Eu quase destruí minha depressão via Nofap e, em combinação com a meditação, isso causou mudanças drásticas em mim. Antes, minha vida era um vazio de emoções entorpecidas e olhando para a vida através de lentes contaminadas. Tenho fumado maconha e tomado nicotina para ajudar a lidar com a depressão que sinto há anos e agora parei com eles. Usei essas drogas para lidar com isso, mas não sabia que a droga mais sorrateira que sempre esteve lá desde que eu tinha 16 anos (agora com 29) era, de fato, o PMO.
Você conhece aquela sensação no estômago quando algo te excita? Borboletas, suponho que você diria. Eu não sentia isso há, provavelmente, 4 anos. Desde que larguei o PMO, fico com frio na barriga quando vejo uma mulher linda, não fico com tesão, fico com friozinho. Isso é absolutamente profundo para mim, considerando como minha depressão havia bloqueado todos os sentimentos e eu só era capaz de ver as mulheres como objetos sexuais.
Isso está realmente me fazendo questionar por que tantas pessoas estão deprimidas hoje, talvez seja PMO, o tempo todo? Muitas pessoas são superestimuladas por esse estímulo sob demanda, projetado para atingir nossos centros primários do cérebro, e está nos fazendo perder nossa humanidade.
A parte da meditação também é incrível, o que eu acho que muito mais pessoas deveriam fazer. Permitiu-me ficar mais presente, apreciar a beleza de um pôr-do-sol ou os cheiros no ar. As pequenas coisas. Eu sei que [não] o PMO também faz isso, mas é realmente profundo, como em 3 meses, eu deixei de ser capaz de obter uma resposta emocional, de nada, nem mesmo a morte ou um acidente de carro me daria qualquer tipo de resposta . Ninguém poderia me assustar.
Agora, eu choro ao som da música, me sinto mais perto das pessoas, as histórias dos videogames me deixaram incrivelmente imerso. Eu tenho uma etapa final em que estarei 100% curado, que é me apaixonar, algo que me dilacerou por anos, já que namorei tantas mulheres e não consigo estabelecer uma conexão emocional, então estou de volta no jogo. Minha humanidade está voltando. obrigado / r / NoFap
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