Não vi ou li casos mais graves aqui do que o meu. É oficial.
- Não há mais ansiedade.
- Não mais ED.
- Não mais suando e em pânico.
Levei desde novembro de 2011 (27 de outubro de 2014) sem pornografia para finalmente superar isso. Masturbou-se talvez 3-4 vezes nos últimos 3 anos e passou por muitas religações. GRANDE QUANTIDADE. Não acreditei que realmente superaria isso, mas não tive problemas desde julho, então sinto que é hora de dizer que superei o problema. E isso levou muito tempo de recuperação SÓLIDA. Eu não estou brincando com as coisas da minha vida e tenho uma disciplina inabalável e ainda levei anos para me sentir confortável com sexo novamente. A maioria de vocês está em situações melhores, então saibam que vão se curar mais rápido.
Senhores, fiquem com ele. Funciona.
Não espere tesões violentos ao ver contornos de bundas em jeans femininos. Funcionará quando for necessário e esse é o teste real. A libido, descobri, é um zumbido silencioso que o leva em direção às mulheres e às pessoas. Não é esse desejo sexual de luxúria. É uma força passiva.
Fique duro, mantenha-se ocupado e fique longe de estímulos artificiais. Eu faço melhor quando fico imerso no mundo real (conversando com as pessoas, lendo livros, exercitando) e evito que o Facebook, a Internet, a TV, os filmes, etc. permaneçam fortes e motivados, essas coisas funcionam.
Graças a Gary. E todo mundo que lê isso. Somos uma comunidade. Lutamos juntos e temos sucesso juntos. Continue a encorajar uns aos outros. Precisamos de mais histórias de sucesso aqui e cada um de vocês pode escrever uma. Boa sorte para todos. Já não venho muito aqui (às vezes este lugar pode te comer vivo) e só vou ficar um pouquinho aqui para tirar dúvidas.
LIGAÇÃO - Finalmente acabou
POR - Axiomático
[Respostas às perguntas]
Tenho 26 anos. Aos 20 anos, tive problemas por não conseguir ter uma ereção com uma garota. Os problemas continuaram até os 23, quando parei de assistir pornografia e me masturbar.
Agora consigo fazer sexo com sucesso, em diferentes posições e a duração tem cada vez melhor. Foi um processo muito gradual. Houve muitas vezes em que parecia que as coisas não estavam funcionando e piorando, mesmo comigo fazendo as coisas certas, mas eu continuei porque sabia que o PMO era o culpado.
Na verdade, eu não sentia que as coisas estavam normais até julho deste ano. Foram quase 2.5 anos de luta ao fazer as coisas certas. Quero enfatizar que fui um caso grave, então não quero desencorajar ninguém de olhar quanto tempo levei para me recuperar. Esteja encorajado, pois você acabará voltando ao normal e cada passo na direção certa nos aproxima de nossos objetivos.
Eu me apaixonei pela pornografia em novembro de 2011. Tive três sequências de absolutamente nenhum PMO, cada uma tendo entre 80-90 dias. Embora nunca tenha visto pornografia, eu tinha orgasmos com a namorada (mãos) a cada mês ou assim. A qualidade da ereção melhorou lentamente, mas as mãos pareciam prejudiciais, pois traziam de volta a ansiedade e a névoa do cérebro, etc. Demorei um pouco para eliminar a névoa do cérebro, ansiedade, suores e baixos níveis de confiança. Percebi que depois de cada orgasmo, esses sintomas voltavam por duas semanas de cada vez. Só em julho é que essas durações de ressaca diminuiriam, primeiro para uma semana, depois para a metade, agora nenhuma. Orgasmos através do sexo realmente me fazem sentir melhorada, não esgotada.
Eu acho que é bom evitar orgasmos completamente por um curto período de tempo, mas acho que se 90 dias podem enfraquecer os caminhos para a pornografia, também enfraqueceriam os caminhos para as garotas reais.
Eu estive em um relacionamento com uma garota incrível. Eu disse isso a ela há alguns meses em nosso relacionamento e ela foi muito compreensiva e paciente. Além de algumas listras sem PMO, tive orgasmo quase todos os meses. A frequência aumentou lentamente no último ano para uma vez a cada duas semanas e depois semanalmente. Atualmente (não tentei mais), consigo fazer sexo duas ou três vezes quando vejo minha namorada nos fins de semana. Foi um aumento muito lento e gradual na frequência.
Eu recomendaria ouvir seu corpo e não sua mente. Minha mente quer isso o tempo todo, mas meu corpo simplesmente não consegue lidar com isso (ou não conseguia no passado).
MAIS ANTERIOR ONDE TAMBÉM RECEBEU SER CURADO
PIED -> Sexo de sucesso
18 de fevereiro de 2013
Funcionou.
Não acho que posso explicar o quão longe cheguei em termos de resposta à intimidade e estímulos sexuais. É uma experiência muito profunda e pessoal, onde todos os detalhes do passado e do presente culminam em um entendimento final onde me constatei.
Vou descrever isso da melhor maneira possível.
