Há 126 dias atrás, eu decidi começar esta jornada para ter um novo controle sobre a minha vida, e finalmente cheguei à minha primeira conquista após alguns anos de constante PMO! 30 DIAS !! Não foi um caminho fácil. Eu comecei 15 dias na minha primeira tentativa, e depois disso eu continuei recapitulando a cada semana até que eu decidi fazer isso a sério, não só para mim, mas para as pessoas que se importam comigo também.
Eu sempre tenho alguma facilidade para falar com garotas e outras coisas, mas meu problema era comigo mesmo: ter ciclos de depressão, não me sentir bem comigo mesmo; e tempo livre gasto. Estas são algumas mudanças que chegaram até agora:
- Já faz semanas que não sinto os episódios de depressão
- Estou muito feliz comigo mesmo e satisfeito com o que faço
- Meu relacionamento está cada vez melhor, ela está realmente feliz por eu estar melhor comigo e com meus projetos (sou uma artista e nunca gostei dos meus próprios trabalhos)
- Melhorei meus estudos e obtive melhores notas em geral
- Comecei a melhorar meu corpo com mais tempo livre e conquistei uma ótima definição muscular
- Estou dormindo muito melhor! (embora eu continue dormindo um pouco, mas isso é parte de mim)
- E o que me fez mais feliz foi o fato de que finalmente consegui mais tempo para voltar a ler livros depois de um longo tempo.
É isso pessoal, eu bani todo tipo de coisa relacionada ao PMO. Fiz uma limpeza real nas minhas redes sociais (também perdi a 'necessidade' de usá-las) e uma limpeza real na minha vida!
Minha jornada ainda não está terminada, o próximo objetivo é o reinício dos dias 90 e um novo eu para a vida !!
Obrigado por todas as lições que tive aqui, e lembre-se: É um caminho muito difícil, mas é isso que nos fortalece !!
Manter-se!!! Eu acredito em você!
LIGAÇÃO - Após 126 dias de melhoria !!
by SrDuds_
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