É uma sensação incrível digitar este relatório de 90 dias. Tenho tentado o NoFap por cerca de 2 anos sem muito sucesso. Tenho PMOing desde os 15 anos (agora com 23). Demorou algumas mudanças bem dramáticas na minha vida para finalmente ter o impulso de me comprometer a não me desviar.
Cerca de 5 meses atrás, minha namorada de 2 anos terminou comigo. Ela disse que simplesmente não éramos as pessoas certas um para o outro e que eu simplesmente não era o tipo de cara que ela queria. Eu estava trabalhando como caixa em um banco local, embora tivesse me formado em Administração no ano anterior e tenha demorado mais de 6 meses para conseguir esse emprego. Isso causou muito estresse em nosso relacionamento. Um mês depois que terminamos, perdi meu emprego no banco e não sabia o que fazer a seguir.
Eu decidi usar esses testes como uma forma de me aperfeiçoar e finalmente fazer as coisas que sempre falei em fazer. Eu me comprometi com o NoFap e ganhei uma academia.
Quando comecei a ir para a academia, percebi que era muito mais fácil fazer NoFap. Em vez de voltar ao PMO quando estava deprimido, estressado ou com raiva, fui ao ginásio. Eu decidi começar a aumentar um pouco e agora estou treinando para uma meia maratona na próxima primavera.
Coisas que eu notei desde o início do NoFap:
- Confiança. Não quero dizer apenas com as mulheres, quero dizer confiança em quem eu sou como pessoa. Comecei a me importar menos com o que as pessoas pensavam de mim.
- Motivação. Se você tivesse me dito há 5 meses que eu iria à academia regularmente e treinaria para uma meia maratona, eu não teria acreditado em você. Esta jornada realmente me mostrou que posso fazer qualquer coisa que me proponha.
- Uma busca por uma vida com qualidade. Desde o início desta jornada, meus desejos para a vida não mudaram muito, mas finalmente sinto que posso alcançá-los. Comecei a me vestir melhor, economizando para comprar uma casa no ano que vem, me cercando de gente boa.
Pela primeira vez na minha vida eu realmente me sinto contente onde estou. 2 meses atrás eu comecei um novo trabalho na IBM usando meu diploma e fazendo o dobro do dinheiro que eu era antes. Eu tenho vários objetivos para os quais estou trabalhando. Eu estou bem em ser solteiro e apenas curtir as pessoas que eu estou por perto.
Resumindo: o NoFap me fez encarar meus problemas em vez de me esconder na masturbação. Você fará coisas que nunca imaginou. Quando finalmente chegar ao ponto em que a necessidade de se masturbar desaparecer, você nunca mais olhará para trás.
LINK – Relatório de 90 dias (e além)
por TerribleMetal