pontos em comum entre minha própria história e o que outros caras compartilharam. Foi uma descoberta ENORME para mim.

Então, aproximadamente 8 semanas atrás, reiniciei. Sem pornografia. Sem masturbação. Sem orgasmo. Meu objetivo era fazer sexo com camisinha até o orgasmo. Concentrei minha energia em outro lugar. Comecei a malhar mais, comecei a ler de novo e tentei ficar longe da Internet (a menos que fosse relacionado ao trabalho).

Eu alcancei meu objetivo! Na última sexta-feira, eu fiz sexo até o orgasmo. Usei camisinha sem problemas. Durante as preliminares eu não fiquei duro imediatamente, mas depois de um tempo, ele voltou! Um sentimento tão surreal. Colocar a camisinha não foi um problema. Eu apenas fui devagar, sem pressão. E para ser honesto, gozar depois de não fazer isso por mais de 8 semanas foi incrível. Ela gostou também com base em suas reações 😉 Eu nunca tive um sonho molhado e não tenho certeza se alguma vez tive um “sonho molhado”. Minha libido aumentou e diminuiu, mas nunca notei um padrão real nela.

A maior coisa que posso dizer é para ficar longe de pornografia e de todas as imagens da Internet, não se masturbe e seja paciente! Eu não posso te dizer quantos encontros ruins eu tive, quantos preservativos estragados eu passei porque eu não conseguia resistir para colocá-los. Este é um grande passo para mim, como escalar o Monte Everest ou quebrar a milha de quatro minutos ou algo assim. Então aguentem, rapazes. Você pode consertar isso.


Eu tive problemas de disfunção erétil com o sexo normal o tempo todo, e só consegui chegar quando ela está me dando trabalho de mão e eu não digo a ela para ser gentil com isso. Depois de um tempo eu fiquei frustrado e fui ao meu 60, um médico de família de um ano e disse a ele que eu tinha ED na idade de 21.

Ele me perguntou sobre o quanto eu estava bebendo quando não conseguia me erguer e tudo isso. Então ele me entregou uma pílula de 2 e uma receita para uma caixa de 4 mais. Eu estava tão animada quando minha namorada veio me ver em seguida.

Eu disse a ela o que o médico receitou e depois de alguns vinhos nos retiramos para o quarto. É seguro dizer que não fiquei flácido facilmente. Isso aconteceu quando eu tive que parar para respirar por cerca de 5 minutos, mas estava de volta quando voltamos para ele. Foi incrível! No entanto, tive um problema. Mais uma vez, eu não pude ir. Mesmo com uma punção manual longa e vigorosa, nada aconteceu. Exceto, meu pênis estava muito dolorido pela manhã. Nada disso parecia justo.

Depois que voltei para casa, caí em uma rotina de depressão, como tantas vezes antes, e me perguntei o que diabos havia de errado comigo. Eu era gay? Eu estava dilacerado pela ansiedade? Foi muito fodido de minhas experiências sexuais passadas? A lista de quando e eu agonizei sobre isso sem fim. Eu fiquei assim por um tempo e apenas me senti uma merda, depois triste, depois amarga, entorpecida. Eu decidi que voltaria ao médico e tomaria mais comprimidos.

Parecia lógico; desde que eu não estava fazendo sexo todo dia (eu estava me masturbando) então porque não pagar a conta e ser feliz? Levou-me para pegar meu telefone e procurar o número de telefone do meu médico antes que eu pudesse responder a minha própria pergunta. "Porque eu só quero ser normal" "Porque eu não quero que algo tão natural seja um problema." Eu ficava deitada na cama à noite com meu papel higiênico ao meu lado, uma tela na frente e minha mão na minha pênis duro e olhar para ele e pensar "Agora, por que diabos você não pode fazer isso para mim quando eu realmente com uma menina real?"

Um par de semanas atrás eu pesquisei "disfunção erétil dessensibilizada" e fui ao primeiro site da lista e li sobre ED induzida por pornografia. Acendeu uma pequena luz na parte de trás da minha cabeça.


120 dias atrás eu tive DE totalmente e não conseguia ter ereção, não importa o que ela fizesse. Ambos temos entre 50 e 60 anos. Então, um dia, naveguei na web para encontrar alguma explicação; Primeiro eu encontrei muitas “páginas de médicos” com explicações como ansiedade, depressão ………. . . . . Tudo isso não combinava comigo, embora eu tivesse boa saúde física e mental.

Depois de algumas horas lendo, encontrei o site de Gary Wilson www.yourbrainonporn.com. Percebi que eu estava profundamente envolvido em um vício em web-booty com anos de 1-3 PMO todos os dias. Começou imediatamente na minha jornada nofap / noporn / noedge. Tentei fazer sexo uma vez por mês. Ficou melhor e melhor. Agora, depois dos 120 dias, consegui fazer sexo com ereção completa, duradoura e controlá-lo e deixar o meu orgasmo chegar quando quisesse. Obrigado a todos vocês neste site. Você me deu apoio todos os dias. E obrigado a G. Wilson e sua esposa.

Meu desejo para o futuro é que os acadêmicos qualificados entre nós, fapstronautas, façam uma revolução em todos os tipos de enciclopédia para informar a todos sobre o MO - que isso leve facilmente ao PMO que leva ao ED.


Sem PMO por 10 dias. Eu estava inconscientemente inconsciente do meu vício em pornografia de 15 anos até que no fim de semana passado ele clicou, e eu honestamente pulei da cama dizendo “OMG… OMG…” Eu não brinco com você! Tenho 27 anos no momento. Quando eu era adolescente, nunca soube muito sobre sexo, genitais femininos ou mundo pornô. Nunca cresci com homens na minha vida, então o pornô não era acessível durante minha adolescência.

Eu me lembro quando tudo deu errado (errado no sentido em que fui apresentado à Miss 2-D Vagina). Eu estava assistindo a um canal de televisão alemão quando minha mãe trabalhou tarde naquela noite. Eu nunca tinha visto algo tão estimulante na minha vida. Ainda me lembro da adrenalina correndo ao redor do meu corpo naquela noite. O show que eu estava assistindo estava explicando para a mulher como ter orgasmos com vibradores. Na idade de 14 que era Hardcore Porn. Desde então, isso me fascinou (eu devo parecer um idiota). Com a idade de 15 eu tinha revistas pornográficas e fitas de videocassete, nunca pensei que estivesse fazendo nada errado vendo esse material. Mas olhando para trás, mudou minha visão das mulheres como se elas fossem para tirar quando eu me sentia assim. Eu nunca fiz sexo até ser 16.

Mesmo assim, não era especial porque eu só queria fazer sexo com qualquer coisa, na verdade. Felizmente foi com minha namorada, mas logo depois disso eu terminei com ela e fui com uma garota diferente. (Eu realmente parti o coração daquela garota; foi a primeira vez dela também.) Ao longo dos anos, eu era uma maníaca sexual absoluta, podia fazer sexo todas as noites sem soluços. Sempre fui um tipo de pessoa que irrita rapidamente. Tudo fora do meu controle me irritava, especialmente se uma namorada me recusava sexo, embora eu fizesse sexo na maioria dos dias.

Com o vício em sexo e pornografia, também fui viciado em drogas na maioria das drogas disponíveis na rua. Agora que aprendi sobre o Sistema Límbico, Dopamina e Receptores, agora posso entender por que eu tinha que ter aquele “Hit” o tempo todo, obtinha o hit do sexo, sexo de risco, drogas e bebida. Basicamente, meu cérebro desejava injeções de dopamina o tempo todo, mas eu não sabia dessa situação.

Os últimos anos 8 foram os piores: eu estava deprimido, ansioso e zangado, confuso e não sabia o que estava acontecendo comigo. Eu estava tomando antidepressivos, o que nunca ajudou. Em seguida, tomando medicação ansiedade que nunca ajudou. Então eu fui para o controle da raiva que nunca ajudou. Então eu fui ao aconselhamento de vício para o meu comportamento de beber, o que nunca ajudou. Então eu fui a um psicólogo que não conseguiu me diagnosticar.

Você vê, eu estava desistindo de mim mesmo. A única coisa que me deixou feliz foi fazer sexo ou assistir pornografia para ter aquele efeito de dopamina. No ano passado, percebi que minhas ereções eram muito fracas. Eu tenho ejaculação precoce também, e isso me irrita muito. Eu me sinto como metade do homem que deveria ser. Então, depois de uma pequena pesquisa, me deparei com artigos sobre os perigos da pornografia, e cada clique me levou a este site e não consigo parar de ler as postagens de todos. Este site é incrível. É uma luz do céu brilhando para me ajudar LOL.

Até agora eu não me masturbei, assisti pornografia ou orgasmo. Para ser honesto, eu assisti tanto pornografia que me cansei disso ... constantemente procurando por novos conteúdos quando estava assistindo. Tenho alguns sintomas de abstinência desde que parei o PMO, que gostaria de compartilhar com todos:

• Dores de cabeça

• Sentir-se doente de manhã

• sudorese

• Sempre movendo minhas pernas na cama

• Esquecimento

• pensamento nebuloso

• Acordar durante a noite

• Sonolento durante o dia

• Moods muda todos os dias ou depois de um cochilo

Mas do lado bom, sei que posso vencer esse vício. Eu já adoeci o vício; Eu não quero voltar a isso. Tudo o que eu quero agora é a minha química cerebral para voltar a um equilíbrio saudável e, em seguida, vou tentar novamente em um relacionamento e amor em vez de luxúria sobre seu corpo. Eu me encontrei em relacionamentos com garotas que não eram fisicamente atraentes como eu apenas para fazer sexo com elas. Eu me vi fazendo sexo com garotas que eu conhecia, e depois nunca mais falei com elas porque estava com vergonha. Era um lugar ruim e ruim para se estar no mundo, mas agora sei o que deu errado na minha vida.


(Vinte e poucos anos) Já fui ao médico a respeito e está tudo normal em termos de níveis hormonais, cardíacos e todos os outros exames que eles fazem. Eles não puderam me ajudar. No final, eles me deram um pouco de Viagra e me mandaram embora. De qualquer forma, isso foi inútil para mim, já que sem libido não há muito sentido em ter uma ereção.


Minha situação nos últimos 15 anos: muita pornografia, masturbação duas vezes ao dia, muitas vezes pornografia fetichista / pornografia extrema. Comecei a assistir pornografia quando tinha 18 anos e não tive nenhum relacionamento sexual com mulheres até os 21 (apenas um pequeno episódio) e então 25. A ereção costumava ser ruim ou mesmo nenhuma. Eu não sabia o que estava fazendo de errado porque durante a masturbação a ereção era muito boa (embora não perfeita!).

Eu mesmo fiz exames em muitos médicos e todos descobriram que eu era absolutamente saudável, com uma exceção - baixo nível de testosterona. Fiquei feliz por ter encontrado a solução, mas estava tão errado. Fiz uma cura de testosterona, meu nível de sangue subiu para um nível muito bom, mas mesmo depois de vários meses não senti nenhuma melhora. Claro, toda garota quer sexo, então perdi todos os meus relacionamentos. Meu último médico me disse que o problema estava escondido em algum lugar do meu cérebro, mas isso é impossível de combater.


nunca mais perderia meu tempo e paciência com um urologista. Eles são as pessoas mais inúteis na área médica quando se trata de ereções, dando diagnósticos falsos e dizendo que está tudo em sua mente que você está apenas ansioso. Alguém de alto escalão na área médica deveria ser alertado de quão pouco os urologistas sabem, porque deve ser o trabalho mais fácil de merda na profissão médica. Na verdade, me irrita como eles realmente são uma merda. Eu acho que eles realmente ajudam 1 em cada 10 pacientes que atendem.

Vou dar um exemplo, para alguns usuários hardcore de pornografia como eu, quanto mais eu me masturbava com pornografia, mais o viagra começou a perder eficácia e a ejaculação precoce começou,

agora, se eu fosse a um urologista e ele injetasse meu pênis para que eu tivesse uma ereção para que ele pudesse fazer uma varredura nas minhas veias e vasos sanguíneos, quando não funcionar direito, ele diria que é um problema de veia ou vaso sanguíneo, quando na realidade é o meu cérebro que não está se comunicando com o meu pênis adequadamente, isso faz sentido?

desde que comecei minha reinicialização, usei o Viagra uma vez apenas para ver se estava funcionando corretamente de novo e, embora não estivesse funcionando 100 por cento, estava definitivamente funcionando muito melhor do que antes de eu reiniciar.


A razão pela qual encontrei o seu piolho cerebral é diretamente devido à DE. Em todos os relacionamentos que tive, tive problemas de disfunção erétil. De não ser capaz de penetrar a ser capaz de penetrar e ficar ereto por alguns minutos, na melhor das hipóteses. Nem mencione oral, estar por baixo para sexo ou etc, nenhuma resposta em tudo, não foi estimulação suficiente. Eu costumava imaginar cenas pornográficas enquanto fazia sexo para tentar manter uma ereção fraca. Também perdi o casamento por causa disso. Agora estou casado novamente com uma bela esposa que me apoia.

Experimentei todas as drogas para DE. Fui ao urologista 5 a 6 vezes e todos eles não disseram nada de errado fisicamente. Isso soa familiar? Tentei terapeutas sexuais, eles disseram que era ansiedade sexual. Sim, não treinei bem lá também. Acontece que a verdade, como sabemos agora, foi a resposta de prazer entorpecido perpetuando a impotência, perpetuando a ansiedade por meio do condicionamento operante (maneira sofisticada de dizer que você aprendeu a temer que pode não ser capaz de ter uma ereção e potencialmente humilhar a si mesmo e seu parceiro).


