Ai nevoie de un chaser după sex? (2010)

Gânduri 17 despre „Ai nevoie de un chaser după sex? (2010)Matei 22:21

  1. Experiența unui tip cu privire la „efectul chaser”

    Mă apropii de două săptămâni (ar fi fost în această zi de luni) și mă simt destul de bine. În timp ce aveam unele efecte secundare negative, cum ar fi iritabilitate, vise ciudate și dificultăți de a dormi profund, am început, de asemenea, să observ unele avantaje ale abținerii. Încrederea mea era în creștere, eram mai confortabil în situații sociale, în cele mai multe zile m-am simțit mai energic și mai viu, fața și pielea mi s-au părut mult mai strălucitoare și mai vii, iar eu începusem să am erecții dimineții, după ce nu le aveam pentru o perioadă lungă de timp. Fanteziile și îndemnurile oamenilor au raportat că m-am părut a fi libere, în cea mai mare parte.

    Cred că faptul că începeam să văd o întoarcere m-a adus într-un fals sentiment de securitate - de parcă nu ar fi trebuit să depun eforturi mentale pentru a sta departe de pmo. După ce am avut o noapte frustrantă în care nu am vorbit cu fetele pe care mi le-aș fi dorit, am ajuns acasă și am avut îndemnuri atât de puternice încât am cedat. Nu a fost pentru lucrurile hardcore pe care le fac de obicei pe computer, dar chestii softcore Skinemax. Pentru a fi complet sincer, am fost cam beat și am luat și eu o lovitură de marijuana, așa că sunt sigur că facultățile mele de raționament au fost reduse. Știam când am pornit canalul că nu se mai întoarce și nu prea îmi păsa în acel moment.

    M-am trezit simțindu-mă cam rău, dar nu am fost prea descurajat de mine. Știam că pot începe din nou și că odată cu pornirea oarecum sănătoasă (în comparație cu lucrurile pe care le-am urmărit când eram complet dependentă, dar există vreun porno sănătos?) Nu a fost sfârșitul lumii. Dar, dintr-un anumit motiv, m-am trezit și dorind mai mult. Am avut cele mai puternice dorințe pe care le-am avut de când am început. M-am simțit literalmente neputincios, de parcă ar fi inevitabil, aș folosi pmo chiar dacă logica mea striga nu. Apoi m-am aplecat asupra lucrurilor mai extreme de pe computerul meu care m-au adus în această situație în primul rând - lucrurile de care îmi este rușine și pe care le consider logic respingătoare, dar creierul meu dependent nu poate sta departe. Aveam un blocant, dar, desigur, creierul meu înfometat de porno a găsit o cale de a-l înconjura.

  2. Iată experiența unui utilizator non-pornografic:

    Am avut o problemă cu masturbarea compulsivă de ceva vreme. M-am trezit făcând asta tot timpul și mi-a fost foarte greu să mă opresc. Tocmai mi-am rupt a treia etapă la abstinență. (Fiecare a durat aproximativ trei săptămâni). Cred că de data aceasta este prima că nu m-am luptat cu adevărat cu niciun fel de efect de chaser. Cred că poate trebuie să te abții pentru o vreme până când creierul tău nu se va rezolva, și apoi te poți masturba sănătos după aceea. Cred că pentru mine că poate două săptămâni este o distanță minimă bună. Dar când am început să încerc să renunț, aveam nevoie de mai mult timp pentru a nu fi tras înapoi la masturbarea compulsivă.

  3. Postarea acestui bărbat arată
    genul de ciclu neurochimic care funcționează în spatele efectului chaser. Puteți vedea cum zilele „de jos” (pe care unii le simt doar ca pofte intense) ar conduce pe cineva înapoi la porno pentru a încerca să obțină o altă perioadă scurtă de sentimente bune. Problema este, pentru mulți utilizatori, în timp, minimile se înrăutățesc, iar maximele sunt mai trecătoare.

