Finalmente cheguei aos 90 dias. Eu tenho que deixar claro que não era um completamente limpo já que eu assisti a fotos eróticas algumas vezes e O'ed a fotos nuas duas vezes durante os 90 dias.
No entanto, não acredito no tudo ou nada, então nunca acabei me empanturrando.
Aqui estão meus pensamentos:
No geral, mudei meu estilo de vida e consigo viver uma vida sem PMO. Eu estava vivendo uma vida onde PMO era uma coisa diária desde os 14 (agora 26), então essa é uma grande mudança.
Eu fiz sexo vezes 3 com maior sucesso. Acho que ainda tenho problemas de sensibilidade, mas acredito que isso vai melhorar à medida que eu continuo esse novo estilo de vida.
Eu encorajo a todos a continuar sua jornada e não seja duro consigo mesmo se você escorregar. Quando você tem uma atitude aberta, não vai acabar em um ciclo de compulsão alimentar.
Boa sorte a todos.
LIGAÇÃO - Meu resultado no dia 90
POR - lesliejohnson
PÓS ANTECIPADO - Meu diário
Oi tudo,
Eu aprendi primeiro sobre o PMO em dezembro 2012. Eu tentei várias tentativas de reinicialização, mas nunca segui completamente.
Agora, decidi reiniciar minha reinicialização do PMO e torná-la um desafio NO FAP permanente e indefinido.
Até agora, estou no dia 8 de No Porn, No FAP. Fiz algumas fantasias, mas parei depois que percebi que é prejudicial.
Aqui estão as minhas observações do dia 8:
1. A tentação está em toda parte. Quando vejo um pixel tentador de uma mulher, tenho que dizer a mim mesma "NÃO!" e ir rapidamente para uma página diferente. A mulher nem precisa estar seminua ou usando roupas sexy. Qualquer mulher atraente, mesmo com roupas, é muito tentadora de clicar. Eu sei que tenho que resistir até mesmo à imagem mais inocente, porque ela me levará até a toca do coelho do PMO antes que eu perceba.
2. O PMO foi usado para se automedicar. Quando me sentia estressada no trabalho ou com minha vida pessoal, usava o PMO para fugir do estresse.
3. O PMO foi usado para eliminar o tédio. Eu sempre navegaria em busca de novos pornôs. Vendo o que há de novo lá fora. Quando elimino o PMO, um dos maiores desafios é a falta de coisas novas para procurar. Eu me sentia meio perdida sem as novidades constantes.
De vez em quando, fico triste por ter que desistir da pornografia e de todos os bons sentimentos associados a ela. Para alguém que não é muito bom com mulheres, PORN parece ser a única fonte para se aproximar remotamente de mulheres inatingíveis. Ainda estou lutando com esse ponto, então se alguém tiver uma boa defesa contra ele, por favor, me avise.