Esta é a segunda vez que tento o nofap. A última vez que experimentei o celibato foi há 3 anos (uma sequência de 50 dias). Sempre soube que ver essas coisas eram erradas, mas sempre acabaria sendo vítima disso.
O que tornou essa tentativa bem-sucedida, acredito que foi o mentalidade. Eu apenas disse a mim mesmo “Cara, você tem que parar com isso”. Eu li muitas histórias de casais cujos relacionamentos foram arruinados apenas por causa da pornografia. Eu nunca quero que algo assim aconteça se eu encontrar meu outro significativo.
Assistir pornografia e estourar minhas bolas estava realmente tirando meu tempo, arruinaraumentando meu sono e afetando minha vida diária. E sobre os enormes benefícios do Nofap, não tenho certeza se é causado por placebo ou algo assim.
Benefícios que vi até agora:
1) Confiança
2) Melhor utilização do tempo
3) A coisa da voz “profunda” é verdade, eu acho xD
4) Novos hobbies
5) Mente mais nítida: posso me concentrar em várias coisas agora
6) Melhor personalidade: tornei-me mais gregário. Eu faço piadas rápidas e faço as pessoas rirem agora.
7) Meninas? Tive algumas boas conversas significativas com algumas garotas. Como há um bloqueio em minha casa, não posso sair com frequência. Mas eu notei algumas mulheres olhando para mim.
As desvantagens:
1) Dependência de “Redes Sociais”; Durante os primeiros dias de nofap, comecei a passar mais tempo nas redes sociais. Então comecei a combater o vício em mídia social.
2) Impulsos: não tive muitos impulsos. Provavelmente apenas por 3 dias (pensei que iria perder, mas me mantive forte)
3) Flatline: Essa é a coisa mais estranha que já aconteceu, eu pensei que flatline é um mito. Perdi duas semanas por ser improdutivo e senti falta de motivação.
LIGAÇÃO - FINALMENTE ALCANÇADO DIA 90! 🙂
by swanive987