    Am gasit un model de dispozitie personala: ziua in care masturbez si a doua zi sunt mari, foarte multa energie si foarte optimista. Apoi, zilele 2-3 după aceea sunt teribile: dureri de cap, oboseală, lenevie, uneori depresie ușoară.
    Dacă trec peste acestea (pe care, în trecut, nu le-am reușit întotdeauna), mă echilibrez într-o stare „normală”, nu prea optimistă, dar nici deprimată și, uneori, dispusă să mă angajez în sarcini dificile. Singura mare diferență constă în a avea mai multă energie pentru activități fizice. Aceasta este o îmbunătățire clară.

  4. Cred că s-ar putea să ajung să experimentez unele dintre acestea foarte curând ...
    Am fost abstinat de la premier pentru două săptămâni. Soția mea și cu mine am făcut dragoste cu o săptămână și jumătate în urmă. Soacra mea și cumnata mea au fost în vizită pentru o vreme și acest lucru a făcut ușor să nu se întâmple cu ei în jurul valorii.

    Așa că am observat acum că nu mă masturbez dorința mea pentru soția mea vine dintr-un loc foarte diferit. Pare mai mult legat de dorința fizică pentru ea, ceea ce cred că este rostul. De asemenea, este foarte fericită că nu trebuie să concureze cu mâna mea dreaptă. Dar cu oamenii din casă a fost imposibil să „cuplăm”.

    Cred că asta se va schimba în acest weekend după ce toată lumea va pleca ... Sper. 🙂 Dar de fapt încep să mă bucur de abstinența de la masturbare. După cum au remarcat unii, vocea mea a revenit la un sunet mai rezonant și mai profund. Mă simt mai bine. Sunt mai capabil să mă concentrez asupra muncii mele și nu îmi este rușine de mine tot timpul.

    Toate beneficiile bune ale abstinenței.

  5. Un alt exemplu de „vânător”

    „După recidivă, următoarele două zile au fost foarte dificile. Am avut dificultăți extreme de concentrare, mai ales în jurul după-amiezii. Aș putea simți într-adevăr retragerea dopaminei în cap, deoarece creierul meu se simțea foarte lent și amorțit. Cuvintele mele erau neclare și am avut dificultăți în comunicarea cu ceilalți. După aceea, dorința de a te masturba și de a face sex a fost mult mai puternică decât înainte. Săptămâna aceasta a fost cea mai grea, parțial din cauza recăderii. În timp ce eram dependent de pornografie / masturbare, schimbările mele de dispoziție erau severe și aș avea furie și resentimente severe. Am observat pe măsură ce timpul trecea, aceste perioade au scăzut în frecvență. În ultima săptămână, am experimentat schimbări de dispoziție mai puternice din cauza recăderii cred. Cu toate acestea, a fost diferit, deoarece odată ce am simțit furia și depresia, au dispărut definitiv, în loc să se repete într-un ciclu din mintea mea. De asemenea, perioadele au fost mai scurte, dar mai intense, de parcă aș simți cu adevărat emoțiile. Sunt recunoscător că am găsit în cele din urmă un motiv pentru care m-am simțit atât de furios și deprimat tot timpul. ”

  6. Vise umede
    provoacă „urmăritori” pentru unii (dar nu și pentru alții). Iată raportul unui tip:

    Așadar, ieri am avut al doilea vis umed de când am renunțat la porno. Cât de potrivit, având în vedere că fantezam despre (fată) înainte de a adormi. Cred că este un progres dinainte, când puteam avea doar vise umede despre flashback-uri porno. Drept urmare, m-am simțit din ce în ce mai excitat toată ziua. M-am simțit complet golită și plictisită toată ziua. Trebuie să fie efectul de urmărire.

