Apetite. 2018 Jan 1; 120: 100-108. doi: 10.1016 / j.appet.2017.08.018.
Siervo M1, Gan J2, Fewtrell MS2, Cortina-Borja M3, Wells JCK4.
Sumário
TEMA:
Atividades sedentárias ou quase sedentárias estão associadas ao sobrepeso / obesidade em estudos epidemiológicos. Isso tem sido tradicionalmente atribuído ao deslocamento da atividade física. Uma área pouco explorada é se os estresses comportamentais alteram sensações de apetite e comportamento alimentar. Nós examinamos se os comportamentos conduzidos sentados (televisão, jogos de vídeo) induzem padrões alimentares diferentes, associados a níveis diferenciais de resposta ao estresse.
MÉTODOS E DADOS:
Conduzimos um ensaio clínico randomizado em 72 adultos do sexo masculino com sobrepeso / obesidade, divididos em três grupos (24 por grupo): (i) televisão não violenta (grupo controle); (ii) jogo não violento (FIFA); (iii) jogo violento (Call of Duty). Após um café da manhã padronizado, a intervenção de 1 hora foi seguida por 25 minutos de descanso, com lanches doces e salgados e bebidas disponíveis ad libitum. Marcadores de estresse (frequência cardíaca, pressão arterial, escala visual analógica (VAS)) foram medidos em todo. A frequência cardíaca, a pressão arterial sistólica e o estresse por EVA foram significativamente maiores (p <0.05) jogando videogame do que assistindo televisão não violenta, embora os dois grupos de jogos não diferissem. Considerado separadamente, apenas o grupo de videogame violento consumiu mais energia (Δ = 208.3 kcal, IC de 95% 16, 400), alimentos doces (Δ = 25.9 g, IC de 95% 9.9, 41.9) e gordura saturada (Δ = 4.36 g, IC 95% 0.76, 7.96) do que os controles.
CONCLUSÃO:
Jogar videogames em homens adultos com sobrepeso / obesidade está associado a uma resposta aguda ao estresse em relação à observação de TV não violenta, associada à maior ingestão de alimentos subsequentes. Esses achados destacam a necessidade de enfocar os efeitos metabólicos, bem como os custos energéticos, das atividades que envolvem sentar em relação ao risco de obesidade.
PALAVRAS-CHAVE: Apetite; Obesidade; Estresse; Jogo de vídeo jogando
PMID: 28843974
DOI: 10.1016 / j.appet.2017.08.018
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