Há um ano e meio terminei com minha primeira namorada (L). Duas semanas depois, conheci essa garota (M) e nos apaixonamos. Passamos dez dias daquele verão juntos antes de ela se mudar e começar a estudar em lugares diferentes. Eu não pude fazer sexo com ela no começo, em retrospecto, porque eu estava com o coração partido. Mas então comecei a olhar mais a fundo e percebi que tinha problemas com o PIED.
Isso me levou aos fóruns. Eu costumava visitar o NoFap, mas quanto mais eu pensava e pesquisava sobre isso, mais ansioso ficava e mais difícil era parar meu vício em pornografia autodiagnosticado.
Eu vi M novamente seis meses depois, durante uma sequência NoFap de 30 dias e estava tão ansioso com o PIED que simplesmente desviei tudo do sexo. Este foi o meu ponto mais baixo. Hoje percebo que não só tive uma relação ruim com o sexo, mas comigo mesma e com o abandono do meu primeiro relacionamento.
Isso foi no início de 2020. Comecei a consumir pornografia e depois ficar no nofap por dez dias, envergonhando a mim mesma e às minhas necessidades sexuais. Então veio a pandemia.
E com isso voltei com L, minha primeira namorada. Eu poderia fazer sexo com ela sem problemas, porque confiei nela com minhas deficiências. Sexo é uma via de mão dupla, não apenas um cara sobre-humano que faz isso por horas como faz parecer no pornô. Então eu confiei nela e nós estávamos juntos, mas eu ainda faped e assisti pornografia. E então nos separamos, por volta de agosto de 2020. Desta vez, decidi realmente trabalhar e superar emocionalmente ela. Para me sentir bem comigo mesmo. Lembrar que eu era o único que precisava agradar e que, se conseguisse, todo o resto se resolveria. Mudei-me para outra cidade (isso é outra história) e arranjei um emprego. Eu segui em frente.
E enquanto eu estava tão focado em mim mesmo e em meus novos projetos, acidentalmente esqueci de assistir pornografia. Eu estava nisso por cerca de duas semanas quando percebi. Eu estava me sentindo poderoso, e faped sem pornografia e isso não me drenou desse poder.
Então descobri o Pornfree e com ele algo que o NoFap não pode lhe dar. O Pornfree libera sua sexualidade, enquanto o NoFap a acorrenta ao chão. Quando eu fap usando apenas a minha imaginação me sinto incrível porque estou realmente com tesão, mas quando eu estava no NoFap, tudo parecia errado e eu acabaria assistindo pornografia.
Já que eu não estava sendo estimulado artificialmente e tinha um monte de projetos pessoais em andamento, eu só iria pirar quando tivesse ereções naturais e estivesse relaxando em casa. Isso era talvez 0.9 vezes por semana. Descobri que essa é a dose perfeita para mim, mas tenho certeza que varia de pessoa para pessoa. É bom fazê-lo com moderação, como forma de se reconectar e mostrar amor a si mesmo. Ajuda você a relaxar em uma noite tranquila de domingo.
Então minha história chegou ao fim no último fim de semana. Encontrei-me com M. Ela é alguém que adoro, mas que me contive por causa das correntes que prendiam minha mente. Saímos e depois voltamos para minha casa. Quando fomos para a cama, a ideia de PIED nem passou pela minha cabeça. Eu estava pronto, não apenas fisicamente, mas emocionalmente. E depois de fazermos sexo, senti essa ansiedade iminente liberar a pressão que vinha infligindo em meu peito e ombros por um ano e meio. Fui ao banheiro, olhei para mim mesma e flexionei-me euforicamente. Este momento me provou que eu havia crescido como pessoa.
Eu não teria vivido uma noite tão bonita se não tivesse continuado com o Pornfree desde que terminei com L pela segunda vez. Isso me ensinou a lembrar que sexo é incrível e privado, não algo que deva envolver cineastas e produtores milionários de LA. Afinal, somos apenas humanos. Então, obrigado à comunidade Pornfree. Esta é a minha primeira postagem aqui, mas já estou lendo sobre isso há um tempo. Estamos definitivamente no caminho certo.
Mas devo dizer uma última coisa: quando comecei a usar o NoFap, pensei que segui-lo iria me curar automaticamente, como algum tipo de medicamento prescrito. Entrar em uma seqüência de 100 dias não adianta nada. Trata-se de abrir mão da carga emocional que todos carregamos. É fazer coisas que você ama apenas para si mesmo. É sobre perceber que a cultura de sexo e pornografia estabelecem expectativas irrealistas para nós mesmos e nos fazem sentir inseguros. Quando você consegue fazer isso, você para de contar. Mas não há pressa. Todos vão chegar lá quando precisarem. Como Daft Punk disse uma vez: “Afinal, somos apenas humanos”.
LIGAÇÃO - A recuperação PIED requer esforço ativo, não apenas abstinência