O pornô na Internet revela nossos desejos sexuais - ou os altera?
O colega blogueiro de “Psychology Today” Leon F. Seltzer concluiu recentemente uma série hercúlea de 12 partes sobre o assunto da Internet e do desejo sexual humano (baseado em Ogi Ogas e Sai Gaddam Um bilhão de maus pensamentos, 2011). No dele segmento final, ele fez um excelente trabalho ao delinear os riscos associados ao uso de pornografia na Internet.
No entanto, espero que ele dê uma outra olhada nas suposições e análises de Ogas e Gaddam à luz dos perigos da pornografia na Internet de hoje. Especificamente, espero que ele reconsidere se Um bilhão de maus pensamentos realmente entrega o que ele sugere que faz, ou seja, a "verdade nua e crua de [nossas] preferências e desejos sexuais".
É bem possível que Um bilhão de maus pensamentos oferece algo bem diferente: um instantâneo de um alvo móvel de milhões de gostos sexuais aleatórios de usuários, muitos dos quais estão fortemente sob a influência de um processo neurobiológico que Ogas e Gaddam não consideraram. Esse processo é tolerância, um processo fisiológico comum aos cérebros à medida que escorregam para o vício- por meio do qual o usuário se torna cada vez mais insensível ao prazer (dessensibilizado) e, portanto, busca cada vez mais estímulo.
Por exemplo, alguns usuários pesquisam um vídeo por alguns minutos algumas vezes por semana. Analisando seus resultados poder produzir alguns dados significativos sobre gostos pornôs entre a população. Outros usuários abrem mais de 10 guias em algumas telas e avançam para vídeo após vídeo, principalmente em busca de novidades porque a dopamina que sai da novidade produz um efeito semelhante ao de uma droga no cérebro. Obviamente, este grupo estará contribuindo desproporcionalmente para as estatísticas de pesquisa. Além disso, como veremos em um momento, seus gostos frequentemente se transformam rapidamente à medida que buscam novidades de qualquer maneira que puderem. Isso limita o valor de seus dados ao analisar os desejos sexuais fundamentais de todos os usuários.
Em outras palavras, a maior parte das pesquisas pode muito bem vir de um número desproporcionalmente pequeno de usuários, mas nem Ogas e Gaddam nem seus leitores parecem reconhecer isso. A tentativa dos autores de tirar conclusões de longo alcance do conteúdo de tais pesquisas é como analisar a constituição psicológica de um cliente com base no fato de ele ter se tornado viciado em drogas cheirando ou injetando. Aliás, são os caçadores de novidades que têm os problemas mais sérios com o uso de pornografia, de acordo com Pesquisadores alemães. Isso é consistente com a sugestão de que mudanças cerebrais relacionadas ao vício estão em ação em seus cérebros.
Ninguém sabe quantos dos usuários de hoje são movidos pela tolerância, mas é provável que a porcentagem seja grande o suficiente para que os dados de Ogas e Gaddam não revelem, de fato, padrões profundos e significativos sobre o desejo sexual humano.
Sou grato a Seltzer por iniciar este diálogo. Desde então Pensamentos maus saiu, eu tinha reservas sobre suas suposições. Minha resposta será dividida em duas partes. Esta parte trata da questão da tolerância. Uma postagem subsequente aborda o Pensamentos perversos ' suposição subjacente; a saber, que gostos sexuais são imutáveis.
Dessensibilização e morphing pornô gostos
Em seu livro sobre plasticidade cerebral, O cérebro que se modifica, o psiquiatra Norman Doidge apontou que,
A pornografia parece, à primeira vista, ser uma questão puramente instintiva: imagens sexualmente explícitas acionam respostas instintivas, que são o produto de milhões de anos de evolução. Mas se isso fosse verdade, a pornografia seria imutável. Os mesmos gatilhos, partes do corpo e suas proporções, que atraíam nossos ancestrais, nos entusiasmariam. É nisso que os pornógrafos querem que acreditemos, pois afirmam estar combatendo a repressão sexual, o tabu e o medo, e que seu objetivo é liberar os instintos sexuais naturais e contidos.
