Então, eu consegui. E me sinto ótimo, mas como tantos outros dizem, os 90 dias parecem o começo da minha verdadeira jornada, sinto como se estivesse escalando uma montanha enorme; a maior montanha de todas, maior do que qualquer montanha terrestre, e acabo de passar pelas nuvens. Quando eu estava sob as nuvens, eu estava subindo e tentando alcançar as nuvens, mas agora que passei por elas, vejo como a montanha realmente é grande e bonita e vou escalá-la até o topo!
Um pouco sobre mim: Tenho 20 anos, faço PMO desde 11
Antes do NoFap: Antes de iniciar o NoFap, eu estava extremamente socialmente ansioso, basicamente com medo de ir a qualquer ambiente social, ir trabalhar era difícil para mim porque era outro dia de mim tentando besteira como se eu fosse feliz. Eu nunca percebi completamente isso, mas eu usei PMO e excessivo jogo (WoW) para escapar de tantas coisas na minha vida. Eu tinha o HOCD e nunca tomei nenhuma decisão. Eu estava com muito medo de fazer qualquer coisa e quase não acreditava em nada do que eu realmente dizia a mim mesmo. Eu também era um grande procrastinador.
Dias mais tarde 90: Agora, eu amo a vida. Eu sinto que tenho um propósito, como se me encaixasse neste mundo por um motivo. Eu voltei a ter contato com minha religião e orar honestamente me ajudou em alguns momentos difíceis. Eu tenho uma namorada linda, doce e carinhosa. Meu HOCD praticamente desapareceu, percebi que meu HOCD veio de uma falta de conexão com meu pai e, recentemente, tenho saído com meu pai com mais frequência e meu senso de paz e identidade está voltando direto para mim. A vida passou de uma luta de merda para tentar ser um pouco feliz, para uma bela jornada onde encontro pessoas incríveis ao longo do caminho e tudo está interligado. Eu farei alguns pontos para meus pontos positivos e negativos, ou então eu poderia escrever literalmente um ensaio de 10 páginas.
Positivos
- Muito mais energia, raramente se sente cansado
- Emoções mais fortes
- Mais atenção das meninas, embora seja sutil, você ainda pode perceber
- As pessoas são mais respeitosas comigo
- Você pode começar a ver as mulheres como elas são. Você constrói conexões reais e percebe que há um monte de parceiros potenciais que dão vida, não apenas algo para foder. É difícil de explicar.
- Fui de conectar-se a ninguém, para conectar-se principalmente com todos
- Muito mais feliz, contente e pacífico
- Mais conectado com Deus
- Pensamento mais claro, mais fácil de pensar em meus objetivos e alcançá-los
- Mais motivado
- Mais ciente da gratificação instantânea e suas ramificações. Reduzi para praticamente nenhum videogame e não fumo ou bebo mais.
- Sinto-me uma influência positiva sobre os outros, como se eu não estivesse apenas tornando minha vida melhor fazendo isso, mas também elevando os outros
- Não desperdice minha energia pensando em sexo
negativos
- A vida fica mais difícil às vezes. Você é atingido por algumas coisas muito difíceis e fica preso a mais responsabilidades. Mas depois de passar por isso sem recorrer a PMO ou qualquer coisa, você se sente muito mais um homem e sua confiança atinge novos níveis que você nunca teve antes.
- É um processo lento, você não vai acordar sem problemas um dia, mas em vez de adormecer se sentindo um pouco pior, você adormece se sentindo um pouco melhor. E essa pequena parte acrescenta.
- Às vezes você sentirá que não tem sentido. Mas quando você passar por esses momentos, você vai perceber mais tarde que NÃO é completamente inútil, ele guiou minha vida em uma direção COMPLETAMENTE nova.
Resumo: De modo geral, estou extremamente feliz por ter feito isso e minha próxima meta é 180 dias. Não se irrite, não olhe para pornografia, só atrasa o processo. Você está fazendo isso por si mesmo. Fica mais fácil, os impulsos não vão embora, mas ficam muito mais fáceis de controlar.
NoFap é o caminho a percorrer, mas não é para os fracos de coração, às vezes é uma luta para reconstruir sua vida. Auto-aperfeiçoamento e NoFap andam de mãos dadas. Mas eu prometo a você, NoFap tem sido um dos maiores métodos de autoaperfeiçoamento que já fiz.
Eu realmente gostaria de poder dizer mais, mas eu sinto que meu post já vai demorar tanto. Se você tiver alguma dúvida, sinta-se à vontade para perguntar se ficaria feliz em tentar o meu melhor para respondê-las.
LIGAÇÃO - Relatório do Dia 90
by Burnskee
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