  7. Chaser poate schimba percepția
    Acest tip a raportat:

     Așa că am avut o recidivă miercuri, după mai mult de o lună de pornografie gratuită ... Nu credeam că îmi va afecta viața atât de mult, dar o porcărie sfântă a făcut-o și sunt supărat. Iată-l în alb și negru:

    M-am întâlnit cu această fată de aproximativ 2 săptămâni acum: 1st Date - m-am distrat, am vorbit toată noaptea și am dansat la bar. 2nd Date - a mers la bowling, apoi a ieșit la băuturi, a vorbit toată noaptea și s-a distrat din nou. A 3-a întâlnire - Cina și un film, s-au distrat de minune, m-am întors la mine acasă, îmbrățișați împreună și mi s-a părut uimitor. Una dintre cele mai bune întâlniri pe care le-am avut de ceva vreme ... APOI RECĂDERE ȘI BINGE PORNO DE 3 ORE MIERCURI .... 4th Date ieri - m-am dus la prânz și la un muzeu, toată data am criticat-o mental. „Dinții nu sunt suficient de albi, este puțin supraponderală, conversația ei este plictisitoare etc.” Ținându-se de mână cu ea simțit forțat, nu am vrut cu adevărat să fiu în preajma ei, mintea mi-a căzut în cele din urmă și m-a întrebat de ce sunt atât de tăcută. Am reușit să susțin un spectacol, așa că cred că a avut un timp decent, dar pentru mine a fost un moment teribil. Voiam doar să scap de ea.

    Toată noaptea trecută m-am întrebat ... Ce-i cu mine? De ce nu-mi place fata asta? Voi păstra vreodată o prietenă? De ce nu mai sunt atras de ea? Imi va placea vreodata pe cineva? Nu credeam că o recidivă ar putea avea atât de mult efect ... Dar apoi mi-a venit în minte, uită-te la fapte. Când a apărut excesul de pornografie și care dată a mers prost? Următoarea după sesiunea PMO ... Nu întâmplător.

    Așa că simt că l-am distrus, dar oricum am o altă întâlnire. Ne întâlnim luni. Creierul meu ar trebui să fie puțin mai echilibrat până atunci și îi vom oferi o altă șansă. Indiferent, acesta este un stimulent pentru a nu atinge niciodată lucrurile.

  8. Urmaritorul
    este o formă extremă a unui ciclu neurochimic normal după orgasm. Este bine să știi care este a ta. În caz contrar, s-ar putea să fiți tentați să aveți orgasm prea des ... și veți găsi partenerul dvs. atrăgător de multe ori. Iată anecdota unui membru al forumului despre acest fenomen:

    Joi, plecând de la serviciu, am observat că în fața noastră erau ca 5 fete uimitoare, iar eu și prietenul meu am vorbit despre asta. El îl numește „Efectul de joi”. Prietenul său locuiește în Göteborg, așa că se întâlnesc în weekend (alternează în călătorii).

    El spune luni dimineață că nu observă nicio fată atrăgătoare în metrou, puține marți, altele miercuri, iar joi este plină de fete superbe - pe baza contorului intern pe care îl folosește pentru a măsura cât de excitat este. OK, are un ciclu săptămânal. Ce este al meu? :-)

  9. Un alt membru al forumului:

    După 6 zile de repornire, am recidivat. A fost cam prost.

    Acum, o zi mai târziu, simt un puternic îndemn către PMO, chiar dacă penisul meu este complet mort. Acum chiar înțeleg ce simte dependența. NU este penisul care are nevoie de PMO ... în nici un caz. Este creierul. Vrea naibii de dopamină ...

    Mă simt foarte rău. Astăzi am dormit foarte mult.

    simptome:

    1. simptome asemănătoare gripei. Gâtul meu durează ca nebunul.

    2. Foarte obosit.

    3. depresiv. Văd totul în negru. Este aproape ca cea mai proastă zi din viața mea.