Mas, na verdade, o conteúdo da pornografia é um dinâmico fenômeno que ilustra perfeitamente o progresso de um gosto adquirido. ... A influência plástica da pornografia sobre os adultos pode ... ser profunda, e aqueles que a usam não têm noção de até que ponto seus cérebros foram remodelados por ela.
[Eu] tratei ou avaliei vários homens que tinham essencialmente a mesma história. Cada um havia adquirido o gosto por um tipo de pornografia que, em maior ou menor grau, o incomodava ou até enojava, tinha um efeito perturbador no padrão de sua excitação sexual e, por fim, afetava seus relacionamentos e sua potência sexual. …
Quando os pornógrafos se gabam de estar ultrapassando os limites ao introduzir temas novos e mais difíceis, o que eles não dizem é que devem, porque seus clientes estão construindo uma tolerância em relação ao conteúdo. (enfase adicionada)
Assim, um homem heterossexual pode começar com fotos nuas de uma estrela de cinema favorita. Então, quando seu cérebro para de responder a isso, ele “progride” para vídeos de sexo solo, sexo baunilha, ação lésbica, inserções, gang bangs, pornografia transexual, pornografia gay, pornografia bruta (como ele define isso) e até pornografia secundária. Usuários de pornografia gay e usuárias de pornografia feminina relatam o mesmo fenômeno, com progressões que são igualmente perturbadoras para eles. Um homem gay compartilhou essa experiência sob um post anterior:
Acredito que nasci gay, minhas primeiras fantasias foram sobre homens e homens sempre me despertaram, enquanto as mulheres me despertaram muito pouco. Eu me tornei viciado em pornografia na internet no final da adolescência. Sexo gay para mim é muito normal e natural. No entanto, perdi o interesse com o passar do tempo. Eu me interessei por pornografia hetero e me achei cada vez mais perdendo o interesse pela anatomia masculina e desenvolvendo um fetiche por genitália feminina. Eu não tinha nenhuma atração para isso antes de minha visualização pornô se tornar excessiva. Novos gêneros gradualmente substituíram os antigos em apelo sexual. Para minha surpresa, comecei a pensar que poderia ser bissexual, então organizei uma reunião com uma acompanhante feminina para testar essa possibilidade. No entanto, eu não senti muita excitação e a situação parecia errada para mim. Foi completamente diferente do pornô.
Eu decidi parar de assistir pornografia, e depois de ficar livre da pornografia por um bom tempo, posso dizer com alegria que meu fetiche por mulheres se foi. O sexo gay voltou à norma para mim. Eu também posso acrescentar que durante a minha escalação pornográfica, a pornografia transexual nunca se tornou excitante para mim, apesar do fato de as trans-mulheres pré-operatórias terem um pênis. Seria como perguntar a um homem hetero se ele faria sexo com um homem que tivesse uma vagina, o que eu tenho que acrescentar é algo que me atraiu de uma só vez.
É evidente que esse tipo de progressão relacionada à pornografia tem pouco a ver com os usuários descobrindo seus “desejos mais profundos e pensamentos mais desinibidos” (palavras de Ogas e Gaddam). Os alvos estão se movendo muito rápido. Usuários raros até reconhecem o processo enquanto ele se desenrola:
As bebedeiras de pornografia para 4-6 horas nos últimos dois dias. No lado positivo, tornou-se mais óbvio que o pornô transexual não tem relação com minha sexualidade. Depois de passar 30 + horas nos últimos dias 5 assistindo pornô, pornô transsexual começou a ficar chato! Comecei a procurar por outras coisas mais repugnantes e chocantes.
