Para alguns, a pornografia na Internet substituiu o desejo de fazer sexo, revela o Dr. Anand Patel. (link para o artigo)
Anand Patel 7 setembro 2016
A disfunção erétil parece um problema de um homem velho, certo? Errado. Um recente estudo italiano descobriu 25% de todos os novos pacientes com problemas eréteis graves estavam sob 40.
Isso reforça o que mais e mais médicos estão vendo: homens fisicamente saudáveis, sem as habituais causas de problemas eréteis, como baixa testosterona ou doença cardíaca precoce, que ocorrem em grupos mais velhos, lutando para conseguir isso.
Então o que está acontecendo? Embora o uso de drogas ilícitas e o fumo possam ser os culpados, o uso de pornografia também é significativamente maior entre os menores de 40 anos.
Disfunção erétil induzida por pornografia
Estamos começando a descobrir por que alguns homens se desenvolveram 'disfunção erétil induzida por pornografia'ou PIED. Acredito que, para esse grupo, a pornografia substitui o desejo de fazer sexo 'real'.
Seu cérebro na pornografia
Uma substância química cerebral chamada dopamina nos leva a buscar comida e acasalar. É produzido durante atividades que nos são úteis e ajudam na sobrevivência. Durante o sexo, a quantidade de dopamina liberada é muito maior do que outros prazeres do dia-a-dia, como comer ou fazer uma boa caminhada. Isso porque não deveria haver nada mais gratificante do que garantir a sobrevivência de seus genes! Então, embora comer seja importante e divertido, para o seu cérebro evolucionário, nada bate sexo.
Olhar para imagens de corpos nus é certamente prazeroso, mas geralmente não é o suficiente para substituir o circuito cerebral natural que recompensa o sexo físico. Mas vídeos pornográficos são diferentes; Há novas imagens mudando o tempo todo.
Os altos níveis de dopamina que o cérebro começa a liberar à medida que você surfa uma variedade de pornografia dizem ao seu cérebro primitivo que essa é uma atividade realmente recompensadora e que você deve fazer isso de novo e de novo.
Miséria do vício
É por isso alguns usuários de pornografia eventualmente preferem pornografia na internet para sexo real. E, como acontece com muitos vícios, você começa a sentir menos prazer com ações que antes eram agradáveis - então, a busca por algo novo começa.
Masturbação relacionada a pornografia
É verdade que a experiência sexual de masturbação relacionada à pornografia é significativamente diferente da realidade do sexo com outra pessoa. Por quê?
Bem, em primeiro lugar, usando sua imaginação ou uma única imagem - por exemplo, uma mulher nua na Playboy - é muito improvável que estimule a liberação de dopamina suficiente durante um longo período para superar o desejo sexual da vida real, ao contrário da resposta que alguns homens desenvolvem à pornografia online.
Mas também, a masturbação costuma usar uma forma diferente de pegada para o sexo com penetração ou oral e uma parte diferente do pênis pode ser estimulada, com muito mais pressão e, em muitos, sem lubrificação. É frequente porque os homens perdem suas ereções durante o sexo ou não conseguem atingir o orgasmo sem se masturbarem. Seus cérebros aprenderam que níveis mais altos de pressão e sensação são necessários para se excitar, e ainda mais para se chegar ao orgasmo. Então você pode ter um ótimo sexo consigo mesmo, mas não consegue manter uma ereção com um parceiro atraente.
Para o outro parceiro, isso pode ser perturbador - às vezes eles acham que o parceiro está tendo um caso ou eles próprios não são atraentes o suficiente.
Expectativas irrealistas
A exposição precoce à pornografia reduz a taxa de satisfação dos adolescentes com seus relacionamentos e parceiros, de acordo com estudos (especialmente aqueles realizados nos EUA).
