Tenho algo para você aqui e acho que você pode gostar. É inspiração. Em primeiro lugar, gostaria de me apresentar para que você possa obter o pano de fundo necessário para seguir este texto: Sou um cara de 27 anos que recentemente percebeu que era viciado em pornografia e masturbação e lutou e venceu uma batalha para melhorar sua vida experiência, eliminando esses maus hábitos. Minha vida mudou e, honestamente, acredito que deixar o PMO está na base dessa transformação. Demorei a postar aqui, pois queria ter certeza dessas mudanças (principalmente no que diz respeito à estabilidade).
Mas no final senti que devia inspiração a esta comunidade, uma vez que foi muito útil para mim durante todo o processo. Lá se vai minha história ... (desculpe por quaisquer erros de inglês, não é minha língua nativa).
Não é fácil racionalizar o que há de errado em sua vida quando você não se sente bem. Vejo agora o que estava fazendo de errado, mas nos meus momentos de sofrimento não tive essa clareza. Veja, desde o início da puberdade, fiquei insatisfeito com minha vida. Não fui tão tímido quanto a maioria de vocês provavelmente são, devido aos posts que li aqui, mas não fiquei feliz. Eu costumava sair com os caras e garotas populares da minha escola / faculdade, mas principalmente como um tipo de cara “satélite legal”. E eu não gostei. Embora por fora eu fizesse parecer que estava bem, mas por dentro me sentia insegura, com medo, cansada, triste, sempre ficando aquém do que achava que era o ideal. E embora eu seja um cara altamente educado (eu sou um médico), não conseguia entender por que me sentia um merda na maioria dos dias, e mais importante, como me curar. Eu me divertia com as mulheres, mas devo dizer que sofria de disfunção erétil e ejaculação precoce (a maioria dos meus encontros sexuais eram insatisfatórios para mim por causa disso).
Acredito que a primeira vez na minha vida que percebi o poder do NoFap (na verdade, a drenagem de poder de fapping para pornografia, mas veremos isso mais tarde) foi um momento aleatório quando eu tinha cerca de 20 anos, quando por uma cadeia de eventos que não vi por cerca de 15 dias. Eu não vi na época, mas agora entendo porque me senti como um super-homem durante os últimos 5 dias daquela seqüência. Eu me senti confiante, positivo, emocionalmente desapegado dos resultados (resultados que aparecem magicamente quando você os deixa ir) e todos os outros “superpoderes” que vêm com NoFap que tenho certeza que você já leu.
Então voltei para o PMO e minha vida voltou ao caos.
Então eu descobri sobre “Your Brain on Porn” enquanto surfava no 9gag, e depois de assisti-lo, decidi tentar. Não fiquei muito entusiasmado na época, porque havia tentado muitas coisas para melhorar minha vida e não consegui consertar, mas tentei mesmo assim. Claro que você sabe, no final dos 15/20 dias de NoFap eu era o próprio Deus novamente. Então, tendo agora o conhecimento teórico para entender o porquê, vi o que havia acontecido antes.
Este post não é sobre ensinar como fazer, porque daria um texto muito grande, é mais para mostrar que PMO é uma atividade que suga a vida, como álcool ou drogas. Não acho que deixar o PMO seja se tornar um super-homem, eu vejo isso como remover a criptonita (vi isso em outro post, créditos a quem escreveu).
Não sei há quanto tempo não fapeei / assisti pornografia agora, mas certamente por mais de 90 dias clássicos. Para ser honesto, provavelmente já se passaram mais de 6 meses. Nessa época comecei a malhar (agora não só meu corpo está melhor, mas me sinto melhor), tenho estudado muito mais, trabalhado com muito mais eficiência (já que consigo me concentrar e não sou aquele monte de carne cansada e ossos), e estou me sentindo bem como nunca pensei que me sentiria.
Mais uma coisa que merece consideração especial. Agora estou namorando a garota dos meus sonhos. Não estou exagerando, ela é uma garota linda que tive uma paixão intensa nos últimos dois anos ou mais, e ela agora é minha garota, e posso ver em seus olhos e nas coisas que ela faz que ela está apaixonada comigo como estou com ela, e galera, deixe-me dizer: essa é uma sensação que não tem preço. Voltei aos trilhos na minha vida sexual, o que significa que não sofro mais de DE ou EP e, consequentemente, não tenho mais medo de meninas / sexo. Estou curtindo esse relacionamento ao máximo e acho que vale a pena o inferno que você vai passar quando começar o NoFap.
Acho que o PMO reduz seu potencial total. Não acho que seja uma solução milagrosa para todos os seus problemas, mas vejo isso como uma corrente. Você tem muitos problemas e eles formam uma cadeia. Depois que você solta um anel, é mais fácil cortar os outros. Por exemplo, eu não tinha fôlego para malhar e, como cortei o PMO, senti aquela energia voltando e comecei a fazer. Depois de alguns meses fazendo isso, eu parecia melhor e me sentia melhor comigo mesma, o que me deu autoconfiança para me aproximar sexualmente da garota que eu realmente queria de uma maneira adequada. O NoFap resolveu meus problemas de relacionamento? Não! Mas isso levou a isso indiretamente. Eu acredito que se você cortar qualquer anel dessa “cadeia de se sentir mal”, isso vai te ajudar a melhorar os outros, mas PMO é um grande problema. (Tenho certeza absoluta de que não fui claro ao expressar isso, mas, droga, está tudo tão claro na minha cabeça agora, e ainda é muito, muito difícil colocar isso em palavras).
De qualquer forma, já é um grande tópico e percebi aqui que é mais difícil do que pensei colocá-lo por escrito, mas acho que pode ajudar alguns de vocês pelo menos um pouco.
Novamente, desculpe se o inglês não é perfeito. Se alguém quiser perguntar algo mais específico sobre minha jornada, ficarei mais do que feliz em detalhar um pouco.
Continue empurrando.
Muito amor,
Um cara.
LIGAÇÃO - Para quem procura inspiração
by Outro homem
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