Apenas passando por aqui para compartilhar meu progresso até agora. Comecei o nofap em janeiro, há 247 dias, para ser mais preciso. A razão é que eu poderia gozar o quanto quisesse, mas não poderia ter orgasmo com um parceiro (qualquer parceiro), o que quer que eles fizessem ou por mais que tentassem. Quando eu tinha 19 anos, nunca tinha me masturbado antes na minha vida e costumava ter orgasmo apenas com o sexo PIV por cima (o que eu percebo ser muito raro, já que a maioria das mulheres precisa de estimulação clitoriana, mas eu não).
Aos 20 anos eu tinha um gosto bastante por orgasmos, e quando solteira ganhei um coelho galopante [vibrador] - grande erro, PIV O's nunca mais visto, ou qualquer outro tipo de O's com ninguém. Nos 14 anos que se seguiram, consegui O apenas do coelho, enquanto fantasiava (ou assistia pornografia).
6 anos atrás eu larguei o coelho e finalmente aprendi a usar minha mão, mas ainda tinha que fantasiar ou assistir pornografia para O. Eu só poderia ter orgasmo com um parceiro, se eu me fizesse uma certa maneira precisa durante o sexo e fantasiei, então eu não estava presente. Eu também não conseguia mais ficar fisicamente excitada com meu parceiro. Eu pensei que era porque estávamos juntos há quase uma década e a faísca se foi - mas na verdade é porque minha mente só reconheceu minha própria mão e fantasias irrealistas como uma fonte de prazer orgástico.
Então, farto de apenas poder me satisfazer e me sentindo destruído por aí, decidi tentar o nofap. Saí da pornografia e não olhei mais para ela desde que parei, o que não foi um problema, pois eu só assistia algumas vezes por mês e nunca fui viciada nela. Eu estava insensível com isso, mesmo só de assistir algumas vezes por mês. Eu também tentei deixar o MO, com o qual tenho tido muito sucesso, tendo longas sequências, mas então eu teria uma semana ímpar de recaídas aqui e ali. O mais importante é que decidi parar de fantasiar sobre coisas irrealistas ou pornográficas. Esses pensamentos acompanharam minha excitação e orgasmo por 14 anos, e são esses pensamentos que realmente atrapalham minha função sexual psicológica.
Havia problemas com 2 que precisavam ser resolvidos;
- Fisicamente - eu tinha a versão feminina do aperto mortal. Eu só poderia O se esfregasse meu clitóris com certa pressão, direção e velocidade. Então, fiquei completamente insensível fisicamente a qualquer outro tipo de toque meu, quanto mais de outra pessoa.
- Psicologicamente - eu tinha as versões femininas de ambos PIED e DE. Eu só podia ficar fisicamente excitada ou alcançar O se estivesse em terra de fantasia ou assistindo pornografia. Ninguém e nada que aconteceu na vida real desencadeou excitação física para mim, mesmo se eu estivesse com tesão e engasgos para o sexo. Então, claro, O com um parceiro não foi possível.
É assim que foi até agora;
- Os problemas de excitação do Dia 20 + começaram a melhorar
- Dia 40 + sexo e toque começam a sentir muito mais prazeroso
- Dia 47; tive meu primeiro O de sexo oral - na posição sentada no rosto (ainda precisava daquele elemento de estar no controle) - continuei a ter isso desde então
- Dia 70 + durante uma fase de recaída, capaz de MO clitoricamente sem fantasiar pela primeira vez, a partir do toque sozinho. E capaz de O de massagem e toque suave, em vez de intenso movimento de atrito.
- Dia 200 + durante outra fase de recaída, capaz de MO vaginal sem estímulo direto por clitóris pela primeira vez, simulando sexo. Muito aumento da lubrificação durante o sexo - às vezes em níveis exagerados
- Dia 246 (ontem!); Eu tive meu primeiro O de sexo oral enquanto estava deitado - crucialmente, este é o primeiro orgasmo que já tive na vida em que não estava de pé / por cima e, portanto, sem controle do movimento. Então, tecnicamente, é a primeira vez na minha vida que sou capaz de deitar e relaxar enquanto outra pessoa me leva ao orgasmo, sem absolutamente nenhuma contribuição minha
Onde eu coloquei 'primeira vez' acima, quero dizer a primeira vez, em toda a minha vida.