Das discussões que tive com adultos jovens ensinando educação sexual, há uma expectativa maior de que as mulheres têm corpos sem pêlos, os homens têm pênis enormes e que sexo anal e ejacular no rosto de alguém é uma norma, quando na verdade não é o caso. E alguns médicos dizem que a doença de peyronie, em que as microfraturas da haste do pênis causam uma curvatura devido a cicatrizes, está aumentando, em homens jovens, provavelmente devido às investidas vigorosas que os jovens estão aprendendo na pornografia.
Quando você tenta fazer sexo "de verdade", a recompensa de dopamina é menor. Isso significa que há menos sinais indo do cérebro para a medula espinhal até o pênis.
E se houver menos ativação nervosa em seu pênis, haverá menos fluxo sanguíneo, então você se tornará impotente ao cérebro em vez de ter um problema genital.
Muitos homens tomam remédios para compensar e ajudar o pênis a funcionar melhor. Mas como o Viagra só restaura o fluxo sanguíneo genital na presença de um suprimento nervoso adequado - seu cérebro precisa estar disparando - eles não funcionam muito bem - ou por muito tempo.
Quebre o ciclo com a reabilitação peniana
Então, como você resolve esse ciclo vicioso e sai do PIED?
Trate o PIED da mesma forma que você faria com qualquer vício: pare o estímulo. Isso significa que não haverá pornografia, incluindo literatura erótica - este embargo inclui corpos seminus no Instagram para algumas pessoas que são gravemente afetadas. É difícil de fazer, especialmente nos primeiros dias, porque os desejos são muito fortes. Mas isso geralmente desaparece rapidamente e há uma semana ou mais de retorno da libido e da confiança.
Os homens geralmente descobrem que depois disso, eles têm um período em que perdem a libido significativamente, não têm ereções ou mesmo percebem que seus pênis estão menores do que o normal, mesmo quando não estão excitados. Isso ocorre porque não há estimulação nervosa do cérebro por meio de seus circuitos preferidos de pornografia descendo pela medula espinhal para inflar o órgão.
Esse período pode durar algumas semanas e geralmente é o momento em que os homens voltam ao pornô, pois isso os preocupa muito. MAS é completamente normal. Em seu cérebro, os circuitos induzidos pela pornografia estão murchando lentamente devido à falta de uso e os baixos níveis de dopamina significam que há falta de excitação e prazer nesta fase.
Por que a recuperação demora tanto?
Este circuito cerebral baseado em pornografia que você tem acionado dia após dia por meses ou anos precisa ser desmontado e os circuitos antigos precisam começar a disparar novamente.
E quanto mais tempo você assiste pornografia, especialmente quanto mais jovem você começa, faz uma grande diferença em quanto tempo leva para se recuperar.
Gradualmente, ereções matinais, desejo e ereções que ocorrem espontaneamente começam a retornar. O desejo por parceiros sexuais reais começa a voltar.
Alguns homens recuperam o funcionamento do circuito sexual "normal" em algumas semanas, embora muita masturbação na verdade retarde essa recuperação.
Outros podem levar vários meses - mais uma vez, aqueles que começaram na pornografia na Internet jovens e a usaram por muito tempo são os mais lentos para se recuperar.
Embora seja difícil retirar-se da pornografia, o retorno da excitação sexual normal e da função erétil é totalmente possível sem medicação.
Esta é uma mensagem chave - alguns pacientes estão tão desesperados e tiveram uma disfunção erétil significativa e falha de comprimidos como o Viagra - que lhes são oferecidos implantes penianos cirúrgicos.
Embora isso possa ser considerado em um grupo pequeno e muito seleto de pacientes, talvez os profissionais médicos não estejam explorando a possibilidade real de impotência cerebral psicológica.
É difícil sair do ciclo de navegação pornográfica e voltar à realidade, mas isso pode ser feito.
Sites como yourbrainonporn.com são brilhantes em explicar por que PIED acontece e como sair do uso da pornografia. Fale com o seu médico - a maioria das áreas tem terapeutas psicossexuais no NHS que podem ajudar com o PIED ou consulte www.sexmedicine.co.uk.