Eu sou um homem de 27 anos de idade que tem usado pornografia diariamente em média 1-3 vezes / dia durante o período de aproximadamente 14 anos. Cheguei à puberdade na mesma época em que a internet realmente começou a decolar, coincidindo com a terrível e infinita acessibilidade à pornografia.

Eu lutei com a DE em todos os relacionamentos que já tive e por ANOS não tinha ideia do porquê. Eu pensei que havia algo fisicamente errado comigo no começo.
Fui ao urologista provavelmente 4 a 5 vezes para fazer uma bateria de exames médicos, mas não encontrei nada de errado fisicamente comigo. Sempre me recomendavam remédios e só tomava um para aparecer com urticária e uma reação alérgica. Então me voltei para a terapia sexual pensando que deveria ser psicológico, já que tenho ereções noturnas.

Risque novamente (na verdade, fui incentivado a usar pornografia e me masturbar). O que é um tanto cômico agora é que eu usava pornografia provavelmente 2 a 3 vezes por dia e me masturbava até o orgasmo o tempo todo que isso acontecia e eu “simplesmente não conseguia entender”.

Eu ficava acordado por HORAS vendo pornografia e me masturbando, perdendo o sono tão necessário. Quando chegou a hora do pornô, é como se nada mais importasse no mundo. Eu sou um cara atlético em ótima forma física e boa saúde com este problema humilhante e ilusório.


(Meados dos 30 anos) Até alguns anos atrás, eu me sentia um grande fracasso, pois não havia nada de errado com o médico, mas nada funcionava. Por muitos anos eu pensei que estava quebrada, pois não havia cura. O urologista me prescreveu Viagra em primeira instância, pois disse que, em muitos casos, ajudou a voltar ao normal, mesmo em homens com disfunção erétil psicológica. Desde então, tenho tentado como uma mão amiga, mas, mais recentemente, percebi que a melhor maneira seria apenas permitir que o período de reinicialização ocorresse, embora eu ainda me pergunte o tempo depois disso, eu deveria pelo menos pegar para ajudar nas primeiras vezes aumentar minha confiança, mas também não quero contar com isso ... decisões decisões.


Fui testada minha testosterona e estava bem. Então eu pesquisei meus sintomas e BAM !!, aqui estou eu. Eu até recentemente marquei uma consulta com meu psiquiatra para dizer que percebi tudo e que ela foi demitida. Ri muito. A parte triste é que ela não estava ciente desse vício e eu realmente lhe ensinei alguma coisa. Eu me sinto fantástica agora.


Tenho 26 anos e tenho esse problema desde os 19 anos (finalmente vinculei meu uso diário excessivo de pornografia a quando ganhei meu laptop escolar na faculdade). A primeira vez que experimentei DE foi quando tive minha primeira namorada séria. Fui ao meu médico de atenção primária para ver o que estava acontecendo e ele me deu um pouco de Viagra para superar meu “problema mental”, como eu o chamava.

Até cerca de um ano atrás, esse método funcionava bem, então eu percebi que nem tenho mais ereção matinal Triste. Parece literalmente um pedaço de carne sem vida entre minhas pernas. Mesmo quando estava no chuveiro, lembro-me de que quando era mais jovem, eu ficava me lavando lá (acariciando inadvertidamente) e ficava muito duro com isso. Não mais. Mesmo minha namorada mais recente, eu seria capaz de fazer sexo e ter relações sexuais sem a ajuda de pílulas, mas minhas ereções se perdiam facilmente sem estimulação manual e sempre caíam. Quase como se o mecanismo de travamento que manteria seu pênis ereto simplesmente não funcionasse mais.

Escusado será dizer que estou excessivamente deprimido com três coisas: 1) o fato de que meu pau não fica em um ângulo de 90 graus como deveria quando ereto, 2) que meu pau exige uma quantidade EXTRAORDINÁRIA de esforço para conseguir uma ereção e por último, mas definitivamente não menos importante, 3) o fato de que preciso contar com comprimidos para ter uma ereção com apenas 26 anos de idade. Veja bem, estive em 4 urologistas, 2 médicos de cuidados primários, 2 psicólogos sexuais e um endocrinologista. Sou atleta, faço exercício duas vezes ao dia e o consenso é que tenho a saúde máxima. Eu não poderia estar mais saudável.


Troque em outro fórum:

Guy # 1

Tenho consultado um terapeuta há 3 anos e descobrimos que minhas ansiedades são muito profundas. Eu poderia parar de me masturbar e ver pornografia por um ano e isso não mudaria muita coisa. Para mim, o uso de pornografia e masturbação é uma forma de satisfazer meus desejos sexuais porque tenho muita dificuldade em satisfazê-los com sexo real. Em outras palavras, eu uso pornografia e me masturbo por causa do meu fraco desempenho sexual, em vez de ter um desempenho ruim por causa da pornografia e da masturbação.

Guy # 2

Se você nem tentou se abster de pornografia e masturbação, não deveria postar aqui. Não estamos aqui para usar pornografia e masturbação para satisfazer nossos desejos. Como você pode ver nas postagens de outras pessoas, a maioria das pessoas aqui vê grandes melhorias em se abster. A maioria dos meus amigos vê pornografia e se masturba com frequência, e eles não têm nenhum problema, mas nem todos temos cérebros projetados para lidar com todo esse estímulo.

Guy # 3

A maioria de nós estava 100% saudável antes de ter um problema de disfunção erétil em algum momento. Não usamos p & m por causa de problemas de desempenho. Temos problemas por causa disso.

Guy # 4

Sério cara, você está dando seus 2 centavos no fórum errado. Parece que você tem problemas psicológicos profundos, mas não é disso que estamos falando aqui. Se você está com quase 50 anos, obviamente não havia pornografia na Internet quando seus problemas começaram.

Posso dizer com 100% de certeza que tive ZERO problema de ereção com sexo real antes de começar a me masturbar com pornografia todos os dias. Mentalmente, não tive nenhum problema e um desempenho ruim não começou a acontecer até que comecei a querer pornografia em vez da coisa real. Mesmo que ainda não tenha sido “provado cientificamente”, tenho certeza de que há estudos sendo feitos e livros sendo escritos neste momento.

Guy # 5

Só porque não foi provado cientificamente não significa nada. Sei que todas as histórias aqui e o fato de que nada estava ajudando com os meus sintomas de disfunção erétil até que comecei a me abster da masturbação me mostram que há algo nisso.

Todos os lugares, exceto alguns na Internet, continuam dizendo a mesma porcaria: “Masturbação é saudável e não tem efeitos adversos em seu corpo! Na verdade, é benéfico se masturbar e fazer sexo; quanto mais melhor! Seu problema está puramente em sua cabeça, você tem questões mais profundas do que apenas masturbação. ” O que eu sei que não é verdade. Quer dizer, depois de parar com a pornografia e a masturbação, vi um mundo de diferença! Quanto mais tempo vou, melhores são os resultados e melhor me sinto.

Você não pode me dizer que se masturbar duas ou três vezes ao dia é bom para o corpo. Eu não tinha ideia de que a dopamina poderia me fazer sentir assim. Eu não sabia que muito poderia ter efeitos, incluindo queda de cabelo, dor na parte inferior das costas, dor na virilha, etc. Por que tantas pessoas estariam lidando com isso e encontrariam seu caminho aqui e tópicos semelhantes a este? Por que tantas pessoas veriam resultados positivos ao limitar a pornografia e a masturbação?

Guy # 2

Você tem 50 anos de idade. Não consigo imaginar o que você passou na vida. Presumo que você se masturbe ouvindo fitas VHS e revistas desde os 11 anos. Compre um Viagra e cuide de sua família. Não entre neste tópico em que as pessoas precisam de ajuda e tente dissuadi-las do que realmente precisam, porque você “não conseguiu”.

Posso dizer por experiência própria que isso funciona, apenas não desista. É TÃO SIMPLES. Estarei postando atualizações todas as semanas, porque só esta semana foi uma grande melhoria em minha vida. Minha ansiedade está começando a diminuir e meus padrões para as mulheres caíram tanto que quando vejo uma garota normal na rua, sinto uma ereção chegando.

Isso nunca aconteceu antes. Todos neste tópico, por favor, sigam meu conselho, e eu sei que você pode fazer isso. Ele funciona. Período. É um regime que todo mundo com disfunção erétil que usa pornografia deveria tentar.


Quero agradecer-lhe muito por me ajudar a descobrir a causa da minha disfunção sexual na pornografia na Internet. Tenho lutado com ejaculação retardada e disfunção erétil há vários anos, e nenhum dos médicos e terapeutas com quem conversei sequer insinuou que a pornografia poderia ser uma causa. Eles nunca perguntaram se eu me masturbava na pornografia, e nunca pensei em oferecer isso como uma possível causa. Seu trabalho tem sido um salva-vidas para mim.


Comecei a assistir vídeos de hardcore cerca de 8 anos atrás e PMO diariamente com farras 4 a 6 vezes por mês. Tenho experimentado alguns sintomas graves de DE há vários meses. Eu nunca pensei que pudesse ser relacionado à pornografia até que fui ao urologista e ele sugeriu que era psicológico, já que meus níveis de testosterona estavam bons e eu sou um homem de 26 anos saudável.


Com os sintomas de vício em pornografia que sofri ao longo dos anos, consultei um clínico geral, especialistas, psiquiatras e um psicólogo. Os sintomas são depressão, ansiedade, cansaço, principalmente isolamento social. Nenhum desses 'profissionais' fez a ligação entre os sintomas que eu tinha e o vício em pornografia.

Eles me mandaram para exames de sangue e / ou me deram antidepressivos e medicação anti-ansiedade. O que esses medicamentos fazem com você? Um dos principais efeitos colaterais é o ED. Então, para combater isso, eles te dão um tablet para ajudar, como o Cialis. Um verdadeiro círculo vicioso que ignora a causa real enquanto cria um monte de novos problemas ao mesmo tempo em que piora a sua condição atual. E com grande despesa.

O que eu quero saber é por que a pesquisa na internet precisou encontrar respostas quando nenhum dos profissionais médicos que vi chegou perto de identificar o verdadeiro problema? A fraternidade médica acha que o vício em pornografia é uma porcaria, eles não são treinados para reconhecê-lo como uma aflição principal que afeta toda uma geração ou simplesmente a ignoram?


(Gay) Dois anos atrás minha madeira começou a ficar pior e pior, até que finalmente RIP :(, sem madeira, sem libido, sem sensibilidade no meu pênis …………. Eu pensei 'isso é temporário.' Mas sem ereções, mesmo com pornografia. Aquela situação me frustrou muuuuito. Fiquei preocupado depois de um mês disso.

Primeiro eu tentei cialis e viagra, com resultados médios, ereções fracas, mas sem sensibilidade. Em seguida, tentei ir a um urologista. Ele pediu alguns testes e tudo estava bem.

Ele me mandou para um endocrinologista. Foi um ano inteiro de exames (e frustração) com o endocrinologista ... só para me dizer que meu equilíbrio hormonal está bom. Naquele ano, experimentei todo tipo de suplemento de ervas.

Finalmente, o endocrinologista me enviou ao psiquiatra para possíveis problemas de autoconfiança quando adolescente. (Eu tenho 32 anos) uhmmm. O psiquiatra me disse que também eu estava bem emocionalmente, além da minha frustração.

Foi difícil. Minha vida sexual foi um desastre. Naquele ano, dois caras me deixaram por causa do meu problema. Tive vergonha de estar com alguém. Estou “bem e saudável”, mas…. Enfim, não sei como surgiu a ideia de que o assunto poderia ser excesso de pornografia. (Eu tinha caído em hard porn diariamente, páginas e páginas de centenas de caras.)

Pesquisando no Google “disfunção erétil pornográfica”, encontrei a resposta para o meu problema. A razão é simples: quando você tem orgasmo múltiplo diário vendo pornografia na Internet durante anos, você sobrecarrega o circuito de recompensa em seu cérebro. Este problema afeta mulheres, heterossexuais, gays, TODOS. Aparentemente, há uma epidemia global de disfunção erétil causada pela pornografia na Internet.

Afeta até rapazes com menos de 18 anos que começaram a ver pornografia aos 11-13 (ou menores), bem como rapazes na casa dos 60 anos. Posso dizer que agora estou me recuperando. A solução é fácil: sem pornografia, vida sexual baixa (fácil nesse estado), por alguns meses. Posso dizer que o uso excessivo da pornografia na Internet foi a verdadeira causa para mim. Já se passaram dois meses desde que comecei e GUAOOOOOOOOOOO Vejo uma melhora real!


Eu estava começando a assistir a alguns pornôs bem pesados. Às vezes eu não conseguia uma ereção com o toque assistindo até mesmo isso. Mesmo assim, eu estaria masturbando pelo menos uma vez por dia, e sempre para essas coisas. Passei muito tempo assistindo e baixando, assistindo e baixando. Eu estava sozinho, mas continuei pensando que era o resultado de uma série infeliz de desenvolvimentos que me deixou com a disfunção erétil, ao invés de ser a causa dela. Nunca tive ereções aleatórias durante o dia, nem tive ereções matinais.

Agora, eu estava tendo problemas enquanto assistia pornografia. Tentei consultar meu médico, mas ele me dispensou apenas com Cialis, o que, se eu me estimulara a obter uma ereção, tornava tudo mais difícil, mas não adiantava nada para facilitar a obtenção de uma em primeiro lugar.