    4. Anxios, frică.

    5. Vocea mea este înfrântă

    6. Somnoros

    7. a avut câteva experiențe Deja Vu. Foarte ciudat

    8. Mă gândesc mult la câteva staruri porno. Nu le pot scoate din cap.

    9. Nu pot funcționa, sunt neliniștit.

    10. Dezorganizat.

  10. Simt că mă aflu într-o lume de probleme și am nevoie de AJUTOR!
    Am 24 de ani și repornesc acum în ultimele 52 de zile. Am stat foarte bine, până în urmă cu câteva săptămâni, după ce am făcut sex cu fata mea, aș primi impulsuri uriașe către PMO (nu am mai avut asta până acum). Prima oară s-a întors cu vreo 1 2/1 săptămâni în urmă, am urmărit câteva imagini și am început inconștient să mă frec pe pantaloni. De parcă ar fi magie, m-am orgasmat în jur de 2 secunde! Acest lucru a avut loc în cursul după-amiezii, după ce am făcut sex cu fata mea dimineața. A doua oară a avut loc aproximativ o săptămână mai târziu, doar că de data aceasta, am urmărit doar câteva imagini și m-am abținut să nu mă ating și am închis ferestrele înainte să primesc îndemnuri mai puternice către MO. Acum, în această dimineață am întreținut relații sexuale cu fata mea și în urmă cu doar câteva minute am avut un puternic îndemn către PMO. Aveam suficientă voință de a nu viziona niciun videoclip, așa că din nou, am început să vizionez câteva imagini și m-am gândit, „la fel de bine s-o pot rezolva”, așa că am trecut câteva secunde în vizionarea imaginii.

    Simt că risipesc Reboot-ul pe care l-am urmat cu aceste mici hickup-uri, de când viața mea sexuală și socială s-au îmbunătățit. Mă urăsc pentru că am cedat acestor dorințe când sexul cu fata mea este minunat! Dacă există o parte pozitivă a acestor hickup-uri pe care le-am avut, este faptul că nu am vizionat niciodată videoclipuri (la care aș petrece ore întregi uitându-mă la MO), diferența fiind că după ce am vizionat câteva imagini, pentru nu mai mult de 5 minute, eu orgasm foarte repede și închid totul departe. Faptul este că vreau să scap complet de acest obicei porno și masturbare, dar creierul meu captivant este uneori prea puternic.

    Am citit recenziile pe care le-au spus utilizatorii în acest articol și mă bucur să știu că nu sunt singurul care trece prin acest efect chaser. De data asta voi încerca tot ce pot de la nimeni care să îmi îndeplinească dorința de a pune capăt acestui obicei de sac.

    Mulțumesc că m-ai auzit.

  11. De la reddit - NoFap

    Da, din experiența mea, cel mai slab timp al meu este cel de 18 ore după ce am făcut sex cu soția mea. După ce mă recuperez de orgasm, am cea mai puternică dorință de a privi porno. Parcă s-a dezlănțuit ceva. Trebuie să fiu foarte atent LINK -

  12. De la un redditor

    Am oprit cu succes fapping între 07 / 03 și 07 / 13, iar în timpul acestor zile 10 m-am simțit ca și cum aș deveni om (stimularea testosteronului, nu-i așa?), dar pe 07 am simțit chaser efect după sex cu prietena mea, ceea ce a oprit imediat aventura mea nofap. Voi continua să fac sex cu gf-ul meu, deoarece acesta este scopul principal al timpului meu liber, dar voi fi atent la chaser efect.

  13. Raport de 90 de zile - Gata cu urmăritorul
    (LEGĂTURĂ)

    Efectul chaser pare a fi un lucru din trecut. Am avut un vis umed și am reușit să controlez cu ușurință dorința de a începe să mă masturbez din nou. Am făcut o fată și nu am simțit nevoia să mă uit la porno. 

    Când mă gândesc la sex și fantasez este vorba despre întâlniri sexuale reale și femei adevărate. Și când ies în public, observ mult mai mult frumusețea femeilor. Și excitația pe care o primesc nu este aceeași cu înghesuiala pornografică care nu era într-adevăr dorința de a face sex, ci dorința de a intra în spatele unui ecran de computer cu pantalonii în jurul gleznelor.