Então, o que está realmente acontecendo? Vamos começar distinguindo dessensibilização de habituação. A saciedade (habituação) e o desejo por novidades estão embutidos no cérebro dos mamíferos e não são patológicos. Você não pode comer mais um pedaço de peru (saciedade), mas sente um entusiasmo palpável pela torta de abóbora (dopamina liberada para novos alimentos com alto teor calórico). O processo se repete no dia seguinte. Obviamente, esse processo natural pode deixar os usuários de pornografia um tanto vulneráveis ao consumo excessivo de novelas eróticas simplesmente porque a novidade é registrada como "sim!"
A dessensibilização, em contraste, é uma patologia que surge do consumo excessivo continuado. Alterações físicas mensuráveis e mensuráveis (declínios nos receptores das células nervosas D2) indicam que uma dependência está em andamento. Ao contrário dos efeitos transitórios da habituação, a dessensibilização demora a ser revertida, em parte porque está ligada a outras teimosas. alterações cerebrais relacionadas ao vício.
Novidade = dopamina
No caso dos usuários de pornografia na Internet, o apelo do consumo excessivo é que ele permite que o usuário substitua janela inata da recuperação da saciedade. Em vez de esperar que seu apetite sexual retorne naturalmente, ele pode clicar para estimular o suficiente para produzir uma onda de substâncias neuroquímicas excitantes (como a dopamina e a norepinefrina). Ele consegue excitação que de outra forma seria impossível ou mais difícil.
Agora, seu cérebro percebe todos os pornografia que o deixa excitado, independentemente do conteúdo, tão valioso porque libera substâncias neuroquímicas do tipo "vá buscar". Novamente, tudo o que ele precisa é de material novo e chocante, quer corresponda ou não às suas inclinações sexuais fundamentais. A falácia em Pensamentos maus é a de que só Nossos gostos fundamentais podem liberar dopamina suficiente em nossos cérebros para motivar o uso de pornografia. Nada poderia estar mais longe da verdade. A dopamina é dopamina, no entanto você desencadeia.
Assim, a escalada para a pornografia bizarra é significativa principalmente porque é um grande sinal de alerta de vício, não porque diz aos viciados em pornografia (ou qualquer outra pessoa) informações úteis sobre seus desejos sexuais inatos. Quanto mais profundo é o vício, mais desesperada é a necessidade desse alívio neuroquímico, em parte porque os prazeres normais estão se tornando menos satisfatórios e os desejos mais intensos.
Pior ainda, se um usuário de pornografia atinge o clímax com algo que não é consistente com sua orientação sexual subjacente e inclinações fundamentais, mas libera dopamina e norepinefrina suficientes em seu cérebro (porque é excitante ou até mesmo causa ansiedade), seu cérebro também conecta o novo estímulo até seu circuito de recompensa. A próxima vez que ele encontrar qualquer pista relacionada a isso, ele vai achar isso misteriosamente excitante - e os terapeutas de hoje frequentemente lhe garantem que ele descobriu informações valiosas sobre seus "desejos mais profundos". Não tão.
É claro que alguns usuários de pornografia obtêm sua dose de novidade visualizando pornografia nova dentro de seu gênero preferido (ou seja, o gênero que reflete seus desejos sexuais fundamentais). No entanto, muitos dos usuários de pornografia de hoje relatam que seus gostos sexuais se transformam em todos os lugares à medida que seus cérebros ficam insensíveis. Dito isso, a dinâmica do vício em pornografia pode ser um pouco diferente em homens e mulheres.
Rua de sentido único?
Aqueles na esteira da escalada frequentemente ficam horrorizados ao descobrir que não podem mais atingir o clímax com seus gostos anteriores. Infelizmente, quanto mais angustiantes (para eles) suas novas escolhas de pornografia, mais atraentes essas escolhas podem se tornar, devido aos neuroquímicos excitantes liberados por sua ansiedade sobre o que estão assistindo.