 IDADE 22 - Eu também tive disfunção erétil aleatória do nada em uma idade extremamente jovem. Tenho usado Tadalafil (cialis) por alguns anos. Estive em 3 médicos, 2 especialistas; ninguém poderia responder por que alguém jovem o tinha. Sem ansiedade de desempenho também. Eu me saio muito bem no quarto e ainda tive problemas com minha namorada com quem namorei por mais de um ano. E sim, eles me prescreveram cialis imediatamente.


Eu me empurrei para o esquecimento. Sofreu de todos os sintomas. As pílulas para DE até pararam de funcionar. Minha vida foi uma droga. Eu estava deprimido, mas nunca consegui identificar o problema. Visitou psiquiatras e urologistas. Ninguém teve a resposta. Então, quando vi outros no mesmo barco que eu, ele me atingiu como uma tonelada de tijolos. Eu soube imediatamente que eu era um viciado.

Avance até hoje. Hoje é o dia 38 sem PMO. Minha vida mudou de todas as maneiras imagináveis. A névoa se dissipou e estou tão concentrado que é ridículo. Chega de depressão, chega de ansiedade, a música soa melhor, estou ainda mais forte na academia. Sinto-me inclinado a contar tudo isso porque não é um caminho fácil, mas o resultado final é incrível. Ainda não se passaram 60 dias, que é o meu objetivo.


Fiz exames de sangue, tudo voltou ao normal. Fui a outro médico que me receitou Viagra. (Eu não poderia pagar por $ 500/20 comprimidos.)


30 anos - (não conseguia ejacular durante o sexo) Este terapeuta obtém notas altas por identificar o problema corretamente. Por fim, aos 28 anos, fui ao médico que me encaminhou para um especialista em saúde sexual, que por sua vez me encaminhou para um terapeuta sexual. Esta foi a melhor coisa que já me aconteceu. Ela tinha recursos para a masturbação e me aconselhou a retreinar meu pênis para obter estímulo de uma pegada mais relaxada. Por fim, ela me deu o ultimato de que, para resolver meu problema, eu precisava me abster de me masturbar totalmente para ver pornografia e usar apenas a imaginação. No entanto, a motivação não era meu ponto forte.


Os urologistas e médicos que visitei me disseram o mesmo: problemas biológicos causam DE. Eles devem estar certos. Eles lidam com uma série de problemas, visto que é um dos problemas médicos mais bem pagos. Meu urologista disse que pornografia e masturbação não afetam as ereções. No mínimo, eles aumentariam a força devido à ativação e estimulação neurológica. A DE pode acontecer devido a problemas vasculares e traumas em seu pênis, que podem incluir, mas não se limitam a temperaturas extremas, como água muito fria ou muito quente. Portanto, se por acaso você tomou banhos quentes demais, pode realmente desenvolver DE. Além disso, se você já foi atingido, pode causar isso. Tenho seguido uma dieta adequada e tenho feito exercícios regulares e intensos por anos, então essa não é a causa.


Eu tive que finalmente chegar ao ponto em que eu estava com uma mulher bonita, fiz sexo que não era satisfatório para mim (e provavelmente para ela), e senti o forte desejo de olhar para a pornografia logo em seguida. Eu sabia que algo estava errado, então decidi não olhar para qualquer pornografia até que eu a visse novamente.

Foi quando os sintomas de abstinência começaram. Já ouvi muitos relatos variados sobre os sintomas de abstinência; deixa eu te contar..minha SUGAU !!! Para atestar ainda mais o poder desse vício, eu realmente não tinha consciência de que a dor, a ansiedade, a depressão, a insônia, o aumento da necessidade de se masturbar e a diminuição da capacidade de sentir qualquer tipo de prazer, estavam todos relacionados à minha restrição à pornografia. Atribuí os sintomas a outras coisas que estavam acontecendo em minha vida, e havia algumas coisas estressantes acontecendo. Desnecessário dizer que, como eu fiquei bem louco, esse relacionamento falhou.

Eu fui aos médicos e encolheu e tudo que eu consegui foi um monte de pílulas para os meus sintomas que depois joguei fora. Eu sabia que tratar os sintomas não iria curar o problema subjacente. Eu tinha visto pornografia intermitentemente durante esse tempo, mas as experiências eram diferentes. Agora eu estava totalmente ciente do processo e que minhas ereções eram muitas vezes pobres durante a visualização de pornografia. Tomei consciência das minhas ejaculações prematuras e também adiei ejaculações (aquelas que são difíceis de alcançar apesar do novo vídeo depois do romance).

Parar foi uma coisa assustadora para mim, porque acho que nunca fiquei mais do que alguns dias sem ejaculação desde os 15 ou 16 anos (tenho 30). Tenho sido uma a três vezes por dia desde 1, com certeza. De qualquer forma, depois de duas semanas sem pornografia, já estou começando a me sentir um novo homem. Realmente parece que você está entrando em um mundo totalmente novo, e que a pornografia é um peso que foi tirado de seus ombros!


Tenho quase 30 anos, uso pornografia intensamente desde a adolescência e tenho problemas de disfunção erétil há muito tempo - pelo menos desde meus 20 anos, embora só recentemente tenha se tornado uma disfunção erétil quase total. Eu culpo os parceiros ("Eu simplesmente não estou atraído por você" / "Eu gostaria que você fosse mais responsivo"), a novidade dos parceiros ("Eu preciso dar ao meu corpo tempo para alcançar o meu cérebro") , níveis de aptidão, dieta, idade, estresse, ansiedade de desempenho ... E, na verdade, todos esses, exceto o fator “Não estou a fim de você”, provavelmente têm um papel a desempenhar.

Como muitos homens, eu imagino, fui ao médico, fiz um exame médico que descartou qualquer condição médica séria e peguei uma receita de Viagra. Mas quando percebi que não podia mais me masturbar até o orgasmo sem pornografia - algo clicou. Parece extremamente óbvio agora, é claro.


Eu concordo com o Shaman. Acho que os urologistas funcionam bem para homens idosos com disfunção erétil, mas quando um jovem chega com disfunção erétil, eles o tratam como se fosse mais um de seus pacientes idosos. Estive com dois urologistas nos últimos dois anos e nenhum dos dois ajudou muito. Eles me deram um exame físico, Cialis, depois uma injeção de testosterona. Nenhum deles funcionou. Então, os dois me disseram que não havia nada de errado comigo e me mandaram embora. Eles não estavam muito inclinados a explorar outras possíveis causas do meu problema. É como se eles simplesmente seguissem o livro e pronto.


Tenho visto meu psicólogo e discutido o tópico de sexo / masturbação -> ansiedade com ele há mais de 6 meses. Ele acredita que a masturbação é normal e não deve ser praticada como um vício, mas normalmente para uma vida saudável. Eu disse a ele que passo longos períodos sem qualquer PMO e ele ficou chateado comigo. Ele disse: “Por que você está fazendo isso com você mesmo?” Ele disse: “Só o fato de você passar 35 dias sem PMO levará seu corpo a ir para o outro extremo (farra) se você escorregar. Por que você não se masturba (sem compulsão) e sem pornografia e vê como fica? ”

[Grande conselho, exceto que um viciado não pode segui-lo.] Ele não acredita na abstinência completa de sexo. Eu disse a ele sobre a técnica de reinicialização e ele ou não entendeu o propósito disso, ou não quis se importar com o que / por que as pessoas estão fazendo isso. Eu estou apenas confuso. Me masturbo e fico ansiosa após o lançamento. Não me masturbo e surgem os sintomas de abstinência (ansiedade). Eu realmente preciso descobrir meu corpo e ver o que ele quer / o que não quer e quando ...


[Da Medhelp] Eu sou um cara de 19 anos e assisto pornografia há um tempo e recentemente tive um problema em ficar duro. Vídeos ou fotos que costumavam me deixar duro simplesmente não fazem mais isso. Posso assistir a um vídeo inteiro sem ficar duro, a menos que me masturbo de um estado flácido para ficar duro e, mesmo assim, pareço perdê-lo no segundo que tiro minha mente do pornô. Estou me perguntando se devo parar de ver pornografia e me masturbar por um tempo para ver se isso muda alguma coisa.

[Médico] “Se você estava tendo ereções regulares antes, o que você está enfrentando agora é sexo ansiedade relacionada. Isso geralmente acontece nos estágios iniciais e o problema desaparecerá ao longo do tempo. Isso parece ser absolutamente natural. Se suas ereções matinais são boas, então a causa é psicológico. Quer dizer, enquanto você deve tomar dieta de proteína, exercício regular, permanecer livre de estresse e remover sexo ansiedade relacionada. Pare de assistir pornografia e não se entregue à masturbação excessiva. ”

[Pergunta para o médico: Se o problema é puramente psicológico, por que interromper a pornografia e reduzir a masturbação?]


Eu meio que me sentia separado de todos e, como resultado, bebia em excesso na esperança de parecer mais confiante ... Não funcionou LOL. Acontece que eu costumava ser tão confiante e popular. Eu até tive aconselhamento para lidar com minha DE, falta de confiança e ansiedade social, etc ... mas nunca foi feita a pergunta sobre o uso de pornografia. Se tivesse sido perguntado, eu poderia ter resolvido isso há um tempo.

Embora, em retrospectiva, seja flagrantemente óbvio que a causa foi o uso de pornografia. Mas se um profissional não vai apoiar seu palpite, e nossa geração está sendo educada para acreditar que P e M são normais e necessários, como eu poderia saber? Doh!


Fui a um urologista, fiz mais exercícios e jejuei, bebi mais água, pesquisei literatura psicológica, tomei suplementos de DHEA, comi mais alimentos que aumentam a testosterona, tudo em vão. Eu estava deprimido e miserável e considerei a possibilidade de uma vida hermética sem sexo. Felizmente, não desisto facilmente, então continuei, pesquisando o máximo que pude para descobrir. Recentemente, comecei a ir a uma terapeuta, e ela me deu uma ideia sobre o vício em sexo depois que conversei com ela algumas vezes sobre meus sentimentos. Isso deu início a uma paixão furiosa para que eu pesquisasse o máximo que pudesse sobre o assunto.

Idade 19 - DE, deprimido, anti-social, notas ruins, me sentia mal


Meus primeiros encontros sexuais não ocorreram até meus 20 e poucos anos e por causa do meu uso de pornografia, eu não conseguia ficar duro. Foi a coisa mais embaraçosa da minha vida ter uma garota nua na minha frente querendo fazer sexo e eu estou sentado lá com um pau completamente mole aos 23 anos. Fui a vários médicos que me disseram que eu estava bem e me deram me pílulas de DE para tentar. Eles funcionaram, mas eu odiava usá-los porque eu tinha que planejar o sexo. Depois de me sentir cada vez mais deprimido com a minha situação, comecei a pesquisar na web em busca de respostas e encontrei o YBOP.

Depois de ler tudo, percebi que havia uma boa chance de meus problemas estarem relacionados com pornografia e decidi reiniciar. Depois de quase um mês após minha reinicialização inicial de 90 dias, estou orgulhoso de dizer que tenho tido uma vida sexual saudável e sou capaz de obter ereções 100% e mantê-las por meio do sexo. Considerando que no primeiro dia não consegui ficar duro de jeito nenhum, sozinho ou com uma garota, estou muito feliz que o processo de reinicialização me ajudou a me recuperar. Sinto que deveria e me sinto um homem novamente. Minha vida mudou completamente para melhor e eu não sou tão feliz há muito, muito tempo.

 História de Sucesso da Reinicialização (100 + Dias, sofredor PIED)


Meu principal problema há cerca de 3 anos (sou um homem de 20 anos) tem sido fadiga crônica e névoa cerebral. Honestamente, não houve um único dia nos últimos 3 anos em que eu não estivesse muito cansado a ponto de poder tirar uma soneca. Na verdade, sinto que poderia ter dormido a qualquer momento durante esse período, exceto por cerca de 2 horas depois de acordar. A razão pela qual superar a fadiga / falta de concentração é minha principal prioridade (em oposição à DE) é por causa do meu passado. Eu odeio parecer arrogante, mas eu era um garoto REALMENTE inteligente no colégio (acabei de terminar meu terceiro ano de universidade). Eu apenas entendi as coisas. Eu era um bom solucionador de problemas e minha memória era excelente.

O ponto alto da minha vida foi quando me formei no ensino médio. Eu era alto, estava em boa forma, me formei como primeiro da classe, com carona para uma universidade local onde poderia ter sido o que quisesse, contar com o apoio de amigos e familiares amorosos, etc. As coisas estavam perfeitas. Mas então, quase como uma maldição, assim que comecei a universidade os problemas começaram a surgir. Eu realmente não sei o quanto eu estava me masturbando, mas era demais e começou a me pegar.

… Muitos médicos são uma merda. Eles não dão ouvidos aos seus problemas e são muito rápidos em prescrever algum antidepressivo idiota. Isso me fez sentir como se eu fosse apenas mais um item a ser verificado em sua lista de atividades diárias. Não estou deprimido; pelo menos a depressão não é a raiz dos meus problemas mentais / de fadiga. No mínimo, posso me sentir deprimido de vez em quando POR CAUSA dos meus problemas principais, a fadiga e a concentração.

Jurei que, se algum dia me tornasse médico, seria melhor do que os que experimentei. Que eu ouvisse e realmente cuidasse de cada indivíduo. Enfim, estou divagando. Acredite ou não, eu me diagnostiquei um dia depois de colocar uma combinação dos meus sintomas em uma pesquisa no Google. Fiquei chocado quando encontrei uma página intitulada “Sintomas de fadiga adrenal” que listava tudo o que pesquisei e outros sintomas que também estava experimentando.

