“NoFap: Why A Growing Number Of Menes Are Refusing To Masturbate”

Subreddit NoFap Movement leva o mundo pela tempestade

Você deve estar se perguntando por que a pornografia na internet se tornou tão disponível gratuitamente na internet hoje em dia, se você é um homem jovem com um pouco de tempo livre nas mãos, sem trocadilhos, então é muito fácil cair no escuro espiral de wankathons diários no conforto do seu próprio quarto.

Sites como YouPorn, PornHub e Youjizz recebem milhões de visitas por dia de homens que procuram suprir suas necessidades. Para colocar em perspectiva, de acordo com Viewzone Aqui estão as figuras. 

  • 420,000 páginas de pornografia na internet
  • Sites pornográficos 4,200,000
  • Consultas sobre mecanismos de busca 68,000,000 para pornografia todos os dias. 

Mas isso não deve ser um problema, certo? A maturação é natural e realmente boa para você? Bem, com o advento dos sites de compartilhamento de pornografia, parece haver um enorme problema emergente que está tendo um efeito devastador nos homens, desde depressão, ansiedade e baixa auto-estima.

Então, nós vivemos em terra de internet, como com a natureza da internet, se houver um problema, há sempre uma solução ao virar da esquina, essa solução veio na forma de NoFap. Para aqueles de vocês que não estão familiarizados com o NoFap, ele começou com uma única postagem do Reddit em 2011 com o título 'Quando os homens não se masturbam por sete dias, seus níveis de testosterona aumentam em 45.7%.   

Os comentários se tornaram mais focados em usuários do Reddit desafiando uns aos outros sobre quanto tempo eles poderiam ir sem masturbação, resultando no nascimento do movimento NoFap e no oficial NoFap subreddit.

Então, quem está se beneficiando do NoFap?

De acordo com NoFappers ou Fapstronauts, como eles preferem ser chamados, os benefícios superam em muito a pornografia e maturação ou PMO (Pornografia, Masturbação, Orgasmo), esses benefícios variam de aumento de energia, confiança, melhor desempenho no trabalho, melhor percepção das mulheres e muitos outras. 

Usuários de Fapstronauts e Reddit disseram o seguinte: 

Izarst(Reddit User)

EU SÓ SINTO FODA SURPREENDENTE. Nenhuma outra maneira de expressá-lo.

T_nyDubs (Usuário do Reddit)

Amor enchendo minha mente e meu coração. Amor de mim mesmo, amor da vida. Resulta em linguagem corporal mais acolhedora, poderosa e confiante, que as pessoas ao meu redor adoram.

Primeiro pensei "bem, esta é uma ótima maneira de transar, porque agora sou como um ímã de garotas", mas depois se tornou "tanto faz ... não é por isso que faço isso". Não me entenda mal, adoro transar, mas a motivação principal sou eu e me consertar em meu relacionamento com o mundo, não apenas uma parte dele.

killajoy714 (Reddit User)

Confiança insana, não dê a mínima para o que os outros pensam de você, fácil de manter contato visual, mais respeito dos garotos, mais atenção das meninas, mais força e resistência na academia, sinta-se extremamente feliz e positivo, o cérebro é mais eficiente, menos falha de recuperação, rosto e pele mais claros / brilhantes (banhos frios e tomar um pouco de sol), mais produtivo, mais energia, maior desejo de estudar e aprender, a força de vontade aumenta significativamente, fácil de se livrar de influências negativas e uma visão mais profunda voz.

NoFap não é realmente um novo conceito: 

Então, como não pode interromper um por 250 dias realmente ser o gatilho para todos os benefícios acima? A resposta pode estar em compreender os pontos de energia ou chakras do corpo. Se você cavar um pouco mais fundo, NoFap não é nada novo, na verdade, se você voltar na história antiga, onde civilizações que entenderam o conceito. Um termo mais antigo, que foi destacado no best-seller de Napoleon Hill 'Pense e fique rico', chamou 'Transmutação Sexual'. 

A teoria era, ao não liberar sua energia sexual por meio de formas de masturbação ou sexo, a energia precisaria encontrar rotas alternativas para escapar do corpo, resultando na canalização de energia por meio de formas mais produtivas, ou seja, trabalho, buscas criativas e relacionamentos. 

Não parou por aí; Nofap era uma forma importante de autocontrole para atletas gregos também. Os antigos gregos decidiram que sexo antes de um concurso era uma má ideia, eles viam o esperma como uma fonte de masculinidade e força e decidiram que era algo que você precisava vencer!

Porn e seu cérebro

Fapstronauts geralmente se referem a este site Yourbrainonporn.com que é usado como um recurso que investiga a relação entre a pornografia e o cérebro humano. Sugere os problemas de longo prazo que realmente prejudicam você e podem resultar em uma reconfiguração do cérebro. Um estudo, que foi publicado no jornal JAMA Psychiatry Ligou o uso da pornografia ao volume reduzido em partes do cérebro que está ligado a recompensas e motivação. 

“Descobrimos que o volume do chamado striatum, uma região do cérebro que tem sido associada ao processamento de recompensas e comportamento motivado, era menor quanto mais consumo de pornografia os participantes relatavam”, pesquisadora principal Simone Kuhn Reuters.

Conclusão

Se você é um usuário de pornografia sem esperança e quer ter sucesso, não deprimido e confiante, então parece que as chances estão contra você. O movimento NoFap está realmente vendo resultados em tempo real com inúmeros vídeos do YouTube de Fapstronautas que alcançaram mais de 90 dias sem se masturbar expressando o quão bem se sentem. Isso, juntamente com o fato de que também foi experimentado e testado por civilizações antigas em todo o mundo, pode realmente valer a pena tentar.

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