6 anos eu tenho treinado boxe e fisiculturismo. Eu nunca tenho nenhuma musculosidade ou mãos velozes. Depois de 10 meses de tentativas NoFap (dias mais longos 39) eu fiz o corpo que eu sempre sonhei! Minhas pernas são finalmente mais finas que minha cintura. Minhas costas e ombro e braços são magros e maiores que o resto do meu corpo. Eu literalmente não tenho gordura na minha pélvis, existem até veias. Minhas mãos são volumosas e minha resistência esportiva é incrível. Eu perdi 10 kg (22 libras), de 90 para 80, sem dieta e dieta. Eu estava comendo saudável antes do NoFap.
Eu fiz minha pesquisa e acredito que isso aconteceu porque antes do NoFap eu estava gastando toda a minha energia sexual em masturbação e excitação sexual. Talvez agora eu tenha aprendido a transferi-lo para a leitura e trabalhar como operário de construção. O que você acha?
fio - Alguém explica isso para mim
by Aquário
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