Pesquisei muito mais e descobri que a principal causa dessa condição é o estresse excessivo nas supra-renais. Eu estava tipo ??? huh ??? Eu era exatamente o oposto de “muito estressado” quando os problemas começaram a surgir. Minha bunda ingênua inicialmente não fez a conexão de que toda a minha masturbação estava estressando meu corpo. Foi agridoce descobrir qual era realmente o meu problema.


Antes de vir para cá eu fiz muitas experiências com glúten, fadiga crônica, hipotireoidismo, b12, vitamina d, etc. Algumas delas ajudaram um pouco, mas não ao ponto em que você sentiria que a causa raiz desapareceria.


Eu era virgem até os 21 (início tardio) costumava me masturbar nos fins de semana longe do exército como um louco (5 vezes por dia) para aqueles sites de tubos pornôs. Comecei aos 12 anos ... Um ano atrás eu ganhei uma namorada muito gostosa, mas para minha surpresa nada aconteceu lá. Eu estava reclamando da morte como o inferno, apenas ereto enquanto estava sentado e precisava pensar ou assistir pornografia para permanecer ereto. Eu até usei um pouco de pornografia travesti no final ...

Fui ao médico, que me deu pílulas que não ajudaram em nada, ele me disse que não há problema em assistir pornografia quando eu realmente estou com vontade (ótimo conselho para dar a um adicto ...)


Eu estava totalmente confuso e não conseguia descobrir um motivo para isso. Não muito tempo atrás, visitei uma médica e ela me aconselhou sobre a baixa contagem de vitamina B. Concluí um curso de 5 injecções de vitamina “B”, mas não ajudou.


Aqui está minha história: homem de 23 anos, fapping desde que me lembro, várias vezes ao dia. Tive alguns relacionamentos estáveis ​​no passado, nunca fui capaz de sair de BJs. Em um ótimo relacionamento há quase 5 anos, decidi começar o NoFap depois de enfrentar tantos pacientes jovens com problemas de disfunção erétil nas farmácias em que trabalho.

Eu não conseguia entender como tantas pessoas tão jovens têm problemas de ED, e o vídeo do TED me fez perceber isso sobre mim também, até me assustou um pouco. Ao longo desta jornada, meu físico geral melhorou muito, tornou-se regular em uma nova academia que me juntei, comprei uma bicicleta para andar por toda parte agora e terminei o curso de farmácia. Meu SO ama que eu comecei isso e notou o meu desempenho aumenta na cama. Eu posso O de BJs agora! Meus fetiches mais obscuros se acalmaram, o que realmente me afetou.


(Idade 37) Eu nunca percebi que tinha um problema até agora. Experimentando todos os sintomas clássicos: disfunção erétil, dessensibilização, sabores progressivamente mais excêntricos, ereções suaves (isso é um oxímoro?), Libido em queda livre, etc. Há anos estou em uma busca desesperada para resolver problemas sexuais tentando todos os tipos de medicamentos, terapia , autoajuda, acupuntura, etc., mas nunca atribuiu isso à pornografia. Problemas mentais: HOCD (começou com travestis), vício, depressão, frustração, culpa, falta de socialização, vida dupla, apaixonar-se por imagens, encenar fantasias na vida real (pior coisa que já fiz).

Lembre-se que sou um “pilar da comunidade”, empresário de sucesso, e cuido da minha família e amigos. Eu sou a chamada espinha dorsal moral em minha comunidade, embora eu tenha um vício secreto que tem tentado sequestrar minha vida (mas graças ao seu site e links externos, não vou permitir). Nenhum médico, terapeuta, psicólogo ou psiquiatra que eu vi alguma vez relacionou qualquer um dos meus problemas com o excesso de masturbar-se / ser viciado em pornografia. Na verdade, eles nunca perguntaram sobre isso. Eu toquei no assunto e eles disseram que era “normal”.


[De um jovem de 18 anos] Muitos sites, viciados, médicos, terapeutas e pessoas em geral dizem que não há como o PMO levar à DE. Ao ler os relatos aqui, eu diria que todas essas pessoas estão iludidas. Não sei por que falam e promovem essas coisas sem ter conhecimento do assunto. Tenho certeza de que muitos caras não estariam em seu dilema atual se alguém não tivesse mentido para eles sobre a inocuidade do PMO.


Por volta da 26, depois de um problema de saúde bastante significativo, eu fiz uma reviravolta e decidi perder peso, entrar na academia, começar a correr, comer melhor e ser mais saudável. Como resultado, meu PMO caiu um pouco porque eu tinha menos tempo livre, mas ainda estava na mesa do computador pelo menos uma vez a cada dois dias ou alguns dias. Eu mesmo vi brevemente algumas melhorias ED, mas mesmo quando eu estava voltando para onde eu queria estar no corpo eu ainda estava tendo problemas e comecei a pensar que eu estava tendo mais um problema orgânico com o meu equipamento no andar de baixo.

Eu conversei com o meu médico depois de falar sério e engolir meu orgulho. Eu tentei o Viagra e ele só ajudou um pouco, e geralmente só depois que eu diminuía o meu cérebro e chegava perto de adormecer, então eu estaria pronto para balançar, por assim dizer. Apenas o sexo realmente decente que eu tinha era com a madeira da manhã e mesmo isso começara a se deteriorar e a ser bastante raro. Foi ótimo quando funcionou, mas 19 chegou ao 20, não aconteceu muita coisa lá embaixo. Eu teria alguma excitação, mas eu normalmente teria que me segurar lá embaixo para penetrar. Oral era uma perda de tempo.

Eu não conseguia descobrir o que estava errado comigo e estava me rasgando por dentro e no ano passado eu me senti cada vez mais deprimido com isso. Eu teria uma garota ocasional se atirando em mim e eu ativamente evitaria porque eu sabia que seria decepcionante na cama. Eu estava uma bagunça.


Cerca de um ano atrás, um relacionamento de longo prazo terminou (com a garota que eu pensava que iria me casar) devido a problemas de ereção. Durante o relacionamento, achei que era devido ao stress do trabalho / vida e o problema apenas se corrigia ao longo do tempo. Eu tentei ir ao médico / terapeuta, usando viagra / cialis, anéis, kegels, suplementos de ervas, etc, mas nada funcionou.

Cheguei até a ir a um urologista especializado em DE e ele fez alguns exames por injeção e medindo o fluxo sanguíneo. Todos os testes indicam que estou fisicamente bem. Para contar um pouco de história, eu nem comecei a me masturbar até os 18 (já estou com quase 20 anos) e não comecei a assistir pornografia até os 22 anos. Antes dos 22, minhas ereções eram sempre fortes e eu nunca tinha problemas com minhas amigas. De 22 em diante, me masturbei para ver pornografia (3-5 vezes por semana) e não tive relações sexuais por cerca de 2 anos devido ao foco no trabalho. Quando comecei a namorar novamente, por volta dos 24 anos, notei que minhas ereções estavam mais fracas e aos 25, eu tinha basicamente uma DE totalmente desenvolvida.


Eu finalmente vi um urologista para meu ED esta semana e adivinhe? Meus genitais estão perfeitamente bem. Ele me aconselhou a tomar viagra ou cialis ocasionalmente. Ótimo, é isso que eu quero fazer - ter 28 anos e ser o mais saudável possível…. Ele também mencionou que eu deveria consultar um terapeuta sexual, mas me disse na mesma frase que não há mais nenhum na minha cidade.


Tenho 25 anos e tenho problemas de disfunção erétil desde os 18 anos. Foi-me prescrito cialis e viagra temporariamente quando fui ao médico aos 19 anos depois de não conseguir ter uma ereção dez vezes com cinco meninas diferentes (fui persistente, mas o meninas não estavam dispostas a ser pacientes o suficiente).

De qualquer forma, perdi minha libido e minha confiança com as mulheres e basicamente desisti apesar de ter medicação. Eu esperei dois anos antes de perder minha virgindade com a ajuda da pílula azul.

Problema 1: ter uma ereção resolvido com remédio Problema 2: Não conseguia ejacular apesar de estar excitado.

Então entrei em outra depressão porque não conseguia ter orgasmo com minha namorada. Foi realmente horrível. Depois de tentar por muitas semanas, ficou claro que a única maneira de gozar era eu ou ela me masturbando. Desnecessário dizer que o relacionamento nunca deu certo.

ASSIM . . . não desanimei completamente, fui procurar por respostas. Eu não encontrei fapping (desculpe, sem trocadilhos) e foi como uma luz piscando no meu cérebro. Parecia tão óbvio.

Eu tive uma recaída depois de 3 semanas na primeira vez e voltei alguns meses depois com determinação. Estou agora com 85 dias.

Eu conheci uma menina há seis semanas e fizemos sexo há duas semanas. Basicamente, eu consegui ficar excitada sem medicação e fiquei assim até que eu ejaculei depois de ser estimulado pela vagina dela depois de cerca de cinco minutos de intercurso sexual e muitas preliminares. Foi a melhor sensação que já tive. Desde então, começamos a ter relações sexuais regulares e nenhum dos meus problemas anteriores foi devolvido.

Posso ver agora que me masturbar diariamente desde os 12 anos não foi nada bom para mim pessoalmente e, sem me masturbar, tenho visto melhorias físicas, mentais e é claro: sexualmente.


 [Idade 25] ED novamente, mas desta vez doeu, porque eu estava muito apaixonado por essa mulher. Tentei fazer tudo o que podia ... Fui ao médico, tentei o viagra, tudo sem sucesso. O problema persistiu.


E sim, fui verificado. Eu fui a um urologista há alguns anos e ele não sabia ao certo porque eu teria DE, já que tudo o que normalmente indica um problema com o seu pau foi verificado ok. Ele acabou me prescrevendo Levitra e achando que eu tinha um vazamento venoso no meu pênis, pois não havia nenhum outro indicador orgânico de que eu deveria ter DE.

Eu estava feliz com as drogas - e elas funcionavam para manter meu pau duro - mas eu ainda teria orgasmo apenas 50% das vezes, no máximo. Eu sabia que era apenas um esparadrapo porque eu poderia manter uma ereção sólida por uma hora e ter orgasmo várias vezes ao dia se estivesse assistindo pornografia.

Minha esposa ficou tão frustrada que ela realmente me deixou assistir pornografia enquanto estávamos fazendo sexo algumas vezes, mas eu ainda não conseguia ter orgasmo


Aos 24, conheci uma garota e realmente decolamos, estávamos muito ligados um ao outro. Decidi contar a ela sobre meus problemas de imagem corporal e ansiedade. Isso foi muito, MUITO difícil, porque eu nunca disse a ninguém. Felizmente ela me apoiou muito e ficou comigo. Tentamos sexo, mas ainda não consegui ter uma ereção.

Eu ainda atribuo isso à ansiedade e às minhas tentativas fracassadas de sexo no passado, então consegui aconselhamento sexual para me ajudar a superar isso. Com toda a honestidade, realmente não ajudou em nada. Sexo durante o primeiro ano de nosso relacionamento foi terrível, nenhuma vez eu senti que estava fazendo sexo de verdade, ou mesmo excitado (o que eu não conseguia entender, porque minha namorada é muito atraente para mim). Eu me senti tão mal pela minha namorada por aguentar isso. Tentei Viagra e Cialis também, ainda sem ereção.

O que ficou claro depois de um ano de relacionamento, foi que eu me sentia confortável com meu corpo (praticamente) perto dela, e percebi que não me sentia tão ansioso quando estava na cama com ela. Fiquei totalmente ciente de que não poderia ficar excitado por ela. Também percebi que, nos últimos anos, não achei nenhuma mulher sexualmente atraente, a menos que estivesse em um filme pornô. Tive a sensação de que a pornografia poderia ter algo a ver com isso e li algumas histórias sobre impotência induzida por pornografia, mas não acreditava realmente que fosse possível.

Eu estava assistindo muito filme pornô neste momento, pelas costas das minhas amigas. Várias cenas ao mesmo tempo por horas a fio, mas eu nunca me senti completamente duro. Obviamente, eu estava muito preocupado e como resultado assistia cada vez mais pornografia para tentar ficar 100% difícil. Também percebi que meu pênis não parecia tão sensível como antes e nunca me senti realmente satisfeito.

Mais recentemente, fiz mais pesquisas sobre DE induzida por pornografia e desta vez levei a sério. Viagra e Cialis não funcionaram para mim, aconselhamento não, então eu tive que tentar. [9 semanas sem pornografia] Acho que ainda tenho um tempo pela frente, mas minha confiança é muito maior agora e minha ansiedade diminuiu. Eu me sinto eu mesma de novo e sinto que não tenho que fingir que sou alguém que não sou. Falar com as meninas é muito mais fácil agora e socializar em geral, estou achando muito menos estressante.

Como um todo, me sinto ótimo. Pela primeira vez na vida, tenho me sentido excitada e geralmente me sentindo tonta, excitada e relaxada. Eu nunca me senti excitado antes, naturalmente, é uma sensação ótima. Ocasionalmente, tentamos relações sexuais, e recentemente isso tem sido muito bem sucedido (embora muito rápido haha). Eu me senti excitado e muito mais duro do que nunca com ela. Sinto uma sensibilidade maior em meu pênis, e é como sempre esperei que fosse. Pela primeira vez na vida, sinto como se estivesse fazendo sexo de verdade.


PERGUNTA DE MEDHELP:

Oi eu sou um homem 27 ano de idade que vive na Inglaterra. Eu estou sofrendo de problemas de ereção. Eu tenho me masturbado 3 5 vezes por dia desde que eu tinha 11 anos e eu não fui capaz de obter uma ereção completa para os últimos 5 anos ou mais. Eu tenho uma namorada com quem estive nos últimos anos da 9, mas quando fazemos sexo eu nunca consigo manter meu pênis totalmente ereto. Ao longo do último ano, minhas ereções foram ficando mais fracas, mas eu ainda me masturbo 3 a 5 vezes por dia. Quando eu me masturbo, meu pênis não está totalmente ereto, mas ainda consigo atingir o orgasmo.

