Mulți oameni spun că îndemnurile nu devin mai mici și că nu vor fi niciodată mai ușoare. Nu este adevarat. Va fi nevoie de timp și de angajament, dar veți fi recompensat cu faptul că nu va mai trebui să vă ocupați de îndemnuri! Vreau să vorbesc despre o grămadă de lucruri din acest fir. Obiceiurile mele înainte de a face [...]
Sunt o persoană destul de timidă și să-i spun unei fete care îmi place este aproape imposibil pentru mine. Din 18 ani nu i-am spus niciodată unei fete că îmi place și risipesc oportunități, iar când te folosești de zi cu zi pierzi interesul pentru fete așa cum știi că Mi-am făcut cea mai mare serie până acum ([...]
Citeste mai mult… de la 18 ani – I-am spus unei fete că o plac
Permiteți-mi să vă împărtășesc câteva beneficii. Mai puțină anxietate, mai multă încredere, mai motivați să lucreze la școală. Mai ușor de trezit dimineața, mai puțină ceață cerebrală. Angajând mai mult în conversație. Dacă nu vedeți beneficii, înseamnă de obicei că nu ați avut niciodată o problemă pentru început. [Weekendurile sunt grele] Încercați să faceți o plimbare în public [...]
Introducere În diferite comentarii, articole și tweet-uri, Nicole Prause a susținut că nu numai că Prause și colab., 2015 au falsificat „un principiu central al modelului de dependență, biomarkerul reactivității cue”, ci că „o serie de studii comportamentale replicate de laboratoare independente [falsifica] alte predicții ale modelului de dependență. ” Prause o citează pe 2016 „Scrisoare către [...]
Fetișurile și perversiunile dispar ... dar numai dacă încetezi să te apropii de NoFap într-un mod greșit. Am o tablă albă pe peretele dormitorului meu. S-A FOLOSIT să existe numere de la 150 (obiectivul meu nofap) care scad în fiecare zi la zero. Este abordarea greșită. Când ai prima zi de NoFap ... nu este ziua 1 din 90 [...]
Citeste mai mult… de la Cross dressing, umilire, încornuri, femdom, emasculare... DISPARAT!
Deci, cred că astăzi este ziua în care am ajuns în sfârșit la 6 luni. Aceasta este cea mai lungă serie pe care am ajuns-o până acum, a doua mea cea mai bună fiind de ~ 130 de zile. (Nofap) Câteva observații pe care le-am făcut: am făcut mai multe întâlniri în ultimele 6 luni decât am făcut în tot restul vieții mele combinate. ([...]
Am reușit să lovesc 220 de zile de care sunt extrem de mândru, deoarece am lovit 240 în ultima mea serie, dar am cedat și am recidivat din nou, din păcate. Prin urmare, voi pleca acum de la Reddit, deoarece vreau să las internetul în urmă complet și să îl folosesc strict pentru muncă și nimic altceva. Eu am […]
Sufar de anxietate socială și aici dau un exemplu cum mă afectează nofap: lucrez într-un birou în plan deschis și toată lumea spune „bună dimineața” când ajung la serviciu. Cu toate acestea, nu pot spune niciodată suficient de tare, astfel încât doar cel mai apropiat tip va răspunde și nimeni altcineva. Am o anxietate severă […]
Citeste mai mult… de la NoFap: Beneficii mai bune pentru anxietatea socială decât cu drogurile
Am încercat să devin gratuit porno de la jumătatea lunii februarie sau cam așa ceva. Încă am recidivat de câteva ori, chiar și joi. Dar chiar și eforturile noastre sunt încă mai bune decât atunci când mergeam la PMO complet de mai multe ori pe zi. Obișnuiam să am probleme să rămân erec în timpul sexului. Aseară am putut […]
Citeste mai mult… din am facut in sfarsit dragoste fara nici un PIED
Nu cedati niciodata. În cea de-a 94-a zi, incapacitatea mea de a termina în timpul sexului este vindecată. Am reușit să termin de 4 ori la rând aseară și am 34 de ani. Simt că starea mea sexuală a revenit la sfârșitul adolescenței, la începutul anilor 20. POTI schimba. Nu mai vreau să mulțumesc […]
Donald S Crain, MD și Michael T Marshall, MD și John E Kehoe, MD:
„Se pare că există o relație între utilizarea pornografiei și disfuncția sexuală la bărbații care raportează o preferință pentru masturbare către pornografie, mai degrabă decât pentru actul sexual.”
PD69-12 SONDAJ PRIVIND FUNCȚIA SEXUALĂ ȘI PORNOGRAFIE | Jurnal de Urologie
www.auajournals.org
;