Tenho 40 anos e tenho PMO'ing há mais de 20 anos. Eu sofro / sofri de DE (ejaculação retardada) e não tive um orgasmo por via oral, vaginal ou qualquer outro método exceto por minhas próprias mãos em pelo menos 15 anos.
Achava que meu problema era exclusivo de mim, e isso causava uma enorme pressão e ansiedade quando estava com meus parceiros ao longo dos anos. Cheguei a um ponto em que tentar terminar manualmente com minha namorada seria um sucesso ou um fracasso - e para finalizar eu teria que repetir coisas realmente estranhas / fetichistas em minha mente.
Ao descobrir o NoFap, o YourBrainOnPorn me ajudou a entender os problemas reais com os quais eu estava lidando - principalmente o vício em pornografia e a alta de dopamina de todos os M'ing após o P
Foi horrível ser capaz de sentar na frente de uma tela e O sem problemas em poucos minutos, mas não ser capaz de fazer isso apesar de estar com parceiros realmente sensuais e incríveis.
Bem, hoje foi a descoberta ... passamos um tempo muito íntimo e durante o PIV consegui terminar naturalmente. Minha namorada tem me apoiado totalmente durante a minha reinicialização NoFap, e este evento nos levou às lágrimas.
Eu vou continuar e encorajo os outros que ainda estão esperando para ver os resultados para continuar. O ciclo do PMO é um vício que deve ser respeitado e combatido.
LIGAÇÃO - Eu não 'terminei' naturalmente em 15 anos, após 41 dias de NoFap eu fiz.
by dwred
ATUALIZAR - NoFap (na verdade eu sinto que estou fazendo NoPMO) funciona para reiniciar / redefinir / consertar coisas
Uma atualização para minha saga - que se você quiser, pode ver uma das maiores descobertas em meu post de 11 dias atrás: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/
Tive uma segunda experiência que meio que me surpreendeu - uma vez que fui capaz de fazer sexo PIV com minha namorada incrivelmente apoiadora no banco de trás do carro uma noite, como os adolescentes podem fazer - e DAMNIT ACABEI após cinco minutos - o que eu queria Faz. Acho que poderia ter demorado mais - mas, enquanto prosseguia, ela disse "quero que goze" e quero agora. e pensei em terminar e simplesmente aconteceu. (ao contrário da última vez, não houve lágrimas)
Não posso acreditar que vivi tantos anos sem ser capaz de gozar naturalmente, e apenas com a mão enquanto assistia pornografia. O atrito e os problemas que causou foram enormes.
Não estou nem dois meses em NoPMO / NoFap e sou capaz de ser 'normal' novamente.
Continue com meus malabaristas do NoFapstonauts. Você pode voltar a fiar a emaranhada teia de merda que anos e anos de pornografia causaram.
Boa sorte
-dw
ATUALIZAR - Cheguei a> 140 dias. Eu curei meu DE. Eu estava no topo de tudo até não estar mais.
Não quero que esse seja um dos posts típicos do tipo 'Eu recaí, sou péssimo, mas vou conquistar da próxima vez'.
Minha jornada inicial de 140 dias me mudou. Não realmente - eu acredito que fui fisicamente reconectado para ser normal.
Tornei-me um homem funcional e foi incrível. Pude pela primeira vez em> 12 anos ejacular sem recorrer às minhas mãos e imaginar pornografia fetichista. Também não foi um golpe de sorte único, agora cada vez que o fazíamos eu poderia terminar. E a grande surpresa - pela primeira vez na minha vida (42 anos), consegui terminar a sessão oral sem estimulação manual por nenhum de nós. BAM! Topo do mundo!
Eu pensei que estava curado. Eu até comecei a pensar que não era o NoFap que eu participava, era realmente o NoPMO.
NoPMO me deixou (erroneamente) acreditar que enquanto eu não fizesse Porn, mas apenas ocasionalmente masturbada (uma ou duas vezes por semana) eu poderia equilibrar minha nova fiação encontrada e apenas viver o sonho. Mas essa masturbação ocasional, apesar das melhores intenções (pensando apenas em sexo com minha namorada), leva a mais e mais pensamentos sobre algumas das coisas antigas enquanto se masturbava.
Num fim de semana, sozinho, li um pouco de erotismo. Realmente não vai atrapalhar minha reconexão, certo? Acho que deve ser isso que os verdadeiros alcoólatras dizem quando saem do vagão ... 'É apenas uma cerveja light, não há mal nenhum nisso, não é? Especialmente quando estou sóbrio há tanto tempo.
Mas aconteceu. Não tenho certeza se a ansiedade por ter lido pornografia e me masturbado era a culpada ou se minha fiação estava ficando bagunçada de novo, mas não consegui terminar sem me ajudar manualmente. Este é o momento em que você percebe que pode não estar mais no topo do mundo.
Eu fiz todo o processo de redefinição do emblema e comecei novamente. Mas não fui muito longe. Durante o feriado de Ação de Graças, quando tive uma crise de recaída épica, percebo que preciso me concentrar no que era mais importante - e que era minha capacidade de terminar com minha parceira e apreciar sua sensualidade.
Não quero minimizar as recaídas, mas, em vez disso, tento maximizar meu processo de aprendizado ao passar por elas. O emblema diz dia 1, mas também pode dizer 5/150. Cinco dias de PMO em 150 é bom. Especialmente quando comparado com antes, que lia constantemente 2/1 (duas vezes por dia).
Posso olhar para trás e ver alguns dos meus gatilhos e espero estar mais informado sobre como lidar com eles. Também percebi que não sou tão inteligente quanto queria ser. No final, estou em uma jornada NoFap, não uma NoPMO. Não se trata de modo de código fixo, mas um processo para que eu possa me conectar naturalmente com quem eu amo.
Boa sorte aos meus colegas fapstronauts.
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