Minha pergunta é: meus problemas de ereção são devido a essa quantidade de masturbação? Se eu parar de me masturbar, minhas ereções voltarão ao normal? Também não tive uma ereção pela manhã depois de acordar desde que era um adolescente. Não estou tomando nenhum medicamento.

RESPOSTA do SEXOLOGIST em MEDHELP:

Você pode ter orgasmos e apreciá-los, mas algo está inibindo seu desejo de ser sexual. Este é provavelmente um problema que o afeta desde a puberdade. Geralmente, o desejo é afetado por atitudes. Então, quais são suas atitudes em relação ao sexo? De onde eles vêm? E quais são as suas atitudes em relação aos relacionamentos e de onde vêm?

Algo está causando conflitos, e você precisa descobrir o que é. Nada que você possa comprar na Internet afetará suas ereções. Nenhuma dessas substâncias passou em nenhum teste científico de eficácia. E ninguém pode prever se alguma coisa é permanente. Existem muitos fatores que podem afetar seus desejos / ereções.

Como eu disse, tente aumentar a tensão sexual; pode superar sua falta de desejo. Do contrário, o primeiro passo é se tornar seu próprio terapeuta sexual e examinar as questões que levantei. Se você não conseguir chegar a nenhuma conclusão, escreva de volta e começaremos de novo. Além disso: apenas no caso, aqui estão alguns problemas fisiológicos que podem contribuir para a ereção parcial. Você pode querer consultar um urologista para descartar essa possibilidade.

Fluxo sanguíneo inibido para o pênis afetado por: • Diabetes • Anomalia vascular • Pressão arterial baixa • Condição cardíaca

Dr. JPATIENT NOVAMENTE: Eu já fui testado para todas essas coisas além dos níveis de testosterona, pressão alta, colesterol e até mesmo um monitor de ECG de 7 dias pelo meu médico e tudo voltou ao “normal”.


(Idade 22) Desde que me lembro, me masturbei até 3 vezes por dia - mesmo quando não saía nada ao ejacular !! Tive uma garota e perdi minha ereção. Realmente foi a gota d'água. Isso me deixou mentalmente angustiado. O último mês foi horrível - a ponto de o médico me prescrever sertralina. Um efeito colateral é que pode causar DE! Não é o que eu preciso agora ...


Meu último g / f terminou comigo por causa do ED relacionado a pornografia. Na época, eu não sabia que tinha relação com pornografia. Passei por muitas coisas. Fiz terapia, fui ao médico, até tentei remédios de ervas. Por um tempo, a disfunção erétil diminuiu - porque eu fiquei sem pornografia por um tempo, mesmo sem perceber. ASSIM eu e meu g / f por um tempo fomos capazes de fazer sexo regularmente novamente. Foi então que me tornei corajoso e assisti pornografia novamente - e o problema voltou imediatamente.


Nem me fale sobre os médicos. Eu moro em uma das principais cidades dos Estados Unidos e fui ver dois (porque queria duas opiniões) dos melhores urologistas daquela cidade. Ambos vieram, fizeram um exame de 10 minutos e prescreveram o Cialis. Eles sugeriram que pode estar relacionado com a idade (tenho 40 anos e uma saúde excelente, então isso não fazia sentido para mim. Especialmente porque li que você pode ter ereções normais aos 70) ou apenas ansiedade de desempenho.

Eles nunca me perguntaram sobre a natureza ou os sintomas da minha disfunção erétil. Você pensaria que eles teriam feito perguntas sobre ereções matinais, sexo com mulheres, pornografia, etc. etc. Nada. Acabei de dar o Cialis. Você também pensaria que eles estariam olhando para cada caso individualmente e pensando, hmmm .. cara saudável, sem histórico de lesões ou tendo algum problema psicológico, o que poderia estar causando isso? Eles não procuram uma causa, apenas curativos rápidos.


Ela nunca soube realmente o quanto eu faria PMO, mas ela sabia que isso aconteceu. Durante os primeiros estágios de nosso relacionamento, fui ver meu clínico geral, um urologista e um terapeuta. Segui todos os seus conselhos, tomei os comprimidos, fiz os exercícios respiratórios, mas sempre obtive os mesmos resultados. Normalmente, eu ficaria semiduro, e então perdia o controle rapidamente. Eu só esperava poder entrar rápido o suficiente para que qualquer um de nós sentisse algo.


Eu fui ao urologista. Todos os meus testes deram bons resultados, mesmo o teste noturno que fiz. Não fiz teste de vazamento venoso porque não acho que o médico viu a necessidade, porque os testes noturnos foram bons. Ele me deu amostras de Viagra que funcionaram bem por um tempo, mas eventualmente pararam de funcionar. Acho que pode ser do PMO da época. Não quero depender de uma pílula.


Eu não tenho libido há cerca de 2 anos e tenho 17, então isso quase destruiu completamente a minha vida. Neste ponto [36 dias sem PMO], minha libido não voltou e muito, muito raramente, sinto ereção matinal. Fui ao médico sobre meus níveis de testosterona e ele disse para não se preocupar.


Minha namorada é o grande suporte da minha vida, mas não posso esperar sua compreensão, ela está muito magoada. Meus pais não entendem por que fiz isso quando tenho uma mulher. Meu psiquiatra não ajudou muito, ele nem queria saber sobre a minha parafilia [HOCD], apenas culpou Asperger por tudo. O primeiro sexólogo que procurei apenas nos disse para fazer o que funcionasse e, como você sabe, não funciona muito bem ...


Isso veio à tona (desculpe o trocadilho) quando conheci alguém no verão. Porém não consegui obter ereções suficientes para a penetração com ela e o que deveria ter sido uma série de grandes experiências sexuais, me deixou humilhada. Eu fui ao médico; minha saúde está bem, embora eu tenha reduzido o consumo de álcool por razões óbvias. Ele praticamente disse que estava na minha cabeça.

Eu sabia que no fundo a pornografia era o motivo, mas estava desesperado por uma solução rápida. Eu tentei Viagra, isso me deu uma ereção, mas meu pênis parecia 'separado' do meu corpo. Não foi uma ereção genuína e me senti pouco com isso. Além disso, achei ridículo ter que tomar remédios para algo que deveria ser natural, então parei de tomá-los (além disso, são muito caros - sou estudante em tempo integral e não posso pagar). http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmj1a/thank_god_i_found_this_forum/


Tenho 43 anos e excelente saúde. Sem problemas de saúde. Quando tive meus problemas de disfunção erétil pela primeira vez, consultei dois dos melhores urologistas da minha cidade. Ambos examinaram meu pênis por 2 minutos e apenas prescreveram Cialis. Um mencionou que pode ser ansiedade de desempenho, o outro mencionou que provavelmente está relacionada à idade.

Sem perguntas sobre nada. Acho que o exame do pênis foi bom. Eles não disseram que havia problemas. Portanto, acho que meu pênis também está saudável. Eu nunca tomei o cialis porque eu apenas tive essa sensação intuitiva de que poderia haver outra causa para a minha DE.

Eu tenho me masturbado para ver pornografia há 20 anos e uma vez por dia nos últimos 5 anos. Na verdade, eu fiz a mesma coisa que muitos caras fizeram, que era a pior coisa que você poderia fazer. Se eu estivesse com uma mulher e tivesse DE, iria para casa e me masturbaria MAIS para ter certeza de que tudo estava funcionando bem. Bem, comecei a ter DE com masturbação e pornografia.


Meu psiquiatra disse que meu uso de pornografia se deve ao fato de eu ser Asperger, o que significa que meu 'comportamento estereotipado' é que estou praticando masturbação e pornografia. Ele diz que mesmo se eu interromper por um tempo, voltarei a ele por causa dos meus Aspergers ('m' e 'p' podem ser o meu 'interesse especial', conforme escrito por T. Attwood em seus livros sobre Aspergers. como eu traduzo o que meu psiquiatra disse).


Eu fui ao médico e expliquei minha falta de ereção, e ele prescreveu Viagra. Eu não tentei isso ainda, mas felizmente eu encontrei esta informação antes de fazê-lo, pois é muito provável que não teria funcionado. Para concluir, não vi nenhuma foto ou vídeo pornô desde que conheci essa mulher. Eu sofri de sono agitado desde então. Eu teria anteriormente cobiçado as mulheres na rua, mas esse desejo desapareceu quando o uso da pornografia parou, mas está retornando gradualmente. A sensibilidade está lentamente voltando ao meu pênis, e eu estou pegando madeira matinal novamente. Eu nunca mais vou olhar pornografia na Internet.


(Resposta de outro cara) Eu passei por muita (cara!) Terapia há vários anos a pedido da minha então namorada. Embora tenha ajudado de várias maneiras, incluindo o aprendizado de técnicas de meditação, sempre foi de alguma forma pouco convincente em suas explicações e objetivos. Portanto, concordo 100% que existe uma lacuna de informação científica.

Parte da confusão deriva do fato de que os impulsos sexuais são um impulso humano natural, em contraste com o jogo, as drogas, o fumo ou outros vícios. Conseqüentemente, há uma percepção generalizada de que OM é completamente natural de uma forma que o uso de drogas claramente não é e, portanto, não pode ser um 'vício'.

Essa era a confusão que não estava clara em minha mente até encontrar este site, que para mim foi como um momento de 'lâmpada' - não é apenas P, mas também MO que deve ser endereçado para 'religar'. Parece que a profissão médica / psicológica está atrasada nessas questões, então eu absolutamente não concordaria com a sugestão de que o PMO é de alguma forma incurável ou um ciclo de vida inevitável.


Uma das primeiras coisas que fiz quando tive problemas de disfunção erétil foi visitar um médico devido à insistência da garota que eu estava atendendo. Fiz vários exames de sangue e minha testosterona, DHEA, Prolactina, etc. estavam todos em níveis saudáveis. Este urologista me disse categoricamente: “Você não tem problemas fisiológicos que possam causar DE”.


Algo aconteceu no meu primeiro ano de faculdade que quase lançou luz sobre o meu problema. Decidi parar de assistir pornografia. Eu aguentei por 3 semanas - e durante esse tempo foi incrível - consegui me concentrar na aula, não estava deprimida, fui abordada por meninas em minhas aulas (da qual eu era muito insegura para aproveitar). Eu estava hipermotivado, pontuei alto em todas as minhas provas intermediárias e até surpreendi alguns TAs com minhas habilidades de recordação. Logo depois disso, porém, comecei a perder o interesse pelas garotas (eu era flatline, mas não fazia ideia do que era isso). Comecei a sentir medo de ser gay. E assim, todo encontro com um cara atraente foi evitado. Eu não percebi até anos depois que isso era sem dúvida HOCD.

Eu até fui a um terapeuta para falar sobre isso. Eu não conseguia explicar por que não tinha interesse em meninas. Como resultado, fiquei com medo e voltei para o pornô. Minhas notas caíram um pouco e eu me senti completamente inútil. O que eu não conseguia entender é que eu sentia que estava ficando “enfadonho” - como se fosse mais difícil reter informações. Na aula, tudo que eu conseguia pensar eram nas meninas e na minha falta delas. Também desenvolvi uma atitude negativa em relação às meninas - como se elas só quisessem me machucar.

Mal sabia eu que era eu quem estava me rejeitando - não eles. Na verdade, o engraçado é que SEMPRE tive garotas ao meu redor - estudando comigo, saindo e dançando comigo, sugerindo sutilmente que deveríamos "sair" mais (um cara deprimido com baixa autoestima não consegue entender as sutilezas dicas - é como uma pessoa que odeia a maneira como aparece nas fotos, mas na realidade geralmente fica bem).

Assim que percebi meu problema, parei o PMO imediatamente. Felizmente, na época, eu não tinha acesso à internet em casa (de outra forma não teria sido capaz de abrir mão do P). Foi muito difícil. As retiradas foram incrivelmente difíceis nas primeiras semanas. Eu mal conseguia me segurar. Eu acabei assistindo a alguns pornôs “leves” no trabalho - só para assistir, nem mesmo para o Orgasmo. Acabei parando esse comportamento. Aprendi que isso tornava os desejos mais difíceis. Acabei parando de assistir TV também - as cenas “quentes” tornavam difícil dormir à noite. Me abstive de pornografia por mais de três meses, mas não de orgasmo. Do Orgasmo, provavelmente durou cerca de 3 semanas. Muitas vezes disse a mim mesmo que um O é melhor do que ir para P. De certa forma, era como eu conseguia flutuar.

No entanto, embora me sentisse muito melhor, cada vez que atingia a marca de 2 semanas comecei a me sentir bem, como se algo estivesse acontecendo dentro de mim - a vida parecia melhor, e em relação às mulheres, eu estava menos desesperado e mais interessado em viver a vida maneira que eu queria. Eu era mais criativo, muitas vezes escrevendo histórias por horas. Eu era mais perspicaz - e até conseguia falar uma segunda língua com mais fluência. Eu me senti confiante - mal duvidando das minhas intenções ou se eu iria “conseguir”. O eu não pornográfico é bem diferente do eu pornográfico. É como noite e dia.