Raramente eles descobrem que a dessensibilização do cérebro se revertia naturalmente - restaurando assim seus receptores de dopamina e sua capacidade de resposta aos gostos anteriores. Por quê? Eles não ousam parar de se masturbar nem por algumas semanas, em parte porque, quando tentam impedir seu libido pode cair alarmantemente e eles não percebem que é um efeito temporário de restaurar o equilíbrio de seus cérebros. A palavra na rua é “use ou perca”, e como muitos já estão perdendo seu mojo devido ao consumo excessivo, eles têm medo de parar.
Em suma, a questão para esses usuários não é a liberdade de perseguir seus desejos profundos, mas sim os gostos alienígenas, que são principalmente o produto de mudanças neuroquímicas evitáveis, inadvertidamente trazidas pelos próprios usuários.
Isso está acontecendo em parte por causa da análise superficial que é, francamente, perigosamente enganosa, para não mencionar potencialmente angustiante, para usuários de pornografia pegos nesta ladeira escorregadia:
- Indica erroneamente que eles não têm controle sobre seus gostos em mudança.
- Ele desvia sua atenção das informações científicas sobre a neurociência do vício, que precisam entender suas circunstâncias e orientar-se pelos resultados que desejam.
- Isso os encoraja a ignorar, ou aceitar e perseguir, seus gostos crescentes como saudáveis, quando eles são, para muitos dos usuários de hoje, sintomas de um processo de doença bem estabelecido: o vício comportamental.
“Normalizando” o vício
Seltzer escreve:
Uma das coisas mais úteis que Um bilhão de maus pensamentos Realiza-se a normalização de muitas preferências sexuais que até este ponto podem ter atingido você (e talvez a maioria das pessoas) como desviantes. Obviamente, quanto mais difundida é a predileção, mais difícil é simplesmente descartá-la como “doente” - especialmente se houver causas psicológicas e biológicas que a explicem convincentemente.
E se alguns dos chamados gostos 'desviantes' forem apenas devido ao vício e à tolerância (a necessidade de um estímulo mais forte)? Se um número suficiente de pessoas apresentar evidências de uma patologia, isso pode se tornar a norma, mas não significa que seu comportamento não seja "doentio".
Epidemias de vícios já ocorreram antes na história da humanidade e não tornaram os sintomas que os viciados sofriam "normais" no sentido de "livres de patologia". Por exemplo, em meados do século 18, partes do interior de Londres sofreram primeira epidemia de massa do mundo de alcoolismo. E em A bússola do prazer David Linden relata um vício em massa ao inalar éter barato na Irlanda nos 1880s.
No caso da pornografia na Internet, é sensato presumir que tudo o que precisamos saber é se os gostos são “normais” ou “desviantes”-baseando nossa resposta em estatísticas em vez de fisiologia? Será que estamos chegando a formular a pergunta certa se ignorarmos a possibilidade de que os gostos pornográ fi cos de metamorfose possam ser movidos por um circuito de recompensas entorpecidas em busca de um burburinho neuroquímico, independentemente do conteúdo?
Mecanismos de inversão: evidências de que os gostos pornográficos não são inatos
De forma mais reveladora, os usuários que param toda a pornografia na Internet e permitem que seus cérebros retornem à sensibilidade normal geralmente descobrem que não foram em uma rua de sentido único afinal. Seus gostos pornográficos começam lentamente a reverter-se - curiosamente, em ordem inversa - todo o caminho de volta aos seus primeiros gostos. Por exemplo, sexo real com seus parceiros, muitas vezes torna-se excitante (de novo).
