Bem, faz muito tempo desde que eu verifiquei o NoFap. Eu acho que seria bom dar algumas dicas sobre minha jornada para que outros caras possam ser encorajados.
- Nunca ganhei nenhum dos chamados superpoderes (foco a laser, mente clara, etc ...)
- Depois de criar um hábito, é realmente difícil quebrá-lo. Desde que eu não fap há mais de um ano eu nunca tenho nenhum desejo de fazê-lo.
- Quanto à minha vida sexual: eu tinha todos os problemas habituais de não ficar duro o suficiente, não durar o suficiente, não ser capaz de levantá-lo algumas vezes.
- Hoje em dia eu posso praticamente foder sob demanda. Eu tenho uma namorada e ela mal me toca e eu já estou duro. Meu recorde é 4 fode em 10 horas. Houve um feriado (3 dias) quando tivemos sexo 9 vezes.
- No ano passado, concentrei-me em melhorar a mim e minha vida. Não sei se isso poderia ser um “efeito colateral” do nofap, mas estou muito mais feliz agora.
- Minha libido flutuou muito, mas eu diria que retornou por volta do dia 120.
Nunca, nunca desista. Lembre-se que isso é difícil, mas também vale a pena fazer alguma coisa
Se você cair em tempos 7, levante-se 8
BY - rengenq