Por volta de 2000, caí em um ciclo vicioso de pornografia e masturbação. Começou devagar, mas em pouco tempo comecei a ter problemas de disfunção erétil. No início, não tinha ideia de que a pornografia era a raiz do problema. Fui ao meu médico e ele me deu uma receita de pílulas para DE. As pílulas ajudaram, mas eu não tinha o desejo e o impulso para o sexo como fazia anos antes, e era muito difícil obter e manter uma ereção. De alguma forma, consegui manter relacionamentos. Trabalhei muito, então culpo meu DE pelo cansaço, estresse e coisas pesadas em minha mente.


 Tenho 27 anos e sofro de DE há alguns anos. Embora no começo eu tenha feito o que todo mundo faz e simplesmente tentei ignorar. Acabei indo ver o médico sobre isso. As respostas que ele me deu nunca foram muito satisfatórias. Quando eu o visitei inicialmente, ele fez testes para diabetes e níveis de testosterona e afirmou que não havia nada fisiologicamente errado comigo e, portanto, chegou à conclusão de que deve ser baseado na ansiedade.

Essa não foi uma boa resposta para mim porque, sem parecer presunçosa, não sou uma pessoa ansiosa. Nunca tive grandes problemas de confiança e, quando não conseguia ter uma ereção na cama com minha namorada, a emoção primária que sentia era pura confusão e perplexidade (logo acompanhada pela frustração). Alguns momentos pareciam prazerosos, mas na maioria das vezes eu me pegava pensando que estava apenas tentando me convencer de que era prazeroso. Isso não era bom.

Esse problema tem causado muito estresse para mim e para minha namorada. Somos amigos de infância (e possivelmente almas gêmeas, se alguém pudesse provar cientificamente que eles existem para mim) e total e totalmente apaixonados. No entanto, estar solteiro nos últimos cinco anos me levou ao que agora percebo ser uma dependência doentia de pornografia na Internet. Um que continuou assim que começamos a namorar devido aos nossos respectivos empregos que nos mantinham longe um do outro por longos períodos de tempo. Uma vez que começamos a não dormir juntos, comecei a tomar Cialis do meu médico como um primeiro teste e não cheguei a lugar nenhum com ele, exceto dores de cabeça zumbidas. Desisti rapidamente (esse material é caro) e tentei procurar um método mais eficaz.

Eu não comecei a tomar remédios fitoterápicos aleatórios, conforme sugerido aleatoriamente pela internet (além do zinco por vez). O médico disse que era mais provável que a ansiedade de desempenho me levasse a constantemente tentar me psicanalisar, na esperança de encontrar algum sentimento ou memória reprimida oculta que pudesse explicar o que era a culpa. O problema era que, além dos meus hábitos sexuais que me satisfaziam, eu não tinha problemas reais. Eu não fumo, não uso drogas ou bebo. Eu me exercito regularmente, tenho um bom emprego, dou aulas de caratê paralelamente e tenho todos os tipos de hobbies maravilhosos. Tenho grandes amigos que cuidam de mim e vice-versa e, no geral, têm uma vida da qual não posso reclamar.

Em termos de personalidade, sou calmo, trabalho duro, gosto de pensar fora da caixa sobre coisas geralmente consideradas estranhas pela maioria das pessoas que conheço. No geral, percebi que não poderia ser mentalmente confuso em comparação com as pessoas com problemas reais de saúde mental, então não parecia lógico que eu tivesse alguma ansiedade reprimida.

E, naturalmente, como um idiota, desconsiderei completamente a pornografia como uma possível causa dos meus problemas, principalmente porque não conseguia encontrar nenhuma informação que afirmasse isso online ou em jornais de psicologia. A única coisa que continuava surgindo era como a masturbação poderia prevenir o câncer de próstata e vários artigos até afirmando que a pornografia não tem efeito prejudicial no desempenho.

Às vezes, tentava simplesmente parar. O máximo que eu perdi depois de cortar a pornografia e a masturbação foi quinze dias, mas comecei de novo depois que simplesmente não funcionou para melhorar o desempenho no quarto. Também me deixou muito irritado e ainda mais frustrado. (Em retrospecto, enquanto digito isso agora, eu percebi que estava até contando os dias - como eu poderia não perceber que isso era um vício?)


Experimentei Viagra, Cialis e Levitra para medicar a disfunção erétil e, na verdade, tenho dezenas de comprimidos que nem pretendo usar mais. Minha experiência mostra que também é prejudicial à saúde sexual. Para agravar o problema, usei medicamentos para disfunção erétil com pornografia pesada. É a maneira mais rápida de perder o interesse pelo sexo e agravar o problema da DE. O resultado final é que as drogas para DE podem deixar o pênis ereto com menos estimulação, mas parece uma ereção falsa. Isso me fez perceber que, afinal, uma ereção deve ser uma experiência de vínculo emocional e espiritual entre parceiros, e também não um objetivo em si mesma.


 Os sintomas contínuos ao longo dos próximos meses me levaram a consultar um médico de atenção primária, levando a um encaminhamento para um urologista. Meus níveis de testosterona estavam normais, ele verificou se havia infecção / inflamação na próstata e descobriu que tudo estava bem. Isso levou a um diagnóstico padrão de “ansiedade de desempenho” e uma amostra de Levitra para me colocar de volta no caminho. Não concordei com o diagnóstico, pois sempre tive muita confiança em minhas habilidades antes dos primeiros sintomas perceptíveis, então por que eu ficaria ansioso de repente? O Levitra me deu uma ereção, mas não foi a resposta. Como um homem saudável de 24 anos, eu não estava pronto para depender de uma pílula para fazer sexo com uma garota pela qual me sentia muito atraído.


Há anos que me masturbo vendo pornografia. Perdi toda a libido por vários anos e tenho DE moderada. Medicina, psiquiatria e psicologia investigaram meu caso de todos os ângulos possíveis. Descobri que tenho TDAH, GAD e distimia. Eu fiz um doppler peniano e o fluxo sanguíneo se mostrou normal. Todos os hormônios foram examinados várias vezes. Eu mesmo sou um profissional de saúde, só para você saber. Também é comum em pessoas com TDAH ter esses problemas de vício.


Procurei um psiquiatra e contei-lhe tudo, inclusive o vício em pornografia. Ele não acreditava que a pornografia causaria disfunção erétil e me descreveu 40mg (dose máxima) de Citalopram como “motavation”. Eu aceitei porque pensei que me ajudaria com meu vício em pornografia também.

Bem, ajudou por algum tempo e eu estava feliz com o meu gf mas logo eu tenho dores de cabeça e notei que o cuitalopram cuase ED também (GJ Doctor). Neste tempo uma recaída agora e depois, mas estava tudo bem. Então eu fui ao meu médico normal e ele me receitou algum outro antidepressivo que acalma e tem os mesmos efeitos colaterais sexuais que o citalopram (novamente wtf). Então eu escolhi não aceitar.

Mas eu não sabia que se você interromper um antidepressivo abruptamente, terá uma depressão ainda pior. Eu estava tão agitado e deprimido naquela época, além das mudanças de humor da retirada da pornografia, acabei rompendo com minha namorada porque pensei que meu vício em pornografia não iria melhorar e odiava estar perto dela por causa da depressão e mudanças de humor. Depois desse tempo trabalhei em um emprego de salário baixo morando em casa e tomando alguns remédios para me entender e me curar com mágica (retardado eu sei).

Minha história sobre encontrar o caminho mais fácil (conselho necessário)


 Então comecei a ter problemas (na faculdade). Eu perderia minha ereção tentando colocar uma camisinha. Ei, deve ser nervos certo? Falta de dormir? Preservativo muito apertado? A pornografia continuou. Isso continuou acontecendo. Às vezes eu conseguia ficar duro o suficiente para fazê-lo e até fazer sexo, mas definitivamente não estava funcionando corretamente.

O pornô e o ED continuaram mesmo depois que eu me formei. Eu apenas pensei que tinha uma libido forte e, para ser justo, talvez tivesse. Mas a masturbação, a pornografia e o orgasmo começaram uma muleta quando eu estava estressado e uma droga quando eu queria fugir por um tempo. Eu fiz isso todos os dias. Claro, o ED continuou acontecendo. Eu teria uma linda mulher nua querendo fazer sexo comigo e não seria difícil salvar minha vida. É além de frustrante. Perdi tantas oportunidades.

Fui a um urologista que fez o padrão mais uma vez, testou meus níveis de testosterona, me declarou normal e me deu um pouco de cialis. Eu tinha 28 anos, estava em forma e usava Cialis. No fundo da minha mente, eu sabia que essa não poderia ser a resposta.


Na verdade, fui a um psicólogo certificado em adição sexual ... Fiz algumas sessões no início deste ano (antes de assinar aqui) e depois decidi que não era para mim. Primeiro, era caro, US $ 100 a sessão. Em seguida, ele queria que eu respondesse a um questionário enorme por mais US $ 179, o que me disse que eu estava realmente confuso (como se já não soubesse disso) e disse que estava no limite da necessidade de internação hospitalar porque meu vício era tão arraigado .

Então ele queria que eu comprasse um kit inicial com livros e CDs por outros $ 395, além de me envolver em outro grupo de apoio que custa $ 400. Em seguida, ele falou sobre como envolver minha família e disse que uma recuperação completa geralmente leva pelo menos 3 anos. Ele disse que a taxa de sucesso é muito alta e foi chamado de sistema de “caminho suave”. Meu pensamento é, este programa de “caminho suave” provavelmente é como o longo caminho de recuperação.

Claro que pode funcionar, mas então você é rotulado como um “adicto” ou “adicto em recuperação” por anos, e sua família, amigos e quem mais vai saber sobre isso. Eu disse obrigado, mas não, obrigado ... Isso não é para mim. Prefiro tentar os 90 dias, tirando o band-aid, e reiniciando.


(Idade 20, dia 61) Vi um endocrinologista que confirmou que não há nada fisicamente errado comigo que possa causar DE. Tenho tido mais ereções matinais, e já tive várias ocasiões em que as tive em público por ver uma garota atraente. Falei com meu médico sobre o fato de que verei minha ex-namorada no próximo fim de semana, e ele realmente recomendou tomar Viagra como uma forma de superar a ansiedade de desempenho. Ele chamou o roteiro para mim.


(Idade 50) De repente, cerca de 7 anos atrás, tive grande momento ED. Era como um botão de desligar. Nem funcionaria para o meu favorito P! Fui ao médico com o GF na época a reboque que não sabia nada sobre o PMO e todos os testes estavam bem. T ligeiramente baixo, mas isso não causaria a completa falta de vida lá embaixo. Tomei Cialis prescrito e voltei ao negócio com os GFs e PMOing diariamente por mais 7 anos!

Há pouco mais de um mês o Cialis às vezes não funcionava mais com o GF e foi aí que fiz uma pesquisa na internet sobre “Porn ED”. Caramba, fiquei surpreso com o que estava lendo.

Eu percebi o que posso perder e imediatamente parei o PMO com apenas um M no chuveiro sem uma ereção na primeira semana e uma na segunda semana, mas ainda sem nenhuma ereção. Depois disso, foi morto lá pelo resto dos dias 30. Flatline eu acho. Por acaso estou entre GFs, então é um timing perfeito.

Eu agarrei lá pelo resto dos 30 dias ou mais e então aconteceu que eu tive meu primeiro sonho molhado de sempre! Madeira da manhã apenas uma ou duas vezes agora. Essa porcaria funciona! Mal posso esperar até receber minha próxima namorada! Resumindo, cerca de um mês quase sem PMO e estou vendo um grande progresso.


Fiz urologia, endocrinologia, psicologia e finalmente psiquiatria. Ninguém deu uma boa razão e não havia solução. Endocrinologista (depois de todos os tipos de análises) basicamente me disse para ir à psiquiatria, mas enquanto isso para “pegar um pouco de viagra e juntar-se a eles, porque o que você não usa acaba atrofiando” (tudo com um sorriso sardônico). Basicamente, “use ou perca”.

Fiquei desesperado, porque também perdi minha sensibilidade. Estava pensando em falar com um neurologista porque é como se tivesse perdido a conexão com meu pênis. Eu sabia que era meu cérebro, ou algo neurológico. Até pensei que a causa pudesse ser pornografia. Nenhum especialista me deu uma razão, e viagra e cialis me fizeram sentir pior do que nunca. Fu **! Eu sabia, eu sabia.


Às vezes eu assistia pornografia e me masturbava 4 vezes por dia! Às vezes, eu apenas me masturbava 2 ou 3 vezes ao dia. Tive uma namorada durante todo o ensino médio e nunca tivemos um problema sexual, exceto que às vezes eu não conseguia parar de falar oralmente. Eu nunca realmente me preocupei com isso.

Quando eu comecei a faculdade, eu estava em um novo relacionamento e no começo nós tivemos uma ótima vida sexual. E então, um dia, de repente, perdi minha ereção enquanto fazia sexo. Eu era apenas 22 (24 agora) e não consegui explicar. Eu nunca tive problemas físicos ou problemas de ansiedade quando se tratava de sexo. Então eu tentei de tudo. Pílulas, kegels, até fui ao meu médico. Nada funcionou.

E quando continuei a não ter ereções fortes e comecei a ejacular prematuramente, comecei a me preocupar muito, o que obviamente não ajudou. Agora preciso que minha namorada me dê via oral para conseguir uma ereção forte o suficiente. Quando nos beijamos posso ter uma ereção, mas quando vou penetrar muitas vezes ela desaparece e ela tem que me dar via oral. E quando eu entro, vou em 2 minutos. É tão frustrante e irritante.

Felizmente, tenho uma namorada muito carinhosa e amorosa :). Eu meio que percebi que algo estava errado quando eu não tive ereções espontâneas ou ereções pela manhã, e a pornografia normal não me excitou (às vezes minha ereção diminuía enquanto assistia e me masturbava), e eu não ficava excitada por minha namorada com a mesma facilidade. Também perdi muita motivação e fiquei preguiçoso, o que não era eu mesmo.


