Eu nunca esperei escrever um post, mas depois de visitar o subreddit do NoFap pessoalmente - com o incentivo do meu namorado para também escrever o post - decidi compartilhar minha experiência na esperança de chegar àqueles que estão passando por um momento difícil. Tenho 19 anos e sou apenas uma garota com um grande amor por videogames.
Espero sinceramente que minha história possa atuar como um catalisador para sua motivação para continuar esta jornada.
Antes de conhecer meu namorado, eu regularmente me envolvia em PMO, quase 4 + vezes por dia (embora fosse muito inconsistente). A masturbação feminina não é discutida nem reconhecida como um tópico predominante, mas se tornou um assunto em ascensão. Não é falado principalmente em comparação com a masturbação masculina; No entanto, recentemente, as mulheres têm sido amplamente encorajadas a “explorar” sexualmente seus próprios corpos.
Lembro-me de explorar meu próprio corpo muito cedo, sendo muito cauteloso com pornografia. Eventualmente, eu me aventurei no pornô, ficando fascinado com os atos sexuais que a pornografia exagerava.
Nunca me ocorrera que eu pudesse ser viciada em masturbação, nem tinha a menor idéia ou idéia de que poderia estar obcecada com pornografia.
Eu era muito aberta sobre minha sexualidade e pornografia. Muitas vezes eu compartilhei minhas tendências pornográficas porque a maioria dos meus amigos homens atraiu relevância para isso. Eu tirei e projetei meus desejos e necessidades sexuais de pornografia, algo que eu não iria perceber até alguns anos depois.
Isso me levou a uma série de relacionamentos tóxicos. Logo, fiquei preso em um relacionamento fisicamente e emocionalmente abusivo de quase dois anos. Minha vida sexual era uma projeção das exibições pornográficas infladas que eu estava vendo. Minha vida sexual ainda estava faltando, e então eu fui atraído pela pornografia. Mesmo assim, eu poderia e não poderia considerar todo o relacionamento como foi para a minha obsessão por pornografia. Correlação entre duas coisas nunca é uma causa e efeito definitiva, mas eu conecto as linhas entre minha obsessão de pornografia com minha depressão, ansiedade, falta de auto-estima, acne e motivação.
Mesmo quando terminei meu relacionamento tóxico, sustentei o PMO e me encontrei reengaçando no ciclo familiar de depressão, ansiedade e fracasso.
Foi depois de uma noite de procrastinação que conheci meu namorado atual. Nós nos conhecemos na fila solo do LoL, depois de coincidentemente estar na fila duas vezes. No início, falamos aqui e ali, convidando uns aos outros para se classificar. Eu gostei de seu sotaque (ele é francês canadense), mas éramos estranhos completos além disso. Eu vim chorando para ele uma noite, derramando detalhes da minha vida que eu nunca tinha contado a ninguém antes. E ele escutou. Ele me deu conselhos. Eu choraria, mas riríamos logo em seguida. Foi como um interruptor depois disso. Nós apenas clicamos. O mesmo humor, o mesmo amor e competitividade para os videojogos; Era como se fôssemos quase a mesma pessoa, mas também incrivelmente diferente em todos os sentidos. Não demorou muito para que ele me apresentasse ao NoFap. Eu fui o primeiro a contar e o primeiro a fazer parceria com ele em sua jornada. Como primeiro, fiquei incrivelmente intrigado. Fiquei fascinado com a idéia de que todos estávamos tão errados sobre os benefícios para a saúde da masturbação. Animado, juntei-me a A em sua busca de NoFap sem hesitação. Lembro-me de ligar a temperatura mais fria do meu chuveiro naquele dia; parecia revigorante. Eu amei.
Mal sabia eu que A viria me ver pouco depois de nos conectarmos duas vezes ao Canadá. Sua terceira visita é em 6 dias, e estamos indo para as finais do NA LCS em Boston! O que é ainda mais emocionante é que ele escolheu se mudar para os EUA para ficar juntos. É uma loucura como eu passei de apenas ver uma vida passada 20 há alguns anos e estar em um relacionamento abusivo a longo prazo para vislumbrar uma carreira para mim mesmo, estando em um relacionamento saudável e motivador que promove o auto-crescimento. Eu não posso dizer que o próprio NoFap fez tudo para mim, mas NoFap e A mudaram minha vida. Mas não foi tudo de bom. A primeira semana ou mais passou rapidamente; Eu estava tão orgulhosa. Eu me senti maravilhoso. Eu disse a mim mesmo que seria fácil.
E então eu recaí.
Eu me senti podre - tanto porque eu tinha recaído, mas mais do que genuinamente me senti uma merda. Eu estava deprimido de novo; minha atitude e motivação despencaram. Eu estava irritada e minhas emoções ficaram descontroladas. Foi então que percebi que precisava continuar com o NoFap.
Mas eu continuei recaindo.
Eu parei meus chuveiros frios. A terceira vez foi a pior. Eu assisti pornô e PMO pelo menos 6 + vezes naquele dia. Eu me senti incrivelmente culpado. Eu queria desistir. Eu disse a mim mesmo que eu tinha feito isso originalmente para o meu namorado, então não havia necessidade de continuar. Mas eu sabia o contrário. A ultrapassou a marca do dia 90, atingindo o seu 120th dia! Ele me disse que eu poderia tomar minhas próprias decisões em relação ao NoFap, então eu não tive que continuar. Mas nós dois sabíamos que o NoFap beneficiava nossas vidas mais do que tudo.
Então eu pisei. Foi a minha mais longa sequência, desde julho 8th! Os impulsos vêm e vão, mas ficou mais fácil. Eu posso olhar para trás e reconhecer que eu tinha um vício em pornografia e que isso tinha sido um problema. Eu poderia continuar e falar sobre o que o NoFap fez por mim, mas para resumir, o NoFap me deu um futuro que eu poderia finalmente imaginar.
Então, se você se sentir como uma recaída, se você sente que não é possível e fora de sua violação, ou se você simplesmente não envolveu sua cabeça com NoFap ainda - por favor, considere a minha história. Se eu puder fazer isso, se A puder, você também pode. Não se envergonhe das suas recaídas, elas são passos em direção ao seu progresso. Você tem isso.
LIGAÇÃO - Porque NoFap me intrigou como uma menina e mudou minha vida.
By Amyziing
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