92 dia para ser exato. Antecedentes: 21 anos de idade do sexo masculino, solteiro.
Tentações: Achei as primeiras semanas muito difíceis, principalmente por volta do 30º dia. Ultimamente não tem sido tão difícil, simplesmente começa a parecer normal depois de um tempo.
Orgasmo controlado: Já pratiquei o edging algumas vezes, mas consegui resistir à tentação total. Recomendo fortemente NÃO praticá-lo, apesar da forte tentação que às vezes surge. De agora em diante, prometo que não assistirei a nenhum tipo de pornografia nem praticarei o edging!
Sexo: Consegui transar com uma garota depois de uns 35 dias. Foi o mais rápido que já tive na vida. Meio constrangedor, mas felizmente foi bem conveniente, considerando o contexto. Ela era bem gata, e acho que eu não teria tido coragem de tomar a iniciativa sem o nofap (e um pouco de álcool). Já transei umas 20 vezes desde que comecei o nofap. O sexo ficou muito melhor. Sinto que tenho uma conexão muito mais forte com a garota. Antes, quando eu me masturbava com pornografia, um monte de imagens pornográficas me vinham à cabeça no meio do sexo, o que eu sei que não devia ser nada saudável.
Percepção das mulheres: As garotas parecem muito mais atraentes. Eu reparo nas garotas o tempo todo. Nas primeiras semanas, eu consideraria quase todas as garotas como potenciais parceiras.
Bem-estar geral: Não sei se posso atribuir isso totalmente ao nofap, mas me sinto mais feliz no geral e sinto que tenho mais tempo para coisas mais importantes.
Problema: A necessidade de sexo acabou me levando a contar algumas mentirinhas para minha ex-namorada em troca de sexo. Basicamente, isso me fez agir como um idiota com ela. Acabei chorando.
Dura muito menos: Como mencionei antes, sou muito mais rápido na cama. Não é uma sensação boa finalmente conseguir ficar com uma garota depois de muito esforço, só para colher os frutos por alguns minutos.
Conselho para os outros: Continuem! Eu disse a mim mesmo que tentaria ficar 90 dias sem me masturbar e depois voltaria a me masturbar normalmente. Que se dane – os pontos positivos superam em muito os negativos. Se você estiver perto de se masturbar, saia do quarto! Saia mais de casa. Matricule-se numa academia. Crie coragem e converse com mais garotas – é muito difícil superar o medo, mas sempre vale a pena no final. Não se masturbe!