Eu tomei um pouco de Viagra e isso ajudou algumas vezes. Tive um monte de parceiros sexuais por alguns anos. Algumas experiências horríveis (desculpem minha linguagem). Percebi que isso é confuso. Devo ser capaz de ficar duro como uma rocha em alguns segundos, aconteça o que acontecer. Mas a atração por garotas normais não estava lá. Eu sabia que eles eram quentes como o inferno, mas meu pau não queria concordar comigo. Para tornar as coisas confusas para mim também, eu ainda até hoje tenho uma forte ereção matinal.

Eu fui ao meu médico, ele culpou tudo pela ansiedade de desempenho, o que meio que fez sentido por causa de todas as experiências de merda. Talvez minha cabeça não estivesse dentro. Mas como um cara frequente de PMO, eu não percebi que meu pau deveria ficar duro pra caralho muito fácil com pouco esforço, e eu deveria ter uma forte sensibilidade nisso também. Então eu escutei o cara e tomei as drogas.


O dia todo eu me senti tão excitado como sempre. Provavelmente tem algo a ver com estar no trabalho durante todo o dia cercado por anjos. Sério pessoal, eu sou 30 e, até que eu descobri o meu vício em PMO e este site, eu estava convencido de que esse nível de virilidade simplesmente desaparecia com a idade.

Eu estava comprando toda aquela propaganda corporativa da medicina ocidental com comerciais de Viagra estrelando caras na casa dos 30 anos. Todos vocês notaram isso? Parece que ultimamente o Viagra e o cialis têm tido como alvo homens cada vez mais jovens. Enfim, é tudo BULLSHIT!

Embora o grande pêndulo da libido no meu cérebro não seja feito com todos os seus saltos ao redor, estou vendo uma melhoria dramática. Hoje foi simplesmente incrível [muitas ereções espontâneas]. 48 dias e pressionando. Eu pretendo ir 90 dias ou até que eu sinto que as melhorias atingiram um patamar geral.


Havia, e ainda é, quase nenhuma orientação pró-ativa sobre esse assunto. Ou seja, nenhum site de saúde médica tem PMO pesado em sua lista de causas prováveis ​​de disfunção erétil.


(Idade 26) A última parte da história, suponho, é sobre eu tentando encontrar uma cura para minha impotência copulatória e, com o passar do tempo, minha disfunção erétil cada vez pior. Procurei por um bom tempo para encontrar algo útil e inicialmente tudo que encontrei foram artigos me dizendo para me exercitar mais (o que não adiantava - eu já malhei mais do que tinha tempo), para comer saudavelmente (preocupações com alimentação saudável já eram começando a dominar minha vida), e me masturbar MAIS!

Sempre associei a masturbação à pornografia, então comecei o PMO diário. Isso ajudou a me livrar da minha frustração sexual com o treino, mas minhas sessões de PMO duravam de 45 minutos a 3 horas. Comecei a perceber que às vezes tinha dificuldade em chegar a mais de 10-20%, mesmo com pornografia. Eu mudei de procurar a garota perfeita (loira de pernas compridas) para procurar as cenas apaixonantes perfeitas. Certamente não havia mal nisso.

Mas a névoa do meu cérebro estava ficando cada vez pior. Minha antiga memória fotográfica relativamente confiável que, embora nada espetacular, muitas vezes me ajudava a lembrar nos mínimos detalhes coisas de que eu precisava para fins acadêmicos, falhou completamente. Bem, depois de apenas 3 semanas de PMO livre minha memória começou a melhorar gradualmente, comecei a achar muito mais fácil me concentrar no que as pessoas me dizem. Pela primeira vez na minha vida comecei a ter alguma ambição real, mas é algo em que realmente tenho que trabalhar ativamente. Um benefício interessante é que minha caligrafia voltou a ser legível! Claro que é um grande alívio ser capaz de ter ereções duras como pedra novamente, embora se eu tiver uma ereção espontânea seja algo entre 40% a 95%. Melhor ainda, posso mais uma vez sentir prazer apenas por ficar ereto. Não experimento isso desde os 15 anos.

Posso imaginar que sexo com ereções como essa deve ser (desculpe minha linguagem novamente, mas temo que nenhuma outra palavra servirá) fodidamente incrível. Aqui está um para os urologistas. Sem vazamento! Quantos recuperadores estão percebendo que não há mais perda de urina após a micção? Ninguém jamais foi capaz de explicar esse vazamento para mim, exceto dizendo que é o formato da uretra e que pode ser “ordenhada” após a micção para pará-lo, ou os músculos PC podem ser fortalecidos para ajudar. Não importa o que eu tentei, eu NUNCA consegui parar um vazamento justo desde que eu tinha cerca de 15 anos. Agora estou praticamente curado desse problema.

Seria fascinante se qualquer outro não-PMO pudesse confirmar que isso também é verdade para eles. Estou supondo que é coragem concentrada bloqueando o fluxo de urina! Poderia ser realmente assim tão simples? Se sim, por que ninguém pensou em dizer isso? (2 meses sem pornografia e muito pouca masturbação) Na manhã seguinte, acho que consegui 80-85% e consegui O depois de 5 minutos ou mais. Simplesmente um grande alívio seguido pela sensação de ter 20 anos o descreveria. Então, depois de cerca de 4 ou 5 horas, fizemos sexo novamente. Eu poderia jurar que ficamos nisso por 15-20 minutos ou mais. Ela me parou depois de cerca de 5 minutos, deixando claro que ela não queria O tão rápido, então levamos o mais devagar que podíamos até ela chegar lá novamente. O tempo todo acho que estava com 90% ou mais.

Só posso dizer que, nesta área, o que parece ter funcionado para mim é focar em uma pessoa. Com todas as mulheres por aí, pode ser muito fácil perder o foco, mas temos que nos concentrar, e espero que esse foco não tenha vida tão curta.


Tenho notícias para você. TODOS os urologistas dirão exatamente o mesmo. Urologistas são treinados para apenas dar razões para o problema que tem sido medicamente comprovado como um problema. NENHUM urologista dirá que a pornografia ou a masturbação é o problema, porque os médicos, por lei, não podem lhe dar razões hipotéticas.

Já vi vários urologistas na minha época e todos me disseram que está na minha cabeça.

A pornografia induzida não é algo que um médico ou urologistas possam resolver para você. Você encontrou a resposta aqui neste fórum. Cabe a você levar este fórum a sério ou não.


Aos 51, fui ao médico em busca de respostas para a minha DE. Ele me disse a mesma coisa, “Está tudo na sua cabeça”, depois de me fazer algumas perguntas sobre minha vida sexual (mas nada sobre pornografia). Oh, eu fiz exames de sangue alguns meses antes e minha testosterona e outros hormônios estavam todos na faixa normal.

Ele me deu algumas amostras de Viagra para "recuperar minha confiança". Mas disse que não achava que eu precisava tomá-lo como um medicamento regular. Isso foi há seis meses e minha descoberta foi que não é apenas psicológico. O que aprendi com outras pessoas neste fórum, além de outros artigos sobre ED induzida por pornografia, soa verdadeiro. Estou a poucos dias da marca de 90 dias (abstinência de pornografia) e estou vendo um progresso notável. Só dançar devagar com minha esposa me deixa quente e incomodado agora. E meu soldado saúda!


Quando eu estava me masturbando com pornografia pelo menos duas vezes por dia, comecei a sentir dor lombar, espasmos musculares, perda de massa muscular, fadiga, irritabilidade, excesso de sistema nervoso estimulado (exausto), incapacidade de racionalizar, memorizar adequadamente, estudar etc. .

Meu médico me disse que meus problemas eram psicológicos. Adivinha o que ele me aconselhou a fazer !!! MASTURBATE MAIS COM VIAGRA !! 2 VEZES DIARIAMENTE !!!! Wen ele disse isso, eu olhei nos olhos dele e dei a ele um olhar realmente ruim. Ele rapidamente mudou isso para 3 vezes por semana. Ele prescreveu para mim que o viagra fosse tomado diariamente antes de cada sessão de masturbação (meio comprimido, duas vezes por dia para as sessões 2).


[Guy aconselhando outro membro do fórum] Apenas tenha em mente que poucos (quase nenhum) conselheiros foram educados neste assunto. Eu fui para um. Ele não parecia compreender esse conceito. Ou, pelo menos, ele não levou a sério e continuou voltando ao meu hábito de fumar maconha (engraçado como eu conseguia parar isso sempre que queria, mas não conseguia parar a pornografia). Acho que toquei no assunto três vezes e passamos 1 minuto no topo. Ele apenas redirecionou a conversa para outros assuntos, que provavelmente pensava serem mais importantes. Mesmo alguns sexólogos não têm o conhecimento adequado sobre isso, embora alguns tenham.


[No Fórum Medhelp] Olá pessoal! Tenho 27 anos, sou médico e tenho vivido o mesmo problema que todos vocêseu. Assisti pornografia durante toda a minha vida sexual. Meu primeiro orgasmo foi quando eu tinha 14 anos e estava assistindo pornografia quando isso aconteceu. A primeira garota que beijei foi quando tinha 13 anos e minha primeira relação sexual aconteceu quando eu tinha 16 anos com uma mulher estranha e, naquela época, não tinha tesão.

No começo, quando a Internet não estava disponível, eu comprava fitas, depois DVDs, mas esses tipos de pornografia geralmente não proporcionam uma experiência tão intensa quanto a Internet. Por exemplo: se o seu fetiche é gozar no rosto de uma mulher, se você estiver na internet, você pode ir direto para a cena, e com isso você experimenta um orgasmo mais intenso.

Bem, continuando com a minha história, durante a adolescência, toda vez que beijava uma garota eu costumava ter tesão. Depois da minha primeira experiência sexual traumática (com uma garota desconhecida), no final dos meus 16 anos, eu consegui uma namorada aos 18 anos. Minha primeira experiência sexual com ela também foi um fracasso, mas as próximas (ao longo dos 7 meses anteriores) ) estava bem. Uma informação importante é que eu raramente chegava ao penetrar, geralmente tinha que parar e terminar o trabalho com a mão.

Depois disso, passei por momentos difíceis na faculdade de medicina porque tinha que estudar muito e quase não tinha tempo com as meninas. Nas poucas experiências que tive, fui capaz de ficar teso, mas raramente cheguei ao clímax penetrante (1 ou 2 vezes). Depois dos 22 anos, houve uma explosão de xvideos grátis na rede e, como era viciada em pornografia, fui por esse caminho, com cada vez mais situações de sexo extremo sendo assistidas. Como você pode imaginar, comecei a experimentar algumas experiências mais traumáticas. Comecei a não ter ereções mesmo quando estava beijando garotas. À medida que as coisas pioravam, 100% da minha masturbação acontecia assistindo pornografia e comecei a evitar situações com mulheres porque tinha DE.

Foi até o final dos meus 26 anos que comecei a suspeitar que a pornografia era a causa da minha disfunção erétil. Suspeitei porque quando me masturbava no banheiro, não dava para pegar forte e quando consegui, tive que imaginar cenas pornográficas para isso. Eu até tentei tomar Viagra para fazer sexo com uma garota, mas não funcionou (isso é típico de disfunção erétil relacionada com pornografia (PRED)

Cerca de 5 meses atrás eu decidi parar de assistir pornografia e estou tendo várias recaídas acontecendo com frequência. Embora confiante em minha condição, minha emocionalidade sexual está tão fortemente ligada à pornografia que estou tendo dificuldade em parar. Mas estou começando a ter situações melhores acontecendo na minha vida. 2 dias atrás, eu trouxe uma garota para a minha casa, e apesar do fato de que eu não estava com aquele tesão “muito forte”, eu fui capaz de penetrar na primeira vez. Eu também precisava das minhas mãos para terminar o trabalho. A garota queria mais, mas eu não fui capaz de endurecer novamente.

O que posso lhe dizer sobre como se livrar do PRED é:

1- Admitir sua condição

2- Afaste-se do PORN. Se você não consegue, procure atendimento psicológico

3- Tente *** apenas com uma mulher com você

4- Se você tiver dificuldades em conseguir uma mulher, você deve pagar por isso. Conte a ela sobre sua condição e peça ajuda. Se ela é uma profissional, ela vai entender

5- Faça seu cérebro reconhecer novos padrões. Por exemplo, se você não pode *** penetrar, simplesmente não faça ***. Com o tempo, seu cérebro reconhecerá a penetração como a maneira que tem de obter prazer.

6- Se você não consegue viver sem se masturbar, por causa de sua labilidade emocional, faça, mas NÃO PENSE EM CENAS DE PORNO quando estiver se masturbando.

7- Não se masturbe muito rápido: tente fazer seu cérebro reconhecer a velocidade mais lenta (como na penetração) como o padrão de velocidade que deveria ***. Se você não pode foder com velocidade lenta, não foda.

Se seguir estas instruções garanto que em 3 meses, no máximo, terá um padrão normal de vida sexual. Claro, é quase impossível seguir isso, porque você tem barreiras emocionais que acabarão quebrando suas ordens racionais. Estou tendo dificuldades para fazer isso, mas, conforme continuo tentando, sem dúvida está melhorando meu desempenho.

Espero que minha experiência com isso ajude alguns de vocês. Considero meu caso um dos mais difíceis (meu primeiro orgasmo sexual foi assistir pornografia - esta é uma impressão emocional pesada), mas espero que algum dia terei uma vida sexual normal. Conscientize os outros do perigo da pornografia.


