Este é o mais longo tempo que fico limpo em anos. E para ser completamente honesto, eu não senti nenhum 'superpoder' ou algo parecido, mas ainda é INCRÍVEL. Olhando para trás, um ano, quando comecei a usar esses tipos de subs, eu estava desmoronando.
Esse vício só me tirou muito, eu era uma casca de pessoa. Contemplei o suicídio várias vezes, fiquei com raiva facilmente, afastei amigos e me distanciei das pessoas de quem mais gostava. Eu mantive as aparências muito bem, mas foi um estilo de vida auto-destrutivo.
Encontrei r / nofap por acaso, na verdade em meio a uma recaída, e percebi que precisava consertar meu problema. Infelizmente, depois de um mês ou dois de tentativas fracassadas, eu não tinha (e ainda não tenho) a disciplina para não bater também, então entrei r / pornfree e separou pornô de fapping. Eu também tive a sorte de ser um dos primeiros em r / valhallachallenge, o que eu recomendaria, pois ajuda a manter os objetivos. Então, a partir daí, comecei a construir lentamente minha resistência à tentação.
E tem sido difícil, muito difícil, mas não posso enfatizar o suficiente que FICA MAIS FÁCIL. Cheguei a 60 dias, depois caí para 30, cada vez mais baixo, e então subi lentamente. 60 dias, recaída, 70 recaída, 80, 90 e finalmente 100. Se eu pudesse voltar, lutaria mais, tentaria não ter nenhuma recaída, porque estar onde estou agora é muito melhor do que era naquela época. Eu faço exercícios regularmente, acerto minhas atribuições, tento coisas novas, tenho mais confiança no geral e estou (aos poucos) deixando as pessoas entrarem. Ainda luto para ser feliz, mas não me anestesio mais. Eu experimento a vida como ela é e tento apreciá-la como ela vem. Não é particularmente impressionante comparado a alguns de vocês, mas estou me sentindo bem sobre onde estou lutando contra a pornografia, e só estou ganhando mais impulso. Estou com muito medo de perder minha seqüência, no entanto.
Só pensei em compartilhar onde estou 🙂
LIGAÇÃO - Conseguido alcançar 101 dias! No meu caeday!