Minha introdução à pornografia começou como a maioria de vocês, começando com imagens softcore em uma idade próxima aos 11-12. Aos 15 anos, eu obtive altas de dopamina em vídeos baixados do Kazaa. Aos 17 anos, tive meu primeiro relacionamento real de longo prazo com uma menina bonita e jovem. Naquela época, a pornografia ainda nunca foi uma prioridade na minha vida e seria uma solução ocasional para o meu eu movido por hormônios adolescentes. Eu conseguia fazer sexo por capricho e sempre que desejávamos (quase várias vezes ao dia).
Foi por volta dos 19 anos de idade que a frequência do uso de pornografia aumentou, devido à capacidade de transmissão, para várias vezes ao dia com o PMO. Sexo nunca foi o suficiente para me satisfazer. Demorou cerca de um ano inteiro de abuso diário da pornografia quando comecei a desenvolver DE. Minhas ereções oscilam em torno de 60-70% e nunca são boas o suficiente para penetração.
Eu culpei o ED por não ser atraído pela minha namorada (eu disse a ela isso verbalmente).
Eu culpei o ED por estar nervoso (eu definitivamente não estava nervoso .. quem não gosta de sexo ?!).
Eu culpei o ED em álcool se eu tivesse bebido qualquer (álcool só me fez mais excitado no passado).
Cheguei ao ponto em que estava transmitindo vídeos em 5 guias diferentes. Eu não conseguia me masturbar com pornografia, lubrificante e fantasia total. Eu não conseguia ter uma ereção sozinho.
Depois de ir a 3-4 diferentes médicos nos anos 4, depois de inúmeras tentativas fracassadas de sexo com várias garotas diferentes, o quarto médico me recomendou a este site.
Para recapitular muito rápido:
- Eu perdi toda a sensibilidade na minha região genital.
- Eu não tive prazer de orgasmos.
- Eu não conseguia me masturbar por causa do PIED.
- Eu não conseguia fazer sexo sem nenhum estimulante por causa do PIED.
- Eu tinha falhado tentativas de sexo em vários relacionamentos.
- Durante esse tempo, durante todos os fracassos, eu estava me debatendo com pornografia várias vezes por dia.
Durante a reinicialização:
Era muito difícil fazer NO PMO com outra pessoa importante. A tentação de quebrar a onda de orgasmo é extremamente alta e é o limite mais importante para não quebrar. As primeiras duas semanas foram difíceis, pois minha libido estava muito acima do que eu estava acostumada.
Eu aplainei na segunda semana (se bem me lembro) e tive por cerca de 2-3 semanas. Minha opinião pessoal é que o flatline é a parte mais fácil porque você não tem impulso e não deseja se masturbar. A única parte difícil sobre uma linha plana é que você não se sente normal. Eu me senti castrado. Fiquei em pânico porque meu pênis não estava respondendo. Tive medo de que o não PMO perdesse meu tempo. COLE COM ELE. Fica ainda melhor.
4ª-5ª semana minha libido disparou. Era importante para mim continuar esperando e não cair na falsa libido. Notarei que não me toquei durante toda a reinicialização. Sem afiação e sem estímulos manuais para verificar se eu poderia ficar duro.
Vou pular os detalhes porque tenho um diário que documenta minha jornada diária. Vá ler isso se quiser libidos e sentimentos diários.
O que todos nós estamos esperando ...
O dia do sexo bem sucedido.
No dia 76 sem PMO, eu não estava sentindo a libido furiosa como na adolescência. Tive alguma sensibilidade lá e desde o 48º dia mais ou menos, fui capaz de ter ereções nos beijos. Minha namorada e eu estávamos nos beijando e eu estava duro. Fizemos algumas preliminares e uma coisa levou à outra. Parecia certo. Eu não estava latejando muito, mas definitivamente estava duro. Não tínhamos nenhuma expectativa de que isso funcionasse, mas colocamos a camisinha (geralmente fico mole) e ela entrou por cima.
Antes dessa reinicialização, o sexo era horrível. Eu inseriria em e orgasmo em 2 bombas por causa deste PIED. Desta vez, eu aguentei por cerca de 4 minutos e nós dois tivemos um orgasmo. O orgasmo em si não foi intenso. Foi prazeroso, mas não como os dias de orgasmos explosivos da adolescência. Eu acredito que vai melhorar com o tempo.
Minha preocupação era que eu voltasse a falar de novo ou que eu me atrasaria e perderia alguma sensibilidade.
Fizemos sexo durante o dia do dia 76 e pelo resto da noite eu poderia dizer que tinha perdido alguma sensibilidade lá embaixo.
No dia seguinte, a maioria da sensibilidade voltou. Não tentei pegação nem nada porque estava muito nervosa por ter me atrasado. No dia 78, estávamos abraçados e BAM, fiquei duro como pedra de novo. Hoje, durante toda a manhã e a tarde que passei com ela, consegui ficar ereto depois de abraçar / beijar. Eu não queria testar outro orgasmo porque sinto que é muito cedo para ter múltiplos dentro de alguns dias, mas foi bom saber que ainda tenho muita sensibilidade lá.
Por favor, faça quantas perguntas quiserem. Vou responder com honestidade e mais detalhes.
NÃO MANTENHA O PMO! Funciona, senhores. Embora não me sinta 100% de volta, sei que posso atuar quando preciso. Até estar 100% de volta, vou minimizar os orgasmos e apenas continuar sem a PM.
LIGAÇÃO - 11 semanas e sucesso. (Minha busca pela superação do PIED)
POR - Axiomático
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