Aos 26, entrei em um novo relacionamento (que não durou muito. Quando cheguei ao ponto de realmente fazer sexo com a garota, eu não consegui me deixar duro. Eu estava animado e tudo mais. E era realmente difícil quando nos tocamos mas de alguma forma ficou mole quando se tratou da penetração. Embora a senhora me disse que estava tudo bem e eu não deveria me preocupar, eu estava realmente deprimido. Eu estava envergonhado e deprimido.

Pensei que, porque não fazia sexo há 2 anos, tinha desenvolvido algum tipo de DE. Este problema estava realmente me incomodando e decidi fazer meu objetivo de corrigi-lo.

Eu fui ao médico e toda a análise saiu negativa. Minha próstata estava normal. Meu coração estava bem. Bem, em suma, tudo estava bem fisicamente. Então, finalmente percebi que o problema era psicológico. Agora, posso formular claramente os principais pontos do meu problema.

1) Assistir pornografia desloca suas expectativas de uma relação sexual. Ou seja, se você assiste demais a pornografia, você treina seu cérebro para ficar excitado com imagens visuais de alguém fazendo sexo. E quando você faz sexo com uma pessoa viva, seu corpo e cérebro não estão acostumados a esse novo tipo de ato sexual. Existem padrões de ação muito fracos em seu cérebro, o que faz com que você se concentre e se concentre no que está fazendo e perca o impulso espontâneo. Seu cérebro fez a conexão entre assistir a um filme pornô e prazer, mas a conexão entre sexo com uma pessoa viva e prazer é fraca.

2) Enquanto assiste pornô, o espectador é geralmente passivo. Você costuma assistir pornografia enquanto está sentado (às vezes deitado ou qualquer outra coisa). Há pouco movimento corporal durante a masturbação. Mais uma vez, seu corpo e cérebro registram esse comportamento. Então, depois de algum tempo, seu corpo aprende que o ato sexual está associado a um estresse muscular bastante baixo. Pouco fluxo sanguíneo é necessário. Mas o sexo muitas vezes é um exercício e requer muito movimento e, consequentemente, pressão arterial mais alta. Você tem que colocar camisinha, o que é um assassino para muitas pessoas. Mais uma vez, isso faz com que você se concentre demais e possa perder sua madeira.

3) A pornografia pode aumentar a ansiedade de desempenho. Você começa a ter medo de não alcançar as qualidades de outros caras. Agora, pensando nisso, me faz sorrir.

como resolver esse problema? Você precisa quebrar a conexão neural entre pornografia e prazer e criar uma nova conexão entre sexo com uma pessoa viva e prazer. A única maneira de fazer isso é parar de assistir a pornografia e fazer sexo regularmente. Dado que você é saudável em geral, depois de algum tempo seu corpo criará uma nova rede neural. No meu caso, cheguei ao ponto de namorar novas garotas regularmente apenas para fazer sexo com elas (não te chamando para fazer o mesmo, mas existem muitas redes sociais online onde você pode conhecer partes interessadas lá e muitas vezes não há amarras).

No começo eu estava usando o gel Kamagra (um genérico de viagra que é muito mais barato e facilmente disponível online). Depois de vários meses, não precisei mais. Meu corpo criou novos padrões neurais. Assim que vi a garota tirando qualquer peça de roupa fiquei animado imediatamente. Agora, assim que coloco a camisinha estou ficando muito duro porque meu cérebro associa penetração com prazer. Eu perdi qualquer sensação de ansiedade. Vejo uma garota que gosto nua e quero transar com ela de qualquer maneira. Todo o resto pode ir para o inferno. E é assim que deve ser.

Então, para resumir, pessoal. Não há absolutamente nenhuma razão para acreditar que você tem problemas de disfunção erétil, a menos que tenha grandes problemas de saúde ou tenha mais de 50 anos. É tudo uma questão de fiação. E não leve a sério as falhas. É um caminho para a autodestruição. Seu corpo pode não estar acostumado a fazer sexo com uma garota porque, ao longo dos anos, você o treinou para assistir pornografia e se masturbar. A maioria das meninas é compreensiva (se não for, há mais motivos para se despedir dela). Apenas trabalhe para mudar esse padrão e tudo virá gradualmente de forma natural.


[Membro do fórum] Todos nós sabemos como os “médicos” têm suas próprias agendas e servem aqueles que doam dinheiro. Então, se um cara vai cegamente a esses “profissionais” da ASSECT, ele provavelmente será aconselhado a se masturbar o quanto quiser e então, se surgir algum problema, bem ... senhor ... temos Viagra e Cialis e Levitra e Deus sabe o que mais ... “TEMOS SOLUÇÕES PARA QUALQUER UM DOS SEUS PROBLEMAS.”

A única coisa que esquecem é que suas chamadas “soluções” não funcionam. Estou contando isso porque já fui várias vezes a um sexólogo (um “bom”, como as pessoas o recomendavam) e contei a ele tudo sobre meus problemas de disfunção erétil quando tinha cerca de 25 anos. Depois de algumas horas de “aconselhamento”, pelas quais gastei MUITO dinheiro, ele finalmente me deu Viagra.

Claro, como todos os caras aqui com disfunção erétil induzida por pornografia, SAIBA que isso não (e não pode) funcionar a longo prazo. Então ... (é claro, estou sendo sarcástico aqui) ... confie em seu “médico” e descarte qualquer EVIDÊNCIA “anedótica” neste site, ou reddit / nofap ou rsdnation. Em vez de reiniciar, vá em frente… pague e perca MUITO do seu precioso tempo com os PhDs da ASSECT!


A pior coisa é que gastei muito dinheiro com médicos e urologistas, receitas de viagra etc. e em nenhum momento um deles mencionou o excesso de masturbação. Mesmo quando disse ao urologista que me masturbava normalmente pelo menos uma vez por dia e tenho procurado P cada vez mais (tive o cuidado de mencionar "nada ilegal", pois, bem, eu não estava olhando para nada ilegal e não o queria pensar de outra forma!), mas em nenhum momento ele mencionou isso.

Ele sugeriu tentar alguns livros de saúde sexual de Masters e Johnson (mas nem mesmo abafou uma risadinha quando mencionei que tentaria "dominar meu johnson com Masters e Johnson), me despachou com algumas amostras grátis de viagra e me mandou o meu caminho… (link)


Decidi fazer exames de sangue e todas essas coisas boas e me encontrar com um urologista. Falei com ele um pouco e ele me deu algumas amostras de pílulas de ED (já tentei não vai funcionar). Eu também toquei no assunto sobre pornografia e a enfermeira dele meio que riu e me olhou sorda como se eu fosse uma idiota. Ele também sugeriu algo sobre injeções no pênis (ai?) Se os remédios para ed não funcionarem. Neste ponto, estou apenas rezando para que algo esteja errado com meu sangue para que eu possa obter uma solução rápida.

Visto um urologista hoje. Todo o dia estranho como o inferno.


NO Fap Cures DE

Olá - só queria dizer que o No Fap funciona, não poderia ter um orgasmo com PIV. Então, para lidar com isso, eu estava tentando de tudo. Como diferentes garotas e também diferentes tipos / marcas de preservativos e fui a um terapeuta sexual. A única coisa que funcionou para mim é o No Fap, que cura a ejaculação retardada.


Depois de meses tentando, fui a um urologista. Ele disse que eu estava nervoso e não tinha nenhum problema com o meu corpo. Me prescreveu um viagra. Fui a casa dela naquele dia, tomei a pílula e tentei. Tem uma ereção fraca e sem sensibilidade. Não senti nada acontecendo lá embaixo.

Avançando rápido, brigamos (depois de outra tentativa) e nos separamos. Caí no abismo, pensando que estava falido. Fui a um psicólogo por um tempo, mas não adiantou. Nada parecia ajudar. Comecei a evitar as meninas e o contato sexual. Comecei a assistir mais e mais pornografia. Nesse ponto, minha ereção, mesmo com pornografia, era 7/10.

Eu beijei outras garotas depois disso, mas com pouca resposta lá (apenas um monte de pré-gozo e bolas azuis, sem ereções). Eu estava com medo de tentar fazer sexo novamente. Depois de estar com uma garota muito sexy, aos 19 anos, decidi tentar encontrar a raiz do meu problema novamente. Fui a um sexologista e outro urologista. Eu estava pagando consultas muito caras. Eu fiz exames de sangue para basicamente tudo, e estava tudo bem. Aí, parei de vê-la, não tive iniciação. Eu estava com medo e sem esperança.

Há um ano, saí com a garota e correria o risco de novo. Começamos a conversar todos os dias. Eu estava confortável com ela. Eu estava farto de tudo isso. Eu disse a ela que era virgem, porque não conseguia relaxar na cama. Nós continuamos nos vendo. Então aconteceu. Eu estava sozinho em casa. Ela se aproximou e começamos a nos beijar. Novamente, o pequeno Arnold não estava respondendo. Ela me deu mão, cabeça, nada. Tentamos por cerca de um mês.

Um dia eu estava lendo algumas coisas aleatórias e fui para um tópico sobre ansiedade e procrastinação. Um cara postou o TEDx The Great Porn Experiment. Não consigo descrever o que senti durante o vídeo. Tudo, todos os sintomas combinados. Eu estava tipo “EUREKA!”.

Uma semana depois, comecei. NoFap era minha única esperança. Eu continuava saindo com aquela garota também. Cerca de 2 semanas, eu teria algumas ereções aleatórias novamente. Cerca de 2 meses, eu gozei pela primeira vez (com uma garota), mas ainda não consegui penetrar. Mas estava funcionando!

Então, FLATLINE! Minhas ereções oscilavam toda vez que eu estava com ela. Tanto tempo passou. Eu estava começando a perder minha esperança novamente, mas continuei lendo postagens aqui, no YBOP e outros sites também. Quando terminei o mês 6 sem pornografia, minha motivação começou a diminuir. Mas eu não tinha nada a perder, então continuei. Teve algumas recaídas (sem pornô, só M).

PLOT - Essa semana completei 10 meses sem pornografia. Decidi tomar cialis para fazer algo diferente do que apenas sexo oral com minha namorada (sim, não sei exatamente quando, mas acabamos de começar um relacionamento sério). Tive uma ereção 10/10 que não desaparecia por nada. Fizemos sexo PIV! Foi fantástico!

Dois dias depois, ontem, fizemos sexo novamente. Desta vez sem tomar qualquer pílula! Btw, foi o meu bithday. Foi o melhor presente de todos. Agora posso dizer que aconteceu. Eu estou feliz como o inferno.

FINALMENTE! Minha história de sucesso que esperei por tanto tempo


Caro Libido.

Só quero dizer que meu pênis e eu sinto sua falta mais do que tudo no mundo. Passamos bons momentos juntos e pensei que nunca nos separaríamos. Não percebi que não te tratei bem e que, de fato, estava te machucando e, no final, te matando. Não consigo parar para pensar em toda a diversão que tivemos com as garotas, não apenas aquelas com as quais estávamos fisicamente, mas também como você fez meu pau mexer nas minhas calças quando uma garota gostosa passou. Desde que você partiu, parece que uma parte de mim morreu e estou andando por aí em constante apatia, sendo uma criatura andrógina sem vontade de fazer sexo, ou mesmo fap, e o pequenino quase nunca vai se levantar mais.

Por causa da sua partida, fui ao médico, fiz exames de sangue e peguei Cialis, e ele me mandou para um psiquiatra que trata de problemas sexuais. Nenhum daqueles tremores conseguiu encontrar qualquer motivo para você ir embora e disse que eu estava bem e saudável, e provavelmente era algo em minha mente. Faz quase três anos que sinto sua falta e no começo nem percebi que você tinha ido embora. Eu apenas pensei que havia algo errado com meu pau, mas descobri que ele, assim como eu, estávamos sentindo falta do nosso melhor amigo - você!

Porque você saiu, minha namorada também foi embora. Então agora estou sozinha depois de ter percebido que você e ela partiram por causa da pornografia. Eu quero você de volta mais do que qualquer coisa e espero que você leia esta carta e decida que você retornará. Eu percebi que você é mais importante para mim e dickie do que qualquer outra coisa. Com sorte, você voltará em breve, agora que eu joguei fora a puta que é pornô e você e eu podemos estar juntos novamente em muitas grandes novas aventuras.

Além de escrever esta carta para você e esperar que você retorne, eu também posso sempre reler isso se você voltar e lembrar como é a vida sem você. Volte REAL em breve !! Amor pênis e eu.


Re: Assustado e Precisa de Conselhos

Hahaha! Quando eu disse ao meu urologista que não conseguia ficar duro e não estava mais interessado em sexo, ele disse “bem, então não faça sexo”. O que é bastante consistente, na verdade.


É provável que alguns profissionais estejam lutando contra o vício da pornografia. Um membro do fórum escreveu isto:

Eu trabalho dando suporte aos sistemas de computador de muitas clínicas médicas. Ocasionalmente, encontramos pornografia em computadores de médicos - é bastante óbvio que alguns deles conseguem uma dose de pornografia entre pacientes. Isso é um pouco perturbador - especialmente se o seu médico estiver em um surto sexual de dopamina pouco antes de você levar sua filha para um check-up!


[Com relação a prostatis] Seu conselho é ejacular todos os dias para limpar a próstata. Isso nunca me ajudou e eu tive dor por anos (dor intensa quando você morde na madeira para lidar com isso). Os médicos asiáticos recomendam o oposto - não estressar a próstata e não ejacular. Em retrospecto, acredito que eles estão corretos. Até agora nenhuma dor e eu me sinto melhor mentalmente, no controle e tirei o macaco das minhas costas.

Prostatite e conselhos de urologistas