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Em poucas palavras; a ideia é desistir de um vício, seja pornografia, masturbação ou ambos (e geralmente eles andam de mãos dadas). O objetivo não é se tornar monges assexuados, mas sim melhorar sua vida sexual passando por uma “reinicialização” cerebral. Desde a pornografia, nossos cérebros se acostumaram tanto ao lado visual do sexo falso, na tela, que não reagimos mais simplesmente ao beijo de uma mulher ou a um leve toque. Começamos a dar desculpas para não sair e encontrar pessoas ou garotas porque nos tornamos perfeitamente felizes vivendo em nosso mundo de fantasia, onde você pode simplesmente dar prazer a si mesmo e não precisa se preocupar em encontrar outra pessoa para fazer isso por você.
Condicionar o cérebro dessa maneira não é saudável e tem causado muitos problemas no quarto de dormir para muitos homens e mulheres. O “processo de reinicialização” é feito desistindo de PMO (pornografia, masturbação, orgasmo) por pelo menos 90 dias, permitindo que seu cérebro volte ao normal. Seu cérebro vai se curar, desistindo do dano dessensibilizante que a pornografia fez a ele e ser capaz de ver o sexo de uma maneira melhor e mais íntima.
Durante esse processo, algumas pessoas ainda optam por ter orgasmos desde que tenham relações sexuais reais (apesar de dizer que isso retarda o processo para algumas pessoas). Pessoalmente, pretendo ir sem pornografia ou masturbação. Eu vou fazer sexo, mas pretendo ir sem pelo menos os primeiros dias 30.
Em suma, você está se livrando de um vício; tudo o que você acha que isso significa para você. Você está permitindo que seu cérebro e corpo parem de depender disso. Provavelmente não é para todos, mas li todos os benefícios que parecem advir disso e decidi que quero isso para mim, então estou dando uma chance 🙂