  14. Sexul este ca și cum ați trece prin săptămâna 1-2 peste tot

    Sexul este ca și cum ați trece prin săptămâna 1-2 peste tot

    Context: mijlocul anilor 30, căsătorit 7 ani. Soția locuiește într-un oraș diferit de un loc de muncă, așa că ne vedem doar în weekend. Am avut sex minunat sâmbătă. Soare. și sunt doar mizerabil de excitat astăzi. Simt că m-am întors în ziua 4-5, încercând să depășesc din nou îndemnurile. Se pare că dacă merg 1-2 săptămâni fără orgasm, atunci devine mai ușor. Dar relațiile sexuale mă întorc în ceea ce privește nevoile. Știu că nu ar trebui să mă plâng. Există o mulțime de nofappers fără SO-uri și empatizează cu tine b / c nu există nicio modalitate prin care aș fi putut ajunge până acum fără soția mea. Dar acest lucru este încă îngrozitor și nu văd că devine mai ușor vreodată.

  15. De la un alt forum
    Tipul acesta folosește un blocant porno pentru că ...

    Mi-am dat seama că, după orice orgasm, chaserul este atât de puternic încât mă voi prăbuși și ar arde foarte repede dacă computerul nu este blocat.

    Îmi doresc ca puterea voinței mele să fie suficientă, dar nu este. Hazlele extra pentru a ieși și a obține codul de obicei îmi permite să mă întorc în mintea mea.

  16. Comentarii ale vânătorului - sex cu partenerul

    Am făcut ceva timp (aproximativ 2 luni fiecare) pe nofap atât cu cât și fără sex și am constatat după câteva săptămâni de NoFap, menținerea acestuia după eliberare este WAAAYYY mai dificilă decât menținerea fără eliberare. Acesta este motivul pentru care o mulțime de oameni care rup o serie lungă, chiar dacă este doar fapping, nu încep de obicei o serie lungă chiar a doua zi. Încercați-l cândva, sigur că aveți tendința de a fi excitat tot timpul cu nofap, dar mergeți și faceți sex, apoi spuneți-mi cât de excitat sunteți (credeți-mă că va fi mai rău).


    Nofap a fost mult mai eșec pentru mine, fără sex. Incearca-l.


    Totuși, ar fi o greșeală să presupunem că NoFap este mai ușor dacă aveți sex regulat. Experiența proprie sugerează că inversul este adevărat. Poate că este efectul chaser despre care se vorbește mult; acest lucru este în mod cert în concordanță cu experiența mea. Creierul tău crede „uau, orgasmele sunt distractive! Hai să mai avem! ”


    Vara trecută am trecut aproape 3 luni fără să fapping, în timp ce nu făceam sex deloc. De atunci am avut diverse relații și am dracu 'prieteni (bine 4 în total). Mi-a fost mult mai dificil să mă abțin de la fapping, în timp ce, de fapt, mă așez regulat. Recomit acum la NoFap, deoarece uneori mă lupt să vin sau să mențin un hardon și știu că PMO este o cauză primară. (Nu sunt un utilizator extrem de pornografic, dar știu că are un efect semnificativ dacă o fac. Fapping-ul în general, mai ales când este mai mult de o dată pe zi).


    Sunt într-o relație de mai bine de 2 ani și când am început să avem relații, am avut peste 90 de zile. În opinia mea, a avea o viață sexuală „sănătoasă” în timp ce încerci să oprești PMO este cel mai greu lucru ... este mult mai ușor să oprești PMO atunci când poți evita complet sexul. Desigur, este o experiență personală, dar pentru mine este ca și cum [încerc să fiu] capabil să apreciez vinul la cină în timp ce ești un ex dependent de băutură


Comentariile sunt închise.