Olá campeões! tl; dr: Estou tentando nofap (quase 1 ano claro) mas de repente falhar, quero informar isso é muito forte vício.
Perdoe meu inglês, mas ainda estou aprendendo. Auto diagnosticado que sou muito viciado em pr0n e fap. Decidi lutar contra isso. Depois de muita pesquisa via reddit, yourbrainon…, outros sites. Passa muito tempo analisando dicas. Comecei minha jornada. Foi muito difícil, minhas primeiras tentativas gosto de assistir pr0n sem fapping, mas muitas vezes falham. Setembro do ano passado decidi parar definitivamente, estava muito motivado, acreditava que era uma grande melhoria na minha vida. O que eu decidi?
- Não pr0n
- Sem fap
- Não usando a comunidade NoFap - quando você luta e visita estas páginas, em algum lugar no fundo você ainda está atualizando seu caminho viciado em cérebro
Estou bloqueando o acesso ao pr0n? Não, estou lutando por mim mesmo.
Tudo foi ótimo! Benefícios? Geralmente sou uma pessoa enérgica, com vontade de socializar e aprender coisas novas, mas além disso recebi muito poder. Comecei a me auto melhorar; malhar, desenvolver criatividade, descobrir habilidades sociais, reduzir a procrastinação, fazer muitas coisas! Minha mente está clara, posso me concentrar facilmente, às vezes experimento o estado de fluxo. Alguns dias eu poderia sentar o dia todo e ler artigos de autoaperfeiçoamento, outro dia acordar cedo para não perder dia e tentar muitas atividades. Minha luta de 10 meses foi perfeita.
De repente, no mês passado, falhei (navegando no reddit, alguns cliques, nsfw sub e você sabe o que vem depois 🙁). Acho que tudo bem, depois de muito tempo, não pode ser prejudicial, essa foi minha desculpa. Semana depois a mesma história, alguns dias depois de novo ... então a tendência é muito perigosa. Por que falhei? Talvez porque eu tenho mais tempo livre do que o normal, talvez meu vício seja muito forte e eu o tenha minimizado (quebrar minha regra). Tenho muito medo disso, então hoje resolvi lutar de novo! Ganhei uma nova porção de motivação, agora estou mais rica e experiente. Sei que minha jornada é muito longa, mas estou muito animado para ir. Por que estou escrevendo isso? Porque este é um vício muito forte, não seja muito duro consigo mesmo, mas sempre seja honesto consigo mesmo, esteja ciente do vício e seja positivo!
LIGAÇÃO - Depois de muito tempo crise
by Helthie