O processo não é fácil. Isso geralmente implica desagradável sintomas de abstinência, flashbacks irritantes e, muitas vezes, um longo período de "libido flatline". Mas, para muitos, restaura completamente seus verdadeiros desejos sexuais, que seu uso pornográfico não refletia mais. Disse um homem:
Eu costumava ficar excitado por qualquer coisa remotamente feminina quando tinha 13 anos, mas isso mudou constantemente conforme eu assistia mais e mais pornografia. Comecei a ficar ansioso com a minha sexualidade porque sabia que era heterossexual com base na história, mas ao mesmo tempo não conseguia responder fisicamente às velhas pistas. Às vezes, quando estava especialmente relaxado ou bêbado, respondia como fazia quando era mais jovem. Foi muito confuso porque nunca tive fantasias ou desejos homossexuais. Desistir da masturbação para a pornografia eliminou completamente qualquer dúvida, porque agora minha libido é quase insuportável. Sou mais receptivo às mulheres e respondi mais às mulheres.
Análise superficial prejudica
As suposições de Ogas e Gaddam baseiam-se na convicção errônea de que todos os gostos sexuais são imutáveis e que, não importa o quanto a pornografia seja transmitida aos nossos cérebros, nossos gostos estarão de acordo com nossas propensões inatas e imutáveis.
Dado que a superestimulação crônica via pornografia na internet é transformando gostos sexuais dos telespectadores, o instantâneo de Ogas e Gaddam oferece poucos insights genuínos sobre o desejo humano. A aplicação mais útil de seus dados pode ser servir como uma comparação com dados semelhantes de outra época, de modo que o processo dinâmico de escalonamento possa ser medido em toda a população ao longo do tempo e o verdadeiro significado dos dados melhor compreendido.
O estudo do desejo humano permanecerá superficial e de pouca utilidade para os humanos até que os especialistas integrem e ensinem ao público como o cérebro funciona, como ele aprende e como os vícios podem distorcer os gostos sexuais devido à dessensibilização / tolerância.
Em minha próxima postagem, irei abordar a suposição-chave subjacente ao trabalho de Ogas e Gaddam, a saber, a afirmação de que nossos gostos sexuais são imutáveis.
ATUALIZAÇÕES QUE REMOVEM COMPLETAMENTE OGÁS E GADDAM
- Sinais de dependência e escalada para material mais extremo? Mais de 30 estudos relatando descobertas consistentes com o aumento do uso de pornografia (tolerância), habituação a pornografia e até mesmo sintomas de abstinência (todos os sinais e sintomas associados ao vício).
- Um diagnóstico oficial? O manual de diagnóstico médico mais utilizado no mundo, A Classificação Internacional de Doenças (ICD-11), contém um novo diagnóstico adequado para dependência de pornografia: "Transtorno do Comportamento Sexual Compulsivo. ”(2018)
- Pornô / sexo vício? Esta lista de páginas Estudos baseados em neurociência 39 (MRI, fMRI, EEG, neuropsicológico, hormonal). Eles fornecem um forte suporte para o modelo de dependência, uma vez que suas descobertas espelham as descobertas neurológicas relatadas em estudos de dependência química.
- As opiniões dos verdadeiros especialistas sobre pornografia / vício em sexo? Esta lista contém 16 revisões e comentários recentes da literatura por alguns dos principais neurocientistas do mundo. Tudo suporta o modelo de dependência.
- Desbancando o ponto de discussão sem suporte de que "alto desejo sexual" explica a pornografia ou o vício em sexo: Pelo menos 25 estudos falsificam a alegação de que viciados em sexo e pornografia "apenas têm alto desejo sexual"
- Pornografia e problemas sexuais? Esta lista contém estudos 26 que ligam o uso de pornografia / dependência de pornografia a problemas sexuais e menor excitação a estímulos sexuais. O fprimeiros estudos 5 na lista demonstram causação, como participantes eliminaram o uso de pornografia e curaram disfunções sexuais crônicas.
- Efeitos da pornografia nos relacionamentos? Estudos quase 60 ligam o uso de pornografia a menos satisfação sexual e de relacionamento. (Até onde sabemos todos os estudos envolvendo homens relataram mais uso de pornografia mais pobre satisfação sexual ou relacionamento.)
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