Há uma correção para os efeitos de alteração cerebral da pornografia
Foi suspeitamente quente a recepção dada a um estudo publicado há uma semana no Journal of Sexual Medicine. Uma pesquisa com 4,600 jovens na Holanda, com idades entre 15 e 25 anos, descobriu que o impacto comportamental da pornografia - a maior parte dela online agora - é surpreendentemente pequeno. Reação às notícias? As pessoas não gritaram exatamente. Mas você sabe que eles queriam. (ver meus comentários no final do artigo)
Os eruditos adoravam a visão contrária, os pais adoravam ser deixados em paz. Claro, para o autor do estudo, que disse que “estudos anteriores poderiam ter superestimado a associação entre pornografia e comportamentos sexuais”, há uma resposta melhor: Claro, cara. Da mesma forma, superestimamos a associação entre álcool e direção imprudente. Deixe-me dar uma volta.
Uma estimativa agora coloca a idade média da primeira visualização no 11.
Há um ano venho perguntando a jovens sobre o efeito da pornografia - e eles têm sido honestos. Quando perguntei a uma mulher de 29 anos de sucesso na semana passada se ela acha que a pornografia influencia sua vida, na cama ou fora dela, sua resposta foi típica. “Mil por cento”, disse ela. Essa mulher se encontra repetidamente em situações informadas de pornografia que são desagradáveis, até mesmo desagradáveis, enquanto - crucialmente - seu parceiro sente que nada está errado. Não se trata da sorte de uma garota ou dos movimentos de um cara. É sobre uma geração deles. Nunca me senti tão sortudo por ter mais de 40 anos.
Hoje, 12% dos sites são pornográficos e 40 milhões de americanos são visitantes regulares - incluindo 70% dos jovens de 18 a 34 anos, que assistem pornografia pelo menos uma vez por mês, de acordo com uma pesquisa recente da revista Cosmopolitan (que, vamos enfrentá-lo, é a autoridade aqui). 94% dos terapeutas em outra pesquisa relataram ter visto um aumento no número de viciados em pornografia. Tornou-se a educação sexual de uma geração inteira e pode ser o mesmo para a próxima - eles estão se atrapalhando online, não no banco de trás. Uma estimativa agora coloca a idade média da primeira exibição em 11 anos. Imagine ver “Último Tango em Paris” antes do seu primeiro beijo.
Inúmeros estudos conectam a pornografia com uma atitude nova e negativa nos relacionamentos íntimos, e as imagens neurológicas confirmam isso. Susan Fiske, professora de psicologia da Universidade de Princeton, usou ressonância magnética em 2010 para analisar homens assistindo pornografia. Posteriormente, revelou a atividade cerebral, eles olharam para as mulheres mais como objetos do que como pessoas. O novo DSM-5 adicionará o diagnóstico “Transtorno Hipersexual”, que inclui o uso compulsivo de pornografia. (ver meus comentários no final do artigo)
A visualização repetitiva de pornografia redefine as vias neurais, criando a necessidade de um tipo e nível de estimulação não saciável na vida real. O usuário fica emocionado e, em seguida, condenado. Mas a plasticidade evolutiva de nossa mente torna esse dano reversível. Em “The Brain That Changes Itself”, o psiquiatra Norman Doidge escreve sobre pacientes que abusaram da pornografia e foram capazes de parar de fumar e transformar seus cérebros de volta. Eles apenas tinham que parar de assistir. Completamente.
Nenhum dos homens era do tipo viciante ou maluco, Dr. Doidge aponta. Mas “como a plasticidade é competitiva, os mapas cerebrais para imagens novas e emocionantes aumentaram às custas do que anteriormente as atraíra” - incluindo namoradas e esposas. Quando o médico explicou o que estava acontecendo com eles, eles “pararam de usar seus computadores por um período para enfraquecer suas redes neuronais problemáticas, e seu apetite por pornografia diminuiu”.
Essa abordagem sem travessuras está se tornando um protocolo. No centro de tratamento de pornografia Desert Solace, em Utah, há educação sobre “pornografia como uma doença cerebral (não falha moral)”, toque de recolher às 10h30 e proibição de todos os laptops, Nooks, Kindles, iPads e dispositivos com Wi-Fi habilitado. Entre os jovens a quem perguntei, apenas a abstinência funcionou. Caso contrário, como alguém disse, "o arrasto se arrasta de volta".
Esse processo mental de reabilitação, ao que parece, é muito parecido com o que usamos quando nos apaixonamos, deixando de lado uma pessoa e conhecendo outra. Primeiro, “desaprendemos” velhos caminhos, cortando e religando bilhões de conexões em nosso cérebro. Então, fazemos novos. Então, de certa forma, o amor realmente conquista tudo - até a pornografia. Por favor, diga ao adolescente mais próximo.
Esta é a minha última coluna da Marvel. Obrigado por ler, enviar suas perguntas e pensamentos e, acima de tudo, maravilhar-se comigo.
Uma versão deste artigo apareceu em 4 de maio de 2013, na página C12 da edição americana do The Wall Street Journal, com o título: Nova luz nos cantos escuros da web.
Dois problemas com o artigo:
- Em sua descrição do novo estudo, ela disse "Uma pesquisa descobriu que o impacto comportamental da pornografia - a maior parte on-line agora - é surpreendentemente pequeno. ” A pesquisa perguntou apenas sobre a atuação de comportamentos sexuais específicos. Não cobriu nenhum dos inúmeros problemas que vemos remeter. Veja nossa postagem PT na pesquisa - Estudo pornográfico: a visualização explica como fazer ou não?
- O próximo DSM não conterá “transtorno de hipersualidade”.