Então, demorei 8 meses para chegar a esse ponto. Ainda não consigo me livrar do sexo PIV como costumava fazer antes de começar a me masturbar, mas acredito que será possível se eu continuar com isso, já que agora sou capaz de fazer sexo vaginal por meio da vagina. A capacidade física está lá (o que não estava antes, eu não era fisicamente capaz de fazer quando estava fazendo PMO'ing e fantasia MO'ing o tempo todo), é apenas o lado mental de transferi-la de volta para o sexo real para descobrir fora agora.
Estranhamente, meu MO'ing nunca reduziu meu impulso sexual ou minha atração por parceiros, ou minha capacidade de intimidade. Permaneci uma pessoa muito sexual durante todo o meu vício em MO. Eu simplesmente não funcionava mais direito. E como uma pessoa muito sexual, isso foi muito perturbador para mim.
Vale ressaltar que o aperto mortal, PIED e DE são todos muito perceptíveis para um homem, com os órgãos sexuais do lado de fora e muito óbvios. Mas para uma mulher, onde tudo é limpo e interno, você não pode dizer. Você não percebe que há um problema por um longo tempo, porque você não pode vê-lo. E enquanto um homem Cria estar fisicamente excitado para fazer sexo, uma mulher não. Gosto da sensação do lubrificante, mas passei 14 anos contando com ele porque meu corpo não estava respondendo. Se eu fosse um homem, tenho quase certeza de que estaria resolvendo isso assim que meus bits parassem de funcionar corretamente, em vez de 14 anos depois. Estou agora com meus 30 anos e passei todos os meus 20 com um vício em MO apenas respondendo a mim mesmo. Todo o tempo completamente sem noção de qual era realmente o problema.
De qualquer forma, meu conselho é este. Se a pornografia ou a masturbação estão de alguma forma afetando seu desejo por sexo, sua capacidade de resposta a outra pessoa, sua função sexual ou sua capacidade de orgasmo, agora é a hora de começar a agir. Pode levar muito tempo, pode levar muito tempo, a abstinência às vezes será insuportável e você terá recaídas às vezes. Você às vezes sentirá que não tem sentido, que não está funcionando.
Mas isso precisarão estar trabalhando. Se você tentar, sacudir a poeira e voltar a trabalhar depois de cair, lenta mas seguramente, sua mente estará se reconectando em segundo plano, sua sensibilidade e capacidade de resposta começarão a retornar. Para mim, o recondicionamento tem sido absolutamente crucial até agora, não apenas a abstinência. Se eu não tivesse alguém com quem brincar, que estivesse ciente dos meus problemas e disposto a ser paciente comigo e me ajudar a aprender tudo de novo, eu não seria capaz de fazer isso, meu desejo sexual está muito alto para simplesmente ir sem sexo.
Meu parceiro, que também é um PA em recuperação, tem me ministrado oralmente maravilhoso por meses, semanalmente, sabendo que provavelmente não haveria orgasmo, mas disposto a fazê-lo de qualquer maneira, simplesmente porque é bom para mim e ajuda minha mente a reaprender. É esse tipo de jogo e compreensão que é necessário.
Não fique muito preso a essa coisa de 90 dias. Nunca fui viciado em pornografia e demorei muito mais tempo do que isso para chegar onde estou agora, e ainda não estou onde quero estar. Pense nisso como uma nova forma de vida que será contínua e apenas seja paciente com isso
Espero estar de volta em algum momento para dizer que meus orgasmos PIV estão de volta, mas independentemente disso, continuarei, porque ser capaz de deitar e receber prazer e O no rosto do meu parceiro é simplesmente o melhor!
LIGAÇÃO - Mulher - incapaz de ter orgasmo com homens, apenas sozinha - história de sucesso até agora!
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